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趣味体育活动方案

时间:2023-03-22 08:14:00 活动方案 我要投稿

趣味体育活动方案

  为了确保工作或事情有序地进行,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。写方案需要注意哪些格式呢?以下是小编帮大家整理的趣味体育活动方案,希望对大家有所帮助。

趣味体育活动方案

趣味体育活动方案1

  一、活动目的:

  开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

  二、活动时间:

  20xx年3月15日下午14:30――16:20

  三、活动地点:

  大操场

  四、活动内容:

  背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

  五、参加人员:

  全校师生。

  六、活动安排:

  (一)背后投球(1、2年级)

  1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的`累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

  2、活动组织人员:主裁:刘盛勇 副裁:叶兴健 记分员:

  自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)

  裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

  3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

  (二)趣味PK棒传递(3、4年级)

  1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

  若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

  2、活动组织人员:主裁:黄跃 副裁:陈力强 记录:

  自愿服务者4名高年级学生(监督)

  裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)

  3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

  (三)背靠背夹球(5、6年级)

  1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分, 10轮的累计得分为本队得分。

  在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

  2、活动组织人员:主裁:覃昌明 副裁:刘德荣 记分员:

  自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)

  裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

  3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

趣味体育活动方案2

  一、活动主题

  强身健体,增进友谊

  二、活动背景:

  实施20级新生“知行合一”学风建设活动。

  三、活动的目的

  提供交流空间,增进学生之间的友谊,增强学生的体质。

  四、活动目标

  经济学院20xx名新生

  五、活动时间地点:

  20xx年11月7日周一下午1:30,北公园风雨操场上课集合。

  六、活动流程:

  (a)准备:

  1、通知负责人活动的时间、地点和过程

  2、班长的团支书提前选定警察体育比赛

  (2)具体安排:

  1、西政导航:师兄师姐组织大家围成一圈坐着,听师兄师姐讲解一些关于自己大学学习生活的困惑,让同学们积极交流。

  2、体育活动

  (1)四人五腿游戏,四人一组,平行站成两排,绑好背带,听到开始口令,两队开始从起点跑到终点,第一队获胜。

  跳大绳:

  每节课分成三组,每组先选两个人摇绳子,剩下的人依次站成一排。

  第一个:从第一个人开始,先用大绳跳,然后第二个,第三个,依次用大绳跳,集体跳绳,先犯错误的人摇绳,用摇绳器交换。依次进行。

  第二种:大家依次跳过大绳,错晃绳子。

  打羽毛球

  拔河

  30米兄弟会比赛

  竞赛方法和规则:

  A、比赛前,各队(人数控制在4―6人)将被安排在各自赛道起跑线后的单列中,前排第一名队员将身体重心转移到一条腿上,而另一条腿将弯曲膝盖并抬起,手臂自然会略微弯曲以保持身体平衡。2―4名选手将一只手放在前方同伴的肩膀上,另一只手抓住向后举起的前方选手的脚踝,同时将重心移到与前方同伴相同的侧腿上,另一侧腿弯曲抬起成单腿支撑,这样一路形成单腿支撑柱。同队队员听到命令后,立即统一了口令,异口同声地单腿向前一跳。所有团队都需要在旅程中保持团队的整体一致性和协调性,直到到达终点线。如果同队最后一名队员躯干的任何部位越过终点线,比赛就结束了。用时间少的`排第一。

  B、比赛中,参赛队伍出现以下情况,均被判违法:

  (1)在比赛中,各队可以统一任何一只脚作为支撑脚,但全队必须保证整体的一致性。否则就违反了。

  (2)在比赛过程中,任何选手脚向后抬起都会脱离后面同伴的手,碰到地面,将被视为违法行为。

  (3)比赛中,2―4名选手必须始终将手放在前面选手的肩膀上,不得甩开肩膀,否则将被判违规。

  (4)比赛期间各队必须按自己的轨迹行进。如果他们踩在跑道上或进入另一条车道,他们将被判违法。

  (5)各队必须始终单列前进,肩扛交错(之字形队列)或换成其他队列,且全部被发现违法

  3、每个班级都可以自由组织活动。

  4、班长团支书总结活动。

  七、注意:

  1、各班宣传班长、宣传委员要拍照(录像),写活动记录,活动总结。

  2、将活动的照片和记录传递给宣传总班和宣传委员会。

  3、活动中注意安全。

  4、活动所需的设备和工具应提前准备好。羽毛球拍、跳绳、绳子、排球等。)

趣味体育活动方案3

  一、活动目的:

  增强学生体质,丰富校园生活,落实阳光体育。通过各类体育活动提升班集体荣誉感和班级凝聚力,以与奥运同行为主题,营造以美健体的校园文化,举办第二届小超人体育节系列亲子趣味体育游戏活动。让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解,建立和谐的.学校,达到育人、育体、育智的教育效果。

  二、我们的口号

  迎奥运,我运动,我健康,我快乐!

  三、活动内容

  1、田径运动会(上午)

  2、亲子趣味体育比赛(下午)

  3、团体比赛(下午)

  四、参加班级:

  全校各班

  五、比赛办法

  A、踏砖过河(一年级)

  B、双腿夹球接力(二年级)

  C、快快跳起来(三年级)

  D、托乒乓球接力:(四年级)

  项目规则:爸妈两手交叉在一起,让学生坐在上面,听到发令后,向终点跑去,如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

  方法:家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样跳,将布袋作为接力棒,依次跳完。

  项目规则:①跳跃时,布袋必须套住双腿并脚跳。

  ②途中失误,就从失误地重新套好布袋继续。

  项目规则:听到发令后,家长、学生两人侧对跑道,手臂互挽,背靠背夹住篮球,用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面,将球交给下一组。如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

  项目方法:每次学生双手着地,家长扶起学生的后腿。听到口令后学生迅速地双手向前爬行,如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

  项目规则:两人组成一组(家长和学生),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

趣味体育活动方案4

  一、活动背景与意义

  为关爱年级女生,展现年级学生朝气蓬勃,积极向上的青春风采,全面活跃年级课余文化生活,在女生节到来之即,结合年级实际情况,体育系20xx级特举办“女生节,我们一起度过”主题活动,让大家积极参与活动,共享节日的快乐,体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流,促进男女生之间的友谊,给同学们锻炼和展示自我的舞台。

  二、活动主题:

  女生节,我们一起度过

  三、活动对象:

  体育系20xx级全体学生

  四、活动时间:

  20xx年3月7日晚19:00―21:00

  五、活动地点:

  田径馆

  六、活动具体内容

  (一)辅导员讲话并宣布活动开始

  (二)全体人员跳交谊舞,舞曲结束后,男生送上为女生准备的礼物小礼物,庆祝她们的节日

  (三)女生自我介绍,才艺展示

  1.年级34名女生用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示,展现青春活动,秀出真我风采。自我介绍内容包括:姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合,以班级、寝室为单位介绍并展示自己的.团队(个人1分钟,团体根据人数限时,最多不超过xx分钟)

  2.男生做评委,评出最具人气的个人及团队(个人前三名,团队两名)。

  (四)我的愿望我实现――幸运大抽奖

  1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男生代表给四、五班每一位女生发一张书签,让她们写上自己的心愿或祝福语,并签上自己的名字;

  2.请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖,当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

  3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面,这样既可以帮助学生实现愿望,加强同学之间的交流,也可自己动手美化学生宿舍。

  (五)年级拔河大赛,团队意识的培养

  1.一、二、三、四、五班各选派xx名学生参加比赛,一至三班为一组别,四、五班为一组别,实行淘汰赛,分别评出第一名;

  2.混合比赛(男女混合比赛):男女自由结合成四组,每组男生xx人,女生5人,进行三局两胜淘汰赛,评出第一名,并颁发小奖品。

  注:裁判员:朱永飞 计时员:王振标 记录员:年纪通讯员

  (六)男女混合呼啦啦,互相交流转转转

  男女互相结合,共十组,分为两大组进行。每小组要求三名女生,两名男生进行呼啦圈转转转,每人一分钟,共五分钟,最后按照圈数的多少决定胜负。(注:总裁判1人,朱永飞;计时员2人,王振标、杨雪;记录员若干,为每班通讯员。)

  (七)由主持人宣布获奖人员名单,辅导员为每组获胜者颁奖。

  七.活动具体分工

  (一)活动总负责:王瑞琴、郭会艳

  (二)活动总协调:王振标、朱永飞、苏昊晨

  (三)活动主持人: 张慧娟、焦健

  (三)海报宣传:陈亚京、王瑞琴

  (四)通讯稿件:王少华及本年级通讯员

  (五)活动场地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

  (四)礼品准备:岳新佳、马骥及各班班长、

  (五)摄影:苏昊辰

  (六)清扫工作:全体年级委员会成员及部分学生

  八.活动经费预算

  (一)小礼品:xx0元

  (二)场地布置:20元

  (三)美术纸:15元

趣味体育活动方案5

  一、参与者

  所有老师和学生

  二、活动主题

  阳光体育人人参与

  三、活动:

  羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球

  四、活动时间:

  11月11日14:00开始。

  五、地点:

  羽毛球:创新球场羽毛球场;实验训练中心地下室

  排球:中央排球场;

  乒乓球:西区操场或学生工作办公室后面的乒乓球桌。

  踢毽子捉龙:学生办公室外

  六、活动规则:

  1、羽毛球和乒乓球采用统一规则,具体规则如下:

  (1)贯彻淘汰制与积分制相结合的原则;

  (2)按平均组总人数,每组2人(如果一组只有一人,直接晋级),胜者进入下一轮比赛,直到决出冠军;

  ③弃权者本项目0分,第一轮2分,第二轮4分,第三轮6分,第四轮8分,以此类推;

  ④羽毛球采用9球制,先赢9球者获胜;根据时间,乒乓球采用7球或5球制(5球制先胜)。

  2、排球规则:

  排球分三组,每组六人左右,根据情况多一人或少一人;

  ②排球采用循环制,A、B两组随机抽签,胜者与C组比赛,C组失败,另一组比赛;

  ③排球比赛,第一名得10分,第二名得9分,第三名得8分。

  3、最后把个人三分加在一起,总成绩前三名奖励。

  七、活动预算:

  设备、水、零食、奖品等杂项费用

  八、后期反馈工作

  1、召开总结会,同学们交流感受;

  2、负责人附和学生的意见和建议,总结工作。

  九、活动和对策的.可能情况:

  1、因为天气对活动影响很大,如果当天天气不适合活动,就延期。如果天气影响某些活动,会根据情况放弃;

  2、由于活动场地有限,当天很有可能没有场地。所以活动前要找人抢占场地(尤其是羽毛球场地)。如果被占了,可以协商解决。

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