【实用】运动的作文集锦六篇
在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的运动的作文6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动的作文 篇1
大家看见我一定觉得我不胖，肚子也不大。其实，大家看见的未必是真的。我的体重不轻，有58斤。我的肉不少，肚子上全是肥嘟嘟的肉。腿也不细，像两根柱子一样。
因为我长得有点胖，于是我下定决心，要减肥。
有一天，我问妈妈：“妈妈！减肥累不累？减肥要多少天？我减的下来吗？”妈妈回答说：“减肥一定累，至于要多少天吗？得看个人的'情况，减肥过后，还是要保持，要继续，不能断，你能不能减下来，就要看看你能不能坚持下来喽！”
今天，我就开始减肥了。早晨起床后，我先找了一条新毛巾，因为是第一天，所以，得有一个新的开始，我把毛巾搭在脖子上，准备下去跑步，我沿着小山坡跑了一圈，一定是太久没运动了，所以才跑了一圈，就两腿发软发酸了，满头大汗了，于是，我就连忙用毛巾擦了擦汗。回到家后，准备吃早饭时，妈妈说：“哎！等一下，别吃太多，不然你刚才的锻炼就白费了。”很快，午饭吃过了到了下午。妈妈让我转呼啦圈，我一共转了两百个我大声说了一声：“腰要断了！”吃完晚饭后，本来是去散步的，结果这下可好，妈妈骑自行车我跑步，晚上睡觉时还要做100个收腹动作，20个两脚平举。
我关灯睡觉时，大声说了一声：“我减肥减得好苦啊！”
运动的作文 篇2
知己，顾名思义就是了解，理解自己的人，世界这么大，人有很多，知己却很难找。但如果知己是事物的话，那我的知己可能就是运动了吧！
运动带来的好处就不用多说了，除了在运动社团能交到好多朋友外，多运动能给你更健康的形体，更强健的体能，最主要的是运动能调整情绪。我坚持了七年的运动——网球，球场上的.体能训练，健身房里的力量训练，还有各种球类运动，我全都玩得很好，学校里的社团活动我也参加了不少，从秋冬季的无拦板篮球，篮球俱乐部到春夏季的网球，rounders（棒球差不多）俱乐部，我都有参加。课余时间我有空就去公园慢跑，或在家锻炼，拉伸运动。我为什么这么喜欢运动呢？可能就是因为网球练久了，喜欢球场上满地跑，拦球的感觉，喜欢球场上释放压力的感觉，更是喜欢流汗的感觉。
运动能帮你解压，心情不好时，穿上运动鞋，到公园里跑一圈，和正在慢跑的人打招呼；或是带上一个篮球到公园球场练会投篮；又或是带上网球和球拍到公园的球场上练会发球，这本身就会让你的大脑分泌出serotonin(血清素），这就是运动后快乐情绪的来源。运动不仅能够缓解压力，也会让人的抗压能力变强，心理素质变得更好，还会更加自信。运动久了就会更喜欢挑战其他事情，好胜心也会很强。
学校每学期都会定期举办各种体育赛事，如运动会或者体育课上组队比赛，对手怕你，队友靠你，运动会上又经常得第一，这感觉当然特别好。
运动是我的知己，是我的好朋友，我要坚持做这些运动，让运动真正融入自己的生命，让运动陪伴我一生。
运动的作文 篇3
我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。
我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。
其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。
双方各就各位，我们开始了。发球的是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的`方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫
我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。
这就是我，爱运动的我。
运动的作文 篇4
自从过了寒假以后，我就很少锻炼身体了，跑几步就气喘吁吁。爸爸看见我这副样子，便说："你不是很喜欢足球吗，我给你报个兴趣足球班吧，运动运动，好不好？"我当然很爽快的答应了，因为足球可是我最喜欢的运动。
星期六下午一点半，我到了学校就开始训练了。我们的教练姓王，胖胖的，看上去很和气，但千万不要被他的外表所迷惑了，他其实是一个十分严厉的人。一开始就让我们绕足球场跑五圈，因为我缺少锻炼，跑了三圈就上气不接下气了，而且天气又十分炎热，我只好吐出舌头学"狗式降温法"来散热。好不容易跑完五圈，此时的我连动手指头的'力气都没有了，休息了一会儿，我们又做了一会儿热身运动，就开始足球训练了。首先是运球，我觉得很简单，可教练却说："不要以为球是用脚尖捅，如果这样运球会使人与球的距离较远，容易被人抢球，正确的做法应该把脚立起来，微微往右斜，这样脚与球接触面积大，带球就稳。"我一试，果然如此，球不像以前那样到处乱跑，而是收放自如，练完运球，我们又练了点球，最后我们练两人对传，我和好朋友李卓远配合的特别好，热身完成以后我们开始休息。
休息完毕，我们开始踢比赛啦，我与好朋友李卓远分在一个队。对方先发球，马上就发起了潮水般的进攻，我们严防死守，打起了防守反击，十几分钟后我突然一个飞踢，球击中了对方的手，获得了一个点球的机会，但遗憾的是我没有进球，对手借此机会反攻，打了我们一个措手不及，对方进球领先。我们处于下风，但我们没有因此而沮丧，而是制定了游走战略计划，我抓住一个界外球的机会，迅速的把球往对方的球门扔去，也许是幸运女神来青睐我吧，也可能是对方守门员注意力不集中把球拨进了球门，闹了一个乌龙球，我们搬回比分，被动的局面也扭转了过来。下半场我们展开了拉锯战，双方都展开了疯狂的攻势，谁都不示弱，局面变得僵持起来。直到比赛结束，小伙伴们都像一个个断了线的木偶一样，四仰八叉的倒在了地上。
回家的路上，我就想人生不就是一场足球赛吗，只有哪些胜不骄败不馁，勇于拼搏的强者才能获得胜利的喜悦。
运动的作文 篇5
运动的项目琳琅满目、五花八门，例如:打排球、散步和爬山......等，都是全家人适合参与的活动，而我最喜欢的运动项目是─爬山。
我喜欢爬山，因为爬山的益处很多，除了可以促进血液循环外，还可以强健身心、锻鍊身体，山是我的好朋友，更是一台健身器材呢!虽然，爬起来气喘如牛、汗流浃背；回家后，腰酸背痛，但还是不虚此行，就这样，每个礼拜都爬山，也让我的身体越来越强壮，有如吃了一颗仙丹一样呢!
记得有一次，爸爸、妈妈带我到台中八仙山，沿路，风景美不胜收，到达目的地后，我就迫不及待的步入这充满惊奇的.步道中，刚走没几步，爸爸就发现了一对弥猴兄弟，他们就象是在欢迎我们的到来，走着走着我竟然发现了许许多多的小松鼠正在啃食松果，看起来模样非常可爱，一到凉亭，壮观的云海呈现在我的面前，真像一个柔软的大床，正等着我进入梦乡。
爬山是可增广见闻的运动，也是考验耐性的运动，更是一种休闲运动，但是，也得注意周遭的环境和衣服的穿着，以免发生危险。
运动的作文 篇6
一个激动人心的一天，可以在全校人面前展示自己的一天，终于来到了!
今天，是六年级运动赛。
进了操场，我看见操场外被围的水泄不通。在人群中，有我以前的同学，有我现在的同学。忽然，一阵叫喊声把的思绪给打乱了。“请六年级运动员，进入操场内，比赛马上开始，比赛马上开始。”我和同学们进入了操场，当我们来到跳高的地方时，比赛已正式开始了。
先是男生跳，后面才是我们女生。我班男生没有人进入前三名，张老师把希望寄托给我们女生，让我们加油。“跳过去!”“跳过去!”同学们呼喊着、鼓励着，都在争取跳过达标的高度。
虽然我以前跳过，但是我心里还是有点紧张。这时一位高个子的同学跳，我想：她比我高多了，当然不成问题。但完全出乎我的`意料，只听见“扑通”一声，这个高个子同学摔倒在垫子上，竹竿也掉下来了。我暗暗地为自己鼓劲：相信自己，跳过去!加油!
在同学们的加油声中，我一次又一次的跨越成功，不免有些得意起来了!到最后，还剩我和别的班的一个高个子同学。我想她太高了，可能会跳得过去，但我坚信：相信自己!勇敢向前冲吧!“扑通!”一声，把我从我的世界中拉了出来，原来第一次，她失败了。到我了，由于那竹竿升到了我的脖子那儿了，我跳了过去，手却碰到了竹竿，失败了，同学们发出长长地叹息声“啊?太可惜了。”
最后，我屈居亚军。我想，经过这次比赛，我终于知道了：“相位自己，一定会成功;也知道了‘人外有人，天外有天’”的道理。
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