日本泡温泉要准备什么东西
来日本最让游客记忆犹新的应该就是日本的温泉了，走在日本街道，不管是城市还是乡村，到处都可以看到温泉广告，比如电视、纸、杂志、报街头派发传单、火车车厢内、地铁车厢内、街头路边广告牌等。
泡温泉要准备什么东西
泡温泉需要准备——密封袋
对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。
泡温泉需要准备——泳衣泳裤
泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。
泡温泉需要准备——毛巾浴袍
由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。
所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。
泡温泉需要准备——保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，因此，备好水杯及时出池补充水份才是王道。
泡温泉需要准备——洗浴用品
泡完温泉上岸后总要冲洗一下，所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。
泡温泉是一种冬季非常受欢迎的休闲方式，但是还是要根据自己的体制选择时间的长短，不如和好朋友一起吧。
泡温泉，男士与女士要准备什么
当然对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么各有不同的选择。
对于男士而言，只要选择一款适合自己的平角裤就可以了。
爱美的女士对于泡温泉穿什么通常有更多、更严格的要求。
一般来讲，女性可以更根据自己的身材挑选适合自己的款式、颜色的泳装。
如果你带着家人去泡温泉的话，给老人挑选一款较为保守的泳衣也是必须的。
另外需要注意的是，温泉的水一般都在40度以上，这对泳衣的弹性会造成破坏，故买的时候尽量不要买太贵的。
除了泡温泉穿什么以外，大家在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。
这样既方便卫生，又达 到了娱乐享受的效果。
另外，泡温泉容易造成体内水分流失，所以大家在泡温泉的时候尽量带上水和饮料，避免造成脱水的现象。
在了解了泡温泉穿什么以后，了解一些泡温泉的必知事项也是非常必要的，第一次泡温泉的朋友可以了解一下，以免出现意外事故影响休闲娱乐的心情。
1、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达 到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。
温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。
如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。
2、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
5、选择适应自身的高、中、低温度的.温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
6、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
7、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
9、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
10、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。
高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。
11、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。
12、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。
起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
13、部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。
14、孕妇不宜。
有研究证实，“高热”具畸胎作用。
15、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。
16、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
注意事项:
1.浴衣的穿着方式
部分像是提供住宿的温泉旅馆等温泉点会为客人准备浴衣，大家一般会现在房间换上浴衣再前往温泉。不要以为随便穿上就可以哦，日本浴衣的正确穿法是左襟在上、右襟在下的，千万不要穿反了，据说那是丧礼的穿法。
2.泡温泉前必须先沐浴
在日本，进入温泉池前必须先沐浴冲澡，彻底搓洗干净。这么做一来是为了保持温泉的泉质和卫生，毕竟是大家共享的泉池，二来是因为如果从温度很低的环境下直接就进入热腾腾的温泉中，会对身体有害，所以必须先行沐浴来让身体适应温度。其实泡前先沐浴不管是在哪里泡温泉都应该这样做，一来是保持干净，二来对自身的健康负责。
3.进入汤池时必须盘起头发
日本的温泉通常是不穿衣服入池，只有极少数的允许穿着泳装进入泉池，虽然这让大部分的外国人都颇为尴尬不习惯，但毕竟入乡随俗嘛，这样泡温泉才最地道。但要注意的是，头发必须要盘起来，以免掉入池中，披头散发泡进去可是非常失礼的哦。
4.进入温泉池时要与旁人示意问好
如果是容纳人数不多的小温泉池，在进入时温泉应该与池内的其他客人问好，不懂日语的话点头示意也是可以的。但要注意了，千万不要像深水炸弹一样跳入池中，还有在温泉池中游泳、搓澡洗头和大声谈笑都是非常失礼的行为。
要带的东西:
泡温泉一定要记得带上以下五种东西
1、首先需要带的就是水，因为在泡温泉的时候会失水，因此需要大量的补水。水和饮料等含水量较多的东西都可以，一般来说，温泉度假村温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。
2、需要带上洗漱用品，泡温泉的人很多并不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的热水澡也是非常必要的。别用肥皂，温泉里的某些矿物成分会跟肥皂起反映……如用肥皂洗头，头发会打绺，所以自己准备好的东西用起来更加的干净卫生。
3、后就是带上泳衣等，当然，首先你要先了解一下这里的温泉能不能穿泳衣等，因为有些地方是不可以的。而还有些地方的温泉是男女混合的，因此准备好自己的泳衣是很必要的，这是我们去泡温泉前就要了解的哦!
4、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容。爱美的女性，千万不要忘记哦!
5、食物好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。
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