运动作文

时间：2022-09-05 12:10:08 运动作文我要投稿

【必备】运动作文汇总6篇

　　在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家收集的运动作文6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【必备】运动作文汇总6篇

运动作文篇1

　　这个运动达人很善良，很爱运动。

　　她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸，我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛，看起来她的眼睛里面有水一样，一张樱桃小嘴，很是可爱。

　　有一次，运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑过去扶着老奶奶过马路，老奶奶激动地说：“你真善良！”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别，还没走几步，老奶奶手里提的塑料袋就破了，里面的苹果一个个都调皮地跳了出来，全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去，把散落在地上的苹果都捡了起来，拿给老奶奶。老奶奶笑着说：“谢谢你，小姑娘，你今天都帮了我两次，你真善良！”运动达人高兴地说：“不客气，老奶奶您慢点走！”说完就走向回家的路。

　　还有一次我们班参加长跑比赛，她以令人吃惊的速度飞跑，800米的.长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的女孩居然跑过了好几个男生，她直接像一阵风似的跑到终点，还获得了第一名。老师骄傲地说：“你真是一个种子选手呢！你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。

　　这就是运动达人，你愿意和她做朋友吗？

运动作文篇2

　　他高大的身材，总爱穿着黑白运动衫，一张瓜子脸上镶嵌着一对黑宝石似的大眼睛，直挺的鼻子，闷葫芦似的嘴巴。你知道他是谁吗？他就是咱们班运动健将——陶东泽。

　　说他是运动健将，我可是深有感触的。有一次，我们和三（2）班进行篮球友谊赛。他仗着人高马大，剑利甲坚，一下子就冲到中场，三两下抢到了球，似一支离弦的箭向篮球架飞奔过去，几秒钟便冲到了对方球架面前，轻轻一跳。在这关键时刻，三（2）的'陈宇浩反应敏捷，连忙封盖，可万万没想到陶东泽是个假动作，他一个急转身，一扔球，球在空中划了个漂亮的抛物线，不偏不倚地飞进对方篮中。“我们胜利喽！”欢呼雀跃声此起彼伏地回荡在球场上。

　　还有一次，我们班和三（3）班足球比赛，陶东泽将球猛力一踢，不费吹灰之力就得了一分。陈汰也不甘示弱，一个龙王飞球扫了过来，陶东泽一接力，我们又得了一分，个个笑逐颜开。眼看只差一分，我们就可以问鼎冠军的宝座了。可惜，马有失蹄，人有失手，我一没注意，让三（3）班给扳走了一分。怎么办呢，怎么办呢？在这千均一发之际瞄到了陶东泽的身影，我马上灵机一动，将球传给了陶东泽，他果然不负众望，将那分抢了回来，真不愧是个不折不扣的运动健将。当然，我们也取得了最终的胜利，灿烂的笑容绽放在我们红扑扑的脸蛋上。

　　你们说，他是不是一位运动健将呢！

运动作文篇3

　　每当奔跑在那红色的赛道，就仿佛有一双隐形的翅膀，给予我动力，带我飞向前方，飞到那个属于我自己的世界。

　　我也曾想过要海阔天空，可惜的是缺少一双为我指引道路的翅膀。我期待着，有一天，我也能插上那样一双翅膀，在属于我的那片天空里自由翱翔。

　　那是六月里一个闷热的日子。

　　我们班同学因为跑操不齐被校长体罚，处罚是围着学校操场跑二十圈。“二十圈呢！”同学们不由得抱怨起来。这个突如其来好似晴天霹雳的消息给了同学们重重的一击。还没等我们抱怨完，体罚就开始。前四圈大家跑的都还可以。到了第五圈，同学们就有些跟不上了。这是为什么呢？仅仅是因为体力不支吗？我猜答案并不是这样的'。所有人最期待见到的就是终点。当然，人与人的想法是不同的。有些人在想“怎么才跑了五圈啊！”而有些人却在想“太好了！就只剩下十五圈了！”于是，这些人自身有了动力，他们就会很快跑完这二十圈。相反，剩下的人在消极思想的推动下，越跑越慢，给早已到达终点的同学拉了后腿。那些早早到达终点的同学不仅在跑步中自身有动力，在学习的道路上也同样充满着动力。因为他们知道，只要到达了终点，就可以去寻找自己那片辽阔的天空。

　　运动可以给予一个人肉体上的动力，还可以给予一个人精神上的动力，更可以给予一个人灵魂上的动力。

　　我喜欢运动！

运动作文篇4

　　人性的懒惰需要运动的促发，浑身的酸痛，又有谁人知？也许这是自作孽不可活的表现，从来不运动的自己怪谁呢？每次体测前紧张的怕过不了体测标准又怪谁呢？谁让自己一动不动。这样的自己根本缺乏一种阳光的气质，一种充满运动的气质。对于我的运动史我简直无力吐槽。记得军训的时候，我站在阳光下一动不动，汗水就从我的脸颊上一直放肆的流淌。我不知道自己在做什么，但是我知道我最讨厌的就是站军姿。

　　那个时候的自己恨不得用力的在地上跳几跳。来纪念以前能动的日子，但是没有办法。我不敢动，那个时候的自己腿已经发软，感觉世界一切都在转动。我估计是要晕倒了，那个时候，我多么想让谁来扶一下自己，能动一下自己。但是我的确晕倒了，看着别人依然在那里站在，我却一个人在林荫下乘凉，我的内心并不是很爽，当时的自己就是觉得自己为什么就和她们不一样。谁让自己平时懒呢？在家就知道爬在床上睡觉。根本不理会任何人。每次学校的运动会上从来没有我的身影，因为我觉得我根本不适合。

　　爬山，这种事情，我往往是拒绝的。但是今天的事情令我无法解释。也许是我真的想运动了吧。前几天和老同桌约好一定要去跑步，昨天他问我去不了。我心里想，当然去啦。激动的'我今天五点多就起了床，然后用了五分钟，做完了一切。就这样轻装上阵，急切的给他发了信息，我准备好了？你呢？他说稍微等他一下，到了六点吧，我们俩个出发了。一路上走着，聊着，就是爬山和散步的结合体。讲述着以前的事情，还有自己的事情。这个时候突然停了下来。因为眼前出现了一幅美丽的景象，阳光是那么温馨的在山头，山都在那里整齐的排成一队，周围有白雾环绕。

　　多么美丽的景色啊！我以前从来没有发现过，回来给妹妹看，她说咱们这里还有这种景色啊！我说是啊，到了山的顶端，我们看到了好多花，感觉自己仿佛就是个花仙子一样，站在那里，观赏着这里的一切。到了九点左右我们开始下山，终于可以回家了。到了家，我的嘴里感觉就想喝水，我无力气的去泡了一杯茶，看着茶水能喝时，我立即喝了一杯。我瞬间瘫痪在床上。感觉自己的脚要废了。浑身难受，腿就困得不敢走路。这难道就是自己平时不锻炼的后果吗？也许是的。

　　每日的运动是每个人必备的事情，这样的你，才有最精彩的一面。人要阳光，我们必须保持一颗阳光的心，即使我累得浑身难受，但我觉得这也是人让自己成长的一部分。我们不能如此宅在家里，尤其是假期。我们应该有自己的计划，这样的假期生活才过得有意义。运动起来吧，不要做一个运动白痴，展现你自己吧！少年，勤运动吧！

运动作文篇5

　　我家有个运动健将，她留着一头乌黑的长发，一张瓜子脸上镶嵌着一双炯炯有神的大眼睛，一张嘴巴能说会道，她还有两条修长的腿，跑起步来像风一样快，这就是我的姐姐。下面我就给大家讲讲她跑步的故事吧！

　　记得有一次，我去看她跑步比赛。参加跑步比赛的人有的紧张得直发抖，我的姐姐信心满满地在做热身运动。快轮到她上场了，只见她正专心致志地在看着什么？我想，姐姐应该在看自己将要跑的'路线。各就各位，预备――砰！，只听枪声响起，姐姐就像离弦的箭一样冲了出去。没过一会儿，姐姐就把其他运动员远远地甩在身后了。离终点越来越近了，我的心都紧张得快要跳出来了，一边喊着姐姐加油，姐姐加油！十米、九米、八米三米、两米、一米。姐姐遥遥领先冲过了终点。耶！姐姐赢啦！姐姐赢啦！我高兴得大叫起来。相对于我的激动，姐姐只是淡淡地笑了笑。

　　姐姐真是我家的运动健将啊！后来我才知道，姐姐每天都坚持运动，她现在的成绩是她用汗水换来的，我要向姐姐学习，不怕辛苦，学会坚持！

运动作文篇6

　　生命在于运动，运动能够使人的身体更加的强壮、矫健。而且不管是什么运动，它总会让人大汗淋漓，所以很多人都没有为了自己原本的目标而坚持锻炼下去。在这一方面来讲，真正的运动代表着坚持！代表着不懈的努力！

　　在初一毕业的那个暑假，班主任布置了一个“艰巨”的任务，要求每个同学每天做20个仰卧起坐——“很简单”。20个仰卧起坐不过一分来钟的事，除了对那些在体育上持放弃心理的“微胖者”来说，这还是挺容易达成的。但反过来想想，这可是两个月啊，有谁能做到一天不忘地坚持下去呢？从这一点来说，这真的很困难！在我一番心理斗争后，有了两条路：要么就不做，量这么小的运动做上它两个月估计也不会有什么成效，要么就一天做上它80个，这样两个月下来想必能将腹肌的轮廓练个八九不离十，可是，这未免有些困难。我再次陷入一番沉思，最后决定，为了我“健美先生”般的体魄，拼了！

　　在整个计划开始之初，我没有告诉任何人，担心自己的计划达成不了，坚持不下来还得被人笑话，所以，这成了一个秘密行动——在每晚睡觉前的秘密行动。开始前，我通过镜子看了看我那不争气的肚子，拇指和食指轻轻一捏，一大坨的脂肪便“拔肉而起”，如此的耻辱更是激起了我练腹肌的决心。当然，要练腹肌可少不了锻炼方式，于是我便从网上那五花八门的练腹肌方法中甄选了三个比较简单又实用的方式。其中一个就是仰卧起坐：平躺，小腿与大腿呈90度夹角，双手抱头，然后一次又一次的“起坐”；还有一个是叫“骑自行车”：平躺后，全身只使尾骨（臀部略微向上的位置）着地，然后双手抬高，双腿就像骑自行车一样沿着圆弧蹬着；最后一个也是平躺后全身只用尾骨着地，但是是双腿并排，循环做屈伸运动，当然双手也是不能碰地。不得不说，在刚开始做的时候，后两个方式我甚至连姿势都很难保持，更不用说双腿的运动了。在量的多少上，为了先适应，就没设置太多的量，担心做到肌肉疲劳第二天动都动不了。这个过程实在是太累，那可是夏天最燥热的时候，室温比外面还要高，屋内及其闷热，虽然是夜晚，夜空中挂着的只有看上去寒冷的月亮，没有烈日那样的灼人，但夏夜闷热的气息无时无刻地充斥在我的体内。全身的毛孔都处于张开状态，甚至都能看到滴滴的汗水挂在皮肤的汗毛尖上，整个人都像刚从浴室里出来一样，没有一处地方是不被汗水所没过的。虽然闷热，但还是大口大口地呼吸着屋内火辣辣的空气，缺氧的感觉油然而生。腹部已经产生麻木的感觉，痛觉神经每一分每一秒都在逼迫我停止这一组的锻炼。我最后终于忍不住像一个被子弹击毙的人一样“咚！”地一下瘫在了床上，本以为能好好地休息一会儿，两秒钟后，腹部却突然传来一阵电击般疼痛的感觉瞬间窜到我的大脑里，刹那间便疼得我在床上蜷缩着并痛苦地呻吟着，嘴不断地抽吸着屋内的空气，室内那火燎般的空气像一把锋利的刀刃由内而外的割着我的气管——哦，天哪，我太自不量力了。我的双手迅速揉搓着我的肚子，拼命地想把这种难以用言语描述的疼痛感从体内抹走。最后的结果是——两天半内，我的腰不能像一个正常人挺直，甚至任何牵动腹部肌肉组织的运动都会使我疼到眼冒金星。于是，我便宅在家里，像一个年过九旬的老头一样弯腰踱着步子。

　　第二次训练已经是一个星期后了，我对第一次严重自不量力的行为做出了深刻“反省”，那种运动可不是健康的运动。于是我再次调整了运动量的多少，只要做到腹部麻木就立刻停止锻炼，进行休息，等上40秒再开始。经过我的这么一番调整，锻炼变得异常顺利，除了我仍需要将火燎般的空气吸入肺内之外，一切都按部就班的进行着——没有疼痛，没有呻吟，没有肌肉疲劳。在四肢渐渐发达的同时，我的头脑并没有变得更加简单，作业这块老骨头还是需要啃的，老师的任务还是需要继续的，这就是我，不甘堕落。

　　一个半月后，我特意拿出一下午的时间来开始第二次“审视”我的肚子，迫切的想知道我现在的肚子和一个半月前有多大的变化——这一个半月我可是强忍着内心的冲动不去照镜子的！穿着上衣，走到镜子前，先是对着镜子微微一笑，然后终于忍不住一把便将上衣脱下来甩了出去。三条线条出现在镜中我的`腹部，说实话，并不像施瓦辛格的腹部那样的明显，但对于我这一个多月草草的锻炼来说已经算是不错的结果了，甚至有一丝超乎我的意料。看着镜中那六个并不是特别明显的小块，一种前所未有的成就感顿时从脚跟传到头顶，飘飘然的感觉愈来愈强，最后，我竟然不自觉地对着镜中的自己傻笑起来，随后便变成了异常爽朗的大笑声。直到门口传来敲门声我才停止陶醉，迅速穿上衣服，装出一本正经的样子。

　　对于这一个多月的刻苦锻炼，我算是练出了腹肌的雏形，虽然线条并不明显，但在如此仓促的时间里能做到这种地步我已经很满足了，换句话说——我很有成就感！这可是通过我自己不懈的努力所达成的，这是我的骄傲，我的成就！

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