运动的作文精品（6篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的运动的作文7篇，希望对大家有所帮助。
运动的作文 篇1
运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐！
小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动！
一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦！这不是教练吗？教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的`目光，我坚定的点了点头。
两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。
运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧！
运动的作文 篇2
当下社会，许多人都不养成运动的习惯，导致了人类肥胖人群增多，得病机率大。但是为什么会有这种情况发生呢？实际上，就是不运动所造成的后果。
想减肥，请运动——写给肥胖人群的话
许多肥胖者都不满意自己的身材，唯一的解决办法，就是减肥，但怎么减肥，就成了一个巨大的问题。有人说，减肥要吃药，想不出汗就减肥，还是吃药，但他们不知道，吃药其实是最不理智的一种做法。吃药排出的只是身体里的水，并没有把脂肪排出来，但凡以后多吃一点东西，还是会反弹，而且会反弹两倍。所以要减肥，是需要运动的'。运动可以排除脂肪，运动可以延长寿命，而且，如果可以维持饮食，经常运动，是不会脂肪反弹的。所以，如果您想减肥，就请运动吧！
不想再得病，请运动——写给得病者的话
生病，一般都是每天吃大鱼大肉，每天抽烟喝酒，不运动引发的。您大把大把地吃药，不如运动1小时；您一天两、三个小时地打针，不如运动一个早晨。现在的人，每天都是吃饭要吃高蛋白质的东西，整天坐在办公室里，晚上又有应酬，根本没有运动时间，才会有现在的肝炎、肺癌、肾衰竭、胆结石等不治之症。所以，事实证明，打针、吃药都不如运动，无论如何，每个星期应该有两到三次的运动时间。
如果有条件，可以在周末时出去爬爬山，呼吸呼吸新鲜空气，就会得以长寿。只要是运动，都是有益无害的。
我认为，每天喝一杯减肥茶，不如跑跑步；每天吃一大把药，不如爬爬山；每天嚷着要减肥，不如跳跳舞……总而言之，运动，只会对人有益，但是也要注意运动时间。
运动得长寿，运动，会让人长寿，也会给人带去享受。
运动的作文 篇3
在这个硕果累累的金秋时节里，我们全体师生迎来了福州实验小学的第49届“红领巾体育节”。
当初升的太阳洒下一缕缕黄丝般的光，温和地穿过长满枝叶的树梢，变得五彩缤纷时，校园里顿时沸腾起来！原来是要开始比赛了！运动员们到点名处点名后，就利用仅有的几分钟时间进行热身。这时，各班的志愿者纷纷给运动员倒水、拿衣服、鼓劲……忙得不亦乐乎！
比赛开始了，只见运动员们走到起跑线上，左脚在前，右脚在后，半弓着腰，个个神采奕奕，仿佛胜券在握。这时，发令枪响起，个个运动员们就像离弦的箭，勇猛地向前冲去，你追我赶、奋力拼搏，使气氛变得时而紧张，时而兴奋，终于，跑在最后的那位同学反败为胜，超过原先遥遥领先的人，顿时，叫声、呐喊声、鼓掌声响彻云霄，就连学校的`百年老树——合欢树都“沙沙”作响，似乎在称赞这位同学，为他鼓掌；跑完后，我像记者一样去采访他，问他有什么感想，他上气不接下气地说：“只要努力拼搏，坚持到底就能胜利。”
时间过得可真快，现在烈日当空，操场到处都是滚烫滚烫。一阵风吹来，地上卷起一股热浪，火烧火燎的。一些志愿者们还在打扫同学们丢的垃圾，真伟大，让人激动无比！
一眨眼的时间里就到了下午，你看：跳远的同学慢跑了几步，脚用力一蹬，身子一弓，向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落在松软的沙坑里。而跳高的同学，信心十足地站在助跑线上，只见她摆开双臂，飞快地跑到横杆前，腾空一跃，像展翅飞翔的海燕，又像凌空翱翔的雄鹰，“刷”地一声，飞过横杆，稳稳地落入海绵垫上，运动场上又一片掌声和喝彩。
一阵清爽的风扑面而来，仿佛把一切烦恼与疲惫都抛之脑后，身体的每一根紧张的神经也渐渐舒缓了，这也是本次运动会获得圆满成功另一层含义！
运动的作文 篇4
我是一个爱运动的孩子，我最喜欢的运动项目是游泳。
暑假里，妈妈带我去学游泳。一大早，我们十几个小朋友排成四排，跟着老师做准备运动，听完老师教我们游泳的基础知识和注意事项后，小朋友们像一群欢快的小鸭子，扑通扑通地跳进水里，在水里手舞足蹈，顿时，游泳池成了一片欢乐的海洋。
看着深蓝的池水，我迫不及待地加入欢乐的队伍，按照老师教的动作进行练习。我戴上游泳镜，一头扎进水里，一不小心，我喝了几口水，猛烈地咳嗽起来。老师看到后，来到我身边，托起我的下巴，游了一大圈。通过几天的努力，我终于学会了游泳，现在，我像一条可爱的小鱼儿，在池里游来游去，尽情地享受游泳的乐趣。
第八天，老师组织了一场游泳比赛。当老师一声令下，我像一支离弦的箭飞快地游了出去。在我身后的小刚也不甘示弱，奋力追赶。看着小刚快速超越了我，我用尽全力快速地摆动双手，使劲地蹬着双腿，紧追着小刚。看见小刚体力不支，我快速超越小刚，游到终点，成功了！我得到老师的表扬，小朋友也向我投来了赞许的目光。
运动使我的课余生活变得丰富多彩，也使我体验到成功的快乐。它不仅锻炼了我的`身体，更磨练了我的意志。我就是这样一个爱运动的孩子，小朋友们，赶快加入我的行列，一起来运动吧！
运动的作文 篇5
放假前学校开了冬季运动会，以班级为集体比赛，我们这个班在运动方面上跟以前一样都是一个个的文静书生啊，运动好的人是少之又少，虽说是重在参与，可是参与到头来拿了倒数第一心里也不是滋味。看见那些男生和女生踊跃地报名参加运动会，心里那个着急想给班级献一份力都不行啊！
我们班运动好的人不多，在运动会结束后，差不多都是倒数第一，也许这些“第一”里面会掺杂些倒数第二，对于我们班只要不是倒数第一都是比较高兴的，更别说有那么一两个第四名和第二名了。通过运动会发现体育运动确实是我们班的弱势，可能因为同学们太注重学习了？还是怎么的，我不知道。
现在都提倡德、智、体、美、劳全面发展的好少年，除了体其他的`我都有，可就这个体的方面我有些弱。虽然平时我挺活泼挺爱到处跑着玩，但运动确实不是我的强项，不仅没有速度耐力也一年比一年弱。
在小学的时候，我的体育成绩还算中等，但在运动会这一方面上比如跑步、跳绳……特别是跑步，连班里小个子樊怡衫都比我跑得快。那天下午老师挑选跑步运动员试跑时，我还是倒数第一，下来以前班上的同学都说我跑步跟散步似的，委屈啊……还有铅球也不行，我的力气在这一点上挥发不出来。总而言之，在体育这一方面，我完全是一个超级大白痴！
现在我应该把这个弱项变强些，毕竟我要争做全面发展好少年。说实话，我也非常喜欢运动可如果比名次的话可就不行了。所以现在我要弥补这个缺点，增强自己的体质！
每天早上的跑操当然少不了，刚好小区前有一个大操场，我和爸爸每天早上绕着操场跑四圈。不仅增强体质，也顺便练一练长跑，争取明年能为班级运动会献一份力！还有每天不定时的外出活动并且自己要多参加户外运动，比如赏风景、远足之类的。家里买的羽毛球乒乓球还有篮球等等一些运动机械要不是老爸坚持锻炼，上面肯定是一层厚厚的浮灰了，反正放着也是放着，也把它们利用起来锻炼我的身体。
运动我快乐，坚持锻炼身体！要做个全面发展的少年！
运动的作文 篇6
我的外貌有点好玩：一张圆嘟嘟的小脸，浓浓的眉毛，一张能说会道的大嘴巴，最显眼的就是两只水灵灵的大眼睛了，就像两颗黑珍珠镶嵌在脸上。
我听爸爸给我讲过许多关于运动的名言有“运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。”有“强国须强民，强民须强身，强身须强练。”有“轻视体育的.民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。”我爱运动，所以学校有田径赛，三跳运动会、体质测试……样样不少我，当我拼尽全力奔跑在操场上，当我在沙坑奋力一跃，当我摇摆着双臂，一下下跳起来，挥汗如雨时，我都会默念两个字：坚持，就这样念好几遍，虽然结果是不太尽人意的，我的心里很伤心，却笑着说没事，这样的结果并没摧毁我对体育的热爱。
这不，马上又有一届三跳运动会了，这次，我一定要全力以赴，加一把油，要取得一个前所未有的好成绩，包括和大家团结让大绳队取得第一。
运动能增强体魄，也能给生活带来无限乐趣。我喜欢运动，更喜欢挑战挑战各种运动项目。运动是一切生命的源泉。我要铭记这句话。
运动的路上虽然流过汗、流过血。但这些伤痛并没有影响我对运动的热爱。在锻炼身体的同时也磨练了我的意志。
这就是我，一个爱运动的我，所以你看看我的身材，真是棒棒哒！
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