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体育教学教案

时间:2022-12-31 17:35:30 教案 我要投稿

体育教学教案汇编15篇

  作为一名无私奉献的老师,就有可能用到教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编帮大家整理的体育教学教案,希望能够帮助到大家。

体育教学教案汇编15篇

体育教学教案1

  活动目标:

  1.练习3人组合四散追逐跑,能与同伴配合控制自己的动作。

  2.尝试在游戏中同伴间共同制定新的游戏规则。

  3.体验捕鱼游戏的快乐,喜欢参加体育游戏活动。

  活动准备:

  1.经验准备:幼儿已有一定的两人协同跑的经验。

  2.物质准备:磁带,录音机等,障碍物,积木若干。

  活动过程:

  (一)导入部分

  1.准备活动:教师带幼儿围绕场地走跑等。

  2.听音乐做热身动作(活动身体各关节为跑做准备)

  (二)游戏活动

  1.练习3人协同跑

  (1)提问:3人手拉手跑时应注意什么?提示:配合技巧和规则,方向一致,不能快。

  (2)3人协同跑比赛

  游戏玩法:3人一组手来手听口令向指定地点绕过障碍物返回,先回到起点的小组为胜。 游戏规则:小组3人手不能松开。

  2.复习游戏“游戏”

  游戏方法:一半幼儿当渔网,手来手与肩平站在指定地点,一半幼儿做小鱼仔渔网中穿来穿去,如图,当听到捕鱼的口令时,当渔网的幼儿快速往圈里走去捕“小鱼”,圈子越来越小,被捕到的“小鱼”罚出场外。

  提问:你们觉得这个游戏好玩吗?为什么有人说不好玩?怎么调整会更好玩?做渔网的幼儿:我们喜欢多参与跑的游戏。

  3尝试修改游戏规则。

  引导幼儿讨论怎么调整会让大家都能跑起来去“捕鱼”呢?

  (1)师问:小朋友都喜欢去当鱼,为什么不爱当渔网(不能跑)我们怎么让当渔网的小朋友也跑起来呢?

  (2)启发幼儿利用3人协同跑的方法当渔网跑去捕“小鱼”。

  (3)建立新的`游戏规则:3人一组当渔网,可根据游戏人数确定当渔网的人数,其余幼儿当小鱼四散跑,“渔网”去追逐“小鱼”。被抓的“小鱼”罚出场。

  (4)幼儿尝试新游戏。

  4.尝试后提问:

  (1)3人组成的渔网怎样才能捉到更多的“鱼”

  (2)怎样让被抓的“小鱼”也参加游戏?

  5.继续修改规则:被罚出厂的“小鱼”组成新的“渔网”,就可以参加游戏了。

  6帮助幼儿总结提升修改好的规则。

  7尝试修改后的游戏:

  (1) 请幼儿按照修改好的规则开展游戏.

  (2) 引导幼儿发现新游戏规则中的问题,并讨论解决方法。

  (三)结束部分

  1.师问:刚才游戏是怎么玩的?和以前游戏有什么不同?我们还可以怎么玩?

  2.听音乐做放松活动,游戏自然结束。

  活动延伸:

  1.带领小朋友回教室,在美工区把捕鱼场面画出来。

  2.小朋友回家后跟自己的家人一起玩这个游戏。

体育教学教案2

  知识:搜集体育明星的资料,并能结合资料用自己的话有条理地介绍这些体育明星身上发生的故事。

  能力:能认真倾听同学发言,从体育明星的故事中有所感悟。

  情感目标:围绕话题,讲清楚喜欢体育明星的原因,以及从他们的故事中受到的教育。

  课件:搜集相关的体育明星的图片等。

  讨论法:

  一、创设情境,教师用多媒体课件展示明星的资料。然后揭示话题。今天,我们把这些明星请到课堂。

  二、小组选代表叙述明星的故事。

  三、小组讨论感悟评价。

  交流图片与故事。

  四、推荐好的图片故事班级交流。

  五

  1、拓展延伸:在我们的校园比赛中,你能看到那些人具有拼搏精神?

  2、学生接受自己看到的事情时,要注意引导学生谈自己的认识,并对学生正确的人生价值的引导。培养学生对社会和生活的正确态度和情感。

  记一次体育比赛

  知识目标:通过习作,提高学生对体育精神的理解和认识。

  能力目标:学习用典型事迹表达自己人物的精神品质,做到真实具体,表达清楚。

  情感目标:学习修改写作,提高学生对体育的热爱 。用侧面描写的'方法人物的精神品质 。

  学习修改自己的写作。

  学生搜集,阅读些徒明星的的事和文章。

  一、在单元的学习中,我们曾经阅读了一组明星事迹的文章,他们的顽强拼搏精神为人们深深感动。今天就让我们把自己参加的体育赛事获的经历写下来。

  二、明确习作要求:

  1.要求学生通过对运动员和观众动作、表情、语言的描写,将场面写细致,做到有祥有略,把比赛情节再现。

  2.要求学生学习评价和修改习作。学会修改习作的方法,提高修改习作的能力。三、提示习作方法:

  1、用侧面描写你经历的赛事。

  2、按事情的发展顺序写。

  四、指导修改习作:

  1、朗读习作:推荐有代表性和有特色的作品朗读,看那些地方写得清楚,生动,感受写作深刻感人。那些地方尚存不足,需要修改和完善。

  1、 学生自评:朗读自作的同学自我评价。说说自己对这片作文哪些地方最满意,认为最有新意、最深刻,那些地方需要修改,引导学生体验习作给自己带来的快乐。

  2、 师生评价:看文章内容介绍是否明白、生动,是否联系自己的生活写出了感受,在评价中分享他人习作看到来的快乐。

  3、 师生互改:老师给学生面改,学生相互交换修改。

  4、 誊抄成文

  板书:

  记一次体育比赛

  1.结合自己参赛的经历来 写。

  习作要求 2.力求做到有点右面,详略得当。

  3.把运动员奋力拼搏的动作、表情、语言及观众热情助威的场面写出来。

体育教学教案3

  活动目标:

  1.练习听指令走、跑交替 200 米,锻炼反应能力及动作的灵敏性。

  2.掌握动作技能,提高身体的协调能力,遵守游戏规则。.

  3.体验参与游戏的快乐。

  活动准备:

  鸟妈妈头饰 1 个,小鸟头饰每人 1 个,平整的。

  活动建议:

  1.带领幼儿做拍手游戏,做游戏前的热身准备。

  2.教师介绍游戏玩法,引导幼儿观看、熟悉场地,并让幼儿探讨、尝试玩法。

  教师扮鸟妈妈,幼儿扮小鸟。游戏开始,“鸟妈妈”说:“孩子们,你们已经长大了,不能总呆在家里,今天和妈妈一起出去学本领,看谁最勇敢。”“鸟妈妈”发出“飞吧,孩子们!”的`口令,幼儿在场地学小鸟飞。“鸟妈妈”说“老鹰来啦!”幼儿快速跑到“鸟妈妈”身边。

  “鸟妈妈”说“老鹰走啦。”游戏重新开始。

  “鸟妈妈”不断变换信号,幼儿按信号做出慢飞、快飞、停飞的反应,教师掌握一次“飞行距离”达到 200 米左右。

  3.幼儿开始游戏,提醒幼儿注意听清“鸟妈妈”的口令,听到口令后快速做出反应。

  提醒幼儿注意安全,在不拥挤的地方活动,不要碰到其他小朋友。

  4.放松整理活动,利用“我们都是好朋友”的情景,组织幼儿之间相互捶捶腿、敲敲背,放松肌肉,自然结束。

体育教学教案4

  学习目标:

  1. 本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。

  2. 通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。

  学习重难点:

  重点:发展学生的.基础运动能力 难点:滚动协调

  教具准备:

  1.小垫子40块

  2. 录音机一台

  3. 实心球4个

  教学过程:

  一.课堂常规

  1.整队,师生问好

  2.老师提出本课学习内容

  3.队列练习

  ① 稍息

  ② 立正

  ③ 向左右转原地踏步走

  教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。

  教师带领学生进入角色,准备好上课。

  教师进行队列练习,下达正确口令。

  二.走一走,蛇形走

  1. 教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

  3. 教师组织学生集体练习走蛇形。

  三.模仿操(协调能力)

  1. 教师谈话式导入准备活动。

  2. 教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。

  4. 教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。

  四.垫上运动

  1. 垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。

  2.垫上滚动

  1. 垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

  2. 教师带领学生练习并请优秀生表演。

  3. 教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。

  4. 教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

  5. 教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

  6. 教师提醒学生注意安全

  五.游戏:过河取把宝

  1.教师导语引出游戏。

  2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

  3.教师讲解游戏规则。

  5. 教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。

  六.结束部分

  1.教师带领学生做放松活动。

  2.教师带领学生进行本课小结。

体育教学教案5

  活动目标

  1、尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械的多种玩法。提高对身体各部位运动功能的认知。

  2、乐意参与身体探索运动,体验集体运动的乐趣。

  3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  活动准备:

  皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。

  活动重、难点:

  尝试用身体各部位探索不同小器械的多种玩法。

  活动过程

  一、扮演角色,活动身体(3分钟)师:小猪宝宝们,天气真热,我们一起来洗个热水澡吧!

  1、播放音乐《洗澡》,老师语言提示。

  2、幼儿跟着教师模仿小猪洗澡的动作。

  二、探索活动,体验乐趣(15分钟)(一)身体各部位探索玩球(7分钟)师:猪宝宝们洗得真干净!猪妈妈这里有很多的西瓜要送回家,每人去摘一个西瓜,怎么运呢?大家想想办法。

  指导要点:

  1、用手抛接球。

  2、用头滚球。

  3、双脚交替带球走。

  4、探索用肚子玩球:

  (1)肚子压住球;

  (2)肚子带球走;

  (3)两两合作用肚子夹住球走。

  师:两只小猪一起用肚子把西瓜运到家里吧!

  关注重点:

  (1)是否能够两两合作;

  (2)是否能够用肚子夹住球。

  (二)身体各部位探索泡沫板的玩法(4分钟)师:猪宝宝们真能干,兔子阿姨邀请我们去她家玩,可是最近下雨了,去她家的路上有很多泥巴,我们把路铺铺干净吧!可是这么多的草坪该怎么搬过去呢?每人拿一块试试看!

  指导要点:1、用头顶泡沫板。

  2、用肩膀托住泡沫板。

  3、弯腰用背托住泡沫板走、爬。

  4、手腿并用,在泡沫板上匍匐移动。

  师:我们一起把草坪铺好,身体匍匐爬过草坪,到达小兔子家!

  关注重点:

  (1)是否手脚并用;

  (2)身体是否贴住泡沫板移动。

  (三)身体各部位探索圈的玩法(4分钟)师:兔子阿姨夸你们真聪明,她还送了很多的圈给你们玩!每人拿一个圈,看看用身体可以怎么玩圈?

  指导要点:1用身体躯干钻圈。

  2双腿张开,用膝盖顶住圈走。

  3用臀部转圈。

  三、交流与分享(5分钟)师:猪宝宝们,现在有西瓜、草坪和圈,每人选一个你喜欢的',自己用身体来玩一玩。

  1、幼儿自由选择器械,用身体各部位玩球、圈、泡沫板三种器械。

  2、个别幼儿交流示范。师:我请一位小猪来说说他玩了什么?是怎么玩的?请他做一做!

  3、幼儿分组交流示范。师:下面我们分成两组,每一组小猪互相看一看别人玩的是什么?怎么玩的?

  四、放松与整理(2分钟)师:小猪宝宝们辛苦了!你们真能干!又累了一身的汗,我们再来洗洗澡吧!

  1、教师带领幼儿一起做身体各部位的放松运动。

  2、整理器械回教室。

  自我反思:

  在活动中我能运用教具很好地调动孩子的多种感官参与活动,帮助他们感知、理解,并在和谐的师幼关系中鼓励孩子大胆使用自己的肢体语言表现音乐,体验表演的快乐;通过表演,促进幼儿良好合作能力的养成。虽然在合作表演环节个别幼儿表现的不那么尽人意,但整体还是挺好的,能达到预期目标。

体育教学教案6

  一、案例背景:

  在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下,教师在教学中,课的内容和方法往往流于形式,内容单调重复,方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位,令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中女生上体育课时出现无精打采,畏难情绪较大,请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试用不同的练习方法,用体育游戏来结合本课内容促进体育教学,以此来提高同学对体育课学习兴趣。

  根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨,本课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,本课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的学练氛围,探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。

  本课,我选择了各种游戏来结合教学内容。采用引导,打破传统创编,自主学习、游戏等教学方法,旨在不仅达到健身强体的作用,还培养学生学会思考,学会合作,解决困难的能力。本课充分发挥学生的积极性和发展速度和灵敏性,同时培养学生的团结协作精神。

  二、教学过程与方法

  学习阶段:水平五

  学习目标:

  1、在途中跑时不低头、不耸肩,眼平视,蹬地有力。

  2、发展速度素质,进一步提高身体协调能力。

  3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。

  学习内容:快速跑

  学习重点:不同形式起跑.

  学习难点:较强的反应能力与跑的速度.

  学习过程:

  (一)调动情绪阶段:

  1、达成目标:(1)集中学生的注意力。(2)调动学习兴趣。(3)充分活动身体避免运动损伤。

  2、学习内容:

  (1)课堂常规

  (2)徒手操:教师领做一套徒手操。

  (3)要求:学生跟随教师做徒手操,做到充分活动开身体各部分,以准备下面的活动。

  (二)师生互动阶段:

  1、达成目标:(1)提高实践能力,激发兴趣。(2)体验运动的喜悦,提高身体的协调能力。

  2、学习内容:跑姿练习

  教法:

  (1)教师领做原地摆臂练习,培养正确的跑姿练习。

  (2)结合摆臂沿直线跑,讲解示范跑的动作要领。

  (3)找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。

  (4)与学生共同练习并语言引导。

  学法:

  (1)认真听讲,注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求:动作协调、动作舒展、积极参与。

  (2)结合摆臂沿直线跑。要求:眼视前方,脚要落在一条直线上。

  组织 :

  ××××××

  ××××××

  ××××××

  ××××××

  (三)掌握技能阶段:

  1、达成目标:掌握动作技能,激发学生的学习兴趣。

  2、学习内容:快速起动与加速跑练习。不同姿势听不同信号起跑。

  教法:

  (1)教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。

  (2)教师按照男女平均人数分为四组。

  (3)分组指导学生练习,点评表扬。

  注意:讲解时,位置合理简明易懂,重点突出。

  学法:

  (1)认真听讲,按照教师的指导练习。

  (2)在练习注意跑的速度,看谁先到终点。

  (3)要求:积极参与练习,注意成绩。

  (四)创新思维,陶冶情操阶段:

  1、达成目标:培养协作精神,展示个性,获得运动喜悦。

  2、学习内容:

  (1)抢绳游戏

  (2)快速跑移物换物接力游戏

  教法:

  讲解游戏方法与规则。

  把学生分成两人一组,看谁先拿到绳子。每组第一人起跑至场中,将重物移换至场边中放好后返回;第二人依次进行。

  3、学生成人数比例分为同等的四组练习。

  学法:

  1、学生认真听讲游戏方法与规则。

  2、学生要服从安排站好等待游戏开始。

  3、要求:学生积极参与

  (五)稳定情绪,恢复身心阶段

  1、达成目标:放松身心,体现心灵美。

  2、学习内容:配乐(小白船)韵律操。

  教法:教师引导学生进行调整放松身心。

  学法:认真跟随教师做韵律操。

  要求:轻松自然。

  (六)评价阶段

  1、教师指导学生自我评价。

  2、教师评价小结,肯定本课学生的表现并给予鼓励。

  要求:学生积极参与放松和主动自我评价。

  三、案例评析:

  在这节《快速跑》的课上,当学生进行了一次练习以后,就有一个学生跑过来告诉我说,有两个学生自己改变起跑的方法。刚开始我很生气,他们也太没组织性、纪律性了,怎么上课可以随便改变教师安排的练习方法,如果其他学生都像他们一样,那课堂纪律可不就乱套了。于是我走向了那两个学生,想批评他们,让他们各归各位按照教师的安排练习。可一想还是调查一下原因吧!当我了解了一下情况后,使我改变了初衷。原来由于他们自己的体能与反应能力差距较大,反应能力好的学生永远跑第一,较差的学生拼了全力也永远是最后的,永远和成功无缘(除非对方“放水”)。大家都觉得没劲,那个跑得快的学生觉得自己并没有完全施展能力,因为他没有这需要(又不是测验),只要稍加努力,便将同伴甩下一大段,而跑得较慢的学生也觉得自己再怎么努力也超不过同伴,也就失去了学习的积极性,可他们都想换个起跑方式试一下,于是就出现了私下改变起跑方法的现象,他们觉得找到了真正的乐趣,这使我很震动。他们的改变,打破了教师给他们固定的活动框架,满足了他们个人的心理需要,对他们的学习无疑有着积极的促进作用,为什么不可以呢。于是,我便召集了全体学生,让他们自发组合,自己找练习的`方法(在相邻近的几个小组内),就这样,在后面的几次练习中,学生练习的兴致始终很高,课堂气氛出奇活跃。

  这节课给了我很大的震撼。体育课如何发挥学生的主体作用,如何体现学生为主体,确是一个令人深思的问题。而在体育教学中,教师给学生创设一个宽松的学习环境,可以使学生发挥主观能动性,变学生被动学习为积极主动学习,使教师的教和学生的学融为一体,从而收到事半功倍的效果。

  从事任何活动都需要有兴趣,否则活动的效益就难以得到提高。忽视培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯就不会奠定终身锻炼的良好习惯。经过这一堂课的实践证明:在一堂课中,课的内容和方法如果是流于形式,内容单调重复,方法缺乏新意那就会令学生对本课产生厌恶。要改变传统单一、枯燥、被动型、重复的体育教学方法,必须加强对学生的了解。只有在创新与实践中对学生的适应能力、意识和才能的培养,这才能让学生体会到体育运动的乐趣。我们作为一名体育教师如何去创新,如何才能使学生在轻松愉快的情景实践中,积极、主动的得到锻炼,从而提高了学生对体育课的兴趣与适应呢?

  体育本是一个来自于游戏又发展于游戏的学科,本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后,就发现现实中正规的体育课和他们头脑中欢乐好玩的体育课之间的差距太大了。当然,体育课是教育,应有一些较正规的教学内容,这无可非议,如果此时教师教学方法呆板、生硬就会使这种落差陡增。于是有些学生就会慢慢地疏远体育,上课处于被动状态,越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢?如何培养学生对体育的兴趣、爱好、意识和能力呢?在这节快速跑课上发生的事,给我很大的启发,我觉得给学生创造一个体现自我的宽松的学习环境,对于发挥学生主体性未尝不是一个办法。

体育教学教案7

  活动目标:

  1、在形式多样的民间体育游戏中,发展弹跳力和身体的协调能力。

  2、同伴之间互相合作,分享合作的快乐。

  3、乐意参加体育活动,感受运动带来的乐趣。

  4、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

  5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

  活动准备:

  幼儿园器材呼啦圈、摆设场景

  活动流程:

  1、 介绍场地情景,老师带着幼儿跳,让幼儿初步体验

  2、讲解跳房子的基本方法。

  4、老师巡视指导。

  5、小姐幼儿自由练习,引导幼儿观察自己的摆设是否需要改进?

  6、游戏:游戏:比比--跳房子

  1、解活动的'玩法,规则。

  2、四组,比一比,那组最棒!

  3、结束活动:在音乐的伴奏下,放松全身。

  活动反思:

  通过模仿小动物培养幼儿达到学会走∽形路线的目的。模仿动物走路的样子对于幼儿来说并不陌生,但走∽形路线对于中班幼儿来说是个难点,通过教师的引导和角色扮演,激发了幼儿完成游戏的欲望。同时可以感受到了模仿游戏中的快乐。

体育教学教案8

  活动目标:

  1、能按信号快走。

  2、能较好的控制自己的行动,反应灵敏。

  活动准备:

  熊的头饰一个,场地两端各一条线,为起点线和终点线。

  活动过程:

  一、律动导入:

  1、今天天气真好,让我们来锻炼锻炼身体。

  2、师生一起做律动--世界真美好。

  二、介绍玩法:

  1、教师戴上"熊"头饰。

  提问:现在我是一只大熊,肚子真饿,我发现了一群可爱的小朋友,要来吃了你们,你们怎么办?(变成石头人,一动不动)

  2、教师戴上头饰站在起点线前5米,幼儿四散站在起点线后。

  3、教师发出信号后,"熊"和幼儿同时往前走,"熊"随时可以回头看,又饿看见熊回头必须立即停止不动,保持原来的'姿势装作石头人。

  4、如果"熊"发现谁动了,就喊他的名字,该幼儿要站到场外,以最先到达终点线的幼儿为胜,胜利的幼儿扮熊。

  5、幼儿游戏后,进行游戏评价。

  三:共同游戏:

  1、教师扮演熊,其余幼儿共同游戏。

  2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。

  3、游戏一轮下来进行游戏评价。

  四:放松运动:

  教师:熊没有吃到我们,只好走了,我们一起坐下来休息一下吧!

体育教学教案9

  片段一:激情导入

  多媒体显示:中国国家足球队征战世界杯,奥运健儿在世界赛场奋拼搏,北京申奥成功等镜头和画面。

  师:看了这些,你有什么感想要对大家说?

  学生充分抒发自己的所见所感。(现场的气氛热烈起来了。)

  片段二:自主复习

  师:今天我们一起来回顾我国体育事业所取得的辉煌成绩!

  1、 显示:中国参加奥运会奖牌榜

  师:你能联系我们学过的分数、百分数方面的有关知识来进行进一步的分析呢?

  学生一边观察,一边进行小组讨论,最后集体交流:

  生1:我们想知道1996年奥运会金牌数是2000年的百分之几?所以我们进行了这样的计算:16÷28≈57.1%。

  生2:我们想了解2000年的总奖牌数比1996年多百分之几?我们是这样算的:(59-50)÷50=18%。

  生3:我们计算的是2000年金牌数占奖牌总数的几分之几?用28÷59=47.5%。

  师:刚才我们在解答这些问题时都是怎么想的呢?

  学生相互交流,在说说自己的心得和体会中总结了方法:

  生1:我觉得应弄清谁是单位“1”的量。

  生2:我觉得要弄清到底是谁与谁比?

  师:同学们说的.真有道理,那么你们知道中国国家足球队在小组赛中是以多少积分进军世界杯决赛的吗?

  学生开始猜测。

  生1:我从报纸上看到了是得了小组第一。

  生2:我看了比赛,知道中国队积分19分。

  师:那就让我们一起来看看其他队的积分情况吧!

  显示:世界杯亚洲区十强赛积分榜

  (1) 卡塔尔队的积分比乌兹别克斯坦队少10%

  (2) 阿曼队的积分是卡塔尔队的

  (3) 阿联酋队的积分比乌兹别克斯坦队多10%。

  学生和刚才一样自主选择、相互讨论、合作完成。

  片段三:巩固应用

  师:学校为了奖励我校参加区运动会的12名小运动员,准备每人发一双运动鞋。运动鞋每双30元,商店正在开展优惠活动,买满10双打九折,买满15双打八折。请问你有几种买法?建议用哪一种?

  学生展开激烈的讨论,有的在说想法,有的在动笔写,有的在使用计算器算。

  生1:我们采用买满10双打九折的方法,30×90%×12=324元,这种买法不会浪费。

  生2:我们采用买满15双打八折的方法,这样虽然要付30×80%×15=360元,但可以多拿3双鞋了。

  生3:我们也采用刚才的方法,只不过我们打算把多余的3双鞋也打八折卖给别人,那么12双鞋实际只需付288元。

体育教学教案10

  活动设计:

  夹包跑

  活动目标:

  1、教会幼儿夹包跳的动作,培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

  2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

  3、发展创造性。

  活动准备:

  沙袋活动过程:

  1、开始部分。

  (1)队列练习。队形变化:走圈、开花、六个小圆、切断分队。

  (2)准备操,听信号做相**作。如:口令向前走,幼儿向后走;口令向左走,幼儿向右走、高人走、矮人走等。

  2、基本部分。

  (1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡回观察指导,对玩法新颖有趣的及时给予肯定,并向其他幼儿推广。

  (2)学习夹包跳。集合幼儿,让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称,进行示范讲解:两脚前部夹紧沙袋,跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导,让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛,看谁的沙包投得远。

  (3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上,交代比赛规则:听信号,每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方,拿起沙包快跑回来,交给下一位同伴,哪队先跳完为胜。

  3、结束部分。

  教后感:此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的`多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

体育教学教案11

  设计思路

  在一定的时间和高度范围半蹲着走、踮着脚走对于中班的幼儿来说有一些挑战性,这需要发展孩子的腿部力量,加强下肢力量练习才行。结合中班幼儿的年龄和动作技能发展特点,调动幼儿参与练习活动的积极性和主动性,我设计了一些小游戏与体育教学活动整合,期望目标所预设的动作技能与情感态度能够通过游戏活动顺利完成。

  教材简解

  《纲要》在健康领域目标中提出:要让幼儿喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。本活动是充分利用游戏的方式组织孩子进行体育活动,注重孩子的个性发展和能力基础,尊重孩子的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动难度不同发展目标分层次实现,使每个孩子都能够在自己原有的基础上有所突破和发展,获得成功感。

  设计理念

  通过观察幼儿活动发现了存在的问题,为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调,不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节,符合中班幼儿年龄和认知特点,在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中,请孩子来做示范,让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足,在平等的'关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行,避免孩子运动量过大而过度兴奋,互换角色的练习既增加游戏的趣味性,又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中,斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性,既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能,使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战,让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试,激发孩子自信心,促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动,在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习,为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动,也体现下肢部位的调整、放松,经过了游戏中的竞赛与合作,孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

  目标预设

  1.学习踮脚走与半蹲走。

  2.培养幼儿听指挥按信号变换动作,增强规则意识。

  3.喜欢参加体育活动,培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

  4积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  5.锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

  重点、难点

  帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习,发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作,增强幼儿的规则意识教学过程

  1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕,膝关节,腰部,小腿。

  2.游戏:哈哈镜里的人。

  (1)练习高人走和矮人走,幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走),踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时,念儿歌:

  哈哈镜笑哈哈,小朋友们照照它。

  变成高人瘦又长,我们都是高人了,高人走成大圆圈(动作)。

  哈哈镜笑哈哈,小朋友们照照它。

  变成矮人胖娃娃,我们都是矮人了,走成大圆圈(动作)(2)幼儿分成两组横排列队,老师做示范①一组幼儿当高人,一组幼儿做矮人,同时进行一次练习。

  ②观察孩子们游戏进行的情况,选两名幼儿分别示范高人、矮人;③教师讲解游戏规则:举起圆镜,矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜,高人组幼儿捉矮人,被捉的一方跑回指定的"家",对方就不能再捉了。

  活动策略:高人走,矮人走时,教师举镜子的速度逐渐加快,提高幼儿的反应能力。在游戏过程中,高人和矮人可互换角色3.游戏:摸得高,钻的低。

  在场地上斜拉两条绳子,最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿,在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。

  (1)幼儿做高人,踮脚走过斜绳子,看看谁能触摸到1~10的数字卡,看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。

  (2)幼儿做矮人,钻过斜拉绳子1~10部位,看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。

  (3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况,请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。

  4.放松活动;。

  放松律动:幼儿自己或与同伴进行放松动作

  活动反思:

  在活动中大部分幼儿表现积极,但忽视了能力弱的幼儿的表现,在下次活动中需要个别指导。

体育教学教案12

  活动背景:

  古人云:要使蒙童“远于浅薄之恶习,习于善良之规范”。幼儿社会性发展是幼儿社会教育的核心内容,是幼儿全面发展的重要组成部分。《幼儿园教育指导纲要》社会领域中指出:引导幼儿参与各种活动,尽快让幼儿体验与他人相处的快乐,乐意与人交往,学习互助、合作、分享等技能,成为能够适应社会生活的健康个体。中班幼儿虽然已经学会了一些礼貌用语,但很缺乏主动性,特别是当今的独生子女幼儿自我中心意识更强,他们到别人家做客时,很随便的拿东西玩,想要什么就要什么,大人不满足他就哭闹,根本不会处理意见冲突。对客人以礼相待是我们中华民族的传统美德,应从小培养幼儿养成这方面的良好行为习惯。

  《懂礼貌的小客人》是全国教育科学“十一五”规划课题“和谐德育的研究与实验”幼儿学段德育读本中班下册的一个主题活动。在这个主题中,我以绘本《客人来了》为支架,设计了德育活动《海底来客》,幼儿通过阅读绘本活动,了解待客的一般理解,初步学会用投票的方式处理意见冲突。

  一、活动目标:

  1. 在听听讲讲绘本中,知道待客与做客的一般礼节。在做作玩玩中培养幼儿待人热情,有礼貌的品质。

  2.学会意见不统一时用合适的办法解决问题,初步学会投票和统计的方法。

  3.鼓励幼儿大胆表达自己的看法,能用清楚、正确的语言进行表述。

  4.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

  5.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

  二、活动准备:

  PPT图片 统计图表

  三、活动过程:

  (一)欣赏图片第一部分,初步掌握做客的基本礼仪

  1.谈话导入你觉得这是一个发生在哪里的故事?

  这是一个发生在海洋里的故事,故事的名字叫《海底来客》

  2.看幻灯片,讲故事教师讲述画面一:一听霸王鲸这个名字,你觉得它是什么样的呢?

  师继续讲述画面二小朋友在家里招待过客人吗?你是怎么招待的?

  跟好朋友说一说。(说了以后请几个小朋友交流分享)

  (二)欣赏图片第二部分,初步学会意见不统一时用合适的办法解决问题。

  1.小朋友们真热情,海洋村的村民也很热情继续讲述画面四大家的意见都不一样,该怎么办好呢?

  幼儿讨论。

  2.认识统计表,学会用投票的方法解决问题。

  你们的办法都不错,可是聪明的石斑鱼阿姨想了一个比较合理、公平的办法,它设计了一张表师出示统计表:这张表叫统计表,它能反映多数人的想法你在表上看懂了什么? (图形表示蛋糕的形状)

  3.了解统计的方法师:小海龟选择正方形的蛋糕,我应该记录在统计表中的什么地方?

  继续操作2~3个(从下往上记录)

  4.分析统计表经过统计,结果很快出来了,我们应该做哪种蛋糕?你是怎么知道的呢?(选择的人最多)有多少人选择了星形蛋糕?怎么才能一下子看出?(用数字统计)我们除了知道选择星形的人最多之外,还知道正方形的有多少?圆形的人呢?

  5.师小结:原来,当大家意见不统一的时候,用投票的方法能满足最多人的愿望。

  (三)幼儿学习投票、制作统计表

  1.现在蛋糕的'形状确定了,可是做什么水果口味的蛋糕呢?村民们有的想做苹果味的,有的想做草莓味的,还有的想做香蕉味的。唉,他们的意见又不一样了,小朋友们能用今天学过的方法来解决这个问题吗?

  海洋村的村民请小朋友们分组投票,制作统计表:你选择什么口味,请你把小爱心贴到相应的水果图片上,并且把统计结果记录下来。

  2.展示幼儿投票统计结果:瞧,我们今天应该做什么口味的蛋糕呢?

  (四)结束部分:小结今天,我们听了一个有趣的故事,知道待客的一般礼节,在以后的生活中我们都要做一个待人热情,有礼貌的还孩子。在故事里,我们还懂得了当大家意见不统一的时候,我们可以用投票的方法来满足最多人的愿望。

  好了,这个好听的故事就在这本书里,如果你还有兴趣的话,可以到班里的图书角里去翻翻、看看,想想,说不定,你会有新的发现喔。

  教学反思:本节课我旨在引导幼儿学习用分类计数的方法记录海底动物的数量;能正确计数分类结果,并用标记方法记录分类计数结果。整个活动分为三部分。

  第一个环节:律动游戏,复习5以内的数,为分类计数打好基础。

  第二个环节:创设情境“海底探密”,激发幼儿的学习兴趣;感知动物数量,学习用分类计数的方法记录动物的数量;了解分类计数的意义。

  第三个环节:实践运用,通过情景拓展让幼儿上前将前面来的幼儿分成两组,并统计其数量;幼儿分组合作操作,借助老师的提示或用自己喜欢的方式分类计数,从而巩固所学知识。

  上完这节课后,我感觉不是很理想,有以下几个方面需要改进。

  1.活动时间过长,究其原因是在第一个环节中复习巩固5以内的数耗时太长,以至于幼儿后来的分类计数操作练习,教师的个别辅导没能跟到位,没有对幼儿的操作效果进行评价,以至于草草结束,幼儿的动手能力没能很好的得以展示。今后在教案设计和教学活动中,要充分考虑好时间上的搭配。

  2.在教学分类计数这一环节中,数量统计的方法过于单一,只是引导幼儿用数字统计物体的数量,但是写数对于中班幼儿有一定的困难,这一技能要求有些高;课后我想如果让幼儿用画圆点、画圈的方式、找数字宝宝进行粘贴或让幼儿选用自己喜欢的方式进行数量统计,这样也许效果要好,还照顾到不同程度的幼儿。

体育教学教案13

  一、教学内容:

  1.跳远与游戏:立定跳远。

  2.游戏:跳远接龙。

  二、教学目标:

  【知识与技能】

  了解和学习立定跳远动作,建立立定跳远的技术概念。85%以上的同学掌握让学生正确掌握立定跳远的动作要领以及跳远接龙的游戏方法。

  【过程与方法】

  通过做游戏和徒手操练习,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生身体的协调性。

  通过发展学生的跳跃能力,促进身体各器官的正常发育。

  【情感态度价值观】

  培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。

  三、教学重难点:

  重点:双脚起跳,双脚轻巧落地。

  难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。

  四、教学过程:

  (一)开始部分(2分钟)

  1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、安排见习生、宣布本堂课内容。

  组织:四列横队。

  要求:精神饱满、快静齐。

  (二)准备部分(6分钟)

  1.游戏:“拦网捕鱼”

  教学组织:先选出两人作为“捕鱼者”,然后手拉手一起“捕鱼”。

  要求:“鱼”不能走出预设正方形,否则,算被捕获。直到全部“捕完”。

  2.徒手操练习,学生跟老师随着口令做动作(4*8拍):

  (1)上肢运动(2)肩绕环运动(3)腹背运动(4)体侧运动(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝关节运动。

  教学组织:四列横队,教师指挥学生集体练习。通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行准备活动练习。

  要求:学生精神饱满、动作协调规范,达到良好的热身效果。

  (三)基本部分、主教材(25分钟)

  1.立定跳远

  (1)创设情景-激情导入(青蛙跳荷叶)

  教师在操场预设好场地,让同学设置不同远度的荷叶。让同学们进行尝试练习,看谁能够跳到终点。引导提问:立定跳远很多同学都会,但是怎么样才能跳得更远呢?

  组织:成4路纵队依次进行。

  要求:学生必须从荷叶上跳过,双脚起跳,注意安全。

  (2)出示挂图学生自主探究

  运用挂图分解立定跳远的技术,让同学四人为以小组讨论自主尝试练习并回答其中的动作要领。教师总结技术要领并进行讲解示范。

  ——大家回答的很好,那么我们现在来学习正确的.立定跳远技术。

  讲解与示范动作要领:两脚自然开立,两腿屈膝,上体稍前倾,两臂后举。然后利用刚才的练习方法,向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次,最后双臂迅速后摆,同时前脚掌用力蹬地,向前上方跳出,落地时小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

  教学组织:广播体操队形,学生根据老师的讲解示范进行相应的模仿练习。

  要求:学生看清动作的要领,尽量规范自身动作。

  (3)集体练习与纠正

  练习方法:两脚自然开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举,当听到1时,两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数2时,两臂向下摆至后举,两腿弹性屈伸一次,数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地。

  教学组织:四列队形,第一列先进行跳远联系,待跳出一段距离后第二排再练习,以此类推。

  要求:动作到位,蹬地迅速有力,练习积极,体会动作。

  (4)分组练习

  以小组为单位进行进一步细化练习,教师指挥分组练习。学生明确立定跳远动作要领,积极进行练习,优生展示动作,其他学生观看。

  教学组织:分四组进行练习。

  要求:教师巡视、纠错。

  2.在次进行青蛙跳荷叶比赛,检验学习成果把同学分成4组,规定每人必须全部通过所有荷叶累计1分,累计得分最高的小组获胜。

  教学组织:分四组进行比赛,教师讲解游戏规则,调动学生情绪,组织学生跟随音乐游戏练习。

  要求:动作规范,注意安全集中注意力,动作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,连跳时不能移动脚步,要屈膝缓冲。

  (四)结束部分(7分钟)

  1.随着音乐放松。

  教师和学生一起进行放松徒手操。

  (1)上肢运动

  (2)下肢运动

  (3)拍打膝关节

  2.教师小结本课的完成情况。

  从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况,总结本课学习情况,指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

  3.师生再见。

  (五)场地器材及负荷预计

  1.场地器材:田径场,标志物20个。

  2.预计强度:40%-45%

  3.预计强度:中等

  平均心率为120-135次/分钟左右,课堂密度为35-40%左右。

体育教学教案14

  一、活动目标:

  1、模仿几种有趣的运动,体验运动的快乐。

  2、能根据儿歌内容快速反应做动作。

  3、知道运动能使人快乐。

  4、发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。

  5、培养探索自然的兴趣。

  二、活动准备:

  教学课件

  三、活动重点:

  能根据儿歌内容快速反应做动作。

  四、活动过程:

  1、刚才,老师接了个电话,说:"动物园要开运动会,想让小朋友去参加,你们想不想去?

  2、我们去之前活动活动筋骨吧。(做热身运动)手、腿、胳膊、膝盖(左右踵起)腰、腿、跳……孩子们,你活动筋骨时,哪个地方在动?怎样动的,学一学。

  小结:小朋友们,你们太棒了,我们一起出发吧!(带幼儿在教室环绕一圈)

  3、播放教学课件。

  我们到动物王国了,看,门口还有个标志呢。

  欢迎小朋友来参加动物运动会。

  但是要想进入动物王国有一个要求,要模仿一下几种运动项目才能进去,我们看看有哪些运动项目。

  (1)灌篮

  (2)踢球

  (3)射击

  (4)骑马

  (5)打羽毛球

  (6)划船

  (7)游泳

  (8)跑步刚才小朋友模仿的特别棒,那我们一起进入动物王国看看小动物们是怎么运动的。

  观看录像:A长颈鹿B小鸟C大象D小兔E小花猫运动时的动作。

  师:边说儿歌边做动作:

  我是一只长颈鹿抬头挺胸走,我是一只小小鸟飞呀飞得高,我是一头小小象甩着鼻子走,我是一只小白兔轻呀轻轻跳,我是一只小花猫,喵、喵、喵。

  听信号,说出哪种动物幼儿模仿哪种动物。

  4、小动物们都那么爱运动,我们也那么爱运动,请小朋友说说运动的.好处。

  长得高、身体健康、不感冒……

  五、归纳总结游戏时应该遵守游戏规则,不推不挤,注意安全。

  六、儿歌韵律,放松活动孩子们真棒,你们出汗了吗?我们一起休息休息吧!

  教学反思:

  基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育教学教案15

  教学内容:

  体育课堂常规

  教学方法:

  启发式教学

  教学任务:

  1. 通过讲授,使学生了解初中体育课课堂常规;

  2. 了解初中体育课上课的基本要求;

  3. 了解七年级第一学期学习内容;

  4. 了解七年级第一学期考试内容及标准

  教学常规:

  体育课堂常规,是为了保证体育教学工作的正常进行,对学生提出一系列的基本要求,是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规,不仅有助于建立正常的教学秩序,严密课的组织,而且对加强学生的思想品德教育,培养学生良好的'行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上好课的目的(俗话说“没有规矩:,不成方圆”),特制定本常规:

  一.“二个制度”:

  1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长带领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.

  2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.

  二.“十个不准”:

  1. 不准旷课,迟到,早退;

  2. 不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、

  3. 不准佩戴徽章和携带小刀

  4. 不准擅自离开课堂

  5. 不准横穿跑道,投掷区

  6. 不准擅自动用体育器材

  7. 不准做危险动作

  8. 不准做与练习无关的事

  三.课前常规

  1、 体育委员上课前应主动与任课教师联系,明确课的内容与要求,教师要了解有无见习生。

  2、 体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,一切准备工作应在课前准备就绪。

  3、 学生因病(包括女生例假)、伤,不能上课时,课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况,布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天,复习功课或离开现场。

  4、 教师检查和整理好自己的服装仪表后,应提前到达规定的集合地点等候

  四.课堂常规

  1、 准时集合上课:上课铃响后,由体育委员及时在指定地点集合整队,检查上课人数。

  2、 上课礼节:体育委员整好队伍,下达“立正”口令,然后向教师报告上课人数,随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求,迟到学生向教师报告,说明原因,经教师允许后方可入列。

  3、 上课服装:学生上体育课时应穿运动服和球鞋,不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

  4、 每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课,全学期中,缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟,作旷课论处。

  5、 上课时,学生必须自觉遵守课堂纪律,注意安全,爱护器材,服从教师及小组长的指挥,努力完成各项练习任务,学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

  6、 课结束前,教师要集合全班学生,对本次课进行小结评比,指出优缺点,提出课后练习要求,宣布下次课内容,布置学生课后整理场地和归还器材。

  7、 下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”,学生立正齐声回答“老师再见”!

  五.课后常规

  1、 下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况,以保证下节课教学的正常进行。

  2、 课后教师应主动征求学生对本课意见,写好课后小结,认真总结经验,

  不断改进教学。

  3、 教师对缺课的学生做进一步了解,必要时给予补课或辅导。

  第一学期考试内容及标准

  一..考试内容: 测试项目为六项 ,

  1. 其中身高、体重、肺活量为必测项目 ,

  2. 选测项目为三项 : 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑; 坐位体前屈、握力中选测一项 , 女生从坐位体前屈、仰 卧起坐和握力

  3. 国家体育锻炼标准五项: 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑;立定跳远;实心球;仰卧起座.

  二.考试标准:见标准.

  三.考试要求:

  1. 端正考试态度,认真对待每一项考试

  2. 作好考前考后的准备;

  3. 不能擅自缺考;

  4. 考试点名不到者作缺考处理

  5. 不得代人考

  6. 因某原因缺考者, 每学期组织一次补考

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