儿童泡温泉注意事项
一年一度享受温泉浴的时刻又到了!伴着雪花沐着热汤，酣畅淋漓的感受每一个毛孔舒张的节奏，享受这惬意的片刻。
不少家长们都跃跃欲试的想带着自家孩子去泡上一回，但是究竟多大的孩子才能泡温泉?带着孩子泡温泉又有哪些注意事项呢?
儿童泡温泉注意事项(1)
温度不要太高
大人承受高温的能力比较强，而且能够很好地调节体温，但宝宝就不同了，他们的皮肤细嫩、面积小、调节能力不佳，更容易受到外界温度的影响。
所以，那些对一般大人来说“很享受”的泉池，对宝宝却可能会是一种折磨。
如果宝宝表达能力还不强，即使水很烫也讲不出口，就很容易造成烫伤。
如果父母很难拿捏准宝宝泡温泉的温度，不妨以平日帮宝宝洗澡的水温为标准来判断，一般不建议高于40℃，以免温度过高带来不适。
随时补充水分
泡温泉是使身体水分容易流失的活动，泡温泉前后的水分补充一定不可少，尤其是宝宝身体水分的流失速度又比大人快，在休息时更不能忘记喝水，以补充体温升高而流失的水分。
注意皮肤保湿
高温带走体内的水分之后，皮肤表层就很容易感觉发干，请不要忘记在泡温泉后为宝宝抹上保湿乳液。
要挑选无香精的乳液，以免对宝宝细致的皮肤造成伤害。
每5分钟休息一次
千万别以为浸泡越久效果越好，浸泡的时间越长，肌肤的水分及油脂流失就越快，皮肤非但没有得到润滑，反而会因干燥而发痒。
另外，浸泡过久也会导致心脏负荷过重。
宝宝自己还不会控制泡温泉的时间，所以父母一定要时刻注意，每泡5分钟要让宝宝起身休息一下，就算水温较低，最多也只能连续泡10分钟左右。
儿童泡温泉注意事项(2)
1、关于宝宝究竟多大才能泡温泉，医学上并没有一定的结论。
即使是小婴儿，父母若用小脸盆装点儿温泉水来帮宝宝泡澡，也没什么坏处。
不过，0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。
一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。
3岁以上身体健康的孩子，可以去泡温泉，但时间不宜过长。
孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。
家长可以让孩子在水里泡15分钟，再让孩子到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。
但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。
2、下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，给血管逐渐扩张的时间，而且要尽量帮孩子选择温度不是非常高的温泉池。
3、在“身体疲劳、吃得太饱、空腹”这三种状态下，让孩子泡温泉是比较危险的。
因为泡温泉很消耗能量，如果肚子饿，容易出现虚脱。
而如果吃得太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。
家长在泡温泉时，要密切注意观察孩子的身体情况，孩子一旦出现不舒服现象，要马上从温泉中出来。
4、姿势以舒适为宜。
小朋友可以选择卧式、坐式和足浴。
卧式即仰卧水中，头颈部和前胸部露出水面，这样可减少对胸部的`压力，减轻心肺负荷。
坐式是坐在水中，仅腰部以下浸入热水中，这样胸部压力也会比较小，不过要注意上半身的保暖。
足浴则只需把双脚浸入温水中，温暖双脚，身体没有任何压力和负荷，也比较适合小朋友，当然，同时也要注意身体的保暖。
可以根据小朋友的喜好或者需要来选择姿势，最重要的是以舒适为宜。
5、要注意随时观察要随时观察孩子的身体状况，孩子一旦出现不舒服现象，或者出汗较多，应该赶紧从温泉里出来。
泡温泉的尺度应该是身体微微出汗，如果出汗比较多甚至大汗淋漓，就说明泡“过头”了。
6、现在很多温泉池内都加入了一定的药物成分，含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对孩子的皮肤刺激很大，因此泡温泉后，家长要为孩子认真仔细地洗个澡，洁净皮肤，防止出现皮肤过敏。
7、孩子在泡过温泉后，由于消耗了大量的能量，体内的钠、钾等元素都会有一些流失，因此，家长要及时给孩子补充水分，喝一些矿泉水、白开水。
同时，最好安排孩子在一个安静的场所休息片刻，避免立刻参加其他的一些剧烈运动。
8、家长要特别注意为孩子保暖。
温泉水温高，孩子从水里出来时，毛孔全部会打开，体温会很快往外散。
而冬天的室外温度相对较低，家长应该及时帮助孩子用毛巾迅速擦干身体，避免寒气侵袭，着凉感冒。
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