跑步励志作文

跑步励志作文（通用27篇）

　　在生活、工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的跑步励志作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　跑步励志作文 篇1

　　跑步的励志故事，看完我掉眼泪了

　　有这样一个真实的故事，讲的是一个不停奔跑的老人的故事。

　　澳大利亚每年都会举办一次超长距离跑步比赛，参赛人员要从悉尼跑到墨尔本，全程约875公里，是世界上最艰苦的比赛之一。比赛耗时5天，吸引着许多世界级的运动员参加，这些运动员年龄通常在30岁以下，经过了专门的训练，背后还有耐克这样的大公司资助。

　　然而，1983年，有一位61岁老人的出现，使得这个比赛一时成为人们议论的焦点。这位老人名叫克里夫·扬。

　　出现在起跑线上时，克里夫穿着一身工装，脚上则是一双工作鞋。观众们起初以为克里夫是一名观众，当他走向工作台检查号码并来到运动员中间时，人们无不表示震惊。

　　媒体对克里夫的到来立刻感到好奇，纷纷过去采访。他们对克里夫说：“你真疯狂，你无法完成比赛的。”面对人们的质疑，克里夫回答说：“我知道我一定行，你看，我在一个农场里长大，那里没有卡车和马，无论什么时候，即使是暴风雨快要来临，我都必须外出放羊。当羊乱跑时，我总是能抓住他们。所以，我相信我能完成比赛。”

　　比赛开始后，克里夫很快就被所有人甩到了后头。人们的话题转移到了克里夫本人身上：克里夫居然不会正确地跑步!他看起来更像是在拖着脚步走路。更多人甚至开始担心起他的安全来。专业的运动员都知道，比赛要花费5天时间。为了跑完全程，他们一般一天跑18个小时，睡6小时觉。可是，克里夫不知道这些。第二天早上，人们惊奇地发现，克里夫居然出现在比赛队伍中，原来，他整夜都在跑!

　　有记者好奇地问克里夫，他余下来的比赛打算怎样完成。克里夫的'回答让人们怀疑，他声称他会一直跑下去，直到完成比赛。

　　克里夫就这样一直跑着，每天一点点地接近领跑运动员集团。最后一个晚上，在别人还在沉睡时，他超过了所有的参赛者，第一个撞向了终点线，还创造了一项新的赛会纪录!

　　克里夫获得了冠军1万美元的奖励。赛后，他说他并不知道还有奖金，坚称他不是为了金钱而参赛。最后，他把自己所得的全部奖金用来购买礼物，送给了其他运动员，此举让澳大利亚人肃然起敬。

　　2003年，克里夫81岁时因病去世。今天，由于能节省体力，“克里夫·扬式拖步走”已经被许多参加超长距离马拉松赛的运动员所采用。而且，在现在的比赛中，人们也已经不睡觉了。人们知道，要想赢得比赛，就必须像克里夫·扬一样，整日不停地跑。

　　感悟：很励志的故事，不知道大家看完都是什么样的启发呢，坚持就是不一定是胜利，但不坚持连胜利的机会都没有。好比是玩《圈子牛牛》游戏，或许运气的成分多一些，但是若你不坚持下去，那么胜利永远与你无缘。累了可以玩玩《圈子牛牛》，让自己放松放松，别给自己太大的压力，适当减压是现代人所应当做的一件事。

　　跑步励志作文 篇2

　　我有一个学生是学舞蹈的，她告诉我，舞蹈老师对学舞蹈的女孩子要求相当严格，甚至到了苛刻的程度，老师曾经这样教训她们：“当你练舞特别累想休息的时候，就问自己：我死了么？如果回答是‘没有’，就要继续练。什么时候练死了，就可以不用练了！”

　　其实，不止是练习舞蹈，一个人想在他所在的行业出人头地，都要付出远远超过常人想象的努力和心血。

　　20xx年，我在北京工作，住在清华大学旁边的小区里。傍晚经常去清华大学的田径场散步。有一次，妈妈从老家来北京看我，我就带她去田径场散步，看到这样一幕：

　　一位年轻的教练带着二十多个7—10岁的孩子来到场地练习长跑。做完准备工作，教练一声令下，孩子们开始一起奔跑。一圈，两圈，三圈，孩子们都跑得大汗淋漓了，有些孩子们的体力渐渐支撑不住，他们之间的距离也渐渐拉开了。年纪大一些的孩子跑在了前面，年纪小一些的孩子跑在中间，两个小不点（看样子只有五六岁的样子）跑在了最后。20分钟以后，年纪大一点的孩子都跑完了规定的圈数，只有那两个小不点还差两圈没有跑完，看得出来他们已经没有力气了，一开始我以为教练看到这两个最小的孩子支撑没下来就会让他们停下来休息，但是没想到教练根本就没有让他们停下来的意思。他们虽然支撑不住了，但是没有教练的命令，也没有一个敢停下来休息，他们一边大口喘着粗气一边吃力地向前奔跑……

　　跑到最后一圈的时候，其中一个孩子实在太难受了但是又不能停下来，就开始哭，随后另外一个孩子也开始哭，最后两个孩子一起哭，但是让我震撼的是他们虽然在哭，但还是咬牙坚持着奔跑，最后让周围所有人动容的是——两个小家伙手牵着手，肩并肩，一起哭着向前奔跑！看到这里，周围清华大学的学生，我的妈妈还有我，都为他们鼓掌，呐喊：“加油！”

　　年龄那么小的孩子居然有那么强大的自律能力，忍受着身体上巨大的煎熬，还是不断地朝着目标奔跑。这一幕，永远在我们的心中顶格，化成一股永远激励着我的力量。

　　众所周知，如果想成为一名长跑选手，最重要的就是自我训练。而自我训练最最重要的就是强大的自律。如果规定自己早上跑一千米，有的人坚持不了几天，就开始找各种各样的借口赖床，最后就不了了之。

　　有的.人可以坚持的久一点，平时可以坚持训练，但是遇到比较大的风雨天，还是会松懈下来。

　　再有些人，可以坚持得更深一些，即使遇到风雨也坚持每天的训练，而且逐渐加大长跑的时间和强度，并持之以恒。

　　但是，真正的绝顶高手与普通选手的最大区别，就是二者面对狂风暴雨的天气使会采取截然不同的态度。在大风呼啸，风雨交加的天气，普通选手连门外都不愿意多看一眼，舒舒服服地躺在床上休息。而高手一定是继续在风雨中训练，直到筋疲力尽才回到家里。擦把汗，换件衣服，再回头冲进屋外的风雨。

　　绝顶高手，永远不跟别人竞争，永远与自己竞争。

　　他们会有一种时刻都高于常人的“自我要求”，这种要求体现了他生命的最大价值。他会为了这个要求而释放全部的生命潜能，充分地绽放，从而实现难得的自我跨越。

　　哭泣着向前奔跑，这就是草根青年们对待生命真谛的最最真实的态度！

　　跑步励志作文 篇3

　　当四处加油声喊起，我只能听自己呼吸，这一刻只有孤独自己，才可以相信我可以，当我们加油声喊起，只是为了能告诉你，这一刻有我和你一起，冲顶的路途不孤寂，奔跑不只为了第一。

　　选择真实的自己，有多少路可以上山岗，你要亲手去开辟，奔跑不只为了第一，倾听内心的声音，每一步都在证明你，存在的意义，当四处加油声喊起，我只能听自己呼吸，这一刻只有孤独自己，才可以相信我可以，奔跑不只为了第一。

　　为了创造出神奇，让世界为你去喝彩，你要感谢你自己，奔跑不只为了第一，对手只有你自己，当你努力迈开第一步，冠军已是你，奔跑不只为了第一……。

　　做人难，难在安身立命，这么大的世界，这么小的个人；大世界人太多，这么多的人与人既互相联系又互相排挤，时空莫逆，来路莫测。

　　千难万难，难的是如何给自己在这个拥挤的世界上找到属于自己的一席之地，我渐渐发现，其实人生所需甚少，按照内心的声音向这个世界索取，往往获益匪浅，它不仅可以满足你外在的`需求，甚至可以连心灵的空缺一块弥补。

　　于是在那些感觉自己的一切都被欲望捆绑，满脑子想法都被现实束缚的日子里，我开始跑步了，与其纠缠不清，不如淡然放下。一天、一年、或者一生只做好一件事，无为而无不为。

　　奔跑时，把眼光放远，把目标细化，我在呼吸之间找到了取舍之道，在脚步的交替中找到了平衡之感，每天只享受于跑步的过程，只做好这一件事，认真去做，量力而为。

　　一步一个脚印，踏踏实实向前奔跑，回顾以往，发现这一年虽然只做了这一件事，但收获颇丰。

　　我变得不再复杂，简单行事，我变得规律生活，更能享受到心灵的自由，我变得不拘泥于细枝末节，更能从容应对生活和工作上的一切，原来梦想、理想并不需要多么崇高伟大，心向所处才贴合最真的自己。

　　只把一件事做好，就是生活本初的节奏，再忙再累的日子都会云淡风轻，再苦再咸的生活都不值一提。

　　岁月烙印在我们心底的就只有静好，因为我们当年的某一时刻，只想着把手头的那件事做到极致。

　　因外力而不得不放弃的东西叫想法，不为其它所累而不愿放弃的才是梦想。这种无法放弃的力量就来自于内心。

　　不要荒废时光。毋贪眼前之乐，年少尽量多学点文化，打开眼界，拓宽思路，培训智慧，年稍长后才有在生活的夹缝里游刃的资本。不要自卑自贱，也不要好高鹜远。

　　人活在世，懂透了一部书抑或精于一件事，就不用心慌，就是有挫折，也是暂时的。社会机制本身必然为学有所专技有所长的人提供机会。要相信这个，因为社会的运转需要这样的人。

　　向着自己的梦想、理想而向前奔跑，只要坚持下去，虽然最终没有获得成功，但向前奔跑时经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。

　　奔跑不只为第一，更重要的是向着自己的梦想而一点一点的努力，自己意义上的成功，是超越自我，突破自我，发挥出自己的潜能、发挥出自己的毅力、发挥出自己的才能，使自己磨砺成一把锋利的剑，在前行的路上能够披荆斩棘，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

　　奔跑不只是为了第一，向前努力、向前奋斗、向前拼搏，成功将会属于我们的。

　　跑步励志作文 篇4

　　2027年，科技很先进。那时候我24岁，成了发明家。我发明了智能跑步机。让我告诉你：

　　当时，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的实验室，脑海里漂浮着一台智能跑步机。我一直在实验室做这个跑步机，大约3个小时后，我终于研究了这个跑步机。

　　这个跑步机上有很多按钮。当你站在上面，它会自动运行。当你跑累了，只要按下红色按钮，跑步机就会随着你的速度变慢；当你想喝酒或者吃零食的时候，你按下黄色按钮，说出你想吃（或者喝）的东西，它会自动把你刚才说的'话送到你嘴里；当你觉得这个地方太吵的时候，只要按下绿色按钮，跑步机周围就会出现看不见的噪音墙；当你觉得这个场景不好的时候，按下橙色按钮，周围的场景就会变成你想要的场景；当你想出去散步时，只要按下银色按钮，跑步机底部就会有小轮子，可以带你出去散步。

　　你看，我发明的跑步机智不聪明？

　　跑步励志作文 篇5

　　从看《爸爸去哪儿》开始，我就一直叫爸爸“爸爸”。

　　爸爸经常去跑步。有一天，我对爸爸说：“爸爸比你跑得快吗？我也去。”爸爸答应了。

　　下楼后，我跟着爸爸的准备活动开始跑！起初，我跑在爸爸后面。后来跑的越来越快，超过了爸爸。我想：快跑！快跑！让爸爸追上我。在小区楼下跑了两圈，累得上气不接下气。爸爸比看着我还累。他说：“你去中庭休息一会儿，爸爸跑几圈再来找你。”我坐在树下的小板凳上。过了一会爸爸来找我。我对爸爸说：“我累得不能呼吸了。”爸爸告诉我：“你跑得太快了。开始跑步的时候，不要一下子跑得太快，跑步的`时候也不要说话，也不要笑。跑步的时候均匀呼吸，这样就不会那么难受了。原来跑步也有这样一个道理，我之前并没有意识到。

　　现在，爸爸跑下楼，我总是跟着他。我想和爸爸继续跑步！

　　跑步励志作文 篇6

　　我的课余生活丰富多彩，画画和下棋。这些我都不喜欢，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜欢的运动。

　　暑假的时候，每天早起洗脸，从小区出发，一路小跑着去黄水河。在路上，我看到一家人带着一群小鸭子在门前觅食。他们吃得很开心。这时，我忍不住停下来，看了一会儿小鸭子，就休息了。然后，我会跑到黄水河的桥上，站在那里看着河水。清澈的河水静静地流淌，绿色的荷叶闪闪发光。上面的青蛙快乐地跳来跳去，唱着优美的`歌曲。身边有很多晨练的人：舞剑的老头，打太极的老奶奶，跑步的大叔大妈……逛完风景，我也是这么跑回家的，心情好极了！

　　跑步可以强身健体，锻炼意志力。我喜欢跑步。

　　跑步励志作文 篇7

　　今天早上起的很早，爸爸让我去跑步，我就拿着一瓶饮料和爸爸开心的'出去了。

　　早上的空气好清新！第一次这么早起床跑步，很兴奋。在路上，我也看到许多人在跑步。起初，我跑得很快。过了一会儿，我的气喘嘘嘘的速度慢了下来。父亲追上来对我说：“跑慢点才能跑远。”我跑得很慢，真的跑得很远。我们绕着广场跑了几次，我觉得累了。

　　跑步可以锻炼身体，吸收新鲜空气。我们所有人都必须多跑步！我们的身体很强壮。

　　跑步励志作文 篇8

　　一年一度的森林运动会再次到来，所有的小动物都争相报名参加比赛。

　　最后一名跑步冠军肖飞多格是第一个报名的。他太骄傲了，对其他赛跑者说，‘这次比赛的冠军属于我，你们这些小男孩打不过我！’

　　这时，经常捣乱的小松鼠大摇大摆地走过来，对小飞狗说：‘这次我可以打你。‘如果我输了，拜你为师如何？’

　　“好吧，一言为定，”小飞狗欣然同意。

　　游戏开始，小松鼠偷偷把小龙偷来的鞋子拿出来，迅速穿上。当他跺着脚跳起来时，他轻轻地飞向天空。他低下头，看见那只小飞狗在他脚下飞快地跑着。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高兴地跳起舞来。没想到，魔鞋失败了。小松鼠摇晃着身体，从天而降，摔断了腿，再也跑不动了。哦，魔鞋怎么会失败？他无法理解。

　　突然，魔鞋闪闪发光，一个美丽的`仙女从里面出来了。她意味深长地说，’的小偷脑子不好，一定要失败。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改变过去。

　　努力！'

　　跑步励志作文 篇9

　　我在六年级。学习负担太重，我无法呼吸。我哥哥看到我这么努力工作，想让我放松一下。所以我决定每天带我跑步。

　　一开始我很担心。我能跑得远吗？跑步需要带毛巾还是穿专业运动服。哥哥摇摇头。我问哥哥，‘我应该带什么？’我哥哥说，‘你只要穿上宽松的衣服就行了。’

　　第一天，我们来到一条路上。哥哥停下来，向前看，好像他已经计划好了。一条看不见头的大路向远处延伸。我紧张得有点发抖，说：‘兄弟，不会是这个吧？’我哥说：‘对，就是这个。’我差点没晕过去。什么时候才能跑到这么长的路的尽头？我哥哥似乎看到了我对困难的恐惧。他二话没说，往前跑，我只好跟着。

　　当时是中午，烈日晒得我们大汗淋漓。我摇头晃脑地跟在哥哥身后，还没到十分之一的距离就喊累了。我哥鼓励我说：‘来，最后吃冰棍！’一听到冰棍这个词，我就觉得浑身充满了力量。又开始跑步。哎，别跟我说，越跑越轻松，越跑越有意思。因为我们边跑边说边笑，在学校里谈论有趣的事情，谈论跑步的`好处，谈论谁获得了世界体育冠军。我们的心越来越大，越来越宽，越来越远。

　　不知不觉，我们已经跑了半年了。我们的身体很强壮，学习也越来越好！

　　跑步教会我，人生就像一场马拉松。如果你犹豫不决，别人很容易超过你。如果你不顾障碍奔向终点，你就会成功，最终享受成功的喜悦。

　　跑步励志作文 篇10

　　今天，我们学校举行了一次盛大的学校运动会，有各种各样的运动。有：跳高、跳绳、打球……跑步就是其中之一。小明一号，小刚二号，小红三号，三个人都选择了跑，学校老师是裁判，他们拿着军号枪往天上跑，像快艇一样跑过去了。他们互相追逐，谁也不让，都飞快地奔向终点。最终小红三号夺冠。她汗流浃背，气喘吁吁。

　　但你不能自满，也不要以为一旦拿了冠军就自满了。古人云：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”所以一定要继续努力，勇往直前，争取下次给人看第一名！

　　讲师：刘文英

　　跑步励志作文 篇11

　　“哎呀，累死我了！”别以为我故弄玄虚。这是我们班的感叹。为什么学生会这样感叹？请慢慢听我说！

　　俗话说，生命在于运动。不，今天下课后，我们要出去跑步。首先我们所有同学都排好队，男生在前，女生在后。没跑多远，就听到一个同学喊：“好累！”不然就喊：“我要晕了，救命！”队伍也歪得不成样子。我们终于完成了“困难”一圈，跑第二圈的情况就大不一样了。学生的步伐变得轻松多了，队伍明显整齐了，几个学生边跑边喊口号。就这样，我们跑了好几圈。

　　下课后，我们以“闪电般的速度”冲进教室，全班同学的.反应发生了巨大的转折。有同学说：“我腿像铅，走不动！”其他同学说：“我的脚被强力胶粘住了，抬不起来！”这时，我想到了一个故事：从前，有一个小男孩，他的腿被严重烧伤，不能走路，但他从未放弃。经过不懈的努力，他不仅走了，而且长大后成为了最伟大的田径运动员。似乎坚持什么都贵。

　　好了，今天就到这里。想知道下一次跑步的体验？请听下一个分解。

　　跑步励志作文 篇12

　　“加油中国，加油奥运！”。几乎所有的中国人都能听到奥运会上的喊叫声，但我最喜欢的是中国人的运动会。

　　为了看刘翔的.跑步比赛，我一直带着遥控器。最后，我一直等到2008年8月14日上午11：40。而11：40是刘翔小组预赛。刘翔兴高采烈地站在跑道上，来自世界各地的运动员都在等待枪响的时刻，就像要打仗的马一样。我目不转睛地盯着电视。我连眼睛都不敢眨。我迫不及待地想马上开始游戏。最后，我等到拍摄的时候。听了“砰”的一声枪响，运动员们像箭一样射了出去，但在刘翔跨过第一栏之前，他的腿伤突然爆发，他的脚似乎有点瘸。他不得不退出比赛。过了一会儿，他听到电视里的播音员说，刘翔已经宣布退出预赛，这意味着刘翔再也拿不到金牌了。

　　我懊恼地坐在椅子上，为他感到难过。如果他没有腿部受伤，他一定是第一名。那么中国就有36块金牌。重要的是中国田径项目的金牌榜不会是空白的。这是一枚多么重要的金牌啊！所有关心他的人都对不起他，我小时候也不例外。不过，我还是想对刘翔哥哥说：刘翔哥哥无所谓。失败并不可怕。我会在2012年伦敦奥运会上观看你的比赛。你不会让我们失望的。加油刘翔！

　　啊！2008年奥运会在北京成功举办，短短的16天比赛很快就过去了，每天都给我带来兴奋和泪水。最终中国以51枚金牌位列金牌榜第一。我为奥运会运动员感到骄傲，但我更为我们伟大的祖国感到骄傲。其实发自内心的说，我也希望自己能在学习上拿个金牌。

　　跑步励志作文 篇13

　　为了增强学生体质，增强师生抵御冬季疾病的能力，保证学生冬季温暖。陶铸晓雪把做课间练习后的大课间活动时间改为课间慢跑。为了保证学生跑步锻炼的安全，各班在班主任的带领下，前往校园广场、学校篮球场、操场的指定地点，按照运动员行军的.节奏，有秩序地跑了20分钟。大力推进以班间体育活动为重点，大力开展“阳光体育运动”活动之一。同时，学校也把做好每一节体育课，实施两项锻炼，培养学生积极的体育锻炼习惯作为保证学生冬季健康的重点任务。

　　跑步励志作文 篇14

　　从小就爱跳，小学就爱上了跑步。

　　在这次运动会上，我参加了个人项目：400米和60米。60米的比赛，预赛跑的很顺利，但是决赛腿开始变软，所以和去年一样，我获得了第六名。400米赛跑，我在最后一组，只有三个人。轮到我了。我摆好姿势，等待枪声响起。刚开始大家一个个冲出起跑线。一开始我跑在最前面，这个优势被我保存到最后。因为这是决赛，所以只要你赢了，你就是第一。然而，不可能有这么多第一。所以，到现在，我都不知道自己在哪里。

　　我喜欢跑步，因为它可以强身健体，让自己快乐。

　　跑步励志作文 篇15

　　今天下午，我和陈思宁背着书包下楼的时候，突然！陈思宁大叫：“快看！凌老师在操场上跑！”

　　我听了陈思宁的话，有点怀疑。于是我走到楼梯口，自己看了看。凌老师正在操场上跑步，她跑得很慢。

　　心中的疑惑之云消散了，我立刻喊道：“我们走！”我们立刻像闪电一样滑向操场。一到操场，我们就扔下书包，像箭一样向跑道跑去。只见凌老师气喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老师看到我们来了，连忙叫我们和她一起跑。我开始跑得比跑步还快。我立刻像离弦的'箭一样往前跑，而凌老师却慢如乌龟爬行。凌老师加油！

　　凌小姐听到我们给她打气，一下子就充满了力气，很快就追上了我们，和我们并肩跑着。我们跑了很久，没有和凌老师说再见就回家了，直到脚麻了，跑不动了。

　　跑步励志作文 篇16

　　今天下午，我去实验小学打乒乓球。

　　到了那里，看到他们在操场上开始站队，我赶紧跑。我们要分组。老师说：“开始数，喊两个的'就上前分两队。第一个会绕着操场跑，传给下一个。最后哪个组都跑了，哪个组赢了。”

　　接力赛开始了，我们队一开始就落后了。第一个杨一聪跑得特别慢，落后了二十米。后来，许乐、崔伟和一个我不认识的孩子努力工作，终于赶上了他们，使我们领先了70米。这次轮到我和一个五年级的大哥比了。我像箭一样跑着，十秒钟，九秒钟，八秒钟，七秒钟，六秒钟……我终于到达终点，把它传给了王佳禾。然后我看了看后面，发现我只领先大哥50米，很担心他会追上来。然而，看着王佳禾像脱缰的野马一样飞奔而去，我在放开它之前把我的心提到了嗓子眼。最后我们赢了，我们欢呼雀跃，非常开心。

　　这场比赛给了我锻炼。我喜欢这个比赛。

　　跑步励志作文 篇17

　　今天，我和洪一起去跑步。

　　热身结束，老师让四年级跑八圈，我们都惊呆了。谁告诉我们今天四年级八个人？这次我赢了最后几个，唉。不出我所料，我跑的时候累得下不来了。我得慢慢跑，后面的'人应该都累了。有人叫我跑慢点，我还是想走。跑慢一点正是我想要的。我又放慢了脚步和速度。真的很简单。我坚持跑了几圈。张老师刚开始自由奔跑，周围的人就像一群受惊的人一样冲了出来。我要跟上，但还是倒数。

　　我今天太累了。

　　跑步励志作文 篇18

　　每天吃过晚饭，我都会抽出半小时陪妈妈去跑步，今天也一样，吃了晚饭，我连忙穿上我的小球鞋，妈妈带我到了马寅初中学旁边的那个体育场。

　　那个体育场好大，旁边一圈是跑道，中间是一块很大的草地，两个角落里有给人们锻炼的双杠和单杠，每次我都会去那里玩，有的时候也陪着妈妈跑上一圈，在那里锻炼的人很多，我一定要多来这里锻炼，把身体练的`棒棒的。

　　跑步励志作文 篇19

　　今天中午第四节课是体育课。体育老师让我们比赛跑步。因为马上就要开春运会了，老师提前挑一挑苗子。老师先把我们分好组，然后让我们排成六队，每队相同位置的同学一起跑。我排在我们那一队的最后。我们这一小组的`前几名同学都跑过了，可惜只有一个同学跑了个第一名。

　　看得我心里直着急。恨不得自己替他们跑。该我跑了，我撒开两腿，使出自己全部的力气向前跑去。我能感觉到背后的几个同学被我甩得远远的，可我还是一个劲地向前跑，近了，更近了，终于到终点了，我是我们这一队的第一名，同学们和老师为我鼓掌。

　　我好高兴啊！

　　跑步励志作文 篇20

　　时间过得好快，一晃就到了星期二。想想昨天的所发生的一切，其实也可以说一份收获吧。如果真要说昨天做了什么，大概映像最深的就是跑步和天气吧。

　　近几天天气总是在下雨，好不容易天气晴朗起来。昨天我刚刚下了晚课，因为和同学约好的要去操场跑步，所以便迫不及待的赶到了那里。可能是我来的比较早吧，约好的人都还没有过来。闲的无聊的我，便在地上走了一会。边走边望着天空，天是莹莹的蓝色，恍若围绕一层天蓝色的纱巾。一尘不染。美得虚幻而缥缈。整个环境都是美的，金黄的阳光洒下来，给整个操场投上一份朦胧的光影。

　　红色的塑胶跑道上，有人漫步于其中，也有人在跑着步。我走了挺久，朋友才来到这里。看见她远远的向我走来，我向她打了个招呼。做了一些跑步前的`准备活动，就开始跑步了。开始跑第一圈的时候觉得还行，可是后来就感觉越来越吃力。不过，再苦也要坚持啊。上次我跑步一般都只跑3圈。可是朋友说三圈太少了，要我再多跑几圈，才能起到强身健体减掉脂肪的作用，重要的是跑步还要具有规律性，如果是跑了一会又隔2个星期不跑了，那样只会增加腿上的肌肉。于是我便听了她说的话，跑步的时候会比以前增加几圈，当然我也不知道，这到底会不会有效，就当给自己一个心理暗示吧。

　　走走停停的跑完步，朋友说自己还有点事要做，就先走了。我在操场上停留了比较久，等到太阳快要落山的时候才离开。

　　今天，怎么说呢，跑步也算是自己在无聊中找的一件比较愉悦事情吧。要不然，一下课就呆在屋子里，感觉自己就像个蜗牛，久而久之都会生霉的。所以啊，所幸自己能够有一件好的事情去做，也算的是一份快乐吧。在这里，难免有时候会很无聊，可是如果有自己想做的事。就像有一颗自己的梦想，能够对它付之实践。很多东西就不会像自己想象中的那么单调了。所以啊，做人也要懂得为自己的生活添一份色彩。我们从出生到现在，的确有很长一段日子过的是苍白无力。与其让它无聊，还不如学着去做一件自己喜欢的事情。慢慢的付出。一点点的去实践。等到日子过久了，你就会发现很多事情都会发生改观，包括自己的生活都会丰富多彩起来。

　　跑步励志作文 篇21

　　跑步的随想拖了整整两个星期，该来的还是来了———体质健康测试。好不容易通过了前两项：立定跳远和握力，令人激动万分的项目终于"挨"到了———女子800米长跑。虽说班主任天天都在训练我们跑步，但这可是关系到我们的高中入学，人人都不免有些紧张。我的心里更是像怀里揣了只兔子，乱跳个不停。"滴"地一声，老师"无情"地吹响了哨子。我们十几个女生硬着头皮向前跑去，我也开始了我的随想。

　　第一圈：刚刚出发嘛，个个都是体力充沛，精力旺盛。不用说，这一圈，我们就像一支支离旋之箭，个个飞奔。大概只有30多秒的时间，200米便跑完了。———记得是刚上小学时，什么都是如此的简单。作业很简单，每天回家都没有什么作业；同学之间很简单，不会去想到"勾心斗角"；爸妈在我眼里，很简单，不会逼我去干什么事；自己很简单，思想很单纯，不会去想乱七八糟的事情。于是，在简简单单中，我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年。

　　第二圈：也许是第一圈用力过猛，好象有些体力不支了，两条腿渐渐有些沉重。但是，身边一个个同学都超过了我，我不甘心，又一次使出全力向前冲。第二圈下来，我的呼吸开始急促，腿似灌了铅般沉重，胸腔里不停地在"咚咚"直响。但为了获得好的成绩，我不得不继续跑下去。———马上就要升入初中了，眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书，我心里也开始痒痒的；爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字：关于跑步随想，更多的是要我去上各种各样的兴趣班；同学之间没有了小时侯的友谊，开始暗地里较劲儿。我第一次感觉到了危机感，身边的好朋友都超过了我，我继续努力学习，为了成绩向前冲。第一次，我感觉到了累。

　　第三圈：体力严重透支，脚下开始不听使唤，仿佛是在机械化的运动，呼吸也是越来越沉重，跑步的速度严重下降。不过，身边的同学们也比我好不到哪里去，个个都是"气喘如牛"，但是依旧在奋力向前跑。那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰，白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的.白线。有的同学开始走，但我知道，一旦开始走，就很难再有机会超过别人。我拖着两条没有了知觉的腿，在那跑道上坚持跑着。———上了初中，同学之间有了更加激烈的竞争，没有了小时侯的欢声笑语，没有了小时侯的纯真友谊，也没有了爸妈的亲切话语；取而代之的是寂静严肃的学习氛围，是虚伪万分的虚情假意，是严厉烦琐的唠叨话语。初中，如果不去竞争，你就会落在别人后面，被别人甩得远远的第四圈：我已经完全不行了，全身处于瘫痪状态。脚板被小小的鞋子挤得生疼。但是，我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己：最后一圈了，加油啊！跑完这一圈，胜利就在不远的前方！于是，我拼命地往前跑，坚持不让自己停下脚步。———努力整整一年，为的是什么？！是期末考试那令人满意，令老师欣慰，令爸爸妈妈自豪的成绩。复习阶段，老师叮嘱我们："拼拼自己的小命啊。

　　跑步励志作文 篇22

　　晚上9：40左右，我和哥哥一起到了江边跑步，我们从江心屿的售票处开始跑步。

　　我们一开始跑得很顺利，可是到了大概800米处时，我的肚子开始胀痛，于是不得不停下来休息一下。我让哥哥先继续跑，我在后面走了一会儿，开始奋力追赶哥哥，大概跑了500米的样子，我追上了哥哥，和哥哥一起跑，又过了200米，我实在吃不消了，坐到了旁边的'椅子上，一转眼，就到了十点，所有的路灯都熄灭了，四周一片漆黑，我不禁担心起了哥哥。于是，我继续向前跑，注意看着路边经过的行人，我跑过了天桥，跑过了码头，跑啊跑啊，终于在一个拐弯处碰到了哥哥，我们一起往回跑。跑了1000米左右，我开始走路，又走了800米左右，大姨来找我了，此时，我和哥哥两个人已经是大汗淋漓，我们拍了一张照片，来纪念这次4000米的夜跑。拍完照我们便走回家去洗澡了。

　　跑步励志作文 篇23

　　下午放学之后背着书包来到了操场，在上学期就养成了操场，每日打卡的习惯。

　　现在台子上坐了一会儿，看着身份证的操场，到处都有学生的身影，两个月来没有跑过200米以上的路程，看着不少学生在跑步，心里也很痒，之后便拉着五班跑步第一去跑步，刚开始速度不算慢，也不算是冲刺，感觉十分舒畅轻松，有一种在体育课上跑步不同的感觉，体育课上跑步大多是进行比赛的，自己为了得第一，大多都是在巨大的压力下跑步的，很少享受跑步的`快乐，两个月没剧烈活动过，今日再次跑步，感觉身轻如燕，每一步都像踩在云朵上一般。

　　但这舒适感很短暂，跑了200米之后，自己出现了胸闷，呼吸急促等现象。跑了600米后，自己撑不住了，嗓子因脱水而感觉有火车经过，腿脚也像灌了铅一样，这也说明了我现在的身体素质同上学期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在这之前我还跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虚了，有种强烈的反胃感觉，脸上也全是汗水，全身四肢都柔软乏力，好久没有过这样的感觉了，突然间还感觉挺好。

　　今日跑了四圈，自己的身体素质也提高了一些，明日继续打卡，一天一天的增强，提前为体育考试做准备。

　　跑步励志作文 篇24

　　我最喜欢的.运动是跑步，因为跑步可以让你的速度变得更快。

　　要是你经常练习跑步，你就能像风一样快了。但是跑步时一定要把嘴闭住，身子往前挺，这样你的速度才会变得更快。跑步还可以让你身体变得更健康，所以大家以后要跑步哦！

　　跑步励志作文 篇25

　　疫情的到来，使我们不得不耽误了太多。其中，跑步无疑是极其重要的一步，在今日，我们终于恢复了课间跑步，也感到了其乐融融，无比快乐。

　　上午升完国旗，我们正在外面打扫卫生。此时刚好下课，就有几名同学冲出教室说，谢老师决定恢复跑步这一“政策”。我亦是心花怒放，转身就向操场跑去。

　　时隔多日，我们又能够开始于跑步中锻炼自己。也正谓“智者乐水，仁者乐山”，我已经逐渐爱上了跑步，这一光明的决定无疑是有利于我们身体的。在前面冲刺，这是一种难以言状的`美妙感觉，这仿佛也成了真正的赛跑，每个人都在使尽全力，比与不比，大都可为。

　　但第一节下课后的跑步有些力不从心，可能是没好好吃早饭的原因，双腿迈开需要更费力，这也督促了我以后要吃好早饭，真是一举两得。

　　下午我却因跑步闹了囧事。下了第一节课，我和王子轩同时下楼跑步，但当我从操场出来后，却傻眼了，为什么连一个人都没有？正在我纳闷之际，楼上却响起了掌声，我于猛然间恍然大悟，原来只有我一个人跑步了。上楼后，看着同学们一脸幸灾乐祸的神情，我却认为我一点儿也不亏，毕竟这是在为自己着想。

　　同时，我又发现，早跑完早回教室就能够早一点儿开始学习，亦能够把握住分分秒秒。虽说可能就只有一两分钟，但长期积累下去也是一笔不小的“财富”。由此一来，我又可以多付出一些了，还能节约时间。

　　第一天的跑步体验还是不错的，这也如晨练，唯有每天坚持，方能有所收获。

　　跑步励志作文 篇26

　　星期天的早上，我起床去跑步。

　　我从家里走出来，走在长长的小路上，今天的天气真好啊！既清新又晴朗，我对太阳公公说：“太阳公公，早上好

　　！”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸脚就跑起步来。开始，我跑得很轻松，一点儿也不累，也不喘气。过了一

　　会儿，我开始加速，我身边的'小树、小草好像想跟我赛跑，我握着拳头，前后摆动，迈起步伐抬起腿，大步向前冲。跑

　　啊跑……我非常喘气，张大嘴巴，呼吸急速，心跳得很快，跑得满头大汗，什么东西都看不清，我超过了小树小草，我

　　赢了！

　　经过这次跑步，我知道以后应该坚持跑步和多做一些有益的运动，锻炼好身体！

　　跑步励志作文 篇27

　　今天晚上，我跑了一下步。

　　刚开始跑的时候，我觉得脚很累，特别是脚肚子那里，酸酸的痛，好像被别人狂在那捏一样。胃里的酸水吐了出来，哇，很难受的。后来，慢慢地跑到两到三个来回，就整个身体热了起来，越跑越热，越跑越热，跑着跑着，接着就出汗了。然后，我停了下来，汗就从头和背渗了出来，但感觉很舒服。接着，又感觉胃里的酸水突然消失了。然后，脚又好像在重复着刚才的动作，越走就越想跑，越走就越想跑，最后，我又很不情愿地跑了起来，跑着跑着，就越来越快了，感觉好像很有劲那样子，后来，又围着门口跑了两个来回，停了下来的时候，全身都轻松了。

　　我现在才明白，同学们说的越跑越有劲，很多中老年人每天早上去爬山，傍晚去散步，原来就是这个道理。

　　我爱跑步，是因为我五岁那年看了第二十八届雅典奥林匹克运动会。我国的著名短跑运动员刘翔在雅典跑得非常快，他在的世界田径大奖赛上，把原来12秒97的.世界纪录改写成了12秒88。从此，我就喜欢上了跑步。

　　我六岁那年，开始练习跑步。当时，我还上着幼儿园，但是经过练习，我跑步总是在班上拿第一。有一次幼儿园组织运动会，我跑了全大班的第二名的好成绩。

　　我从幼儿园毕业后，一直坚持天天练习长跑。有一次，在我玩赛车的时候，一不留神儿，让它跑了。我跑地飞快，最终抓到了它。从那以后，我发现我自己很有潜力。

　　上小学一年级的时候，我曾经跑过了我们班的“飞毛腿”蒿泰宇。从那以后，我更是下了决心，一定要坚持练习，要比现在跑得更快、更好。

　　我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

　　在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米和60米。在60米的比赛中，我在预赛中跑得还算顺利，可是，一到决赛我的腿就开始软了，所以和去年一样，还是得了第6名。在400米的比赛中，我排在最后一组，而且只有3个人。轮到我了，我摆好了姿势，等待开始的枪声。开始了，大家一个个冲出了起跑线，一开始，我就跑在了最前面，这个优势就被我一直保存到了最后。因为这是一场决赛，所以只要赢了就是第一，可是，再怎么样也不可能有这么多的第一吧？所以，到现在我也不知道我到底是第几名。

　　我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

　　描写跑步的虽然跑步很慢，但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命地跑。一圈过后，平时不锻炼的我，胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋，忍着痛苦，直往前跑。眼看就要冲上去了，可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了气，拼命地向前跑。这时的我全身无力，口干舌燥，已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号：勇敢尝试，争取胜利！眼看着胜利就在前方，我就要胜利了，可他也不服，也加快了速度。就在这零点一秒时，我胜利了。这时，我才长长地吁了一口气。

　　通过这件事，使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质，让我的身体棒棒的，还可以锻炼我的意志力，使我不断地勇往直前。

　　我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐。

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