实用的运动作文汇编9篇
在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的运动作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动作文 篇1
今天，医生给我们的牙齿做了个高级spa。
医生先给我们发了餐巾纸、牙套和保鲜袋，再从口袋里掏出了一个罐子，摇了摇，然后挤出泡沫放进牙套，这时我闻到了一股草莓的.香味，我恨不得吃上一口。医生嘱咐我一定要放下牙套，再放上牙套，必须3分钟后吐掉，吐掉后半小时才能喝水。于是我，我按照医生的叮嘱，先放下牙套，再放上牙套，放进嘴里的时候，泡沫瞬间给我来了个大变身，变得又苦又涩的了，这时我看到了许多愁眉苦脸的样子，这3分钟太难熬了，但我想到了我们学过的一篇课文---梅兰芳，知道他靠着顽强的毅力成了世界蜚声的戏剧家，我们这点算得了什么，所以我们都坚持到了3分钟才吐掉。
做完了这个高级spa，我觉得好像一个冰淇淋在嘴里溶化了一样，好清凉啊!口气清新极了。以后我们要坚持天天早晚都刷牙，这样牙齿才能越来越健康，越来越美白!
运动作文 篇2
记得五年级的时候，学校举办了一次长跑比赛。
当老师告诉我们这个消息后，我第一个想法就是不参加，因为我曾经做了个大手术体力肯定不行，而且我跑得慢，还是把机会留给跑得快的吧。正当我想着，老师就说：“你们先在操场上跑五圈，然后我选人。”没想到我竟跑下来了。老师让跑下五圈的`都参加比赛。我想：五圈既然都跑下来了，长跑应该没问题了。我很高兴，因为我能为班级争光了。
长跑这天到了，老师对我们说：“先在学校跑一圈，然后在小区里跑一大圈，最后在学校跑一圈。”当我听了后，有点紧张，腿有点发抖，总觉得我
跑不下来。当我站在起跑线后，裁判一声令下，我们就出发了。开始在学校的一圈我们的速度差不多，并没使出全力。可一出校门，许多人就从我身边跑过。我回头一看，后面就剩几个人了，赶紧加快速度。在跑的时候，我总咳嗽，所以我的速度就放慢了，这时离终点还有一差不多半的距离，跑到最前面的都已经快进校门了，我特别着急。于是，便使出全身的力气，我超过里了一个又一个，每超一个我都觉得特有成就感。当我跑进校门时，我的脚有点发软，也没多少劲了，但是我还是坚持跑完了全程。
我跑的快累死了，但我取得了全年级第十四名的好成绩。我想：我真的很棒，今后遇到什么事都不能退缩要勇往直前，你会成功的！
运动作文 篇3
临近冬天了，似乎要居心什么运动会，为选举跑环城赛的队员。事关学校声誉，教员们自然是再慎重不过了。但由于学校正在修建之中，只得从去年跑过环城赛的队员里挑选了。 如此一来，当然少不了一个李士杰了——去年环城赛27名获得者，位居全校第二（第一让老师拉了一段，否则这“老大”还得让我来玩儿呢），次日，教员集结初一至初三精英，举行第一次筛选，参赛者共计四十又三，刷走二十，（包括去年全校第一）。之得说，尔等不过些等闲之辈罢，耐力不及也。我位居第十，按说，该不会落选。 那知却遇到了“异论”。首先，父母曰：“初中学习竞争激烈，兴趣爱好会使你玩物丧志，引你走向歧途，应不予理睬才好。”其次同学们也说，“跑环城赛会牺牲20分钟的早读时间，跑不得，跑不得。”
终于，老天爷发话了——当天，正在我犹豫不绝时，上天派位钦差大臣来开导我。那节课上。政治老师教导我们学习要劳逸结合，正所谓“磨刀不误砍柴工”，“文武之道，一张一弛”。还详细给我们讲解了运动的.好处。
唉，此乃天意不可违也，吾本生爱好体育，却是学习紧张，无展示的舞台。看来今日的抉择，大可解往日之郁闷，还是劳逸结合才好！
运动作文 篇4
学校一年一度的运动会开始了。运动会上有很多个项目，跳绳比赛、仰卧起坐比赛、跑步比赛...而最后的重头戏是接力赛和拔河比赛最精彩了。
接力比赛我班本身摇摇领先了，可是后来接棒没有成功被对手超过了。到彭光裕跑步的时候，我们班有希望胜利了。在他拿到棒子之后拼命地往对面跑去。一起一落像离弦的箭一样冲了出去，马上就超过了对手，我们班取得了胜利。
到了拔河比赛，两个班各选出了二十名同学参加比赛。可是没有选我，我只能在一旁观看。比赛的哨声响起双方都开始吃力地把绳子往自己的方向拉，我们班本身已经快要胜利时，对手猛的一拉，我班的朱泽昊一下子就摔倒了，然后又压倒了后面的`十几个同学，只有彭光裕没有倒地，他鼓励我班同学立即站起来比赛，可是无论我班怎么用力都没有用对手如猛虎下山一样，把我班打败了。
他在运动场上给我们班上立了大功。他是我们班上最强壮的同学之一他是我们班的体育课代表，他的名字叫彭光裕。
他是我们班上的光荣。跑步又快，力气又大。给我们班上增加了光彩，虽然不是以一敌十也不是每次都能成功，但他的执着值得我们学习。
运动作文 篇5
金秋十月，温暖的阳光洒在操场上，伴随着动感的音乐，啦啦操队员们手中挥舞着啦啦球，做着整齐划一的舞蹈动作，本届体育节就在这份热情中拉开了帷幕。
体育节的第一部分就是班级走秀。二年级的同学们手中举着各式各样的汽球或运动器材，一边挥舞手中的道具一边喊着口号。三年级的同学身穿动物服装，又可爱又搞怪，他们的目光十分坚定，口号也十分响亮。四年级的同学有的穿着啦啦操服，有的穿着班服，一边跳舞一边喊口号。五年级的同学举着队旗和班旗，踏着整齐有力的步伐走向跑道中央。我们六年级同学排成各自班级的名称，手中拿着红旗，一边舞动一边喊着口号，一个班比一个班响亮。
体育节最精彩的就是运动会了，运动员们在绿茵场上挥洒着汗水，我们为他们写加油稿，为他们助威。那边400米的跑步比赛开始了，我们六零五班的.朱宸逸淡定地站在起跑线上，随着“砰——”一声震撼人心的发令枪声响起，他风一般地冲了出去，刚开始他跑在了最前面，和后面的选手拉开了好一段距离，渐渐地一位选手紧跟在了他的身后。到了第二圈朱宸逸的体力好像有些不行了，紧跟在他身后的那位选手突然发力，猛地向前冲，朱宸逸也咬紧牙关奋力向前跑，喘着大气努力不让别人超过自已。就这样他们二位并排跑着，只见离终点线的距离一点点的在缩短，半圈，一百米，五十米······我们在场外加油助威的同学也急得冷汗都出来了，眼睛都不眨地盯着他们。就在最后的几秒里，朱宸逸奋力向前冲过去，超越了对手，取得了小组400米比赛的第一名，场外的我们欢呼雀跃。
在这次的体育节中，我们班的运动员努力拼博，收获了不错的成绩，也让我们懂得了：坚持就会有收获！让我们运动起来，收获健康和快乐吧！
运动作文 篇6
“加油！”“漏油”！随着同学们热火朝天的助威。我们迎来了一学期一次的“小桔灯”户外运动大竞技。下午我们14：00来到了响水湖公园大门口，只见桔子老师、葡萄老师和梅子老师在“糖葫芦”前等着我们。于是我便迈着欢快的大步，哼着动听的歌谣向老师走去……
很快，三位老师将我们分成A、B两队，开始了竞技。第一轮“拔河”开始了，我们B队的成员基本都使出了吃奶的力，有的青筋都暴了起来。就在这时，A队有一个人竟在关键时刻卖呆了，使我们有机可乘，接下来一局里，我们B队乘胜追机，势如破竹。最后以2：0完胜对手。
第二局是夹气球接力跑，随着桔子老师的一声令下，顿时像炸开了锅似的，只见我们组的陈乃健与林俊佟表现最棒，他俩像舞蹈员似的，平衡力超强，大步大步地向前跨越。最后，我们取得了胜利。
但接下来，我们B队却不怎么一帆风顺，直到第四关投乒乓球赛我们才取得了一次胜利。当时同学们都排好了队伍，进行一次关键的赛事。这一关主要比的.是我们团队间的团结、耐心与不浮躁。多亏了队长季奕彤给了我们一个温馨的提醒，才使我们取得了胜利。
但最后一局，我们却因骄傲与不团结失败了，但梅子老师安慰我们，下次努力！
我们的团队最后一起喊了声：“我们要加油！”
运动作文 篇7
偌大的赛场上下着淅淅沥沥的小雨；艳红的跑道上终于盼来了那抹蓝色的身影。
她从容的站在起跑线上，却难掩背影中的疲倦。紫色的号码牌紧扣襟前，明亮晃眼，正如她不服输的性格。
这是八年级女子1500米的比赛现场，起伏不断的呼喊声中夹杂着雨水滴落的声音。
随着嘈杂声逐渐平息，大家屏息以待这场即将开始的耐力较量。我急切地走下看台，伫立在栏杆处，注视着那抹蓝色的背影，手指绞着衣角，心底默默地为她祝福。
“砰！”枪响。淡淡的白烟在雨中消散。
起跑线上一排身影如离弦般窜出，逐渐演变为紧贴着内道的一条曲线。前200米，大家都十分迅速，各自抢占了有利位置，她也不例外，“嗖”地在眨眼之间位列第五，紧紧地跟着第四的步伐，随时做好超越的准备。一圈结束后，速度差距开始拉大，不少同学由于前200米的加速变得体力不支，气息紊乱，被身后的运动员逐一超越；但她，却一直坚守着规律的步伐，稳定的呼吸，以均匀的速度保持第五的位置。当她迎面向我所在的看台方向跑来时，我看见她攥紧的双拳以及微微泛白的指节，眼神波澜不惊，却暗藏一抹不可忽视的坚毅。
两圈过后，似是疲倦感涌上心头，使她的脚步稍显轻浮，不经意间，已有三名同学从她的'身旁越过。在跑道的另一边，我微微有些紧张：赛前两夜的睡眠不佳，是否会影响她顺利跑完漫长的1500米？担心之余，第三圈即将结束，再看她的眼神，仍是充斥着坚定的信念———即使更多的是劳累。待她跑近时，才发现她紧咬着牙关，红润的脸上闪过一丝惨白，发鬓也变得湿润。是雨水？是汗水？
最后半圈，即是最难，在经历前1300米的体力消耗后，这最后200米则尤为重要。这是冲刺的时刻！这是翻牌的机会！一张张苍白的脸上扬起不变勇气与力量，齐齐迈开艰难的步伐向前进。与此同时，排名偏后的她同时开始加速，一鼓作气，奋勇向前，细长的睫毛上挂着水珠，却不可湮灭目光中的专一、坚毅。唇色发白，却接连超越，甚至在过终点线的那一刹那，让排名从第六回归第五！
我心中松了口气，暗自为她骄傲。快步上前，给予对方温暖的拥抱……
那抹坚毅的目光却烙在我的心头。
在人生漫长的马拉松中，有数不清的1500米要去奔跑，又有数不清的对手要去超越。无论前方风雨如何，请攥紧双拳、咬紧牙关，用坚毅的目光鸟瞰一切；面对机会，请不要犹豫，奋发向前，抓住每一次成功。那么，当回首自己跑过的漫漫长途后，便不会空叹遗憾！
运动作文 篇8
我有一个同学，每次在学校运动会的比赛上都为我们班级争光。他跑步的.速度非常快，篮球打得也很好，大家都叫他“运动小子。”
有一次体育课上，周老师要进行50米短跑测验，同学们异口同声地喊：“耶。”同学们都感觉自己能取得第一名，他却站在原地不动，默不作声地在那里压腿做热身运动。测试开始了，我和他分到一组，只听周老师一声令下，我就如一架飞机飞奔出去，把其他同学甩得远远的，正当我得意洋洋奔向终点时，他却如闪电般超过了我，第一个到达终点。
他不仅跑步像“飞毛腿”，打篮球也非常棒。每次体育课我们分组打比赛，我就负责防守他，成为他的“拦路虎”，他就会皱起眉头，一会儿微笑，一会儿面露难色，思考着怎么穿越我这个防线。他忽然一个假动作，把我给骗了，他就一路向篮筐奔去，来了一个三部跨篮，球进了。他笑了笑说：“你要多加练习哟，不要再被我的假动作迷惑了。”
写到这里，大家猜出他是谁了吗？他就是我们班的运动小明星—孙伟钦。
运动作文 篇9
秋天真是收获的季节，我的体重也获得了前所未有的丰收。那天，我闲着没事称了一下体重，竟然达到了110斤。再也不能和猪八戒称兄道弟了，我决定减肥！
于是我当天下午就出去打了三个多小的羽毛球，浑身汗流浃背，人也疲惫不堪。一回到家我赶紧检验运动成果。嗨！果然减少了三斤，运动真是减肥的神器啊！第二天早上我乐滋滋的又站到了体重秤上，想再一次享受减肥的快乐。令我震惊的事发生了，一夜过后，体重秤上的指针竟然又停在了110斤上。我简直不敢相信自己的'眼睛！可事实就是这样。我赶紧打开电脑，找“百度博士”请教，半天后总算知道了一些端倪。
原来，人们从事剧烈运动后体重大都会有所下降。而下降的原因主要是由于运动时肌肉活动很剧烈，新陈代谢旺盛，身体产生的热量也随之增加，比静止时增加10——15倍，这样就导致了人体体温的上升。我们都知道人体有调节体温，使体温保持正常的能力。所以人们在运动的时候，身体的“恒温调节器”就开始工作了，而调节的方式就是排汗。通过汗水的蒸发，不断向外散发热量，以保持体温的正常。想想看，你体内的水分减少了，体重是不是自然就下降了。
那么，为什么运动后体重又会反弹呢？我再次请教了“百度博士”。原来人在运动后通过吃饭、喝水等方式补充了体内的水分，使得体重又恢复了正常。
难道运动减肥不靠谱？我继续和“百度博士”展开对话，并把他讲的一大箩筐的东东梳理了一下，终于明白了运动减肥的三大关键，那就是把握好“三量”。一是运动量要适量，太大会伤害身体，太小对减肥没效果；二是补充能量要适量，补充多了不但不能减肥，还会增胖；补充少了也不行，会影响长身体；三是时间量要恒量，就是说要持之以恒的坚持锻炼，千万不要“两天打渔，三天晒网”。
现在我正按照自己总结的这“三量”进行运动减肥呢，不瞒你说一个星期下来已经喜获丰收了，真的是减了三斤，没反弹！
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