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小学体育教案

时间:2023-02-22 15:37:02 教案 我要投稿

小学体育教案【精】

  作为一位优秀的人民教师,时常会需要准备好教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的小学体育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学体育教案【精】

小学体育教案1

  一、统一规章、身体力行

  教师活动:

  1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。

  2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。

  学生活动:

  1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

  2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。

  组织:四列横队

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  二、合作探究、掌握技能

  重点:前四节操的.动作名称和方法路线。

  难点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。

  教师活动:

  1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。

  2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的程度。

  学生活动:

  1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复认真练习。

  2、对自己充满信心,积极参与比评活动。

  2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。

  3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。

  组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)

  xxxxxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxxxxx

  三、创新延伸、展示技能

  教师活动:带领学生进行柔韧性练习。

  学生活动:充分展示自己,积极进行练习。

  组织:四列横队,图示同一

  场地器材:田径场一片录音机一台

  课后小结:

  同样是第一节课,但是二年级和三年级比起来,就有相当大的差距。上下来,感觉到比较辛苦。(尤其是二(1)班)提示:今后要加强对二年级的常规管理,以形成一个良好的习惯。

小学体育教案2

  学习阶段:

  水平三

  学习目标:

  小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。

  学习内容:

  跳长绳

  学习步骤:

  一、积极游戏乐活动

  教师活动:

  1、组织学生常规训练。

  2、组织学生进行游戏活动,注意安全。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、学习向左转走队列要求。

  3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。

  组 织:四列横队、分组游戏

  二、合作探究跳长绳

  重 点:不同的跳长绳的方法。

  教师活动:

  1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。

  2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作,并巡回指导学生练习。

  3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的'机会。

  4、引导学生进行小结,了解学生在练习中的问题。

  学生活动:

  1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习,在练习中相互帮助改进动作。

  2、积极思考,大胆地尝试多种跳长绳的方法,并乐于向别的小组学习,学会在观察中学习。

  3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。

  4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。

  组 织:分组练习

  场地器材:操场、长绳

小学体育教案3

  学习阶段:水平二

  学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。

  重点:蹬转有力,挥臂快速。

  难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

  学习内容:原地侧面投掷垒球

  学习步骤:

  一、自主活动、活跃情绪

  教师活动:1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。

  2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。

  3、带领学生进行专相准备活动练习。

  学生活动:1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。

  2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。

  组织:如图:

  二、合作探究、掌握技能

  重点:蹬转有力,挥臂快速。

  难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

  教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。

  2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

  3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现的几名学生,最后选出我们的投掷大王。

  学生活动:1.细心观察聆听老师的'讲解示范,积极进行模仿练习,。

  2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。

  3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。

  教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

  学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

  组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。

  三、创新延伸、展示技能

  教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

  学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。

  四、放松身心

  健美操:(自编)

  组织:成四列横队,散开---走

  1、课后小结

  2、安排回收器材

  场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台

  课后小结:

  各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现.,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向.

小学体育教案4

  教学目标:

  1、在老师的指导下,学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;

  2、在活动中能与他人合作、交流,并创造不同的游戏活动方法;

  3、结合环保意识,收回活动器材。

  教学过程:

  1、情景导入

  (1)学生在郊外“秋游”,老师带领做螺旋形跑。

  (2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。

  2、……(略)

  3、创造性学习

  (1)画“树叶”(老师:现在是美丽的秋天,金色的树叶渐渐地飘落在池塘里,小朋友们,我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗?)

  (2)利用摆好的`“树叶”进行跳跃练习(老师:小朋友,我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗?现在我们一起来学学小青蛙,好吗?)

  方法:①跳一片“树叶”。

  ②连续跳多片“树叶”

  ③教师指出跳的重点是:轻跳轻落下。

  环保游戏——-“捡树叶”

  方法:学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步,等音乐一下,学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。

小学体育教案5

  学习阶段:水平三

  学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握一定的发球技能。

  学习内容:排球:发球

  学习步骤:

  一、积极准备,充分活动。

  教师活动:

  1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生进行准备活动。

  3、组织学生进行步法移动。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的.同时感受正确的节奏。

  3、在小组长的带领下进行慢跑,并进行步法移动。

  组织:六列横队、自主分散

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  二、合作学练,掌握动作

  教师活动:

  1、组织学生尝试复习发球动作。

  2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

  3、组织学生进行练习,巡回指导。

  4、组织学生实战运用,总结掌握情况。

  学生活动:

  1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。

  2、认真观看老师的示范,了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

  3、按要求继续尝试发球动作,进一步体验协调用力的进行发球练习。

  4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内,才能有一定的目标。

  5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。

  组织:分组分散

  场地^器木才:体育馆、小排球、录音机

小学体育教案6

  教学目标:

  1、通过练习,巩固三位数乘两位数乘法的算理及笔算方法。掌握因数中间、末尾有0的乘法的笔算的方法。

  2、培养学生的'计算能力、估算能力及运用所学知识解决简单问题的能力。

  3、进一步渗透热爱祖国、热爱科学的教育。

  教学重点:

  1、正确笔算,提高一次计算的正确率。

  2、能够灵活地运用知识解决实际问题。

  教学过程:

  一、基本练习

  1、口算。

  15×6= 140×3= 29×2=

  56×10= 17×30= 80×5=

  140×6= 240×2= 5×24=

  2、笔算下面各题。

  629×53= 408×75= 1200×40=

  注意:为防止丢进位数,在没有达到熟练之前可以标出进位数的方法,但必须在练习中逐渐锻炼用自己的脑子记住进位数。因数中间有0的乘法,在学习中更容易出错,应该引起我们注意,在订正时可以增加对比。

  因数末尾有0的乘法,要问清学生,为什么可以把0甩出去进行简便运算。以1200×40为例,可以这样理解。

  1200=12×100 40=4×10

  所以1200×40=12×4×100×10

  这就是”因数末尾有0时,可以先把0前面的数相乘,再看两个因数的末尾一共有几个0,就在乘得数的末尾填写几个0“的道理。

  二、综合练习。36页第1题。

  30×6 16×7 12×30 50×60

  300×6 16×70 12×300 500×60

  1、比一比谁算得快。

  48×23 72×12 4102×15 56×456

  603×3 425×11 2460×18 35×440

  2、不计算,判断对错。

  58×18=4534( ) 88×34=318( )

  150×40=600( ) 350×70=2450( )

  三、课堂作业设计

  36页第4题、5题、6题。

  板书设计:

  体育场

小学体育教案7

  教学目标:

  1、认知危险无时不在,知道生活中存在的危险,认识生活中常见的危险标志;

  2、远离学校、教室内的危险源,并学会如何预防避免危险;

  3、远离体育运动中的危险源,并知道如何预防避免运动伤害。

  教学重点:

  1、了解日常生活中存在的危险源,分析危险发生的原因,并想办法避免它们。

  2、结合自身,了解教室内和体育运动中的危险源,分析危险发生的原因,并想办法避免。

  教学难点:

  了解教室内和体育运动中的危险源,并指导如何预防避免。

  教学准备:

  多媒体课件;相关讨论记录稿;绘画的相关材料。

  教学过程:

  一、谈话导入,激发兴趣

  师:同学们,老师想问你们,你觉得人最宝贵的是什么?生答:(生命)

  师:的确,人最宝贵的是生命,然而,生命虽然顽强,但他就像一朵娇嫩的鲜花,稍不注意保护它就会受到伤害,甚至会付出生命的代价。

  下面请大家看这样一个真实的图片和新闻。同学们,刚才你看到了什么,又该如何预防意外的发生呢?

  指生回答

  师:这位同学回答的真好,所以我们一定要远离这样的危险。同时这位同学的出色回答为他们小组赢得一颗“安全之星”。

  像这种有高压电的地方我们就可以称它为“危险源”,危险源是指可造成人员伤害、财产损失或环境破坏的各种根源。同学们请联系自己的日常生活,说一说我们周围有哪些危险源,可能会引发什么样的危险事故?(生自由回答):

  通过刚才的'同学们的回答,知道了在我们周围也存在一些危险源。其实这些有高压电、沟塘河坝等有危险的地方都有警示标志,可以引起我们注意,提醒我们不要靠近。这节课就一起来学习一下“识别危险源,远离危险”。

  二、探究学习,交流分享

  1、怎样识别危险标志

  (1)认识常见和不常见的几个危险标志,观察标志特征。

  师:识别危险标志是远离危险源、保护自身安全的前提。认识一些生活中常见和不常见的一些危险标志,对于我们来说非常的重要,同学们请看屏幕。

  (课件展示一些常见和不常见的危险标志,进行简单解释或者学生介绍老师补充。)。

  师:同学们,这几个危险标志同学们都认识了,请你们仔细观察,这几个危险标志有什么共同的特点?(课件展示学习的几个危险标志)指生回答。(及时评价并给予“安全之星”奖励)教师总结。(课件展示危险标志的特征)

  (2))见图识意。

  师:生活中还有很多的禁止标志和危险标志,同学们能不能看到标志来想出标志表示的意思来呢?回答正确的可以为本小组赢得一颗“安全之星”。

  (3))各式各样的危险警示标志。

  师:其实危险警示标志并不只是三角形、背景黄色、中间黑色的。很多危险的地方为了方便人们观察注意,并且快速的知道危险的意思,设计出了各式各样的危险警示标志,同学们请看屏幕。(课件展示各式各样的危险警示标志)

  (4))危险标志我来做。

  师:同学们现在认识了很多危险警示以及禁止标志,我们能不能自己创作出你认为最能引起人们注意并且容易看明白的警示或者禁止标志呢?任务:危险标志我来做

  要求:

  1、每个小组按照任务要求自行创作设计,绘制危险警示标志;

  2、每个小组评选出1—2个优秀的创作作品进行展示;

  3、汇报展示时做详实讲解说明。

  小组任务:一组:当心有坑;二组:小心来车;

  三组:严禁使用手机;四组:小心碰头】

  教师巡视指导。

  师:哪个小组先展示一下他们评选出的最优秀的作品,并为他们小组获得一颗“安全之星”。(小组汇报展示,其他小组评价,教师及时评价)

  (5))师总结:

  通过刚才的学习,我们了解了什么是危险源,了解了在生活中引发危险的源头很多,如高压电、易燃品、易爆品、剧毒物品、放射性物质等,并且学会识别各种危险源的标志。今后我们生活中就要学以致用,主动远离危险源,避免伤害事情的发生。

  2、教室内的危险。

  师:除了生活中存在一些危险源外,教室里是不是也存在一些危险源呢?(指生回答)

  同学们回答了很多,我们一起来观察讨论。提示课间活动应注意事项。

  师:教室是我们学习、活动的主要场所,如果缺乏安全意识,很容易发生意外伤害。结合自身情况,讨论并总结出有哪些危险源,又该如何预防这些给我们身体健康带来危险的事项。要求:

  1、小组讨论,记录员记录讨论结果,每组讨论2-3条。

  2、小组汇报讨论结果。小组汇报交流,教师及时点评。

  师:同学们说的很多,并且也很到位。我们一起来总结一下教室内的一些安全事项。

  (1)防磕碰。教室面积不大,还放置桌椅等用品,不应在教室中追逐打闹,做剧烈的运动和游戏。

  (2)防滑防摔。地面光滑,行走时要注意。需要登高时,要请他人加以保护和帮助。

  (3)防坠落。教学楼是高层建筑物,不要将身体探出窗外。

  (4)防挤压。教室门窗在开关时容易挤压到手,应小心,一定轻开轻关,并留意是否有其他同学的手放在门、窗边。

  (5)防意外伤害。一些尖锐的学习工具,如:削笔刀、圆规等。用后应妥善存放,不能随意

  放在桌子或椅子上,防止意外伤害。

  (6)用电安全,不要把水溅到电源附近。

  师:看来,我们学习的教室内同样存在危险源,所以我们不能大意,要注意这些情况,树立安全意识。在家里也要注意各种危险源。

  3、远离体运动中的危险。

  我们每天除了在教室学习外,还要到操场上上课间操和体育课,那么,在上体育课时,我们应该注意哪些安全事项呢?

  (学生自由回答)

  师:下面,我找几位同学模仿一下我们体育课中的几项活动,要仔细观察,一会小组要完成任务。

  模仿跑步串跑道、跳远、掷实心球等几个简单的项目。

  师:同学们,体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也特别多,使用的器械不同而有所区别,又有身体活动的特殊性,所以在课堂上要特别注意防止意外伤害事故。那么,在上体育课时,我们应该注意哪些安全事项呢?

  要求:1、小组讨论,记录员记录讨论结果。(可具体到某种项目。每组讨论总结 2-3条)。

  2、小组汇报讨论结果展示。

  教师点评:一起总结一下体育课上的安全注意事项。(小组轮流展示)

  师:在体育课的学习和练习中,如果不遵守各运动项目的规则和安全要求,就容易造成伤害如果我们有安全意识,遵守各项运动规则,有正确的保护帮助方法,认真锻炼,不嬉戏打闹,就可以远离体育课中的伤害事故。三、梳理总结。

  师:短短的一节课很快就过去了,哪位同学起来说一下这节课你的收获有哪些。(指生回答)

  师:同学们真了不起,短短的一节课已经学会了这么多知识,不光学会识别危险标志,并且会创作、制作危险标志。还知道我们应如何避免在教室、体育课上的一些危险源。四、拓展延伸。

  (1)继续寻找学校和家庭周围有哪些危险标志,将这些危险标志画出来并说明标志传递的信息是什么。将你所学的知识讲解给你的同学、朋友和家长,做一个小小“安全宣讲员”。

  (2)以“远离体育运动中的危险”为题,做一期手抄报。

  (3)小组评选安全之星。

  结束语:

  同学们,生命只有一次,它不仅仅是自己的,更属于所有关心、呵护我们的亲人和朋友们,多一份平安,就多一份健康,让我们行动起来,了解更多的安全知识,远离危险!最后祝每一位同学都能安全、健康地成长!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活!

小学体育教案8

  一、教材分析(地位与作用)

  《高中体育与健康课程》是xxx出版必修教材第XX章第XX个课题。在此之前,学生们已经学习了XX,这为过度到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此,本课题的理论、知识是学好以后课题的基础,它在整个教材中起着承上启下的作用。

  通过本节课学习,主要使学生掌握xxx知识,了解xxx内容,培养学生的xxx能力。

  二、教学目标

  根据本教材的结构和内容分析,结合着XX年级学生

  他们的认知结构及其心理特征,我制定了以下的教学目标:

  1.认知目标:通过本堂课的学习使学生充分认识到运动中肌肉痉挛多发的原因,并且能够通过学习利用体育理论知识减少肌肉痉挛的发生。

  2.技能目标:通过学习让学生能够利用所学知识减少肌肉痉挛的发生。

  3.情感目标:使学生提高对体育理论课的重视,建立正确的健康观念。

  三、学情分析

  本课教学对象为高中一年级学生,他们正处于青春发育期求知欲强,很容易接受一些新的事物,但是他们在体育理

  论知识上还略有欠缺。所以在满足学生求知欲的同时也要通过理论知识减少他们在体育运动中的损伤。通过本堂课的学习学生在今后的体育锻炼中减少肌肉痉挛的发生。从而达到学习的效果。

  四、教学的重难点

  本着XXX新课程标准,在吃透教材基础上,我确定了以下教学重点和难点。

  教学重点:

  教学难点:

  为了讲清教材的重难点,使学生能够达到本课题设定的教学目标,我再从教法我学法上谈谈。

  五、教学方法的运用

  (1)说教法。

  我主要采用了以下的教学方法:

  1. 直观演示法:利用图片等手段进行直观演示,激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,促进学生对知识的掌握。

  2. 活动探究法:引导学生通过创设情景等活动形式获取知识,以学生为主体,使学生的独立探索性得到了充分的发挥,培养学生的自觉能力、思维能力、活动组织能力。

  3. 集体讨论法:针对学生提出的问题,组织学生进行集体和分组语境讨论,促使学生在学习中解决问题,培养学生团结协作的精神。

  由于本课题内容与社会现实生活的关系比较密切,学生已经具有了直观的感受,可以让学生自己阅读课本并思考,例举社会上存在的一些有关的经济现象,在老师的指导下进行讨论,然后进行归纳总结,得出正确的结论。这样有利于调动学生的积极性,发挥学生的主体作用,让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。

  (2)说学法

  这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法:思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。

  六、实验及教具:黑板、多媒体等

  七、说教学过程

  在这节课的.教学过程中,我注重突出重点,条理清晰,紧凑合理,各项活动的安排也注重互动、交流,最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。

  1. 导入新课:(2~3分钟)

  同学们你们在体育运动中发生过损伤吗?那么那种损伤最疼,最不好处理,并且它疼痛时间短且剧烈疼痛特别是在游泳的时候。——肌肉痉挛。那么为什么会发生肌肉痉挛呢?它的处理方法是什么?好的带着这些问题进入今天的主题。

  2. 讲授新课:(35分钟)

  (一)定义:指肌肉发生不自主的强直收缩所表现出的一种现象。多见于小腿腓肠肌,足底的屈拇肌和屈趾肌。

  (二)原因:

  1.寒冷刺激,主要是因为肌肉的兴奋性升高,肌肉做强直收缩。(游泳时准备活动不充分会常发生。)

  2.电解质丢失过多。主要发生在高温环境下做剧烈运动,而导致血液中的钙,镁离子浓度下降。

  3.肌肉连续过快收缩而放松不足。主要是运动时间常导致肌肉收缩过快而和肌肉放松准备没有协调。

  4.疲劳。主要是肌肉常时间的运动导致大量的酸性代谢物的堆积,乳酸不断地对肌肉产生刺激。特别是在疲劳情况下进行剧烈运动或突然紧张发力是更容易引起。

  (三)症状

  肌肉僵硬,疼痛难忍,还有关节的伸屈功能障碍。

  (四)处理办法

  1.牵拉,肌肉痉挛时以相反的方向持续牵拉痉挛肌肉,用力缓慢,均匀,禁用暴力。

  2.按摩,用双收配合局部的按摩推,柔,等和按穴位,并且注意为患者保暖。

  (五)预防

  1.加强锻炼,提高耐寒和耐疲劳能力。

  2.运动之前一定要做好充分的准备活动。

  3.冬天运动时注意保暖。

  4.夏季运动时间长或剧烈运动注意补水和适当的补充维生素B1。

  5.疲劳或饥饿时不易进行剧烈运动。

  3.课堂小结:(2~3分钟)

  通过今天的学习鼓励学生积极从事体育锻炼,并且加强自我保护意识注意在运动中的损伤。并能够采用科学合理的方法处理运动中的损伤。

  4.板书设计:

  我比较注重直观地、系统的板书设计,并及时地体现教材中的知识点,以便于学生能够理解掌握。我的板书设

  计是:

  5.布置作业

小学体育教案9

  教学目的要求

  通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习, 锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高动作技能、技术,

  教学重、难点

  仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹屈背,低头含朐力量(如双抱头后利用双臂内收力量),动作要协调。后仰还原时,肌肉放松,臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。

  德育渗透

  通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。

  教学方法

  讲解,示范

  教学时间

  1课时

  教学过程

  第一课时

  一、准备部分

  1、集合,整队,报告人数;

  2、宣布本课内容,按排见习后;

  3、围操场跑两圈;

  4、整队,调整呼吸;

  5、做第八套广播体操;

  6、做准备活动。

  二、基本部分

  A、复习

  俯卧撑

  组织:四列横队(表示女生⊕表示男生)

  4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  2列

  1列

  B、学习仰卧起坐。

  1、动作方法:

  预备姿势:仰卧,两腿并拢屈膝,两脚放平,两手抱头后;同伴压着脚面。两手抱头,收腹低头成坐姿,两肘触膝;然后还原成预备姿势,继续进行。

  教法;教师讲解、并叫两名学生出来作示范。

  组织:四列;两人一小组。

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  要求;动作到位、有节奏。

  2、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的'变化方法:

  ① 手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。

  ② 仰卧姿势的变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,可头向下或向上斜卧。

  3、总结。

  你们觉得那一种好做。

  学生回答。

  4、学生练习。

  学生主动上来练习。

  三、结束部分

  1、收回器材;

  2、集合整队,清点人数;

  3、组织学生有节奏的放松;

  4、课堂小结,解散。

  四、作业

  回家后自己练习,第二节课抽查。

小学体育教案10

  本学期我们几所学校组织了绿洲共同体,加强各个学校同个科目老师之间的交流。

  通过相互交流听课,来发现不足和长处,进而提高自己的专业能力和教学技能。

  我仅对我所带的体育教学进行反思,发表自己的一些看法和观点。

  一、利用游戏提高学生上体育课的兴趣。

  游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。

  游戏深受学生的喜爱,通过游戏来吸引学生的眼球,让学生喜欢体育,喜欢上体育课。

  我发现大部分学生都喜欢上体育课,但是很少学生喜欢上老师带的体育课,而是喜欢自由活动。

  这说明我们上的传统体育课不能得到学生喜欢,必须要革新。

  如果我们的每节体育课都能以游戏的形式进行,在不知觉中让学生学到体育知识,从而培养学生终身体育意识和开朗的性格。

  那么我相信每节体育课学生都在盼望着。

  二、赏识教育法激励学生进步。

  赏识教育,也就是激励教育,是老师在教育学生的过程中,对学生的优点加以肯定,从而调动学生的积极性,使其更努力的学习。

  在体育教学中,我认为是非常重要的一种教育方式。

  学生是有感情的,是有自尊的,是非常渴望别人尤其是老师的肯定和认可的。

  所以,我在教学过程中,尽可能找出学生的特长,优点,加以表扬,肯定。

  比如记得一次达标训练课,练的是跳绳,一个六年级男生,甚至一下都不会跳。

  我教他好长时间,都没有学会怎么跳,我都想放弃了,对他说:“你自己练习一会吧”。

  接下来,他一直在练习,虽然到下课时候他还是一个不会跳,我还是表扬了他这种坚强的意志,并鼓励他说:“下课找时间多练习,相信你一定能跳好的。”下一节上他们班课的时候,这个男生已经可以跳六十多个了,我又当全班学生的面表扬了他,让同学学习他这种精神,并帮他制定了目标,最终达标的时候他的跳绳甚至比其他项目还要好。

  赏识教育不仅要对学生肯定和表扬,还要在肯定表扬的同时,找到学生不足的地方,当然这些不足对他的特长来说只是“白玉微暇”,至少老师让他觉得是这样。

  然后帮他定个目标,让他明白老师相信他能达到这个目标的,从而激励他去努力学习。

  三、培养善于接受意外事实的能力。

  在体育课上,因为是室外上课,难免发生一些意外。

  比如,一场班际拔河比赛中,因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛,故大声斥责,结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。

  这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于

  小学体育教学反思

  工作第四年了,从刚工作时,素质教学向新课程教学的改革,又到现在的新课程回到技能教学等,教学思想在实践的教学中不断的改变。

  在教学第一线的我在这几年实践教学中也有几个疑惑,在课堂组织上,该充分地放手,还是要收?针对于小学低年级学生,动作要领到底要不要讲得那么细,课中的分解动作练习有没有必要讲的很透彻……等等?这几年的教学中我发现,有些学生在学习了动作要领及分解动作之后,动作反而不协调了,很难把分解动作一一连贯起来,变形的动作对学生的体育学习是不利的。

  怎样才算是一堂好的体育课?一直困惑着我,看看名师、专家等一些讲座后,都各有一套,我想这都是个人成功的经验之谈吧。

  要上好一堂好的体育课,必须根据自己的特点去上,符合学校的实际。

  新课程期间我们有的老师认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合,慢跑。

  要考虑学生的兴趣及想法,不能让学生觉得上操场好像上刑场一样。

  提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。

  实际上增强体质在一堂体育课中很难体现,例如某一班级学生上课,教师用分组教学的方法让学生分别推铅球6次,立定跳远6次。

  应该说每个同学在一堂课练完这个数字量不能说少,但算算运动时

  间,每次算它7秒钟一次,6次42秒,立定跳远10秒一次,6次60秒,总共是2分钟的运动量,再加上慢跑,做操,顶多合起来10分钟,10分钟的运动时间能体现一堂课的强度吗?显然在这种课中很难体现运动强度,而且立定跳远一直从一年级开始学到四年级还有这个内容,从技术教学来说,很简单的一个内容一两个课时都学会了,所以让我们思考的应该是如何提高学生的成绩,如何让学生自己去学习,从练习中提高身体素质。

  因此我们要改变只教运动技术不教身体锻炼方法的教学,要改变正规比赛的技能不教有乡土气

  息与生活结合密切的身体技能的教学,要使学生明白道理,学会方法,并能在练习的过程中与同学和睦相处。

  新课程思想很重要的一点是要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体,要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。

  于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变,由“重视学会”转变为“重视会学”;由“重视体育技能学习”转变为“重视体育能力的培养”;由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。

  于是在教学中就出现了“自定目标、自主学习、自主锻炼”等名目繁多的教学手段。

  上学期我们去听了几堂教研课,整堂课的内容设计都合乎学生的`兴趣,但是总觉得少了些什么,运动技能荡然无存,教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。

  总觉得这样的体育课学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗?

  作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉,总觉得体育课程改革纯理论的东西过多,具体实际指导的、可操作性的东西太少。

  我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣,不进行体育训练与竞赛?理论与实践总是存在着一定的距离。

  像现在的班级,每个班都有50个学生,每个人的身体素质不一样,兴趣不相同,有的喜欢打篮球,有的喜欢踢足球、投掷等等。

  假如都依照学生的兴趣,让他们在玩乐中学习。

  这样的话和一堂活动课也就差不了多少了,况且在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。

  其实“放羊课”是特别难上的课。

  所谓“放羊”,要有足够的“草”让“羊”吃,要有安全的场地让“羊”吃饱。

  像这样的课是不是一堂好的体育课还有待讨论!而且像现在我们很多学校的环境也不允许,一堂体育课,操场上有三四个班在场地上,人很多,学校的场地、器材根本满足不了学生的活动。

  常常出现这儿跑去撞到人,那儿投球砸到人了,更别说其它项目。

  高喊了几年的素质教育,快乐体育,在这样的教学环境中还是在传统的教学方法上打转,四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。

  上好一堂好的体育课,是每个体育老师追求的目标。

  一堂好的体育课的标准是什么呢?我们都很彷徨、很迷茫。

  理论说的总是那么好,很多专家的建议也很好,但是我想很多专家都是从体育硬件设施比较好的学校为出发点来讲我们的课堂的。

  更多学校的设施还是跟不上现代教学的步伐的。

  所以不管怎样,每个学校

小学体育教案11

  学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。

  认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

  技能目标

  1、使90%以上的`学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。

  2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。

  情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。

  素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

  学习内容:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。

  学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。

  场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

  一、课堂常规

  1、整队

  2、师生问好

  3、宣布课的内容。

  集队,向学生问好,声音洪亮。

  向教师问好,明确课的内容和要求。

  快、静、齐,精神饱满。

  二、热身活动

  1、游戏“钻山洞”

  2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)

  1、讲解游戏规则,示范;

  2、学生手牵手游戏;

  3、教师巡视指导观察学生。

  (1)积极参与,全情投入,认真练习;

  (2)学生分组练习。

  (1)学生手拉手,不能松开;

  (2)速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;

  (3)要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。

  成四小组,自由选位练习

  三、跨越式跳高

  重点:过竿及落地

  侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。

  1、讲解、示范;

  2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;

  3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;

  4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;

  5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;

  6、巡视指导。

  (1)练习上步起跳、摆腿;

  (2)起跳落地技术;

  (3)练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习;

  (4)互相观察、思考动作要领;

  1、积极参加练习;

  2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;

  3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;

  4、注意练习中保持间距。

  四、投掷游戏

  “打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏

  1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。

  2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;

  3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。

  学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。

  1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。

  五、下课方式:

  1、课后放松(音伴)

  2、下课造型

  3、课堂评价

  4、归还器材

  5、师生再见。

  教师参与其中创设意境,引导学生造型

  学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成数字

  听音乐放松,动作柔和、准确。

小学体育教案12

  教材内容:

  1、队列队形:立正、稍息、向(左)右看齐

  2、游戏:看谁快又准

  教学目标:

  1、认知与技能目标:通过教学,使学生对队列队形有基本的了解,使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。

  2、体能与健康目标:通过教学,能够发展学生下肢力量和协调能力,提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。

  3、情感目标:通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识,为今后开展体育教学有着重大意义。

  重难点重点:

  身体保持直立姿势。

  难点:稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。

  (一)开始部分(10分钟)

  1.课堂常规

  1)集合整队,师生问好,检查服装。

  2)宣布本节课的内容与任务。

  组织:成四列横队站立。(如图1)所示

  图1

  要求:集合快、静、齐。

  2.热身部分

  (1)绕操场慢跑两圈。

  (2)徒手操(4_拍)

  1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动

  4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动

  组织:成做操的队形散开。(如图2)

  要求:充分活动各个关节。

  (二)基本部分(25分钟)

  1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)

  2、动作要领:立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐,基准学生不动,其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。

  向前看:基准同学不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。

  教学活动

  1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。

  2、学生按教师的`指定队形听讲并认真看示范。

  3、组织学生练习。

  1)立正练习。原地站立,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,拇指指尖贴于食指的第二指节,中指贴于裤缝。

  2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落在右脚上。

  3)向(左)右看齐练习。以排头为基准,其余学生向(左)右转头,眼睛看体侧同学的腮部。

  4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。

  4、学生练习与教师辅导:学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。

  组织:

  要求:仔细观察,认真听讲。

  二、游戏:看谁快又准。(10分钟)

  1、方法:把学生分成人数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。

  2、规则:1)做出的动作要准确。

  2)要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。

  组织:

  要求:按规则进行,有秩序完成。

  教法:

  1.讲解游戏规则内容。

  2提示要求。

  3.组织开始游戏。

  学法:

  1.学生认真听老师讲解游戏规则。

  2.积极参加游戏,遵守规则。

  (三)结束部分(5分钟)

  1、集体放松操。

  2、教师总结本课教学,并布置课外作业。

  3、师生道别,收拾器材。

小学体育教案13

  小学一年级新生刚开始上学,还不明白上学的大体含义,也不明白上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好,现将本学期体育教学计划拟订如下:

  教学目的:

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“透过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。”

  一年级的学生年龄较小,喜欢理解新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿潜力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。

  培养学生持续身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动潜力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合潜力打好基础;对学生进行群众主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

  小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识;实践部分包括:

  ①走和跑;

  ②跳跃;

  ③投掷;

  ④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;

  ⑤小球类;

  ⑥队列队形、徒手操;

  ⑦民族民间乡土体育七大类。

  游戏和发展身体素质教学资料不单独分类,纳入各类教学资料之中;韵律活动和舞蹈不单独分类,包括在队列队形、徒手操之中。

  重点:

  本学期以广播体操教学为主,让每一位学生都学会做广播体操。

  难点:

  每个动作都要做到位,并且做到动作与节奏相吻合。

  1、从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及校园的场地、器材设备和环境气候条件等实际状况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。

  2、激发学生学习兴趣,首先让学生明确学习目的.,端正学习动机,提高体育保健文化素养,在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性,培养学生创新精神,采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣,充分调动学生锻炼身体的用心性,同时组织各种体育竞赛,提高运动技术水平。

  3、在教学过程中运用多种直观教学手段,采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段,使学生感知动作,领会动作要领,掌握锻炼方法,构成完整的正确动作概念,培养学生观察决定能,启发学生用心思维,提高教学水平。

  4、自制体育器材,认真抓好场地、器材建设,对已有的器材、场地要保管好,保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制体育器材,创造条件,保证教学的基本需要。

  5、以《学生体质健康标准》为目标,对学生进行系统的体育训练,同时进行考核改革,认真做好考核工作。

小学体育教案14

  学习阶段:水平三

  学习目标:小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

  学习内容:小排球:垫球

  学习步骤:

  一、自主游戏,熟悉球性

  教师活动:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。

  2、组织学生进行队列练习。

  3、组织学生自主游戏。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。

  组 织:四列横队、小组分散

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、小组学习,掌握技能

  重 点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。

  难 点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。

  教师活动:

  1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

  2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

  3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。

  学生活动:

  1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

  2、大胆地进行交流,在观看示范的`同时善于找出自己动作中的不足。

  3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

  组 织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立

  三、熟练技能,创编游戏

  教师活动:

  1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

  2、引导学生进行体验交流。

  3、学习一种柔韧放松的方法。

  学生活动:

  1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。

  2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

  3、在教师的带领下进行放松练习。

  组 织: 游戏时小组自主分散,队形自定

  放松时全班散坐在草地上

  场地器材:操场、录音机、小排球39个

小学体育教案15

  教学目标 :

  1、认知目标:引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力,创造新的动作。发展协调、灵敏素质。

  2、心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

  3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。

  4、人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,不学会欣赏他人。

  教学重点:体验成功的心情和跳绳的'动作方法。

  教学难点 :长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。

  教学器具:长短绳若干、音响等。

  本课选取同学们熟悉的长绳为教材,采用情景导入法,用"20xx年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。

  准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛,既复习了跳长绳的方法,又激发了练习兴趣。

  基本部分利用骨干学生的示范,教师设疑,让学生分组积极尝试,大胆试探,主动思考,并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐,体现了合作意思。在此基础上,放手让学生去创造新的跳绳方法,让生有更大的动手动脑的时间。

  结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音,使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。

  教材:跳双绳

  教学器具:长短绳若干、音响等。

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