运动作文400字实用(8篇)
无论是身处学校还是步入社会，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的运动作文400字8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文400字 篇1
10月，体育老师让我们班跑400米，也是两圈半。要开运动会了，老师是在选拔跑400米的人选吧。
我真的应该为自己骄傲，在全班男生里，几乎和体育委员同时到达终点，有幸参加四百米赛跑。
马上要到运动会了，我练习过一次，累得没了气，毕竟400米这个数也不是盖的，很多次想放弃，可已经参加了，不能退缩，一定要为班级争光，努力！
运动会第二天的下午两点，我换好运动服，到操场去准备比赛。一共有12个人，分成两组，我在第一组，心里紧张极了，不断担忧我会不会跑在最后，体力行不行，能进前三吗？同班同学为我鼓励道：“加油！”“加油！”
我在跑道上准备了，又担心起来，别人会不会把我超掉。发令枪响，我马上跑到第一跑道，现在体力很好，在第四位。体力一直在消耗，当还剩半圈的时候，我已经快没了气，感觉两腿灌了铅似的，手臂酸痛，仍在第四位。我会不会不进前三啊，体力都快没了，最后50米冲刺了，可能没有名次啦。于是，我奋力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感觉不到累，终于超过了一个。
比赛结束了，我万分疲劳，连站也站不稳，骨头都被抽出，犹如一团烂泥。俞郑森把我扶下跑道，我才好些。
我在第一组排名第三，下面的第二组也没人超过我的'成绩。
我发现：我很累的时候冲刺，劳累感会消失；我停下来之后，却会感到万分疲惫。
这件事给了我一个启发：不管多么落后，只要你加倍努力，就会飞快地进步。
运动作文400字 篇2
秋季运动会即将来临，我正在为选择项目的事情弄得操心费神，选什么好呢？不过，老师叫我参加跳高，我答应了。我在心里想：跳高是个新项目，跳不好也没人说我！哈！我欣喜若狂！这下有了跳绳与跳高两个项目啦！
这周星期五便是秋季运动会了！可我基本就没有练习，除了跳绳在上周三蹦了几下，体育课上，跳高练习也极为糟糕，这可怎么办呀！我慌了神！
一天一天的过去了，秋季运动会到了，一开始，我们班士气低落，一上午没有一个人带给我们惊喜，除了王年杰获得垒球第三名，是不顺心！唉！我们只有祝愿在下午的比赛中能够给我们一点点儿惊喜！
不出所“愿”，赵俊峰在400米的比赛中夺得冠军，郭建阳与卞晓雅在200米预赛中晋级决赛。而我呢？在跳绳预决赛中发挥不好，真是天外有天，人外有人，山外有山，我的希望破灭了。第一名被五（一）班夺得，第二、三名被四（一）班抢走，我仅仅获得第四名！，不过我不气馁，因为我还有机会！
最后一天，郭建阳在900米中折桂，在800米中夺得第二名，卞晓雅在跳高比赛中得了第二名！
今年的'秋季运动会几乎全军覆没，希望明年能有好的表现！
运动作文400字 篇3
我们的小学生活，想一列火车，装载着小学中许许多多的事情，这些事情可能是有趣的，可能是悲伤的……最让我难忘的是小学的运动会。
那是我第一次参加运动会，就在那天上体育课的时候，老师说要选参加学校运动会的选手，许许多多的项目已经过去了就最后一个了，老师清了清嗓子大声说道：“谁想参加沙包掷远。”我心中犹豫了一会说：“我来！”老师先让其他的同学投想参加的.同学们都不甘示弱，一个比一个扔的远，轮到我出马了，我活动活动胳膊，使出全身的力气，拼命的往外一扔，扔得很远，当然我已被选上参加了。
到了运动会当天，主席台上的体育老师说：“请沙包掷远的同学到指定地点参加比赛。”我来到比赛地点，我排在后面，看见前面的选手，都投了两次，而且他们为了班级的荣誉都一个个的拿出了平生最大的力气，虽然我排在后面，但是前面的同学很快就结束了他们的比赛，轮到我出马了，我先活动活动筋骨，轮了轮胳膊，把沙包远远的扔了出去，太好了，我自我感觉良好。
我坐在看台上等着成绩的出来，开始报成绩了，我是第16名了，太遗憾了。
这是我最难忘的耻辱，能参加这个比赛也很光荣。
运动作文400字 篇4
在一个风和日丽的星期五早晨，我们迎来了第三届的趣味运动会，也是我们的最后一届趣味运动会。天阴阴的，天上看不到火红的太阳，硕大的白云将它挡住了，时不时还吹来一阵凉爽的风。
操场上到处是体育老师和裁判员，他们手忙脚乱的准备着一个个项目的开始。比赛从一年级开始，一年级可爱的小朋友用他们各种的姿势，在草地上奔跑着，坐在一旁观看的.我们，不得不惊叹他们的速度，看起来跑的比我们还快。
镜头再转到我们班的比赛，我们班的比赛，最有看头的当然莫过于跳大绳了，比赛前，我们在小操场上苦练跳绳，毕竟“泡汤队”这个名字可不是白来的，我们一直练到满头大汗筋疲力尽了才肯休息。
终于轮到我们上场了，我们像国家运动员似的，昂头挺胸，气势磅礴的走到了操场上，还没开始跳，密斯伍的赞扬让我们瞬间有了信心，看着耗子和乐扬甩绳的速度，正是我们平时练习的速度，当我正在担心会不会有些慢时，其他三个班的速度让我放下了心来。
哨声一响，我们一个接着一个跳进了绳中，又如小精灵一般灵活轻巧的跳了出来，两分半的时间中，没有人说话，能听到的只有韩老师数数的声音和绳子抽打在草地上声音，整个过程鸦雀无声。
又以一声哨响结束了这场比赛，值得庆幸的是，我们发挥出了这几次练习以来最好的水平，一共就断了三四次。所以最终，我们以196下的最高成绩赢得了第一名。
跳绳这个项目，虽然辛苦，但我们都很享受这个比赛的过程。
运动作文400字 篇5
今天振奋人心的日子：我们要开运动会了！这件事情，我期待了好长时间。
我很早地醒来，刷洗结束，吃过早餐，用最短的时间走到院校。到院校没多久，就想到踩球王和跛球王要先去足球场上，因此我和同学们跑到足球场上。
运动会开始了！大家都报名参加了很多新项目，有足球队机坪、三十米运球、手和脚传球等，较难但很有意思的就是足球队绕碟了：要像三十米运球一样，缓缓的、一点一点地踢，这一步和三十米运球一模一样，但是，也要绕S形，地面上摆着五到八个碟子，随后从第一个起，一个一个地绕到最后一个，把球发送给下一个同学们，十名同学们全绕完后，草地上留有了歪歪扭扭的印痕，仿佛一条青蛇在上面肠蠕动。
最最好玩的来啦，父亲们和体育老师们要出场踢足球了！学员们欢呼跃雀，一窝蜂地勇敢向前冲，有的都冲过中间了，老师使大家往后退，大伙儿只有退了，比赛开始了，此次比赛一开始大伙儿就激动不已。高喊：父亲队，给油！有的喝着水、有的`都站到桌椅到了，许多大伯把球用头上以往，我想一定很疼，但她们却一点也不在意。
你看看，一个多么的独一无二的运动会啊！
运动作文400字 篇6
天是瓦蓝、瓦蓝的，太阳是火红、火红的，地上的小草是碧绿、碧绿的，在这样的蓝天下，我们又开始了生命的运动——篮球操。
篮球操是我们五六年级的集体操。所以每天下午第三节课的下课铃一响，我们就会抱起篮球，排着整齐的队伍小跑到内操场。开始练习那变化多端的篮球集体操。“一二三四五六七八”随着有节奏的口令，同学们正全神贯注地、津津有味地练习起篮球操的每一个动作。
第一个八拍像给观众们拜年，我们把球放在胸前，脚后跟一升一落，用手腕的力量把球抖动起来。第二个八拍是个抛球的动作。同学们把球抛到一米高左右。第三节是体转运动，把球横着出去，然后再旋转90°，第四节体侧运动，把球放到小腿连续着做四个来回。第五个是跨下运球，用手臂上的关节把球夹住递给另外一只手，这个动作算是个高难度的动作同学们得反复练习，才能基本掌握。还有一个是把球当作呼啦圈在腰部不停的.旋转，最后一个动作就是运球，左手四个八拍，右手四个八拍，向左四个八拍，向右四个八拍。这样一整套的篮球操就形成了。瞧，同学们练得多认真啊！
天还是那么的瓦蓝，太阳还是那么得火红火红，地上的小草还是那么碧绿碧绿。可生命的一次一次运动却未结束。我们双峰中心小学的体艺2+1活动还正在热火朝天的开展。
运动作文400字 篇7
今天，学校展开了第十一届体育节。我又高兴又担心，高兴的我第一次参加运动会的项目，高兴是我跑不好怎么办。在我纠结的时候，我突然想到不管我跑得怎么样，我至少参加了项目，比以前一样没参加强多了。想到这里，我又高兴起来了。
下午，运动会正式开幕，因为我的项目是第二天，所以我留在坐位上，前面几个同学传来了欢呼声，“加油，加油，来泽凯加油”，这时我猛烈抬头一看，不好了，我们班来泽凯要被第二追上了，只见他后面的同学在冲刺的时候速度越来越快，他们俩之间的距离也越来越近，太惊险了，我快点去给他加油，于是，我加入了同学们。的高喊队伍，为来泽凯呐喊，助威。没过了一会儿，好消息真的传来了，来泽凯真的跑了第一，为我们班和个人争得了荣誉。
回到了坐位上，看到大家为来泽凯拿到了第一名高兴的`样子，我又不由的悲观起来，我好想明天800跑第一，也让同学们高兴高兴，但我知道那是不可能，因为我的对手们都很强大，我根本跑不过他们，哎呀算了，总有一个第一，也总有一个最后，我积极参加，努力跑了就好。
运动作文400字 篇8
阳光明媚的早上，我来到学校，今天我开心死了，因为学校组织开运动会。我报名参加了跑步，这可是我的强项，今天我一定要拿第一名。
我心想：我在班上能拿第一，就能在学校运动会上拿第一，我这“小飞人”的名号可不是吹出来的！
运动会在兴奋的期待中开始了。我兴高采烈地上场了，在同学们的加油声中，我觉得我的心像长了两只小翅膀快激动得上了天。
正式比赛开始了，我像超人一样往前冲，冲到了第一，心里想着：亲爱的同学们，敬爱的老师，我不会辜负你们对我的.希望的！冲啊！我感觉全身充满了力量！突然，我觉得我踩到了什么东东，原来是踩到了鞋带，一刹那，我失去了平衡，我摔倒了，其他同学都跑到前面了。糟糕，糟糕，我一定要反超！我咬咬牙想！
我摸了一下伤口，继续往前跑，跑呀，跑呀，我又跑到了第一名。就快到终点了，我越发加快了速度，我冲过了红线，终于松了口气，我赢了！！！回到教室，同学们都夸我很棒，耶！
今天我不仅拿了第一，还懂得了一个道理，就是做什么事一定要坚持不懈，遇到困难不能退缩，才能取得最终的胜利。
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