小番茄的功效

小番茄的功效

　　夏天来了，酸甜可口的小番茄被很多人喜爱着，那么小番茄有什么作用呢?

　　如果想要减肥的妹子可以试试将梨子榨汁，然后番茄切块，在锅里涮几下，

　　然后将小番茄放入玻璃瓶中，冷却一会，然后加入梨子汁，冷藏一晚即可。

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　　将番茄榨汁，加入酸奶混合搅拌，一杯美味又健康的早餐就做好了。

　　每天早上一杯，帮助肠胃蠕动，更好消化。

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　　夏天太阳毒辣，要出门的小仙女总会抹上厚厚 一层防晒霜，然而效果并不是特别令人满意。

　　那就来试试从番茄吧，番茄里面的番茄素有美白的功能，能够保护和美白皮肤。

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　　小番茄具有很高的维生素P，对肝病有辅助性的治疗作用。

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　　特别提示

　　不要看着青果很好看，就选择青涩的他们哟，过早的青果总是苦涩的。

　　小番茄的功效

　　圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。

　　它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。

　　被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

　　圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。

　　可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

　　另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。

　　对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。

　　樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，

　　对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。

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