寒潮来袭天气降温暖心提示语

寒潮来袭天气降温暖心提示语230句

　　在日常学习、工作或生活中，大家都对那些朗朗上口的提示语很是熟悉吧，提示语有三种，分别放在说话内容的前面、中间和后面。那什么样的提示语才是经典的呢？以下是小编为大家收集的寒潮来袭天气降温暖心提示语，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、季轮回，愿你健康依旧！

　　2、愿你幸福康健，笑容天天多一点。

　　3、秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。

　　4、降温天冷，防冷暖身，愿你健康滋润！

　　5、入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。

　　6、送你一付温暖的手套，套满秋天的呵护。

　　7、天冷加衣，谨防感冒，友情牵挂，问候关怀。

　　8、愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好！

　　9、天气冷了，你要注意随时加衣服，别着凉了，否则我会心痛的。

　　10、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。

　　11、寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。

　　12、兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。

　　13、寒冬悄悄来了，风暗暗起了，温徐徐降了，雨哗哗落了，霜隐隐白了，雪簌簌飘了，祝福慢慢来了：冬日严寒，注意保暖！

　　14、天冷注意！天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你！

　　15、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。

　　16、虽然我的人无法陪着你，但是我的心伴在你身边，希望冬天的你不那么冷了，希望你能有一个温暖的冬天！亲爱的，加油哦！

　　17、亲爱的，虽然我不在你身边，不能给你实际的温暖，但是我希望我能给予你心灵最大的温暖，请你一定要为我好好照顾你自己。

　　18、天冷了，大树发抖了小草打冷颤了，小白兔穿羽绒服了，蚂蚁买了暧水袋了，小强冬眠了。你还看什么？多穿一件衣服，别感冒了！

　　19、天冷了，无法送你温暖外套，也无法送你温暖怀抱，只好让短信带着祝福到，愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好！

　　20、天气在变化，温度在改变，祝福也随之而来。祝你的心情温暖如春，面色红润，身体健健康康。天气转冷，记得增添衣物，以防感冒！

　　21、天冷了，短信传去我的牵挂，不要你生病，不要你困倦，不要你丢失了睿智，不要你隐藏了笑容，只愿我的问候使你永远幸福，永远快乐！

　　22、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，情长言未尽，唯愿朋友多安康！

　　23、大寒小寒天寒寒，一阵冬雨不等闲，冬去春来尤料峭，牵挂不断勇心头，小小短信送问候，温馨祝福到大寒，天冷别忘添衣裳，身体康健最关键。

　　24、降温来，逐渐凉，平时应该多保暖，饮食要选暖胃类，健康才是最重要，睡觉猪脚别冻着，时刻注意防感冒，心态保持好心情，快乐幸福并安康。

　　25、世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖！

　　26、人生匆匆一秋，日子哗哗一年，缘分淡淡一世，联系虽然时断时续，惦记却是分分秒秒，我的祝福永远永远，亲爱的朋友，天寒气冷，加衣保暖啊！

　　27、北雁南飞，秋收冬藏，一天更比一天凉，注意保暖添衣裳；走南闯北，山高水长，路漫漫兮人忙忙，保重身体要健康。秋雨潇潇秋风扬，朋友问候到身旁。

　　28、天气降温了，愿寒风为你扫去忧愁苦闷；寒冷为你冻住感冒疾病；愿朋友的友情和提醒，为你加温保暖，护好健康快乐顺利随行；祝你美好不停，温暖永存！

　　29、当树叶渐渐黄去，当枝干被风剥离，当雪花点缀大地，当绵雨遥遥无期，在这天气多变的冬季，用手机为你诉说心语：天变情谊永远不变，别感冒，多添衣！

　　30、一场秋雨一场凉，天凉别忘加衣裳；都说春捂秋要冻，但惹上风寒自己痛；注意休息多运动，保证健康不得病；秋天了，为了家人和自己的健康，请适当加衣！

　　31、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了，保重身体！

　　32、春花秋实冬珍藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉利！

　　33、暮秋天凉，勤添衣裳。东奔西忙，留意保养。累了就睡，好梦一场。锻炼莫忘，身体健康。劳逸结合，步调安详。朋友关心，挂肚牵肠。小小问候，暖你心房。

　　34、白云陪伴蓝天时，我把快乐送给你；繁星守护明月时，我把祝福送给你；风儿追求叶子时，我把平安送给你；天气多变时，我把问候送给你。天冷了保重身体！

　　35、亲爱的朋友，温馨提示：降温了，暖宝宝贴在你的背心里，一杯热咖啡温热你的手心里，一条暖洋洋的祝福在你的心窝里。天气虽凉，问候不凉，祝你幸福快乐！

　　36、今天天气冷，开裆裤就别穿了，切记！请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

　　37、降温提醒，气温变化，注意加衣，按时作息，精神如意，温汤热食，增强免疫，饮食规律，肠胃舒适，加强运动，寒冷不惧，健康体魄，满意身体，万事顺利，吉祥如意。

　　38、我要用我真诚的问候感动太阳，给你送去温暖，只要你开了电热炉就好；我要用我纯洁的友爱动寒霜，让你不再寒冷，只要你多盖了点被子就好。朋友，天凉了，注意防寒！

　　39、天气转凉，预防感冒有秘方，适时增减衣物不忘，睡觉盖被保暖记牢，祛寒健胃姜汤常饮，少吃油腻开水多喝，卧室清洁空气常换，运动适当健康常伴。祝你幸福安康过一生。

　　40、雪花纷飞，寒意浓浓，小雪踏来，初冬已到，每一朵小雪花都代表我一份温馨的祝福，愿漫天的雪花带给你吉祥与好运，愿您开心快乐，幸福如意，平安健康，万事顺心!

　　41、一袭惦念，裹挟着冰雨，洒落窗前;一缕问候，催动着寒风，绵绵席卷。初冬时节，天气一天天变寒。愿你把烦恼冰封，让开心绽放，幸福快乐每一天!

　　42、又是一个周末，在这个初冬时节，愿冷风吹走你所有的烦恼!愿冰雨落完你全部的忧愁!朋友，轻松周末，愿你过得惬意舒心，美满快乐!祝福你!

　　43、寒冷季节冬到来，冷风瑟瑟更清冷;问候关怀送健康，吉祥如意送平安;新鲜果蔬送营养，福运财运送你家;短信祝福送给你，愿你冬来更安康。

　　44、冬阳照，让你的生活暖暖;浮云飘，让你的爱情甜甜;细雨飘，让你的事业圆圆;白雪落，让你的未来美美;祝福送，让你的幸福久久：愿你快乐天长地久!

　　45、落叶投入了大地的怀抱，秋季无声的走了;气温和寒冷相爱了，冬季悄悄的来了;霜和冻比翼双飞了，棉衣棉被要穿了;我的祝福和手机结婚了，用短信将请柬送到了。愿你快乐多一点，忧愁少一点，危险系数为零，平安系数是一百，健康每一天，幸福到永远!

　　46、不怕美女千千万，就怕美女来放电：秋波暗送叫微电，眼神火辣高压电。一见钟情叫来电，两情相悦叫通电。爱情就像蓄电池，愿你时常充电，天天有电!

　　47、冬至请不要吃狗肉，狗是我们最忠实的朋友。冬至让我们一起吃汤圆饺子和火锅，朋友家人相聚，团圆又快乐。冬至快乐!

　　48、世界末日是冬至，冬至是世界末日。那是先过世界末日再冬至，还是过了冬至再世界末日?作为一个吃货，我的答案是：管它呢，先吃饱了再说。哈哈，冬至快乐!

　　49、静候冬至慢慢，厚厚衣服保暖。寒冬雪白色彩，照亮心中黑暗。阳光头顶仍在，莫为烦恼哀叹。冬至到，春天也就不远了!

　　50、雪花把快乐心情编织，寒风把吉祥好运传递，冰霜把温馨甜蜜凝聚，大地把幸福平安汇拢，短信把问候真挚融入。冬至到了，愿你注意身体，多多保重。冬至快乐!

　　51、点点思念汇成牵挂的音符，片片雪花点缀浪漫的天地，冷冷北风凭添冬天的味道，真真问候送达暖暖的情谊。朋友，冬至到了，愿你穿暖穿好，一切安好!身强体健，一切如意!

　　52、寒风啸啸冬至到，暖身进补正当时，早睡晚起多穿衣，头脚保暖才可以，养生重点要养心，心底豁达烦恼离，适度锻炼护阳气，慢跑快走打太极，午间抽空打个盹，饱满精力没问题，饮食温补最适宜，牛羊鸡肉御寒气，银耳大枣能解腻，合理搭配好身体。温馨关怀送给你，快乐安康永不离!

　　53、冬至到，送一碗快乐羊肉汤，愿温暖直抵你心房;送一个好运旺火锅，愿你烦恼不往心上搁;送一场风花雪，愿成功陪你永不绝;送一句真心话，愿你幸福手中抓!

　　54、雪花飘，冬至到，吃火锅，消烦恼，羊肉汤，祛疲劳，美酒抱，心情妙，好运来，快乐笑，时光跑，日子俏，朋友情，忘不了，祝福你，一生好，健康伴，直到老!

　　55、冬至养生忙，经验来分享：冷水常洗脸，醒脑精神爽;洗澡搓搓背，免疫力翻倍;早晚扭扭腰，苗条排谢好;热水常泡脚，保暖寒气消。如果你记牢，健康定安好!祝君冬至科学养生乐逍遥!

　　56、北风呼呼吹，刮走烦恼和忧愁;气温刷刷降，冻住坎坷和不平;大雪飘飘洒，带来吉祥和如意。我把短信送，平安快乐永相伴!

　　57、时间过得快，一年冬至又来到。北风呼呼吹，雪花满天飘。大地穿白袍，万物待春到。我把短信发，请你穿棉袄。莫要只爱俏，穿少冻得跳。保暖工作要做好，身体健康不感冒。愿你冬季人舒畅，快快乐乐幸福享!

　　58、梅花香自苦寒来，幸福之花冬至开。自家园里搭竹楼，雪花影里飞神剑。蜜烤秋菊下午茶，黄昏独钓半亩寒。竹笛冬韵小夜曲，半部残书听落梅。冬至每有江南梦，小桥流水一身轻。冬至祝福，祝您幸福!

　　59、有一种缘分“今生有你”，有一种情义“手足兄弟”，有一种思念“天天想你”，有一种感动“知冷知热”，有一种关怀“发自肺腑”：冬至了，天冷了，记得要，多穿衣。

　　60、天气转冷了，衣服越穿越暖炕。调味冷却，多吃蔬菜，少吃肉。预防感冒、睡觉和盖好被子是很重要的。注意保健，粥里吃大蒜是关键。天气转凉，季节变凉，希望朋友注意季节的变化，保重身体。

　　61、气温下降关怀到，我把温暖缝入棉袄，我把营养烩入佳肴，我把祝福融入热酒，我把健康装入背包。然后统统送给你，愿你不感冒，严寒打不倒。

　　62、天冷了，注意添加衣物，别着凉。可你还是着凉了。看你难受的样子，我的心，唉，只有一句话能表达：小样，你也有今天！为了不让我得逞，你要注意身体哦。

　　63、秋裤不够，棉被凑，气温骤降，注意防寒保暖哦，我要准备过冬了。

　　64、天气转冷的温馨问候语如下：天冷了，我要送你一件外衣：口袋叫和煦；领子叫关怀；袖子叫关心；纽扣叫思念；让这件外衣紧紧伴着你度过每一分每一秒。

　　65、天气变冷问候语推荐如下：天气转凉，别凉了心，短信送问候，我常把你的冷暖挂在心；天凉快把衣服加，身子暖，心也暖；祝你身体健康，生活暖洋洋。

　　66、我的祝福很真，我的情意很深，我的心意很纯，我的问候很多。在这个寒冷的季节，我把我最浓的祝福，依托短信传递给你，愿你健康平安，永远幸福。

　　67、天冷了有白云为它遮挡，地冷了有落叶为它保暖，你若冷了，有我为你护航！2眼看就要小寒了，送你一件外套吧，用真心做面料，以爱心为线，内层绣上祝福，夹层用上温馨棉，最后系上关心扣，天冷好好照顾自己。

　　68、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。手机铃响，那是问候；手机唱歌，那是祝福；手机震动，那一定是我握住了你的手。冬天快乐！我的朋友。

　　69、天冷降温了，记得和朋友抱一抱，出门别忘带外套，没事锻炼跑一跑，身体健康又逍遥，平时多笑笑，烦恼没有了。短信祝你冬天温暖如意，家庭万事甜蜜。

　　70、给你一片暖暖的阳光，普照你舒坦的心情。送你一份温馨的祝福，触动你久违的感动，美丽的心情，配上友人的关怀，这个冬季，还冷吗？天冷了，给你火炉，怕烤熟你；给你围巾，怕你误会；给你皮靴，不知道你脚的大小。

　　71、“开始降温了，给不了外套，给不了拥抱，只能说句，多穿点，注意身体，别感冒了“。天冷了，本来想买一件羽绒服、但是要一千多，然后再想想买点感冒药才几十块钱，嗯，还是感冒药划算一点。

　　72、天冷路滑，骑车出行时请佩戴好头盔和护具，减速慢行。寒冬时节，请注意保暖，出门请穿好防寒衣物，保持身体温暖。路滑难行，出门请穿好防滑鞋，小心慢行，注意安全。

　　73、天气转冷了，衣服越穿越暖炕。调味冷却，多吃蔬菜，少吃肉。预防感冒、睡觉和盖好被子是很重要的。注意保健，粥里吃大蒜是关键。天气转凉，季节变凉，希望朋友注意季节的变化，保重身体。

　　74、即使冰天雪地，即使风霜飞扬，朋友们，不要害怕，记住我是沉默的追忆，记住我给你所有的时间温暖!

　　75、天冷了，我的问候和关心也给你多了温暖。别忘了晚上多盖被子，早上多穿衣服，别忘了我在乎你!

　　76、想要健康，保重身体才能做好!如果你想不感冒，注意补衣服是关键!天很冷，希望朋友有我的祝福和你的温暖，还健康快乐常!

　　77、时时刻刻保持温暖，长而有爱心，真心爱你，高高兴兴地给你添衣服，高高兴兴，祝你在寒冷的日子里幸福快乐!

　　78、注意，注意!今天天气凉爽。你需要更多的衣服和水。在我的提示中并没有什么花言巧语，只是提醒你多加点衣服和水。祝大家身体健康。

　　79、炎热告别，寒冷报告，北风吹起，树叶飘走，思念升起，朋友记起，祝福飞出，短信发去，问候与关怀，健康与甜蜜，生活是顺利的，一切都是幸福的。做朋友是可以的。

　　80、寒新规:一戒寒食，二戒寒浴，三戒寒气，四戒冷气，五戒冷笑，六戒寒眼，七戒凉面，八戒……你知道!

　　81、冬天来了，花儿凋谢了，短信来了，心意表。多穿衣服多戴帽子，多喝水多锻炼，多换气多清理，身心都好，身体健康自然，美丽的冬天更受欢迎。

　　82、天气很冷，爸爸妈妈，在家里要注意，不要累了，吃好喝好，经常出去晒晒太阳。你的健康是孩子最关心的。祝你一切都好。

　　83、“温文尔雅”这个成语告诉我们:寒风凛冽，鼻涕不流，衣服这么冷要加衣服，鼻子不流鼻涕，祝你身体健康，心又冷又暖!

　　84、冷却下来，冬天的脚步加快了，寒冷了，祝福的关怀暖了，思念了，勤奋的手指动了，送去了，问候的声音传递了，棉衣暖了，温暖了我，短信感染了你，愿你的冬天不冷，愿你的生活更温暖!

　　85、向寒冷说再见:找一个没有人的地方，对一个你不认识的漂亮女人说，我得了一种奇怪的病，我需要找人依靠来缓解它。然后我不断地摩擦她，很快就会暖和起来。一百次试验，绝对有效，如果失败了，将不会得到补偿。

　　86、强大的追求者出现了。他们会让你失去理智，做事没有动力，无所事事，让你哭泣和鼻涕。如果你想拒绝他，一定要注意天气的变化，严防感冒，不要给“感冒”一个机会!

　　87、一点小小的祝福也不能使天气温暖。我只需要加一些祝福来温暖你的心。祝你生活幸福，财源滚滚，身体健康。最后但并非最不重要的是，穿厚一点的衣服。

　　88、天气转冷，给你发一条神奇的短信，它具有“冷暖交加”的效果，所有人都收到了，冷风达不到冷风，如果转发效果越好，行动越快。

　　89、秋冬天气寒冷，寒冷的季节要穿衣服，戴上棉帽身体暖和，冬天温暖宜人，寒冷远离，远离病毒至关重要，健康生活灿烂辉煌。

　　90、寒潮来了，注意保暖，身体重要，定期锻炼，睡眠好，身体健康，控制欲望，心态平静，照顾好自己，天空是广阔的。

　　91、纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的祝福：冬天里，注意添衣保暖，开心每一天!

　　92、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心!

　　93、天冷温低要保暖，健康身体很关键，早睡早起益身心，锻炼身体更健康，膳食均衡为健康，添衣保暖是必须，保重身体要牢记，小小短信提醒你，秋去冬来健康要注意!

　　94、你的幸福是我最大的幸福，你生病是我最大的痛苦。降温了，为了我不痛苦，请你多穿衣服，多喝热水。为了我的幸福，我祝你身体健康，合家欢乐。

　　95、冬天到，雪花飘，真诚问候不可少，深情厚谊身边绕，天寒地冻笑声高。添衣保暖防感冒，营养均衡要吃好，加强锻炼健康保，句句叮嘱要记牢。愿你冬季无烦恼，快快乐乐天天笑!

　　96、冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福到永远!

　　97、天冷防风寒，保暖添衣裳;降温别感冒，健身很重要;水质要均衡，保湿不能少;作息须规律，精力才充沛。从容过冬季，生活别样美。祝您冬季健康愉快!

　　98、加衣要保暖，漂亮不能耍单。出行要安全，匆忙不是干练。吃饭要全面，肉类不是典范。记住，顺其自然是最好。愿你幸福快乐，一天比一天好。

　　99、啦啦啦、啦啦啦，我是送温暖的小当家，霜降之后天气寒，你别忘记把衣穿，勤运动常保健，蹦蹦跳跳身体暖。

　　100、要想身体好，保暖要做好!要想身体不感冒，注意添衣是关键!天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在!

　　101、进入冬季气温变，白雪皑皑降人间，天冷身体易慵懒，注意休息勤锻炼，季节变换须保暖，适时进补莫等闲，朋友短信送温暖，心情舒畅乐无边!

　　102、降温来，逐渐凉，平时应该多保暖，饮食要选暖胃类，健康才是最重要，睡觉猪脚别冻着，时刻注意防感冒，心态保持好心情，快乐幸福并安康。

　　103、冬天已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放!

　　104、强有力的追求者出现了，他会让你茶不思饭不想，做事没动力，闲散没心情，一不小心还会让你眼泪加鼻涕。想要拒绝他，就要注意天气变化，严防受寒，不给“感冒”留机会!

　　105、寒冷爱上了冬天，于是寒风萧萧;雪花恋上了大地，于是白雪皑皑;微信赖上了手机，于是微信滴滴;关心黏上了朋友，于是祝福声声：天冷，记得保暖哦。

　　106、秋去冬来气候变，我的真情永不变。日升日落时光流转，发条短信传递关怀：瑟瑟寒冬天气转寒，记得添衣防寒保暖。朋友，愿你冬季暖暖，幸福满满!

　　107、一场秋雨一场寒，天气变化太无常，饮食起居需注意，早睡早起精神好，多食温热护胃气，多添衣被防着凉，平常朋友多交流，保持乐观保健康。

　　108、一支笔，写下的是一字一句的关怀;一阵风，带去的是千言万语的祝福;一个下雨的天气，飘满整个天空的想念;一条信息，包含的是无法言说的真挚情谊。朋友，变天了，记得照顾好自己!

　　109、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。

　　110、渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

　　111、送你一条暖暖的围巾，让它替你阻挡寒风的入侵，请缠绕再你的衣襟，天冷，注意保暖，愿你的世界永远温馨

　　112、我知道你怕冷~我要送你一个永远也不会冷的热水袋，希望能在万里冰封的大冬天里给你带去我的温暖~

　　113、渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

　　114、寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。

　　115、叶儿落，草儿黄，风变冷，雨变凉。冷冬至，寒霜降，可爱的人儿要多穿衣裳。亲爱的朋友，季节变换，注意防寒。天气冷暖，你我相知。

　　116、天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适;背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒，易患感冒。

　　117、天气转凉，多加衣服多暖炕。季节降温，多吃蔬菜少吃荤。预防感冒，睡觉加被很重要。注意保健，食粥吃蒜很关键。天气转凉，季节降温，祝福朋友注意季节变化，保重身体健康。

　　118、夜晚明月藏，窗外寒风翔;伸手出被窝，手儿即冰凉;夜了早点睡，身体保健康。

　　119、天气凉了，给你发条短信，用温暖作主题，用关怀作内容，加以问候的笔触，添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化，别冻着感冒，保持健康心情好!

　　120、当寒风乍起的日子，我飘去对你的牵挂;当大雪纷飞的日子，我放飞对你的思念，当天气转凉的日子，我提醒你:做好保暖工作最重要，天冷记得添衣裳。

　　121、祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你:天冷注意加衣。

　　122、降温了，天凉了，注意要衣服了;有寒潮，有冰冻，注意加强保暖了;滴滴滴，滴滴滴，注意接收短信了;要健康，要快乐，注意我的问候到来了。

　　123、霜叶飞舞西风凉，近来身体可安康?一天工作挺辛苦，天凉别忘添衣裳!虽然工作有点忙，我可把你记心上!此时恰有闲暇时，发个信息问吉祥!

　　124、秋天到，知了叫，北方收麦南方稻;秋天到，枝头闹，瓜果飘香顽童笑;秋天到，祝福到，神清气爽精神好，笑口常开人长寿。我把祝福送给你，不是为求你回报，只求不要忘记我，早日回到我怀抱。

　　125、寒冷可以挡得住行动的步伐，挡不住我关心你的动力，寒风可以吹走温暖的气息，吹不走我对你的思念，降温可以改变你的作息，改变不了我问候你的频率，短信提醒你，天冷了多添衣。

　　126、注意，注意!今天天气降温，需多穿衣服，多喝水。我的提示没有华丽的词语，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。

　　127、天冷了，降温到，祝福了，短信到，问候了，心意到。不管工作多么忙，心中惦念永不忘。祝愿天天阳光、时时灿烂。

　　128、这条短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，顺心就行;记得复我，偶尔就行;看完之后笑就行。冬至快乐!

　　129、天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。

　　130、问候中包含着浓浓的情意，寒风里传递着丝丝暖意。

　　131、短信来报告，冬至节气到：保暖很重要，别只顾花俏。在这寒冷的关头，愿我的祝福温暖你的手头，直达你的心头。

　　132、当大雁打点南归的行装，当这寒冷的冬季飘然而至，我暖暖地送上一句：天凉了，注意保重身体。

　　133、夜晚明月藏，窗外寒风翔；伸手出被窝，手儿即冰凉；夜了早点睡，身体保健康。

　　134、夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

　　135、寒潮裹风来，出门戴帽戴口罩，围巾手套别落下，保暖防护不马虎～

　　136、路面可能结薄冰，走路慢一点、步幅小一点，平安到家最安心。

　　137、骑车出行多留意，车把扶稳别着急，遇到结冰路段，下来推行更安全。

　　138、自驾开车前，先检查刹车、轮胎，起步慢踩油门，保持车距防追尾。

　　139、大风降温天，尽量减少长时间户外停留，办事赶路别赶路，安全第一记清楚。

　　140、雨雪伴寒潮，出门穿防滑鞋，鞋底纹路要清晰，防止滑倒摔跟头。

　　141、早晚低温时段，外出尽量选向阳路，避开背阴处结冰点，减少意外风险。

　　142、老人小孩尽量少出门，如需外出，家人陪同更放心，保暖措施要做足。

　　143、户外工作的朋友，每隔 1 小时进室内暖一暖，喝杯热水缓一缓，身体不冻才高效。

　　144、寒潮天能见度可能低，开车记得开雾灯，不随意变道，路口减速多观察。

　　145、乘坐公交地铁，上下车扶稳扶手，避免因急刹摔倒，排队候车别站在风口处。

　　146、外出携带暖手宝，揣在兜里暖随身，但要注意安全，避免漏液烫伤。

　　147、赶路别图快，寒潮天路面易滑，“慢” 一点，平安就多 “近” 一点。

　　148、户外遇到大风，远离广告牌、大树、临时搭建物，防止坠物砸伤。

　　149、雨雪过后气温低，屋檐可能挂冰棱，走路避开屋檐下，防止冰棱坠落伤人。

　　150、外出穿多层衣物，方便根据室内外温差增减，既保暖又灵活。

　　151、骑车别戴过长围巾，避免围巾卷入车轮或车把，引发安全隐患。

　　152、寒潮天打车难，提前规划出行时间，错峰出门，减少寒风中等待。

　　153、户外手机电量消耗快，随身携带充电宝，保持通讯畅通，遇事能及时联系。

　　154、返程回家先暖脚，泡杯热茶驱寒气，再换厚衣物，别让冷意 “钻” 进身体。

　　155、寒潮降温猛，厚羽绒服、羊毛裤赶紧穿，贴身衣物选纯棉，保暖又透气。

　　156、头部散热占比高，一顶绒线帽或雷锋帽安排上，从头暖到脚～

　　157、脖子别受凉，围巾围紧点，既能防风又护颈，减少感冒几率。

　　158、手脚冰凉的朋友，穿加绒袜子、厚棉鞋，睡前用温水泡脚，暖到心里头。

　　159、老人保暖别忽视，暖手宝、电热毯（选合格产品）备上，室温保持 18℃以上更舒适。

　　160、小孩穿衣别 “裹成球”，遵循 “洋葱式穿衣法”，活动方便还能及时增减，避免出汗着凉。

　　161、室内外温差大，进门先脱外套，出门前提前穿好厚衣，别让温差 “冻” 到你。

　　162、睡衣选加绒款，晚上睡觉盖厚被，床头放件厚外套，起夜穿上不挨冻。

　　163、耳朵、鼻尖容易冻，出门戴耳罩，涂好防冻霜，小细节别忽略，保暖更全面。

　　164、上班久坐的朋友，备条小毛毯，盖在膝盖上，避免寒气从膝盖侵入。

　　165、厚衣服别攒着洗，寒潮天晾晒难，及时清洗烘干，穿干净暖衣更舒服。

　　166、袜子湿了别将就，及时更换干燥袜，脚暖全身暖，避免寒气伤身。

　　167、戴眼镜的朋友，出门前擦净镜片，避免呼出的热气让镜片起雾，影响视线。

　　168、女性朋友别为爱美穿太少，秋裤、厚打底安排上，保暖才是真美丽～

　　169、户外运动后，及时换下汗湿衣物，穿上干燥厚衣，喝杯温水，防止着凉。

　　170、毛衣选高领款，护住脖子和胸口，冷风不往衣服里钻，保暖效果翻倍。

　　171、鞋子选高帮款，护住脚踝，避免冷风从脚踝灌入，脚暖了，走路更有力。

　　172、在家别光脚踩地板，穿厚拖鞋或地板袜，减少脚部热量流失，全身更暖和。

　　173、寒潮天洗澡，提前开浴霸把浴室暖热，水温控制在 38-40℃，洗完及时擦干穿厚衣。

　　174、外出携带折叠伞，既能防雨雪，又能挡寒风，小物件大用处，保暖又实用。

　　175、寒潮天易感冒，勤洗手、多通风，少去人群密集处，做好个人防护。

　　176、每天喝够 1500-2000ml 温水，别等口渴才喝，温水暖肠胃，还能促进代谢。

　　177、饮食多吃温热食物，比如羊肉汤、萝卜粥，少吃生冷寒凉，护好肠胃不闹病。

　　178、有高血压、心脏病的朋友，寒潮天别熬夜，按时服药，监测血压心率，不舒服及时就医。

　　179、室内保持通风，每天开窗 2-3 次，每次 30 分钟，既能换新鲜空气，又能减少病菌滋生。

　　180、喉咙干痒别大意，多喝蜂蜜水、梨水，少大声说话，保护呼吸道，预防咳嗽。

　　181、寒潮天关节易酸痛，有风湿、关节炎的朋友，提前戴护膝、护腰，避免受凉加重不适。

　　182、保证充足睡眠，每天睡够 7-8 小时，睡眠足、抵抗力强，才能扛住寒潮侵袭。

　　183、少吃辛辣油腻食物，避免加重肠胃负担，搭配新鲜蔬菜，营养均衡身体棒。

　　184、晨起别马上起床，先在被窝里缓 5 分钟，再慢慢坐起穿衣，避免血压骤升。

　　185、寒潮天皮肤易干燥，勤涂润肤露，洗澡别太勤、水温别太高，保护皮肤屏障。

　　186、有哮喘的朋友，随身携带急救药，避免接触冷空气、粉尘，减少哮喘发作。

　　187、每天吃点坚果，比如核桃、杏仁，补充热量和营养，增强身体抗寒能力。

　　188、避免空腹出门，早餐吃点温热的主食，比如包子、粥，给身体供能，抵御寒冷。

　　189、寒潮天别贪杯喝烈酒，酒精虽能暂时暖身，却会加速热量流失，反而易着凉。

　　190、室内湿度保持在 40%-60%，太干燥可放加湿器，缓解皮肤干、喉咙痒的问题。

　　191、适度运动别偷懒，比如在家做瑜伽、太极，或在室内健身房锻炼，增强体质抗寒。

　　192、小孩、老人消化弱，寒潮天别吃太饱，每餐七八分饱，减轻肠胃压力，避免积食。

　　193、眼睛干涩的朋友，少看手机电脑，多眨眼，可滴无防腐剂的眼药水，缓解不适。

　　194、若出现发烧、咳嗽、浑身酸痛，别硬扛，及时就医检查，早治疗早康复。

　　195、用空调取暖，温度别设太高（建议 20℃左右），定时开窗通风，避免缺氧头晕。

　　196、用电热毯的朋友，睡前开档预热，睡觉时关掉，别整夜开，防止漏电或上火。

　　197、检查家里水管，尤其是阳台、厨房的外露水管，裹上保温棉，防止冻裂漏水。

　　198、燃气热水器要装在通风处，使用时别关紧门窗，避免燃气泄漏或一氧化碳中毒。

　　199、取暖器别靠近窗帘、沙发等易燃物，至少保持 1 米距离，使用时有人看管，用完断电。

　　200、阳台、窗台别放花盆、杂物，大风可能吹落砸伤路人，安全隐患要清除。

　　201、检查家里电路，老旧插线板及时更换，别同时插太多电器，防止过载引发火灾。

　　202、储点常用药，比如感冒药、退烧药、肠胃药，寒潮天就医不便，应急用得上。

　　203、冰箱多囤点耐储存的食材，比如蔬菜、肉类、速冻食品，减少寒潮天外出采购次数。

　　204、检查门窗密封性，漏风处贴密封条，既能保暖省电，又能隔绝室外寒风。

　　205、用煤炉取暖的家庭，一定要装烟囱并定期清理，保持通风，警惕一氧化碳中毒。

　　206、阳台晾晒衣物，尽量往中间挂，避免被大风吹落，也防止衣物结冰难干。

　　207、家里备点蜡烛、手电筒，万一停电，方便照明，别用明火代替，注意安全。

　　208、检查暖气片、地暖，若有漏水、不热情况，及时联系维修，别自己拆卸修理。

　　209、儿童房取暖设备要做好防护，比如给取暖器加防护罩，避免小孩触碰烫伤。

　　210、厨房、卫生间的地漏、排水口，别被杂物堵塞，防止雨雪水倒灌或结冰堵塞。

　　211、长期外出前，关闭水电燃气总阀，门窗锁好，避免寒潮导致设备损坏或安全事故。

　　212、家里备个温度计、湿度计，实时关注室内温湿度，及时调整取暖、加湿设备。

　　213、木质家具、地板怕干燥，可在角落放盆水，或用湿抹布擦拭，防止开裂变形。

　　214、阳台的太阳能热水器，若气温过低，提前排空水箱，避免水管冻裂，影响使用。

　　215、寒潮虽冷，关怀不冷，记得给家人打个电话，叮嘱添衣保暖，一句问候暖人心～

　　216、邻居若有独居老人，多敲门问问情况，帮买份菜、倒个垃圾，邻里互助抗寒潮。

　　217、上班的朋友，出门前给同事发句提醒，“今天寒潮，记得多穿点，路上注意安全”。

　　218、家长给孩子准备书包时，多放一条围巾、一副手套，让孩子在学校也暖暖的。

　　219、给远方的朋友发条消息，“你们那边降温了吗？记得穿厚点，照顾好自己”，友情不降温。

　　220、企业给员工发温馨提示，“寒潮天可适当调整上班时间，路上注意安全，办公室备了姜茶”。

　　221、社区网格员在群里发通知，“楼下已撒融雪盐，老人小孩出门尽量有人陪，有需要找社区”。

　　222、老师给学生家长发消息，“寒潮天上学别迟到，让孩子穿防滑鞋，书包里放件备用厚衣”。

　　223、照顾宠物的朋友，给毛孩子添件小衣服，窝垫铺厚点，别让它们冻着啦～

　　224、给快递小哥、外卖员道声辛苦，“天冷路滑，别急，安全第一，晚一会儿没关系”。

　　225、子女给父母寄点保暖用品，比如加绒鞋、暖手宝，附张纸条 “天冷了，注意身体，常联系”。

　　226、室友之间互相提醒，“今晚降温，睡前检查门窗，厨房的水管记得包好”，同住更暖心。

　　227、公益组织可给户外工作者送姜茶、暖手宝，一句 “辛苦了，注意保暖”，传递城市温暖。

　　228、家长接孩子放学，提前在门口等，手里揣个暖手宝，孩子一出校门就能暖手暖身。

　　229、给加班的同事留盏灯、泡杯热咖啡，“寒潮天加班别太累，注意保暖，我陪你一起赶工”。

　　230、社区医院给老人发健康手册，“寒潮天血压易波动，按时吃药，每周来测一次血压”。

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