运动的作文

时间：2022-10-04 11:55:47 运动作文我要投稿

【精品】运动的作文汇编九篇

　　在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的运动的作文9篇，希望能够帮助到大家。

【精品】运动的作文汇编九篇

运动的作文篇1

　　“耶！”随着一声欢呼我们班夺得了接力比赛第一名。不用说大家也清楚了、这便是激情蓬勃的运动会。

　　群星璀璨、不知我们度过了多少个运动会。体育饱含激情，运动会更是爱运动的朋友的体现。童年如一颗颗宝石，每一颗都灿烂，犹如一罐蜜糖，心里总是喜滋滋的。四季春意、带来了多少欢乐。让我翻开童年日记，带大家走进这场带给人欢乐的运动会中吧。

　　哨、运动会现在开始。彭、枪声响了，我们班的同学一下子冲了出去。在一声声加油声中他渐渐骄傲起来，被别人班赶超了。这才意识到，急忙调整心态，冲进前锋。800米跑就此结束，我们第二名、我们班的参赛选手狼狈不堪。一个劲的后悔。我们安慰她、并告诉他。成绩不是最重要的，重要的.是你尽力了。他擦擦汗水，露出阳光下灿烂的微笑。

　　第二项是拔河比赛。我们最不擅长拔河。因为我们班都是些小个子，所以没什么力气、我们在场前加油鼓劲，希望有个好成绩。哨！开始。

　　加油加油。老师在一旁呐喊。眼看就要被拉过去，听见老师的呐喊声，我们干净十足，一下把分数拉了过来。

　　运动会在欢呼声中结束了、虽然我们不是第一名。但是我们尽力了、运动会神圣，同学们庄重。加油运动会、加油同学。

运动的作文篇2

　　我爸不胖不瘦，个头不高，也就一米七左右。他今年45岁，戴着一副黑框眼镜，挺立的鼻子，有一双明亮的眼睛，看起来很有书生味，但一到运动场上，就会令你刮目相看了。

　　你可别小瞧他哦！他可是个运动健将，足球、羽毛球、高尔夫……样样都行。

　　你看，足球场上，老爸在众脚争夺之下将球护到向自己脚下，把球旋到脚背，又已迅雷不及掩耳之势一个大脚把球开到中场，解除了一场射门的危机。

　　我爸的足球踢得棒吧！那是因为他七岁就入选市体校，担任后卫防守，十几岁就参加省、市各种大型比赛，练就了过硬的'技术和强健的体魄。虽然现在退役了，但每逢周末，他还会和一群老朋友去足球场踢球，不管是刮风还是下雨，雷打不动。烈日炎炎的时候，踢完球回到家门一开，妈妈会调侃地说“哟，非洲黑人到家了”；下雨的时候，踢完球回到家，往家门口一站，地上就是一摊水，妈妈又会半埋责怪半关心地说：“落汤鸡回来了！快快快，赶紧洗澡。”此刻，我爸就会呵呵直乐。

　　平时，我老爸也不闲着，一有空就去玄武湖走湖或者跑步，遇上老天爷变脸，天气不给力，爸爸就把户外运动改成室内运动，在家里的阳台折腾：压跨、举哑铃、练俯卧撑……忙得大汗淋漓。

　　爸爸经常教育我：“毛主席说——身体是革命的本钱。只有坚持锻炼，才能有好的身体，才能更好地学习和生活。”听多了，我就渐渐认同了。在老爸的影响和带领下，我们全家也一起投入运动的大军中。假期会一早起床，先围着东大操场跑上几圈，再跳上200个短绳，就在这样“魔鬼”的训练下，我的体育成绩提高了很多，期末测评全优。因此我也更喜欢运动了！

　　这就是我那爱运动的老爸，他使我爱上运动，让运动成为我的快乐，成为我们家的快乐！我，爱我的老爸！

运动的作文篇3

　　运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐！

　　小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动！

　　一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦！这不是教练吗？教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

　　两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的`提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

　　运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧！

运动的作文篇4

　　今年国庆长假，愉快而充实。

　　如果国际象棋让我感受到思考的魅力，那篮球、足球、排球等运动让我感受到运动的魅力。它们的共同点是集体活动，讲究团结、合作、信任，它们的规则各不相同，但是都有规律：都是争抢一个球、场地都有一个范围，有攻有守、全力以赴、其乐无穷。

　　篮球有很多花招，比如说：持球过人、胯下运球、背后传球，甚至还有扣篮呢！篮球的得分很高，但是很多比赛都是临近结束的时候才分出胜负。那种投进关键球的时刻太让人激动人心了。

　　足球的乐趣在于比较激烈，它虽然不怎么进球，脚上需要有更熟练的球感，你可以用脚的每一个部位踢球，可以用脚尖铲球、可以用膝盖顶球、也可以用头弹球，但不能手球、也不能拿脚内侧或脚底夹着球，这样是犯规的`，是会被罚点球。想一想，当一个人在点球时，他对手队的队员们估计是唉声叹气、默默无语；心里估计在想：唉！这场比赛没戏喽！但如果对手没进球，他们是多么地减轻压力。不过一切都是如果，运动员的承受能力比较强，他们的压力自然而然就比较小。再加上足球场地又大，就更难进球了。

　　排球的不同之处是，双方隔网相对，没有骨肉摩擦，一般不要犯太大的错误，就可以攻无不克、战无不胜。

　　每当我学习一个新动作时，我会感觉非常艰难。但是当我练习几遍后，我就不会感觉那么难了，这就叫一份付出、一份收获，付出的人就一定得到收获。

　　运动有很多好处，能让一个骨瘦如柴的人，变得健壮；能让一个体重超重的人，得到减轻；能让一个思虑过多的人，得到放松。

运动的作文篇5

　　今天体育课上，老师让我们长跑，老师说：跑步可以超过别人，如果有人走的话，全小队就是零分。

　　老师还说，第一圈要匀速的跑，最后一圈就要冲刺。所以，我就尽力的一直跑，虽然我跑的`在后面，但是我听见女孩们一直再给我加油。虽然我是倒数第六名，但是我坚持下来了，没有给小组丢脸。

运动的作文篇6

　　自从过了寒假以后，我就很少锻炼身体了，跑几步就气喘吁吁。爸爸看见我这副样子，便说："你不是很喜欢足球吗，我给你报个兴趣足球班吧，运动运动，好不好？"我当然很爽快的答应了，因为足球可是我最喜欢的运动。

　　星期六下午一点半，我到了学校就开始训练了。我们的教练姓王，胖胖的，看上去很和气，但千万不要被他的外表所迷惑了，他其实是一个十分严厉的人。一开始就让我们绕足球场跑五圈，因为我缺少锻炼，跑了三圈就上气不接下气了，而且天气又十分炎热，我只好吐出舌头学"狗式降温法"来散热。好不容易跑完五圈，此时的我连动手指头的力气都没有了，休息了一会儿，我们又做了一会儿热身运动，就开始足球训练了。首先是运球，我觉得很简单，可教练却说："不要以为球是用脚尖捅，如果这样运球会使人与球的距离较远，容易被人抢球，正确的做法应该把脚立起来，微微往右斜，这样脚与球接触面积大，带球就稳。"我一试，果然如此，球不像以前那样到处乱跑，而是收放自如，练完运球，我们又练了点球，最后我们练两人对传，我和好朋友李卓远配合的特别好，热身完成以后我们开始休息。

　　休息完毕，我们开始踢比赛啦，我与好朋友李卓远分在一个队。对方先发球，马上就发起了潮水般的进攻，我们严防死守，打起了防守反击，十几分钟后我突然一个飞踢，球击中了对方的手，获得了一个点球的机会，但遗憾的`是我没有进球，对手借此机会反攻，打了我们一个措手不及，对方进球领先。我们处于下风，但我们没有因此而沮丧，而是制定了游走战略计划，我抓住一个界外球的机会，迅速的把球往对方的球门扔去，也许是幸运女神来青睐我吧，也可能是对方守门员注意力不集中把球拨进了球门，闹了一个乌龙球，我们搬回比分，被动的局面也扭转了过来。下半场我们展开了拉锯战，双方都展开了疯狂的攻势，谁都不示弱，局面变得僵持起来。直到比赛结束，小伙伴们都像一个个断了线的木偶一样，四仰八叉的倒在了地上。

　　回家的路上，我就想人生不就是一场足球赛吗，只有哪些胜不骄败不馁，勇于拼搏的强者才能获得胜利的喜悦。

运动的作文篇7

　　打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

　　而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

　　篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

　　篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的'消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

　　增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

　　1、通过运动可以改善视力

　　眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

　　2、可以减少青春痘

　　专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

　　[2]页3。消除烦恼

　　打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

　　4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

　　打篮球的好处：

　　在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

　　当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

　　篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

运动的作文篇8

　　“各部门请注意，五年级女生800米跑步比赛现在开始，预备，跑!”你听，体育老师正在广播里发号施令呢!你瞧，操场上人头攒动，热闹非凡，还不时传来阵阵加油声和欢呼声。12月11日下午，仪征市实验小学的操场上正在举行冬季三项之跑步比赛。

　　我们班共有8位运动员参加比赛，男生4名，参加1200米长跑，女生4名，参加800米长跑。很荣幸，我也被选上当运动员了。当天下午，我们8位运动员在全班同学的簇拥下，雄赳赳、气昂昂地来到比赛场地，蓄势待发。

　　很快，五年级女子800米长跑开始了，我站在起跑线上，凝神注视着前方，屏住呼吸，随时准备开跑。“预备，开始!”裁判员一声令下，运动员们都如离线的箭似射了出去，我也一下冲到了前面。我们这一跑，像是彻底激活了啦啦队，只见他们立马沸腾了起来，一阵阵呐喊声从远处传来：“澍昕澍昕，赛场雄鹰!”、“杨闽杨闽，比赛必赢!”听到他们那富有激情又拼了命的叫喊声，我顿时激情四射，那本已经虚脱的'身体又充满了力量。啊!小宇宙爆发啦!我感觉自己脚下有风火轮，“嗖嗖”的风声从我耳边不断掠过，我一下子超过了几名选手。最终获得了第三名。更令我感动的是，当我一到达终点，好闺蜜郑若瑜就第一时间迎了上来，又是帮我穿上衣服，又是递上一杯热水，又是扶我坐下休息，我真的好感动，忍不住想哭。

　　再来看看咱班男运动员的表现。枪声一响，他们就如一匹匹脱缰的野马奔了出去。小猎豹李昊一马当先，冲在了第一位，姚智也不甘示弱，紧跟其后。好景不长，渐渐地，有几位外班的同学超了上来，场面混乱。这时，咱班的啦啦队更是使出吃奶的劲来放声加油，一波又一波的呐喊声响彻全场。一场比赛下来，咱班80%的同学喉咙都哑掉了。

　　有付出就有回报。整个运动场上有顽强拼搏，有激动呐喊，充满了速度与激情，也带来了我们班总体第二的辉煌成绩!