活动方案

教职工趣味运动会活动方案

时间:2020-12-11 14:33:01 活动方案 我要投稿

2016年教职工趣味运动会活动方案

  为了营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,举行教职工趣味运动会,如何制定活动方案。下文是yjbys小编搜集整理的关于活动方案相关资料,希望对大家有所帮助!

2016年教职工趣味运动会活动方案

  一、活动目的

  为了丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在新年来临之际,举办在职教职工趣味运动会。

  二、活动时间和地点:初步定于2015年4月26日,本校南区

  三、参加对象:全体在职教职工(遵照自愿原则)

  四、项目名称:

  (一)《托球赛跑》

  器 械:乒乓球拍、乒乓球若干

  参加人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、比赛距离:起点和终点之间距离 30米。

  2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发前行,到终点结束。

  3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

  4、在跑动的过程中,参赛人员一旦出现掉球,视为比赛结束。

  (二)《跳绳比赛》

  器 械: 单人跳绳若干

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、比赛时间:限时1分钟。

  2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

  3、在比赛当中如中断,在限定时间内可以继续跳,跳的个数连续计算。

  (三)《袋鼠跳比赛》

  器 械:跳带若干

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、比赛距离要求:起点和终点之间距离10米。

  2、参赛人员从起点出发前行,跳到起点。

  3、比赛开始,参赛人员站在起跑线上,手提跳袋,双脚放在跳带里向前跳出,跳到终点。

  4、参赛人员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  5、跳动过程中,如双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。

  6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

  (四)《趣味神投手比赛》

  器 材:篮球(或排球)、塑料篓

  参赛人数:自愿报名的教职工,2人/组

  比赛规则:

  1、比赛距离要求:投球距离女子组为5或6米,每2人为一组;投球距离男子组为6或7米,每2人为一组。

  2、比赛时,参赛组2队员分别站在规定区域两端,队员1手端着装有10个篮球(或排球)的'盒子,将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球,记录投入篓内球的个数。

  3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域,否则违例,投入球不计入总数。

  4、出现平局的队,各队再次进行决赛确定名次,再平再决,决出为止。

  5、以投球入篓总个数最多的队获第一名,其他按投球入篓总个数依次排名次。

  (五)《步调一致》(两人三足)

  器 械:绑布袋若干个

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、两人组成一组(分男女组),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。

  2、站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,到达终点。

  3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。

  (六)《踢毽子比赛》

  器 材:毽子若干个

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1.比赛时间限时1分钟。

  2.比赛中,在规定时间内踢毽,以毽子碰脚的次数计踢毽个数。

  3. 比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。

  4. 在限定时间内所踢个数最多的获第一名,按完成的个数依次排名次。

  (七)《心心相印》

  器 材:篮球(或排球)若干

  参赛人数:2人/组

  比赛规则:

  1、比赛距离:起点和终点之间距离30米。

  2、参赛人员站在起点线,听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前,听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行到终点,比赛结束。

  3、比赛要求:

  (1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。

  (2)中途球落地,视为比赛结束。

  4、以最短时间完成的组获第一名,其他组按完成时间依次排名次。

  (八)《赶篮球接力跑》

  器 材:篮球(或排球)若干个

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、比赛距离:起点和终点之间距离30米。

  2、参赛人员手持木棒,从起点赶篮球沿跑道前进15米至终点。

  3、比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,视为比赛结束。

  4、以最短时间完成的人员获第一名,其他按完成时间依次排名次。

  (九)《双腿夹球跳比赛》

  器 材:篮球(或排球)若干个

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、比赛距离:起点和终点之间距离10米。

  2、将球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,跳到对面终点。

  3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

  4、双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

  5、以最短时间完成的人员获第一名,其他按完成时间依次排名次。

  (十)《摸石过河比赛》

  器 材:砖头若干个

  参赛人数:自愿报名的教职工

  比赛规则:

  1、比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。

  2、当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,视为犯规,比赛终止。

  3、以最短时间完成的人员获第一名,其他按完成时间依次排名次。

  五、奖项设置

  凡是参加项目比赛的人员,均可获得奖励,奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。

  六、报名时间 2015年11月24—27日下午放学前。

  七、备注说明

  1、所有的比赛项目均分男子组和女子组,并按身份证的年龄分组进行比赛。

  2、每人限报一项,不能重复。

  3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列,脚穿运动鞋。

  4、在参加比赛前,请参赛人员提前做热身运动。

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