广场舞蹈的特征与功能

时间：2023-03-03 19:41:55 丽敏艺术类毕业论文我要投稿

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广场舞蹈的特征与功能

　　广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以健身为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。以下是小编为大家整理的广场舞蹈的特征与功能，欢迎大家分享。

广场舞蹈的特征与功能

　　广场舞蹈的特征与功能 1

　　摘要：近年来，随着我国经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，人们的文化生活形式也越来越丰富。

　　舞蹈作为一种人民大众喜闻乐见的文化活动形式也被人们选择，成为茶余饭后丰富文化生活的重要途径。

　　本文从广场舞蹈的艺术形式出发，探讨广场舞蹈的艺术特征与功能，以便能够对广场舞蹈这门群众艺术有一个更深的认识。

　　关键词：广场舞蹈;表演形式;舞蹈特征;功能价值

　　1 广场舞蹈定义

　　1.1 广场

　　广场是指面积广阔的场地，特指城市中的广阔场地。

　　广场通常是城市居民社会生活的中心，是城市中人们进行政治、经济、文化等社会活动或交通活动的空间。

　　1.2 广场舞蹈

　　关于广场舞蹈的真正定义，可能目前为止没有一个确定的说法，如果单从字面上理解为“广场上进行的舞蹈”那范围就太广了。

　　随着社会的不断进步和发展，广场舞蹈作为一种社会文化现象成为群众茶余饭后最为喜爱的娱乐活动，如今的广场舞蹈成为了各个城市生活的亮点。

　　人们在舞蹈的同时接触各种不同的舞蹈种类，体会所要表现的舞蹈情绪，广场舞蹈不仅可以使人身心愉悦，还能培养人们开朗的性格、提高自身的自信心。

　　笔者通过为期一周的初步采访了解到，广场舞蹈已经不能从单一的舞种上划分了，而是应该以表演形式来划分。

　　现在我们在广场上能看到的广场舞蹈风格多样，现代舞、拉丁舞、交际舞、健美操、包括迪斯科舞步，真是种类繁多，而且很多选择在广场、公园、小区舞蹈健身的人们，已经不再单纯的把舞蹈动作单一化去做，而是形成了衔接流畅风格不一的舞蹈。

　　今天，笔者认为“广场舞蹈”是群众自发性的以健身为目的在广场上自娱自乐进行的一种舞蹈形式。

　　通过采访舞蹈健身编排者的过程使笔者明白，大家更多的选择民间舞与健身舞蹈，是因为它容易接受，学习时间短，而且不用太多的要求舞蹈感觉，需要的是欢快的音乐与情绪就可以了。

　　当然广场舞蹈有着自己的表演形式和结构特征。

　　在当今的广场舞蹈中形式多样，主要有以下几种。

　　2 广场舞蹈的形式与内容

　　2.1 广场舞蹈的表演形式

　　广场舞蹈主要是以群舞表现，群众参与性很强的表演形式。

　　一般都会选择在广场或者较为宽阔的场地进行表演，大多都不用独舞、双人舞、三人舞的形式来表演。

　　多以集体舞出现，少则几十人多则几百人。

　　场面红火热闹。

　　所以集体舞是广场舞蹈的主要表演形式。

　　2.2 广场舞蹈的表演内容

　　(1)广场民间舞蹈。

　　广场舞蹈中民间舞是一种喜闻乐见的艺术形式，它具有很强的民族性与简洁性深受人民群众的喜爱。

　　在广场民间舞蹈中常见的类型主要有汉族秧歌、藏族锅庄舞、回族的花儿与少年等。

　　以下是笔者提取出的两种典型的民间舞蹈加以阐述。

　　汉族秧歌是广场舞蹈中独具一格的集体歌舞艺术，是广大人民群众喜爱的民间舞蹈之一。

　　秧歌之所以被人民群众接受，主要因为动作简单易学，伴奏音乐欢快热闹，男女老少都能参与，不仅起到健身、健心、健美的作用，更能起到和谐、团结气氛的作用，是群众文化生活中不可缺少的娱乐舞蹈。

　　秧歌不仅活跃了群众的文化生活，也推动了整个广场舞蹈的发展深受大家的欢迎。

　　藏族锅庄舞，“锅庄弦子人欲醉，情歌声声人忘归”，说的是锅庄舞的“神奇”魅力。

　　广场上会聚集大量的男女老少，伴随着悠扬的藏族民间音乐，踏着特有的舞步，很多人围成一个大圈翩翩起舞。

　　通过对舞者的采访，笔者了解到，秧歌与锅庄舞都是简单易学，形式多样，很多人都可以参与进来进行表演的舞蹈种类，所以很受群众的喜爱。

　　(2)广场健身舞蹈。

　　广场健身舞蹈，借助于舞蹈动作的韵律及队形的变化，或轻重或张弛或柔美或跳跃，对人们的大脑，小脑，腰胯部及膝关节的灵活性起到一定的健身效果，尤其是对手臂外侧的肌肉，胸部，背部的伸展以及生活中不经常运动到的后肩胛骨起到健身作用，它简单易学，舒展大方，运动量适中，在欢快的音乐下心情释放舞者的情感。

　　3 广场舞蹈的特征

　　1)舞蹈表演区域的特殊性;

　　2)舞蹈表演内容的简洁性;

　　3)舞蹈表演的自娱性 ;

　　4)舞蹈表演的群众性;

　　5)舞蹈表演形式的多样性。

　　如今的广场舞蹈，融入现代舞蹈意识、行为和形式，从而形成具有现代广场舞蹈的风格。

　　随着人们主体意识，参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展，广场舞蹈正越来越受到社会各界的关注和重视。

　　成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。

　　与此同时，广场舞蹈在沿着继承、创新、发展的健康轨道向前迈进的同时，又以崭新的姿态为人们的美好生活而发挥着其他艺术形式所无法替代的积极作用。

　　已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定，在各大城市的各大广场，都会有在广场上舞蹈的人们，其中不乏有年轻人。

　　这表示全民健身时代的来临，大家都开始关注自己的健康。

　　而年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。

　　广场舞蹈的特征与功能 2

　　1、老年健身广场舞的好处

　　随着年龄的增大，一些中老年人的身体素质也越来越差了，如果不注意进行锻炼，可能就会经常会出现各种各样的疾病的，而每天都坚持跳广场舞健身操，就可以起到强身健体的作用，增强身体的抗病能力。而一些中老年人到了退休的年龄，没事可做的时候，往往会心情郁闷，如果经常跳一跳广场舞健身操，就可以让自己的精气神更好，身心都愉悦的，而且还可以扩大中老年人交友的范围，减少孤独的情况出现。

　　虽然现在在公园中、广场里大多是一些中老年人在跳广场舞，可是这并不是说年轻人就不能尝试了，其实要想锻炼身体年轻人也可以选择广场舞。年轻人跳广场舞可以促进体内脂肪的燃烧，帮助减肥，而且还可以在跳舞中活动筋骨，促进身体健康。除此之外，还可以在跳舞的过程中结交新的朋友，增加自己倾述的对象，每天跳舞不仅能增强身体抵抗力还能释放压力。

　　2、广场舞的类别

　　主要分布在乡村，主要是汉族表演形式，一般都在正月十五闹红火出现，群众自发表演为主体，这只是指汉族。少数民族会体现在生活的方方面面。但汉民族广场舞蹈形式广泛，种类众多是我国广场舞的主体(原生态广场舞蹈是中国文化瑰宝，历史最悠久，文化内涵最多，也是创作舞蹈的基础)。如：在广场艺术节中的朔州《踢鼓子秧歌》

　　加工舞

　　这种是在原生态舞蹈的基础上加以整理有所创新的广场舞蹈。这种广场舞历史不长，从延安新秧歌运动算起，有60多年的历史。但这种广场舞蹈既保留了原生态最精华的东西又赋予了舞蹈新的时代感。能与当代文化同步成为使人民群众容易接受的艺术品。这也是广场舞蹈中最难做好的广场舞，因为旧和新不好融合，创作难度大，但出现的精品较多。如：在山西省广场文化艺术节中出现的运城《高台花鼓》;柳林县的《盛世华章》;忻州原平的《凤秧歌》;绛州的《鼓舞》等。

　　新创作

　　这种广场舞内容丰富，形式很多。创作广场舞可以利用各种舞蹈种类。比如，可以利用民间舞作一个全新的广场舞。如：在山西省广场文化艺术节中的晋城快板舞蹈《夸城》;第四届山西省广场艺术节中太原市北城少年宫用芭蕾创作的少儿舞蹈《花儿朵朵》。再如：第三届山西省广场文化艺术节中用中国舞创编的《潞安》，第四届广场文化艺术节的开场、尾声等等。创作新广场舞比较容易，因为不受传统的条条框框所限制，可以全新的音乐，全新的舞蹈，编导可自由发挥。当然离不开广蹈本身的特点。但创作广场舞蹈没有传统舞蹈的基石，导演的创作功力和眼光很难成为精品。不过，创作的广场舞蹈对传统民间广场舞蹈有很好的推动作用。比如，90年代初就出现过百人《元宵夜》，百人《担鲜藕》，百人《回娘家》。这对间广场舞蹈有着推动和借鉴的作用。创作新广场舞蹈好普及，可因人而创作。如：北京《新秧歌》就有着很好普及作用，老少皆宜。

　　“错觉广场舞”，几名舞者身着半黑半白舞蹈服，头戴银白色眼罩，她们的手背在一起，伸出穿有同色衣服的腿向前走来，时而变换队形时而摆起姿势，如同钢琴上的黑白键，左右摇摆的同色“键盘”让人眼花缭乱。”

　　踏歌舞

　　这种广场舞是最近几年兴起的一种中老年喜爱的流行广场舞蹈。踏歌广场舞的全称是：紫蝶踏歌广场舞，又称紫蝶广场舞，踏歌广场舞。随着音乐高低音节奏而有序踏出舞步。是一套广泛流行于网络、民间的广场健身舞蹈。踏歌广场舞，简、舒缓柔美别适合中老年人群做健身、娱乐活动。踏歌广场舞蹈一般有：快三、中三、慢三、快四、中四、慢四。主要节目有：《秋风无情》，《哥哥妹妹》，《凤凰姑娘》，《月光》，《我的渴望》，《待》《雨伞》等等。

　　即兴舞

　　即兴舞是广场舞的一种。 “即兴舞”是代民间兴起的一种舞蹈，没有正规的策划和编排。带有随兴而舞，随机而舞的意识和思想内涵，是一种不受时间、空间、主题、意义等限制的自由舞蹈。即兴广场舞不要求动作统一，不需要练习成套动作，追求差异美。只要有音乐，人人可跳，随到随跳。适应人群极广，任何一个人，随时都可以到场和离场，是真正意义上的全民动

　　健身舞

　　随着人们主体意识，参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展，广场健身舞正越来越受到社会各界的关注和重视。成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。与此同时，广场健身舞又以崭新的姿态为21世纪人们的美好生活而发挥着其它艺术形式所无法替代的积极作用。

　　3、广场舞的舞蹈特征

　　广场舞蹈不是在剧场表演，剧场

　　表演舞台幕布把观众和演员隔离开来;分为舞台表演区和观众欣赏区，使观众和演员分开。而广场舞蹈是在观众当中表演，演员至少有三个面对着观众直接表演，演员和观众能直接交流。鲁迅曾经说过，美的享受的特殊性，即在直接性。失去了“直接性”，必然影响损害“美的享受”观众是一体的，观众和演员打成一片，融为一体，使观众有一种特殊的感受。

　　由于广场舞蹈表演形式的特殊性，表演现场三面或四面都是观众，表演舞台和观众是整体的，表演现场人头攒动火暴热闹。这就使得大多数广场舞蹈的表演内容一定是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是“情绪舞”。这种表演形式决定广场舞蹈不可能表现悲悲切切的内容或非常有意境的作品，因为广场舞蹈的特殊表演环境来决定的。

　　4、广场舞带来的好处

　　说跑步，散步有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力。那么广场舞同样可以达到这样的效果，跑步很容易累，不能坚持，散步一个人有时候会觉得无聊，那么广场舞，大家一起跳，兴致就会高很多。

　　广场舞的歌曲也有趣，听起来让人心旷神怡，放松心情，当跳舞时都能把烦恼丢到九霄云外。跳舞还可以调节人体的生理平衡，保持好身材。

　　广场舞的锻炼增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作，舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。

　　注意事项

　　跳得时间不能过长，根据自己身体的需要，适量就好了。

　　放开跳，才能达到锻炼的效果。

　　5、跳广场舞对身体健康有哪些好处

　　跳广场舞不易骨折延缓衰老

　　大妈大爷经常排练跳舞，使心血管和呼吸系统，心肺功能都得到锻炼，也能消除大脑疲劳，精神紧张，避免老年痴呆症，延缓身体功能衰退。

　　此外，由湛江师范学院学者提交的《广场舞对绝经妇女骨密度的影响作用》经过取样分析发现，跳广场舞可以延缓绝经后妇女骨量的丢失。骨密度是骨质量的一个重要标志，是预测骨折危险性的重要依据，我们平时说“老人最怕摔”，就是老人容易摔伤骨头，由此带来强烈的痛苦和不可预期的恢复期。

　　更有数据表明，跳广场舞可以延缓绝经后妇女骨量的丢失，可能延缓她们的衰老，尤其是平均每周3到4次，连续跳3年以上的妇女。

　　跳广场舞增加老人幸福感

　　在广州运动与健康国际学术研讨会上，有专家指出，参与调查的市民觉得广场舞对心理方面帮助最大。

　　中国大妈大爷在平时的跳舞过程中，他们都互相认识，彼此谈心，交到很多可以说话的人。因为现在年轻人都忙于事业疏离了对老年人交流，导致他们的寂寞落寞，而同是老年人的他们可以彼此交流欢乐。

　　研讨会上，由首都体育学院学者提交的《广场舞对中老年人生活质量的影响》报告提出，广场舞是一种自由的、闲散的锻炼形式，并且以动感的音乐、丰富的内容、简单易学的动作得到人们的喜爱，参与的人越来越多。

　　该报告对北京市海淀区部分经常参加广场舞的中老年人进行生活质量调查，经过统计得出结果是：参加广场舞的中老年人生活质量总体水平明显偏高，平均分为68.97(男性67.35分，女性69.58分)，其中，女性的生活质量稍高于男性。细分其中研究项目可发现，市民觉得广场舞对心理方面帮助最大——也就是说，“广场舞大妈”通过跳舞，幸福感大大加强了!

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