活动方案

健步走活动方案

时间:2020-10-10 11:57:58 活动方案 我要投稿

健步走活动方案

  健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。

健步走活动方案

  健步走活动方案范本一:

  一、活动时间与地点

  1、时间:20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00,

  28日14:50——17:00、17:00——19:30

  2、地点:西湖公园规定路线绕园一圈

  3、起点、终点:学校教工之家一楼大厅

  二、参加办法

  1、参加人员:全体教职员工

  2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点,参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡,凑足10人以上集体出发,到3个签到点签到,再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡,才算完成健步走活动的全程路线,否则无效。三个签到点位置分别是:沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

  3、本次活动是徒步健身活动,参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到,不得请他人代替签到,否则无效。

  4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作,请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动,不得影响教学及本职工作。

  三、注意事项

  1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动,特别是踝和膝关节要活动开。

  请穿宽松衣服和运动鞋,自备茶饮。

  2、本活动为健步走健身活动,重在参与,参加过程要注意礼让,安全第一;活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

  四、奖励办法:

  所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工,均给予一定的奖励。

  五、本方案解释权属校工会。

  健步走活动方案范本二:

  为深入开展全民健身活动,唱响“全民健身与奥运同行”的主题,经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动,为使活动圆满成功,特制定本方案。

  一、指导思想

  紧紧抓住举办北京奥运会的`历史机遇,坚持以人为本,继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题,使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果,使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

  二、工作思路

  围绕“全民健身与奥运同行”的主题,结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开,创新活动方式,丰富活动内容,使组织开展的各项活动更加贴近群众,形式和内容更具普及性和参与性,通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式,使迎接奥运会,举办省运会的成果惠及全体人员。

  三、活动时间

  时间:20xx年4月—9月

  四、活动内容

  时间 活 动 内 容 负责单位

  4月 1.奥运会倒计时一百

  天万人健步走活动 市体育局

  2.武术交流展示大会 武术协会

  5月 1.组织腰鼓、军乐团活动 腰鼓协会、军乐团协会

  2.举办健美展示大会 健美协会

  3.少年围棋升段赛 围棋协会

  4.象棋擂台赛 象棋协会

  5.围绕残奥会进行宣传活动 市残联

  6月 1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动 市体育局、610办

  2.太极拳展示大会 太极拳协会

  3.排球锦标赛 排球协会

  7月 体育舞蹈展示大会 体育舞蹈协会

  8月 1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动 市体育局等单位

  2.趣味游泳比赛 冬泳协会

  9月 1.举办全市羽毛球赛 市体育局、羽毛球协会

  2.和谐社区篮球赛 篮球协会

  五、活动要求

  1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。

  2.各级体育行政管理部门要精心组织,确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动,结合本地本单位的

  实际,开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动,促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

  3.要加强对整个系列活动的组织和领导,确保各地活动既隆重热烈,又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多,各项工作要有组织、有计划的进行,使更多的人参与全民健身活动。

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