妇联庆三八妇女节的趣味活动方案

妇联庆三八妇女节的趣味活动方案

　　为庆祝一年一度的三八妇女节，活跃妇女工作积极性，增强妇女体质，丰富妇女干部职工业余生活，培养集体荣誉感和默契感，使大家过一个充实快乐的节日，举办此次运动会。

　　一、 活动主题：健康活力、共促和谐

　　二、 时间及地点：20xx年3月份（具体时间另定）

　　三、 参加对象：县政府各部门及县直、驻县各单位女干部职工

　　四、 参赛方式：每人领取2张票

　　五、活动内容和竞赛规则

　　1、单人踢毽子

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后（预备—哨声），用脚踢毽子（普通踢法，花式踢法均可），毽子落地可本人捡起继续比赛，以2分钟结束时踢的总次数排列名次。

　　2、单人托乒乓球跑

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内，单手持乒乓球拍（握姿不限）托乒乓球站在起跑线后，听到裁判哨声后（预备—哨声），计时跑25米，如途中球落地，须在落地处把球捡起托球继续比赛（否者判为犯规），用时少者名次列前。

　　3、2人3足40米跑

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内， 2人相邻两腿用布带捆在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位）站在起跑线后，听到裁判哨声后（预备—哨声），出发跑过终点，如中途布带松开应原地捆好再前进（否者判为犯规），用时少者名次列前。

　　4、双人跳绳

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后（预备—哨声），双人各持绳的一端同时跳绳，跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数多者名次列前，如果总次数相同，那么则以跳绳失败次数少者为胜。

　　5、背靠背夹篮球30米跑

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内， 2人背靠背夹住篮球站在起跑线后，听到裁判哨声后（预备—哨声）出发跑过终点，比赛过程中队员要保持篮球不落地，2人身体不能接触，不能用手、臂触球， 球落地后可在原地拾起保持比赛姿势继续比赛（否者判为犯规），用时少者名次列前。

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