运动的作文

时间：2023-10-22 09:15:03 运动作文我要投稿

实用的运动的作文[汇编5篇]

　　在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家收集的运动的作文5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

实用的运动的作文[汇编5篇]

运动的作文篇1

　　有时，我们的学习压力不知为何特别的大，在学校里都争分夺秒的学习，有时在体育课上都带着作业。疏而不知，在这样的环境中，我们的体育已经遗忘，而体育却是我们的生命基本。

　　经常锻炼身体可以增强心肺功能，使心脏收缩和升高，心脏搏出的增多，心脏跳动次数减少；增大肺活量，增加肺和组织中的气体交换，促进二氧化碳的排出。

　　可以降低血液中胆因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量，这种物质能够清除血管中沉积的脂肪和胆固醇，从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等作用，延缓心血管系统的衰老。可以改善神经系统的功能，增强记忆力，提高机体反应的灵活性，使老年人保持充沛的'精神，提高生理自理能力和工作效率。可以增强人体的免疫力功能，增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性，提高机体对各种疾病的抵抗力。可以改善人体的消化功能，增加胃肠道的供血、促进胃肠蠕动，升高各种消化液的分泌，加速各种营养素的消化、吸收和利用。可以增强肌肉、韧带和骨骼，防止肌肉萎缩、关节僵硬和骨质疏松，从而保持健壮的体魄，保持肌肉、皮肤的弹性以及全身运动的灵活性。

　　总之，适当的运动锻炼和体力劳动能够促进人体新陈代谢，改善人体生理功能，提高精力，增强体力，防止早衰。

　　对于我们中学生来说，体育更是一个重要的中考项目。我们如果不注重体育，不仅会影响到自己的身心健康，也会对我们的一生造成很大的影响。所以，动起来吧，让我们一起开始体育活动，让我们的生命更加美好。

运动的作文篇2

　　蔚蓝的天空下，有我们矫健的步伐；热闹的操场上，有我们拼搏的身影；在掌声如雷的背后，有我们幸福的脸庞……在太阳和煦的照耀时，在北风一改温柔的爱抚着万物时，我们迎来了弥足珍贵的运动会。

　　这次的运动会因为和水果节串联在一起，所以活动大发异彩，精彩纷呈。如：开幕式上各班同学可津可点的节目、运动场上飞奔的运动健儿、水果活动时一齐分享水果的喜悦……可我脑海中蹦出的第一个节目却是——拔河！

　　激动人心的比赛终于开始了！我们的'队伍威风凛凛的上了“战场”。似乎对方也不甘示弱，脸上显出了势在必得的模样。我方用铁钳般的手夹住粗绳，眼睛直勾勾的盯着哑铃，要把它吃了似的。“开始！”裁判一声令下，双方开始用吃奶的劲儿。同学们用力往后一躺，手上的青筋凸出，脸上涨得通红，耳朵也像掉进了红染缸，头上一颗一颗黄豆般大小的汗珠齐刷刷地往下落。然而事实总是与想象相悖的，哑铃似乎钟爱着对方，一点点的离我们渐行渐远了。这时，观众席的拉拉队在拼命呼喊加油“六一班，加油！六一班，加油……”似乎是在模仿古人响遏行云。眼看着哑铃疏远了我们，拉拉队直接跳起来，拼命的摇动着双手。“扑哧”一声，哑铃已进入了四班的怀抱，而我们却全部向前摔倒在地……班上许多同学眼圈都红了，甚至有些还哭了，但依然祝福对方在比赛中披荆斩棘。

　　水滴来到海洋就不会被蒸发，花朵回到花群就不会被折断，书本去往书架就不会被漠视……这次比赛虽然没有获得好名次，却教会了我们团结！

运动的作文篇3

　　我校第10届运动会开幕了

　　早晨，我们首先进行了开幕式。在开幕式上，我们班的运动员迈着整齐的脚步走过了主席台。然后，我们来到操场接近跑步道的地方认真听取领导对我们的讲话。

　　运动会正式开始了，比赛的项目有：垒球、跳远、跑步、接力跑。我的眼睛一眨也不眨地盯着操场上的选手们，同学们个个像小老虎一样出现在场地上。

　　运动员们像离弦的箭一样飞跑出去，我忍不住为他们加油助威（虽然他们是六年段的同学）。心里也特别羡慕他们。以后我也一定要好好锻炼身体，在明年的这个时候跟同学们一起参加比赛。

　　我们班的4＊100比赛开始了，裁判员枪声一响，我们班的李楠就飞快的'奔跑他和别班同并列第一，之后他把接力棒传给黄将奖，黄将奖排名第二，然后又传给章朝剑，章朝剑用猛烈的速度追上其他班同学变成了第一名，我们的掌声马上响起来！最后章朝剑把棒传给周志弻，周志弻排名第一，可是他到最后一不小心被别人超过了，我们班才得了第二名。下面还有很多比赛我就不一一多说了。

运动的作文篇4

　　在这秋高气爽的季节，我们高新二小迎来了第八届“三跳”运动会。在这之前大家已经艰苦训练了很久，参赛的同学们个个摩拳擦掌，准备为班级争光。这一次虽然我没有被选中，但也会为班级出一份力，为参赛同学加油和鼓励的。就像老师说的:“比赛中只有运动员，而没有观众是一次不成功的比赛。

　　比赛前两天，天气格外晴朗。谁知就在比赛的当天却下起了毛毛细雨。我们都担心运动会开不成了，中午小雨逐渐停了下来，运动会就在这样的天气下开始了。

　　首先是高年级的大姐姐和大哥哥们的比赛。他们动作很快，伸手敏捷，让我大开眼界，也让我看花了眼。看到他们也让我发现了自己的不足，我们还要加倍努力。紧接着就是低年级的各项比赛了，运动员们进入了场地，我们啦啦队也开始紧张起来。当我看见刘柏宣和徐颜和的比赛时，我激动极了，简直就像自己在参加比赛一样，我扯着嗓子吼着“加油，加油”，此时只觉得声音太小，恨不得把自己全身力气都使出来给运动员，不过，最后他们真的为班级争了光。

　　第二天下午的比赛更是精彩。当男女大绳比赛进行到最紧张和激烈时，天气似乎也随着我们的心情激动起来，毛毛细雨加快了速度。此时，在场的每一个人都不顾雨点打在身上，脸上和头上，更别说运动员了，对于他们这不但是一次体力的'考验，更是一次毅力的考验。最后，我们班的女生以优异的成绩获得了第一名。祝贺她们，向她们学习。

运动的作文篇5

　　这个星期一，妈妈突发奇想，说：淑禾，我们在要洗澡的那一天里运动好不好？跑跑步、跳跳绳，锻炼一下身体。好呀！我跃跃欲试地说，那什么时候开始？今天不洗澡，那就明天吧。妈妈一本正经地说。

　　星期二很快就到了，我在回家的路上一直想着今天要运动的事。一回到家，我就趴在桌子上拼命写作业，不一会儿，作业都写完了。我长长地舒了一口气，卧倒在沙发上，等待着妈妈回来。

　　妈妈回来后，我告诉她我作业都写好了，她看上去高兴极了。晚饭后，妈妈换了一套休闲装，还把一些零食和水果带了上楼去，说：运动完了，会饿的，要带点东西上去吃。我也只好帮忙捧一点。

　　上楼之后，我们议论了一会儿，决定我先跳绳，妈妈先跑步。我本想跟妈妈一起开始的.，可是她在跑步机上一会儿弄插头，一会儿弄按钮，忙得不亦乐乎。我也等得不耐烦了，就先开始了。跳了几十个之后，我就开始跳花样，又是跑跳，又是向后跳。跳多了，我觉得楼上的地板不结实，就跑到露台上去跳。可是我选的位置不对，跳起来绳子经常碰到顶上的铁杆子，所以又另辟蹊径，去找另一个地方跳绳。我去了露台的另一个地方，虽然位置小了点，但跳跳绳还是可以的。终于，跳累了。我坐在椅子上，边吃水果边吃饼干，好不自在。

　　轮到我跑步时，跑起来脚腕这酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。运动完后，我和妈妈坐在椅子上，惬意地吃吃喝喝，最后在妈妈的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。

　　要是每天都能这么快乐地运动，那该多好啊！

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