运动的作文

时间：2023-12-29 07:51:45 运动作文我要投稿

实用的运动的作文（集锦5篇）

　　在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的运动的作文5篇，希望能够帮助到大家。

实用的运动的作文（集锦5篇）

运动的作文篇1

　　今天下午，阳光明媚，天空晴朗。全体一年级同学到操场举行亲子运动会。我报的'是，“抬花轿”项目，我和我爸还有朱泽徐妈妈一组。哨声一落对面的同学想我跑来，我们接过了毛毛虫就跑，跑到半路上，我们摔了个仰面朝天，我们爬起来接着跑终于把毛毛虫传给了对方。我们的成绩是，第一名，运动会很好玩，我以后还要参加。

运动的作文篇2

　　全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？

　　运动可以分为很多种类，例如篮球、足球与排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。

　　此外，运动有很多好处：

　　一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。

　　二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的`。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。

　　三、可以缓与并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境与加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁与忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。

　　四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。

　　但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。

　　总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。

运动的作文篇3

　　我喜爱的运动有很多，例如：跑步、打羽毛球、骑脚踏车、打篮球等等，而我最喜爱的运动就是骑脚踏车。

　　有时候，爸爸、妈妈要我帮忙买东西，我觉得走路要走很长的一段路，很花时间，非常的疲累，所以我就请爸爸教我骑脚踏车。刚开始学骑的时候，我一直跌倒。原本想放弃的，但是在爸爸和妈妈的鼓励下，我忍着痛，努力的、认真的学，爸爸还教我许多骑脚踏车的`有趣技巧呢！学会后，我觉得骑脚踏车原来是那么的有趣、有种乘风而行的轻快感觉。

　　原本并不喜欢骑单车的我，是受到哥哥的影响，才渐渐练习，慢慢喜欢上它的。就因为这样，我也爱上了其他运动。例如：打球，因为打篮球要不断的跑步、跳跃，有利于长高。在傍晚时分，爸爸和妈妈经常会带着全家人出去散散心，打打篮球或骑脚踏车，欣赏那美丽的夜景。我们还曾经踏遍名胜地区，各个都是风景秀丽、富有人文气息的地方。

　　不管是什么运动都要注意安全，服装方面也要穿戴合宜。首先要穿着合适的服装和球鞋、运动前要先做好暖身运动，骑脚踏车要戴安全帽、注意场地是否溼滑等等，这些都是避免运动伤害的方法。只要多留心注意安全，就能放心又开心的做运动了。

运动的作文篇4

　　“加油!加油!”一阵阵欢呼声与助威声从甬江职高的操场上传来，今天同学们在干什么呀?啊，原来我们爱菊艺校第十一届田径运动会正在激烈地进行着。

　　瞧，操场上彩旗飘扬，人声鼎沸。主席台座无虚席，那是学校领导和老师们;观众席上欢呼雀跃，小观众们正在为参赛的同学们加油喝彩;跑道上热火朝天，运动员们正在进行激烈的比赛。

　　这次运动会最引人注目的地方就是仪仗队进场了。在运动会开幕时，仪仗队进场了“一二一，一二一……”仪仗队员们穿着统一的`服装、踏着整齐的步伐，向主席台走来，队员们有的手举羽毛球拍，有的手握乒乓球板，有的高举奥林匹克旗帜……我们班的同学走到主席台中央，不时把乒乓球板高举在空中挥舞，还喊着响亮的口号：“奥运精神，永驻我心。努力拼搏，争创佳绩。”。小鸟们飞舞到主席台前，“唧唧喳喳”地欢唱着，仿佛在说：“同学们，你们真棒，祝你们比赛取得好成绩，加油!”。

　　仪仗队进场让我觉得运动会的热闹和精彩，但我们三年级的接力赛跑更让我感到了运动会比赛的激烈和火热。我在这次运动会上也有一个光荣使命，这就是代表班级参加接力跑。

　　“各-就-各-位，预备---砰!”发令枪响了，各班第一棒的同学像离弦的箭一样冲出起跑线，他们个个像奔驰的骏马。“加油!加油!”同学们异口同声地呼喊着。快轮到我了，我迅速接过黄色的接力棒，飞奔出去，脑子里只有一个念头：千万不能掉棒，为班级争光，坚持到底就是胜利!我竭尽全力仰着头往前跑，终于到终点了，举起棒子顺利地传给了下一个同学。但我还是没把提着的心放下来，目不转睛地盯着赛场，焦急地看着在我后面比赛的同学，直到最后一个同学冲过终点， “哗哗”的掌声响起，我的心才“落”下。“我们班赢喽，我们班第一名……”同学们脸上挂满了笑容，不停地欢呼着、跳跃着。

　　在这次运动会上，我们同学们用顽强的毅力，努力拼搏，为班级夺得了荣誉。

运动的作文篇5

　　在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

　　今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的`去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢？于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

　　在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育活动

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