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成人零基础学习古筝的方法
古筝，弹拨弦鸣乐器，又名汉筝、秦筝，是汉民族古老的民族乐器，流行于中国各地。经过千百年的发展，主要形成了客家筝、潮州筝、山东筝、河南筝四大流派。下面是小编帮大家整理的成人零基础学习古筝的方法作，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
成人零基础学习古筝的方法
第一，所谓的没有基础，都是认为自己在乐理方面一点都不懂。
成年人因为已经接受了多年文化教育，所以接受能力和领悟力会比较好，因此可能刚开始的几节课需要穿插讲一些乐理方面的内容，基本很快就明白并能运用到实际的弹奏中，所以这是没有问题的。
第二，能不能学会呢?
成人学筝，主要目的是自娱自乐、陶冶情操、提高自身修养。
而且古筝又因为音色优美，有着上手容易的特点，所以如果大家能保证每天的练琴时间，基本上没有什么太大的问题。
而且初学古筝，成人学习、接受能力要比小朋友快，这是成人的优势所在。
第三，多久能学会呢?
学习的时间和曲子的难度有关，简单的曲子几周就可以简单的弹奏。
如果练琴勤快的话，入门更加容易。
建议新手首先从简单、熟悉的曲目入手，一是增强自信心，二是循序渐进，比较科学。
有的朋友一听说弹《高山流水》都需要七八个月的时间，都会想，啊这么长时间呀。
首先，这首乐曲本身就是四级的曲子;其次，乐曲的开头是双八度的大撮来表现巍峨的高山，有一定的难度，结束部分采用大量的刮奏来表现流水，也有一定的难度。
所以想弹好，肯定需要有一定的基本功作为基础。
了解这些之后，我们再来说说成年人怎样学习古筝呢?
成人学古筝应该注意的问题
第一，明确学古筝的目的。
兴趣是学习的动力。
成人在学琴过程中，首先要明确学琴的目的：是只打算学习几首简单的乐曲?还是打算系统规范的长期学习?学琴目的直接影响以后的学习方法及其方向。
有一点要注意：成人在学习古筝的过程中，切忌省去基本功的训练，虽不像要求孩子那样严格，但是所有的基础训练一样都不能少。
古筝的基础训练包括坐姿、手型、基本指法、发音方法、触弦方法、左手的“吟、揉、按、滑”及双手配合能力等等。
第二，选择正确的学习方式。
我们不赞成无师自通的自学，也尽可能不选择师从网络视频或者碟片，选择一个专业的好老师，是成功的开始。
怎样选择老师呢?看老师的软硬件，学历背景和授课水平，首选各大音乐学院古筝专业师资，次选各大院校艺术系古筝专业和音乐学院音教专业古筝方向师资，一般不建议选择没有经过正统、规范音乐相关学习而仅仅考过古筝多少级的师资。
专业的好老师保证你能学到规范的指法、技巧和乐曲处理，不至于走弯路。
第三，选择适合的教材。
在成人古筝教材的选用上，笔者建议把基础训练型教材与名曲荟萃型教材结合起来，这样既避免了练习基础的枯燥乏味又避免因基础薄弱导致无法弹奏某些乐曲的现象。
名曲荟萃型教材包含了古筝许多具有代表性的、各个流派的、近现代创作的乐曲，如《高山流水》、《渔舟唱晚》、《浏阳河》、《战台风》、《春到湘江》等。
在基础训练方面，可选择独立、小型的古筝练习曲进行练习、补充。
第四，跟随老师学习的上课频率。
以每周1-2次为佳，如果有特殊需要(比如演出、参赛、考级)，可以根据自己的情况加课。
建议有规律的上课，不建议等自己练熟再上课。
一是上课时间间隔长，老师上次课讲的内容会忘记，造成错误不能得到及时纠正;二是人都有惰性，等自己练熟，不知道是何年何月了，规律的上课时间是对自己练琴的督促。
第五，记笔记与提问题。
课上的内容如果感觉自己记不住的，一定要记笔记，对老师讲的内容有不理解的一定要提出来，有不同意见也要提出来，教学相长，老师们不会介意与你探讨问题的。
第六，课后的练习。
这个很重要，师傅领进门，修行在个人，尤其弹琴，功夫大部分在手上，光学不练哪怕你天资再高也弹奏不出美妙乐曲。
第七，持之以恒。
世界上最难的事情就是坚持了，只要你能静心跟老师学上半年以上，你会惊讶于自己的进步。
成人练习古筝的核心要点
筝的练习方法首先是音准和节奏的训练，这是学习音乐的基础，自然也是学习弹筝的基础。
学筝就应从熟悉弦位、了解音高开始，从简单的节奏练习开始。
要会弹，首先要会唱，音高唱准，节奏唱对，然后再用手在筝弦上按指法弹奏。
弹奏练习曲之前，要了解技术要求，有目的地进行练习。
练习中手型保持自然，克服紧张和急于求成的情绪。
多次重复就是练习的过程，耐心、毅力和持之以恒的学习态度是成功基础。
人的手指必须通过经常练习才能保持灵活性，筝的技巧练习只有通过艰苦的训练才能达到完美的程度。
练习切忌“三天打渔，两天晒网”，要求每天坚持不懈。
练习的时间因人而异，专业练习每天四小时左右，业余练习每天一小时左右。
练习的时间与过程应根据手的疲劳，有间隔地休息，切不可过度疲劳使手指肌肉劳损，练习中适当的短暂的休息是不可少的(一般练习三十分钟可休息十分钟)。
练习时间是基本保证，但没有方向、没有控制的练习则是浪费时间。
因此练习时必须精力集中，专心致志，这样成效才大。
音乐是声音的艺术，追求优美的琴声是我们练习的目标。
弹弦发音是否纯净优美与触弦的角度和用力是紧密相关的，要求练习时专心用耳去听，听音准，听音色，听音质，训练敏锐的耳力，用耳辨别声音的优劣，进而调整技术，这样才能有所提高。
节奏是音乐的精髓，节奏感是音乐的基本才能。
因此，节奏感的培养是学筝的基础课题。
节奏训练是用心灵去感受，聆听不同的音乐节奏，感受和熟悉各种各样的节奏，然后进行不同节奏的练习，自如地掌握各种变化的节奏型，培养敏捷的节奏感。
学习的进度如同阶梯，顺级升高，循序渐进。
应避免跳级和拔高的突进，否则容易养成不良习惯或造成坏毛病。
慢练为主，快练为辅。
慢速练习是练习的基础。
一首练习曲或乐曲在练习之前要先读谱，了解曲子的速度、节拍、节奏、强弱、指法、旋律的分句等等，然后放慢速度进行视奏，力求不弹错音，不弹错节奏，较准确地弹完全曲。
其中如有难点，可以重点练习，一个难点解决后再把前后句连起来弹，通顺后再解决下个难点，直至练好全曲。
慢练是基础，在此基础上逐渐熟练，达到规定的速度和技术要求，进一步达到音乐表现的要求，逐步较完美地弹奏全曲。
乐曲的表情变化常通过力度、节奏、强弱、重音、音色等的变化来体现层次和表达感情。
音响的变化是艺术表现的重要手段，力度强弱的变化是音响变化的具体表现。
要记住单调的音响最易损害乐曲的效果，使音乐失去生命力。
因此，在练习中要分清更弱(pp)——弱(p)——中弱(mp)——中强(mf)——强(f)——更强(ff)的变化和区别，以及渐强和渐弱的表达过程，学会安排力度的高潮和表情上的高潮。
练习的方法多种多样，最根本的方法是有目标的练习，始终不懈、全神贯注、精神集中的练习。
同时，练习要讲质量、有成效。
美妙的音乐是通过艰苦的练习来达到的。
拓展：关于古筝弹弦方法
筝的基本弹弦方法有两种：夹弹法和提弹法。
夹弹法：手指弹弦方向是从斜上方到斜下方，角度呈45度，发青厚实，音质饱满。弹奏时往往是无名指自然依放在筝弦上，使手有所依托，保持手型自然松弛。夹弹法是初学弹筝的基础弹法，也是传统技法的基本弹法。
提弹法：手指弹弦方向是从斜下方到斜上方，角度呈45度，发音清脆，音质干净。弹奏时往往是无依托，悬手弹。基础训练时切忌手型紧张，仍需保持手型的自然松弛状态。提弹法是快速练习的重要弹法。
除这两种基本弹弦方法外，触弦的深浅，触弦角度的调整，触弦速度与力度的不同都给筝的发音带来极大的变化。在基础训练中要学会掌握不同的弹弦方法，学会调整触弦的角度、力度、速度，自如地运用到乐曲表现中去。
按弦方法：左手按弦方法就是通过按抑筝弦，控制筝弦的张力和音高，变化右手弹弦后的余音，达到“按弦取韵”、 “以韵补声”的目的。
按弦动作要领：肩臂放松，自然曲肘，手腕与手背平行，食指、中指自然弯曲置筝弦上，用指尖肉垫按抑筝弦，按弦意念在食、中指指尖上，切忌下压手腕。
传统技法：右手传统技法主要是指大、中、食三指的运用。不论是托、劈、勾、剔、抹、挑，还是撮、轮、摇等诸多技法，其核心原则是：以大指为轴心，五声音列八度内的勾搭技法为特点的技法规律(大指向外弹弦称之“托’，中指向里弹弦称之“勾”，勾托配合民间称之“勾搭”)。不论是启蒙初学，还是典范的流派筝曲，都是以大、中指为八度的弹弦位置-以大指为演奏旋律的主要用指，食指活动范围在大、中指八度内的四根筝弦上，这就呈传统右手技法的主要特点。
左手传统技法是以吟揉滑按，以韵朴声为其主要特色，技法的种种变化又是地方流派的主要表现手段。首先是掌握吟揉滑按的基本概念的表现技法，进一步才足掌握具有地方风格特色的特殊表现技法。
现代技法：筝的技法随着时代的发展，广泛地借鉴和吸取其它乐器的技巧来丰富自身的表现手段。从双手弹奏到特殊音响的表现，从五声和七声音阶的排列到特殊音阶的排列都大大丰富了筝的表现能力。
根据旋律进行的规律安排用指顺序的“指序弹法”，适用于特殊音列和快速多变的旋律进行。“指序弹法”使弹弦的手指不局限于右手的大、中、食二指，而是双手的十个手指，强调指功能和手指的独立性，弹弦方法以“提弹法”为主。这使筝的技法有了进一步的发展。
以点成线的“摇指技法”，是现代乐曲的重要表现手段之一，它使旋作连贯流畅，增强了力度，开阔了表现幅度，给现代乐曲的表现赋予新的意义。
摇指——使用大指或食指连续的向里、向外快速弹弦，以达到音色连贯的一种古筝演奏技法。近年来随着演奏技巧的不断发展及乐曲表现力的要求，摇指这一指法也得到了进一步的创新，并派生出以摇指为基础的多种演奏形式如八度摇、双指摇、扫摇、扣摇、多指扫摇等。
古筝基础知识
早在春秋战国时期的秦国，古筝就已经广为流传，故也称为秦筝，距今已有2500年的历史了。它是以音响效果来命名的乐器，弹起来“铮铮”作响，因此称为筝。而加一个古，来借以说明它的历史久远。古筝在我国流传的面积非常广泛，因此它的音乐融合了各地的民歌、说唱、民间音乐等，形成了不同的音韵特点和演奏技法，产生了不同的派别，其中以河南筝派、山东筝派、浙江筝派、潮州筝派和客家筝派最为著名，在少数民族以蒙古筝较为著名。
筝这件乐器不仅外形优美，而且音色也很优美。想必敦煌壁画里的飞天美女弹奏古筝的美丽形象早已深深镌刻在人们的心中。近几年来，欣赏和学习古筝的人越来越多，说明古筝这件乐器自身有着极大的魅力。对于一般的爱好者来讲，在工作之余，花点时间去学习古筝，是自身追求完美、表现自我的过程。它不仅能够陶冶情操、提高审美情趣，而且对自身良好气质与修养的塑造也有极大的帮助，这无疑是一件非常愉快的事情。
筝的难度跨度非常大的。对于专业演奏来说，要达到一定的彻底，是非常不容易的。然而筝又有着好听易学的特点，对于初学者来说，它又能很快的掌握一些基本的技巧，来演奏一些简单又好听的乐曲。
古筝的演奏姿势
1．首先，椅子的高低要选择坐下后古筝恰在腰间部位的高度。椅子应选择演奏者坐正后，大小腿成九十度角的高度为宜。
2．右肩与前梁成一条直线。
3．身体与琴距离一拳到两拳左右。
如何戴假指甲
1．假指甲有两种，如果两面均是平面的，就无所谓正反。
2．如果有一面是弧形，那么需要将平面贴着指肚戴，用弧形的一面来弹奏。
3．选择假指甲不宜太大，它的大小、长短最好与手指第一关节相近。
4．装戴时胶布应粘在手指第一关节的中部，贴紧指肚，胶布缠两圈左右为宜，避免胶布粘在第一关节活动处，影响手指灵活度。
左右手大指、食中指、无名指均需装戴假指甲，食指、中指、无名指戴法如上所释，大指有所不同。右手假指甲与大指尖向左成45度角。左手则相反。因此胶布也应斜着粘。
怎样保养古筝
1．古筝是木制乐器，容易受气候的影响。天气潮湿，音色变闷，弦线会生锈；空气太干燥，前后岳山边和底板会开裂。所以要把乐器放在通风且空气又不太干燥（避免阳光直射）的地方。有时南方的古筝到北方后会裂开，如果这些裂纹不一向使用，不需要修理亦可继续使用。
2．每次练完琴，不要忘了在古筝上盖一块布，防止灰尘落在乐器上。如果环境杂乱，最好把古筝放回盒中，以免碰坏。
3．长途运输时，一定要把筝码拆下，防止乐器受到猛烈撞击时，受压力大的码子容易折断。
4．面板脏了，用干布擦拭，避免弦生锈。
5．经常使用，可保证乐器处于良好的振动状态，使音色日趋完美。
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