运动的作文

时间：2024-01-08 10:29:31 运动作文我要投稿

运动的作文

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的运动的作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

运动的作文

运动的作文篇1

　　打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

　　而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

　　篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的.反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

　　篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

　　增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

　　1、通过运动可以改善视力

　　眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

　　2、可以减少青春痘

　　专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

　　[2]页3。消除烦恼

　　打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

　　4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

　　打篮球的好处：

　　在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

　　当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

　　篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

运动的作文篇2

　　今天是在小学最后一次的运动会，我们将要精锐尽出，和别班有大相迳庭的出色演出。

　　我们在运动会前有展开进场的特训，不但有出乎意料之外的口号、还有令人精神抖擞的动作，另外，我们也有练习“团体接力”，六年级的差距都非常的小，每个班级都使出吃奶的力气，三步并做两步的向前做最后的冲刺。大家都希望能再最后一次的运动会，表现出最美好的.一面，不要在毕业前有任何遗憾。

　　在这一次运动会当中，我最难忘的事就是，最后在颁奖的时候，全部的运动员都希望自己的搬上能够最好的荣誉。我们的团体接力虽然没有得第一名，但我们每一个活动都有拿到锦旗，最令人吃惊的就是拔河，我们今年的到了殿军，真是太不可思议了！

　　希望这一次的运动会完后，把兴奋的心情放下来，把美好的回一留下来。这是我读文山以来最难忘的运动会，我一定会把这些记忆深深的烙印在我的心里面。

运动的作文篇3

　　上个星期六，阳光明媚，我们盼望已久的校运动会在大连外国语学院的操场上开幕了！首先是入场仪式，全校所有班级的同学们都依次走过主席台，我们三年三班的同学们更是迈着整齐的步伐向主席台走去，边走还边喊口号：“团结一致，共创辉煌！”入场仪式结束后，比赛就正式开始了，有100米短跑、跳远、后抛实心球等好多项目，最扣人心弦的是女子4*300米接力赛。作为第一棒的我，心里面就像怀揣着一只小兔子似地怦怦直跳。发令枪一响，比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲了出去，我手握接力棒奋力往前跑。

　　比赛刚开始，我跑在第二名的位置上，当耳边听到同学们此起彼伏的加油呐喊声时，我咬紧牙关拼命地往前跑，一步，两步，三步，终于，我超过了第一名，快到交接棒的'时候，我把手向前伸得长长的，准确地将接力棒交给了跑第二棒的同学，经过四名同学的团结协作和努力拼搏，最终我们获得了比赛的冠军。虽然我们班最终只获得了团体总分的第四名，但每一名运动员为了班级荣誉都团结拼搏、竭尽全力，我们内心都充满了自豪，同时我们心中也暗暗憋足了劲，热切期盼着明年的运动会能够取得更好的成绩。

运动的作文篇4

　　五年级转到六年级，五年级的运动会变到六年级的运动会。一想到运动会，我是又开心又紧张，又高兴又难过。

　　开心是因为又要开运动会了，紧张是因为怕选上我而让老师失望，高兴是因为如果我们班得了个好名次，难过是因为我们班如果没有得上好名次。这真是说不准的事实啊!

　　运动会项目：60米、100米、200米、400米;接力200×4、20×50;活力舞吧;三人四足……都是男组女组，我只参加的'接力200×4米，后面的参赛项目，就看他们的了。

　　去年参加接力200×4米，只得了第三，这次我们四人组一定要努力，得个第一。在全年级也要排个第一，不要因为上次得了个第一，就飘飘然，荣誉只能代表过去，现在我们依然在努力之中。

　　看我们班的男生挺淘气的，到了关键时刻是非常起作用的，赵正斌、丁俊延、梁鹏涛……在我们班可没少惹出事来，但你让他们去参加比赛，一定给你个好名次!

　　就快月底了，到底能不能得个第一，可不是嘴上说的。各个班行动起来，预备——开始——加油!!!

运动的作文篇5

　　星期五，学校组织四年级学生开运动会。我们早早地来到操场，瞧，运动员们个个精神抖擞，拉拉队员也都兴致勃勃，操场上顿时热闹起来。

　　运动会要开始了，我尽量把脖子向前伸，想看清楚。你瞧，运动员们纷纷来到比赛场地，个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，开始做热身运动了。

　　运动会在同学们的欢呼声中开始了。首先进行的项目是男子50米、女子50米，紧接着的比赛项目是男子200米，我们班的参赛选手有代子乙、黄理科等人。

　　该我们班参加女子200米比赛的田怡洁上场了，我十分紧张，感觉比赛的不是她，而是我一样。但田怡洁看起来却是十分的镇定。她来到起跑线前，两手撑地，左脚在前，右脚在后，做好了跑步的准备，那姿势可真优美！只听见一声枪响，田怡洁像离弦的箭一样冲了出去。我的心提到了嗓子眼，只见田怡洁憋了一口气，小脸蛋憋得通红，双眼直视前方，双腿不停地向前跑，渐渐的，她越跑越快，开始超过别人，我的心也变得踏实了。“田怡洁加油！田怡洁必胜！”我们班的`拉拉队员们也在给她呐喊、助威。慢慢的，田怡洁把其他选手通通甩在后边，得了第一名。“欧耶！”我们一蹦三尺高，开心极了。田怡洁回到我们班的队伍里，只见她额头上已浸出了细细的汗珠，小脸蛋红得像熟透的苹果一般。

　　校园里，同学们的加油声、喝彩声、欢呼声交织在一起，仿佛是一曲慷慨激昂的交响曲，在这首交响曲的伴奏下，运动会继续进行着……

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