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运动作文300字【集锦10篇】
在平时的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的运动作文300字10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文300字 篇1
“快点做坐位体前屈，再不练，这周五考试要不达标啦！”妈妈又唠叨了。她逼着我练习坐位体前屈，只可惜我对这项运动没兴趣，根本不想练，为什么这项运动要纳入小学生体质健康达标省测项目呢！
跑步、自行车、仰卧起坐、跳绳不都是运动嘛，凭什么要多练习坐位体前屈呢，就算练也行，那又为什么一定要我一大早起床就开始练，晚上练就不行吗？晚上那水平可比早晨好多了。
我偏偏不听妈妈说的，只做自己想的`。玩空竹，它不仅可以加强手臂的力量，还能练反应能力，多有意思，只可惜妈妈一直威胁我，再玩就把它给扔了；骑自行车，可以让手脚更加协调，更好玩；跑步，能让大腿肌肉更发达，可是妈妈很少会同意我下楼“撒野”，妈妈说这些运动没纳入省测，是次要的。可是我想问，省测为什么仅仅只考五个项目，应该多列运动项目，让我们自由选择才最好，因为各项能力均衡，才是二十一世纪的青少年应该达到的要求。希望妈妈和老师能明白这一点，任何一项运动都是对身体有好处的。
我也不管三七二十一，四七二十八，做我想做的运动准没错，所以我要对妈妈说：“我的运动我做主！”
运动作文300字 篇2
周五，学校要举行运动会。同学们早早地来到了学校，在老师的带领下，我们拿着凳子来到操场上。操场上人好多，天气真热，有的在准备跑步，有的在说话，还有的在拿着扇子扇风，不一会儿比赛开始了。首先是女子六十米短跑，然后是男子六十米短跑。我们班的王金泽跑的像豹子一样快，进入了下午的决赛。
很快，到了中午吃饭了，我们在教室里休息了一段时间，准备下午的比赛。终于到了我参加的`接力赛，我做好了准备，只听哨子一响，比赛开始了，同学们快速的把球往前传，一个接一个。到我的时候，我一下接过球，快速地传给前面的同学，生怕把球弄掉了，又听一声哨子响，比赛结束了，我们取得了第二名的好成绩，同学们开心地跳了起来……
放学了，我又累又渴好不容易回到家，对着镜子看了一下，我变成了一个小黑球。
运动作文300字 篇3
每当我运动时，就会想起运动不但可以帮助身体健康，而且还可以把心中的烦恼抛在脑后，更可以增强体力，让我们变的有活力，又聪明......，益处良多，所以我喜欢运动。
我喜欢的运动项目，有很多，例如：躲避球、直排轮、篮球……下课时，我会在操场和同学一起打躲避球，有时我会在社区的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充满乐趣！我喜欢溜直排轮，一开始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后来在教练的指导下，终于可以轻松的在溜冰场上任意滑行，竞赛输赢，充满刺激感。
我最喜欢的运动即是篮球，爸爸常常利用假日的早晨带我们到学校打篮球，爸爸说每天早上维持打篮球的`习惯，不但可以长高、增智慧，而且更能训练反应能力及解决问题的能力，以后碰到困难时，就难不倒我。所以每次打篮球时，我一定是全力以赴，并且满身大汗，真是畅快呀！
总而言之，运动在我们生活中非常重要，因为有了运动，才会有健康的身体，有了健康的身体，才是最大的财富，所以人人应该养成每天运动的好习惯。
运动作文300字 篇4
这个周学校就要举行运动会了，同学们个个精神抖擞，蓄势待发，都在为运动会做准备。
特别是我们班，同学们很积极，前两个周就到班主任老师那儿报了名，有的跑60米，有的跑100米，有的跑200米，有的跳远，有的掷羽毛球……我们按照体育老师和班主任老师的要求争分夺秒，勤学苦练。你瞧，班上的`的同学们又开始训练了。我们参加接力赛的同学正在奋力向前冲。旁边练习跳远的同学也在刻苦训练，他们像一只只向前跳跃的青蛙，又像一只只飞跃的小兔子，跳个不停。再往跳绳组看，他们正在努力的跳着，速度越来越快……总之，参赛的每位同学都积极准备，坚持训练，严格要求自己，还互相提建议，交流小诀窍。
从这几天同学们积极准备运动会的行动中，我深深地感受到了我们是一个集体，每位同学都必须互相团结，齐心合力才能为班上增光。
运动作文300字 篇5
今天，是一个激动人心的日子。因为————学校举办的，一年一度的运动会开幕啦！运动会正式开始了！首先是班级展示。“看，四年（1）班……”随着主持人优美的嗓音，我们雄赳赳、气昂昂地来到主席台下。首先是舞蹈队跳舞。跳完后，女生甩彩球，男生敲瓶子，大家一起齐声喊口号：“四一少年，志向高远。昂首阔步，勇往直前！”一口气喊了两遍！
完成了开幕式，就开始了正式的'运动会，我们带上凳子、水、书和笔，一起到操场为运动员加油！
首先是男子100米和女子100米项目。大家一见我们班的参赛，都站起来，挥动彩球喊加油。我是宣传队员，坐在第一排，拿起笔纸，刷刷地写起了宣传稿。为我们班的运动员加油鼓劲！我边看边写，我打算把全部运动员都写进去！不管比赛的输赢，都需要鼓励。
终于，完成上午比赛，我们肚子饿了，运动员们也累了。下午，运动员们矫健身影再次扑入眼帘，一见班里的运动员，我们全体起来喊加油……
今天可真愉快！我希望我们以后多锻炼，让自己变得健康、快乐！
运动作文300字 篇6
生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。
有人说晚上运动好，这是真的吗?从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。
那你该问：“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的`时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。
所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗?而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来!
生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗?
运动作文300字 篇7
准备了一个一个星期，我们的运动会终于开幕了，这次运动会我报名参加了三项，一项个人的和两项团体的，开始和爸爸、妈妈说的时候，他们对我瘦弱的'身体是否能在运动会上发挥好还保持怀疑，不过他们表示不论结果如何，只要我努力也是最棒了，但是我一直再偷偷练习，可不能让他们看扁了。
我的个人赛是50米短跑，这个是我的强项，因为我的爆发力不错，所以在比赛开始时我还是非常有信心的，可惜我只拿到了第三名，爸爸说看来还是耐力不够啊，和我体质偏瘦弱有关，是么？我有点怀疑，他们大人老是有什么不好就说因为我吃饭少瘦的原因。
集体赛是夹沙包和接力赛，这两项我们们班的参赛的同学都很努力，最后两个都是第一名，真是太高兴了。
运动作文300字 篇8
有一天，动物们举行了一场动物运动会。大家忙着到裁判员田鼠处报名。报名的动物可多了，跳高的有蚱蜢、跳蚤、青蛙，跑步的有兔子、狗、豹，爬树的`有猴子、猫、老虎，体操的有松鼠、猴子、海豚，比飞的有鸽子、鹦鹉、老鹰，比慢跑的有乌龟和蜗牛，游泳的有鲨鱼、章鱼、海马、海豚。
第二天，动物们穿着运动服前来参加比赛。裁判田鼠宣布：“跳高比赛开始！”跳高运动员开始跳了起来，经过预赛和决赛，最后跳蚤拿了冠军。
田鼠说：“跑步开始！”狗跃到豹子的背上想要赢，兔子也跳到狗的背上，想要拿冠军。谁知豹子猛的一甩，狗和兔子都掉了下来，豹子拿了冠军。爬树比赛开始了，爬树运动员开始爬树了。猴子太顽皮了，在枝上荡来荡去，老虎根本不会爬树，所以猫赢了。体操比赛开始了，松鼠优美的舞姿赢得了动物们阵阵掌声。
飞行比赛开始了，鹦鹉飞得不高，鸽子飞得不快，老鹰稳稳地拿了冠军。慢跑的时间到了，乌龟和蜗牛开始慢跑，最后，乌龟赢了。游泳比赛开始了，鲨鱼把海豚和海马都吃了，章鱼用墨汁把鲨鱼甩掉，赢得了游泳冠军。
比赛结束，田鼠主持了颁奖仪式，动物们拿着奖杯，好开心啊！
运动作文300字 篇9
人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。
运动有两个好处，一是身体健康与保护视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！
要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都与彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦！
我打桌球的时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的.回家。这让我觉得时间就像在与马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。
学什么都要不怕辛苦与不断的锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表现，就需要努力的学，功课如此，运动也是如此！
老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心与毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢！
运动作文300字 篇10
自从被选上垒球运动员后，就天天盼望着运动会召开，终于等来了4月27日这一天，运动会正式开始。
那天的天气十分晴朗，学校里插满了五颜六色的彩旗，同学们穿着整齐的衣服在前操场站好队等待着运动会的开始。
在开幕式的表演和团体操比赛后就是运动员的比赛了。我是垒球运动员，我的比赛是在下午进行的。阮老师带着我去检录处检录，检录过后裁判员带着我们去比赛场地。比赛开始前裁判员告诉我们：每人有三次机会，以最远的做你的比赛成绩。
开始比赛了，我是第一个投手，心里十分紧张，害怕投不远，正是因为太紧张，前两次只投出18、19米的成绩，这是阮老师对我说：“出手要快，动作要对。”听了阮老师的话，让我信心倍增，使出最大的力气把垒球扔了出去……
阮老师告诉我比赛成绩是第五名，29米，并给我领来了奖状和奖品。这次成绩比我在家练习的.每一次都要远，虽然没有取得很好的名次，回到家我留下了伤心的眼泪（因为我想拿到更好的名次，为班级多加点分）。妈妈一直在鼓励我：做任何事情只要尽到最大的努力，就不要太在意结果了。
在下一次的运动会上我会继续努力的！
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