- 相关推荐
引体向上，爱你没商量作文（精选7篇）
在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的引体向上，爱你没商量作文，希望对大家有所帮助。
引体向上，爱你没商量作文 1
经历了第一次的失败后，我吸取了教训，也总结了一点经验，决定先把自己吊在单杠上，练习臂力。等手臂有力量了，再来做引体向上。十几天过去了，我的臂力练习从不间断，感觉手上有了些力量，是时候再来挑战一个了！说干就干，马上开始。
站在单杠下面，虽然少了之前的紧张，但一想到前一次的失败，心里的害怕还是免不了的。甩甩手臂，深吸一口气，我奋力一跳，抓住了单杠。可能由于用力过猛，整个器材发出了“吱吱”的声响。1秒，2秒，3秒……我心里暗数着。已经没有之前那么吃力了。12秒，13秒过去了，那种摇摇欲坠的感觉又来了，紧抓单杠的.双手开始不停地抖动。我可不想掉下去，感觉我的下方有个万丈深渊，只要我一松手，自己就会掉进去。我努力抬头看着双手，筋脉又已经凸显出来，每根指骨清晰可见。不用说，这情况应该是坚持不了多久了。我咬紧牙关，使尽全身的力气将头伸出单杠，就在眼睛与单杠平行的时候，我手一打滑，顿时又坠入了可怕的“万丈深渊”。我像个泄了气的皮球，难过极了。一旁的爸爸看着我狼狈不堪的样子笑着说：“今天其实进步不小啊，头部已经超过单杠几厘米了。休息一下再来。”
10分钟后，我重振旗鼓，再次奋力地跳了上去。我今天一定要做一个引体向上。有了这股力量，我再次紧抓单杠，说来也怪，此时全身的力量好像全部集中到了手臂上，之前的紧张和害怕也都烟消云散了。我如同一头刚睡醒的雄狮从迷蒙中瞬间回到了巅峰。整个身子不断上升，竟然感觉不到一丝疼痛，似乎达到了忘乎所以的境界。不知不觉间，我已经做了一个完整的引体向上了。当我落地时，爸爸的掌声已在我耳畔想起，我情不自禁地笑了，笑得那么激动，那么灿烂……
引体向上算是正式成功了一次，十几天的臂力练习总算没有白费。抚摸着已被我征服的这个“黑人”，我深深领会到了“失败是成功之母”的道理。引体向上，爱你没商量！
引体向上，爱你没商量作文 2
人生没有捷径，面对困难，不懈努力、永不放弃，就能实现梦想，拥有美好！
——题记
我仰头看向那横在上方的单杠，怀着一丝期待一丝忐忑。在距中考只剩一百天，我终于完成了自己人生的第一个引体向上。固然如此，我上初中开始就从未停过训练与请教，却因体质纤瘦，在力量的项目上进展格外缓慢。
想到自己历经几年的锻炼仅能完成一个引体向上，而有些力气大的同学却刚上初中就轻松能做十几个了，失败的沮丧与对命运的愤恨立即充斥了我的心灵。这是为什么？！黑暗中，拳头狠狠的砸在书桌上发出一声沉闷的响声，宣泄着我的`愤恨与不平。
忽然，灯亮了，爸爸走进我的房间，轻拍我的肩膀鼓励道："万事开头难，你现在能做一个，坚持不懈地锻炼，就能够完成更多。"爸爸回忆起了学生时代，同样清瘦的他加强锻炼，引体向上取得了满分。爸爸和我一起分析，我体重轻，力量不足，这是劣势；但需要做功克服的重力也小，这又是优势。我回望着爸爸殷切的目光，暖流在心中荡漾，信心充溢了胸膛。
我制定了力量训练计划，每天练习半小时哑铃、俯卧撑，增强臂力；墙上安装了一个单杠，随时进行引体向上的练习。训练开始很轻松，可随着哑铃逐渐加重、训练组数增多，我完成得越来越吃力，胳膊也越来越酸痛。爸爸告诉我："这是肌肉在生长，挺过这段时间，臂力会很快增加，如果半途而废，就会前功尽弃。"
又坚持了两周，我的胳膊紧绷绷地疼着，不敢轻易触碰；手上磨起了厚厚的茧子和血泡，一抓单杠就钻心地疼。盯着地上该死的哑铃，真想让它们立即消失得无影无踪！
这时，我看到了日程表里的一个个对勾，那代表着日复一日的坚持训练；想起了爸爸的鼓励、老师的教诲。不，我不能放弃锻炼，也不能放弃坚持。我咬紧牙关握住了哑铃，"1，2……29，30！"我扔下哑铃躺在地上，却无比快乐。
两个月，三个月，操场上，客厅里，都是我吊挂在单杠上的身影，练习哑铃、俯卧撑的身姿。手腕受过伤，体力不支摔倒过，可是我不再沮丧，不再退缩，不懈地努力着，坚持着。渐渐地，我的胳膊粗了，肌肉硬了，感觉哑铃越来越轻，单杠不再高高在上。我慢慢强壮起来，身体上，心智里。
当烈日笼罩了中考体育考场，汗水挥洒在绿茵上，我满怀信心地跳起、抓住单杠。一组漂亮的引体后，我不紧不慢地从杆上跳下，耳边回响着老师洪亮的声音。
面对困难，不懈努力，就能实现梦想，拥有美好！
引体向上，爱你没商量作文 3
人人都有自己的拿手好戏，我的拿手好戏是。
自从哥哥上了初中，他每天都要到楼下去练习引体向上，但是由于每天跑来跑去的很麻烦，妈妈就在淘宝上买了一根，把专门做引体向上的杆子，安在我们家里。
而我也对这根杆子产生了极大的好奇心，熟悉了引体向上的规则后，我跃跃欲试，心想：“不就是用手拉动身体，让头部高于杆子嘛，这有什么难的？”于是我便跳上去抓住杆子，同时手臂发力，我原以为能轻松地做起一个，但事实是我使出了吃奶的劲，也无法做起一个甚至无法让胳膊弯曲一下，我感到十分沮丧，同时又暗下决心，一周之内一定要拉起一个。
在接下来的一周，我每天一放学就抓着杆子不放。功夫不负有心人，一个礼拜后……我深呼吸一口气，抓着杆子，手臂发力，同时双腿一蹬，我做到了，我做到了，我的内心被一种喜悦充斥着，我兴奋得想喊。
之后的一段时间，我也是一有空闲就抓着那杆子不放，但却一只无法连续做两个，我心里很是着急。直到有一天，哥哥教会了我引体向上的'必备绝招——钩腿。身体向前一挺，随即将钩在身后的小腿迅速往前甩，同时双手发力，我利用这一套连贯的动作做起了第二个。
现在我已经能娴熟地使用这套动作，连续拉起四个了，但距离初中的11个优秀满分仍然是望尘莫及。但我相信我通过自己的努力，一定能在有朝一日成功拿到优秀分的。
引体向上，爱你没商量作文 4
今天是星期一，下午的时候我有节体育课，在今天下午的体育课上，去了之后我突然发现我们要进行体能测试中的引体向上。
实话实说这个体能测试真的没有什么意思，这根本就是在这里走一个过程，对于我们也没有什么影响，但是每一个学期开学后都需要进行，所以今年也不例外。
我知道自己对于这个引体向上不擅长，我对于体育锻炼身体一直不行，去年的时候就是因为这个仪器的原因，再加上我自己的体质不好，结果导致我的成绩十分不理想。
我一直十分担心自己的成绩，可是刚刚开始的时候就发现这没有什么好担心的，今年这个不是去年那个仪器设备了，都是在学生自己在这里弄，我们的班级就是依靠班长和副班长在这里数这个！
这就是在这里随便搞，有的时候一些人只做了几个，结果就发现结果已经是十几个了，反正没有什么约束力，对于我自己也没有什么压力。
但是我知道自己最近几天因为国庆期间干农活使得我的.力气增长不少，我自己对于这个十分有信心。
轮到我引体向上的时候，这时候老师就过来了，我还以为我这次死定了，可是没有想到的是老师几句话之后就走了，我在这里做了四个，也没有花费什么力气，我的结果都是在看班长的手速了！
引体向上，爱你没商量作文 5
我永远忘不了2月26日的那一天，因为那一天我实现了梦寐以求的理想———我拉上了五个引体向上，别提有多高兴了！
因为疫情，我只能在家学习，体育锻炼却一直没有停止过。每天晚上，爸爸都会让我做很多体育运动，两组深蹲，两组蛙跳，两组俯卧撑，两组仰卧起坐，两组跳绳。头两天，我觉得很好玩，兴致勃勃，两天后，我就开始找理由和爸爸讨价还价，每当这时，爸爸都会不由分说的命令我：“站起来！不完成不准起来！”我只好强忍着难受继续训练。我一边训练，爸爸一边说：“这几天是最艰难的几天，这几天你坚持住了，以后就轻松了。”几天后，果然像爸爸说的那样，轻松多了。
有一天，陶老师在网上引导我们上体育课，我看到他用哑铃锻炼，觉得很好玩，决定自己也做一个哑铃来锻炼臂力。一下课，我就行动起来。家中没有铁，用铁做肯定不行，怎么办？我看见桌子边放着一个酒壶，里面还装着半壶酒，我走过去，想提起酒壶，像陶老师那样玩，可是酒壶太重，我费力的提了起来，使出浑身的力气，却怎么也拉不起一个。我看到桌子上放着两个差不多大小的矿泉水瓶，我灵机一动，将瓶子里装满水，做成两个哑铃练了起来。我给自己定了个目标，每天练一百下。
练了几天，我觉得哑铃太轻了，爸爸也认为起不到锻炼的作用，我和爸爸商量后决定做一个杠铃。我们把家里装酒的两个大胶壶找出来，把拖把头下掉，把两个胶壶分别挂在木棒的两头，用绳子一系，一个杠铃就完成了。
爸爸让我把大臂夹紧，两手掌向上，把杠铃端起来，小臂使劲向上拉，拉到脖子前了放下去，然后再拉上来，再放下去，不断重复。我跃跃欲试，我使出吃奶的劲儿勉强拉了五个，太难了！爸爸说这就是锻炼“猪娃儿”的，我说“猪娃儿”在哪儿？爸爸让我捋起袖子，往我的大臂上拍了拍说：“‘猪娃儿’就在这儿！”我明白了，爸爸说的“猪娃儿”就是健美演员胳膊上肉疙瘩，如果我的胳膊上有两砣那样的肉疙瘩，就不愁拉不上引体向上了。
于是，我每天一有时间就练，拉的`一天比一天多。练了三个星期后，有一天，妈妈对我说：“儿子，你练了这么长时间的臂力，我看看你引体向上能不能拉上去一个。”妈妈提议也正合我意，我高兴的同意了。
爸爸妈妈各抬起杠铃的一头，放在自己的肩膀上，一个单杠就魔术般的出现在眼前。我向上一跳，抓住单杠，向上用力一拉，竟然拉上去了一个，就这样，我一口气拉了五个，我开心极了。
妈妈高兴的说：“儿子，看看今天是几号？”
我在手机上查看了日历，说：“今天是2月26日，怎么啦？”
“儿子，记住今天这个日子，今天你终于能拉上去引体向上了，你又成长了一步！”
引体向上，爱你没商量作文 6
电影结束后，我对老爸说：“电影里的那个主演好厉害啊，从一栋楼飞身一跃，就跳到另一栋楼的阳台上，用手一撑就上去了！”老爸说：“对啊，这种情况下，如果你的手臂力量不够大，就掉下去了！所以我每天都跟你说，手臂力量很重要，你就是不练。”
那天之后，我就知道了手臂力量的重要性，天天和老爸练引体向上。不久之后，我的神功“引体向上”终于被我练成了！自从我会做引体向上后，在学校可是出尽了风头。体育老师的最近几节课都是让我们练引体向上，说上初中时引体向上是必考的项目。我一听乐坏了，哈哈，我现在都已经会做引体向上了，初中我不就更厉害了吗！老师的话让我自信心爆棚，更加认为手臂力量很重要了。
体育课上，同学们一个个都做不上去，我看了看前面的'同学，得意洋洋地对他说：“做不起来了吧！”他转过身，一边擦汗一边不服气地说：“有本事你来啊！”我走上前去，很轻松就做了两个引体向上，看得同学们都瞪大了眼睛，嘴巴张成了大大的“o”型。“哇！”“你是怎么做到的？”“大神啊！”一阵赞叹声飞入我的耳朵中，心里美极了。
学会了引体向上，让我又多了一项技能，还多了一份自信。学会了引体向上是一件多么光荣的事啊！
引体向上，爱你没商量作文 7
感觉全身都没力量……
几天前，爸爸神秘地说，他从淘宝上买了一种强身健体的运动器材。我满怀期待。对于爱好运动的我来说，等待的日子真是度日如年。一收到货，我便迫不及待地打开，在爸爸的协助下组装起来。呵，原来所谓的运动器材就是一个单杠呀！
可别小瞧这个单杠，它长相特别，外形貌似一个“黑人”：全身都是黑色，身高大约2米，四肢俱全。竖着的腿用来支撑上身，两只脚摆成八字型，应该是增强稳定性吧。两只手与腿成90度夹角，伸得笔直笔直的。最顶端就是器材的头部——单杠。我抚摸着它，心里不禁暗暗喜欢上了它。
这时，爸爸说：“这个运动器材的主要作用是用来锻炼手臂力量，每天回来练习半小时，这对中考体育中的引体向上有很大帮助，中考体育要做满9个才能得满分。你可得好好练习啊！”说完便亲自为我做了几个示范，讲了几点要求，便让我试练。
颈部要完全超过单杠，这也太难了吧？面对这个巨大的.考验，我如临大敌。可好奇心驱使着我，在做了简单的热身运动后，我深吸一口气，争取今天挑战一个引体向上。我奋力向上一跳，双手立马抓住了单杠。好兆头！我一阵惊喜。本想着一鼓作气将脖子伸过单杠。但无论我怎么使力，头部都伸不上去，整个人被吊在了空中。我给自己打气：不要泄气，先抓稳后再试试向上。可是才3秒钟，我手上的力量就开始逐渐消失，手臂和肚子感觉都被无限地拉长，再拉长。手臂上的筋脉凸出得越来越明显，手心的汗水越来越多，开始打滑，与单杠的接触面越来越小。怎么办？本想借助身子发力的，但此时的身子也不争气地开始不自觉地乱动，越动就越没有力气。这时我的脸早已涨得通红，活像一个红脸关公。但我不想放弃，抱着最后一丝希望，仍然坚持拉着单杠。10秒，15秒……最终手一滑，整个人掉落下来。我瘫坐在地上，看着“汗水横行”的手掌，手背上的筋脉已由青色变成了紫色，一阵阵拉伸过后的疼痛扩散而来，传至全身……想想爸爸能做好几个，而我一个都做不起来，真是不甘心。我在心里暗下决心：今后一定天天练习，让这位“黑人”成为我的手下败将……
第一次引体向上以失败告终。引体向上，爱你真是不容易啊！
【引体向上，爱你没商量作文】相关文章：
爱到没商量作文05-03
我爱你作文06-04
我爱你，冬天作文11-26
妈妈我爱你作文01-19
妈妈，我爱你作文03-09
春天，我爱你作文03-07
我爱你爸爸作文03-07
我爱你，春天作文03-05
春天我爱你作文03-06