高中生提高学习能力的方法

时间：2022-09-16 19:20:00 学习方法我要投稿

高中生提高学习能力的方法

　　提高学习能力是提高学习效率和提高学习成绩的关键因素，事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。那么高中生要如何做才能提高学习能力呢?

高中生提高学习能力的方法

　　高中生提高学习能力的方法 1

　　一、计划管理——有规律

　　1、长计划，短安排。

　　在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

　　2、挤时间，讲效率。

　　重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

　　二、预习管理——争主动

　　1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

　　2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

　　3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

　　三、听课管理——重效益

　　听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

　　事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

　　四、复习管理——讲方法

　　有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

　　1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

　　2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2——3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

　　3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

　　4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

　　5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2——3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

　　五、作业管理——要自律

　　1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……

　　2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

　　3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

　　4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

　　5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

　　6、独立作业忌抄袭。

　　六、错题管理——常反思

　　有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。

　　第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。

　　七、难题管理——会溯源

　　一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。

　　一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

　　八、考试管理——抓重点

　　用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。

　　高中生提高学习能力的方法 2

　　第一：要对知识进行查漏补缺

　　高中有许多复杂的科目。这时，你需要找到自己知识学习的薄弱环节，采取有效措施及时补充和改进。比如，你可以分析对错答案，找出你不能掌握的知识点，从而加强实践，巩固这一知识点。总之，我们可以建立一个错误的问题本，看看哪些问题我们经常犯错误，然后对知识点进行分类，相应地加强相关知识的学习。

　　第二：调整学习方法和学习习惯

　　良好的学习习惯和科学的学习方法有助于提高学习成绩。例如，你在做题的时候一定要一个字一个字地去读，去体会，去分析。因为大多数时候，我们失分的原因是因为考试不准确、考试失误、考试不仔细等，这些问题其实都是平时学习习惯造成的。只要你有仔细锻炼的好习惯，这些问题是可以避免的。另外，要想找到自己的学习方法，有的人善于记忆，有的人善于背诵记忆。所以我们应该根据自己的情况选择学习方法。

　　第三：要正确对比，增强学习的自信和勇气

　　高中生在成绩出来后，应该把正确的成绩与自己上次的成绩进行比较，看是否比上次有进步。不是和成绩最好的同学比较。除了分数的比较，我们更应该关注每门学科的知识点，比如语文考试。上一次“基础知识与应用”失分较多。这一次，我们通过努力没有丢太多分，这其实是一种进步。

　　高中生提高学习能力的方法 3

　　高三提高成绩的方法】

　　1、以学为先：学习是第一中心任务；学习是正事，理应先于娱乐。

　　2、随处学习：每天晨练或者上学路上记忆词语；在盥洗池贴词汇表；每天刷牙时熟记一个生词；无论怎样各具特色，有一点是一致的.，那就是保证学习时间，坚持不懈。

　　3、讲究条理：条理清楚整洁的学习环境很重要，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。

　　4、学会阅读：学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息；当积极的读者--不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。

　　5、合理安排：讲究高效率，别人8小时完成的作业你最好用6小时；再晚也要完成当天作业。

　　6、善做笔记：强调记笔记的功夫，字迹要自己明白就行；尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案；如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习；对背记的知识尝试一个月时间内偶尔关注它。

　　7、书写整洁：一手漂亮的文字会为你争得印象分。

　　8、及时提问：不要课堂和老师争论。课下要积极和老师探讨更深一步的内容，甚至可以面红耳赤，争论的记忆最深刻。

　　9、学习互助：不要嫉妒同班学习好的同学，和他们的交流会让你眼界更开阔；和同学经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。

　　高三学习小技巧

　　1、课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平，预习还可以培养自己的自学能力。

　　2、听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前必须注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不能平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质准备和精神准备。

　　3、特别注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。

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