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每天早上洗头好吗

时间:2022-10-05 19:55:30 常识大全 我要投稿
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每天早上洗头好吗

  多的男性朋友为了不让头发脏,痒,油光闪闪,都有早上洗头的习惯,那么每天早上洗头好不好呢?来看下面:

  其实,早上洗头对身体并不好

  早上洗头有个好处,可以把睡了一晚上乱糟糟的头发理顺,去污渍,清理头皮,一整天都精神抖擞,再也不用担心约会时因为头发问题而引起尴尬。

  可是你知道吗?早上洗头对身体并不好。

  一大早起床后,人的身体机能刚刚苏醒,血液循环并没有那么快恢复到正常值,人体的血液运行也比较缓慢,并且此时头部的皮肤还比较敏感。

  一旦洗头遭遇水的刺激,特别是凉水,会加速脑部血液的循环,加快脑部的正常血液供给,给脑部血管造成较大的负荷,可想而知,这样并不利于健康。

  天天洗头不一定就好。

  不论是何种洗发水或洗头膏要想去污,势必含有碱性成分,对头发或多或少都会有损害。

  至于一周该洗几次头也应视个人发质而定,有的人皮脂腺发达,或者脂溢性皮肤病,为了清理头发,可以天天洗头。

  而一般油性皮肤的人,每周洗头的次数为2-3次较合适。

  皮肤干燥的人更不宜天天洗头了,过度清洗会令皮脂腺受损,反而损伤发质,每周以1-3次为宜。

  夏季可以适当增加洗头次数,冬季则应适当减少洗头次数。

  特别是有脱发病的人,洗头次数过多会加重脱发。

  如果早上非洗不可呢?

  如此说来,早上洗头对身体确实不好,不过在特殊情况下怎么办呢?比如说早上有一个重要的面试,公司有一个要紧的会议,

  和一个印象颇好的人相亲等,这时你往往希望自己的形象可以再好一点,而洗头是比较直接的方法,可以让自己的发型和精神面貌都大为加分。

  遇到这种非洗不可的情况,你该怎么办呢?如上文所述, 早上洗头切勿在刚起床的时候,最好是洗脸刷牙、稍作休息以后,等血液恢复到正常值,感觉身体舒适平稳之时再洗。

  专家提醒,如果你有早上洗头的习惯,一定要注意擦干或用电吹风吹干再出门,避免寒邪和湿气乘虚而入,出现头痛等问题。

  每天早上洗头好吗【2】

  头发天天洗好吗?

  天天洗头,可以最大限度上保持头发的干净清洁。

  但是,这样其实对头发并不好。

  首先,洗发水的频繁使用,会一定程度的伤害的头发,同时,天天注意洗头发,虽然清洁了,

  但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂,使得头发与头皮失去了天然的保障,是对头发的保护有很大的伤害的。

  所以,建议大家隔天洗一次就差不多了。

  早上洗头好不好?

  早上洗头不好,因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平。

  血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。

  所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

  尤其是在寒冷的冬季早上洗头,早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分,早上洗头这些水分没有擦干,并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着,

  这时候水分很用以进入毛孔,很容易使得、脑部遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。

  若经常如此早上洗头,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

  如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。

  也提醒你的爱人注意,洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚进入体内,造成罹患头痛、颈腰背痛的后果,甚至引发一些疾病。

  晚上洗头好不好【3】

  晚上洗头不好,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥。

  因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适。

  晚上洗头要是晾干再睡就好了,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

  但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。

  一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

  由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,

  生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

  因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

  头发未干的情况下睡着,容易感冒。

  洗头一般在午后进行比较好。

  洗头发29个注意事项大全【4】

  1、不要直接把香波直接倒在头发上,皂质的东西太多会损害发根。

  如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿,再浸些水而不是加更多的香波。

  2、用两遍洗发水。

  第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品,第二次洗发就能使头发蓬松。

  3、如果你属于干性发质,别每天都洗。

  只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下,再用护发素护理并冲洗干净即可。

  4、不要勤换香波,除非你的发质变化了。

  5、用温水洗发。

  洗发水的功效在温水时最佳。

  如果水太热,它会使你的头发干而且发痒。

  如果水太冷,香波就不会被彻底冲洗干净。

  6、已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水,会使头发更加有光泽。

  但注意温差别太大,否则容易被激病。

  7、首先确信你使用了正确的护发素。

  蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力,保湿类的能增加头发的柔软与光泽。

  8、你要这样使用护发素:用毛巾吸干头发上的水,或至少把头发上残留的水挤掉。

  头发里水太多时,护发素不能被有效吸收。

  9、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。

  10、把手指轻轻插在头发中,慢慢捋顺,使护发素均匀平滑地分布。

  11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

  12、利用浴室里的蒸汽。

  当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里,就不用管它了,蒸汽会帮助护发素渗透的。

  13、用香波之前,先把干头发梳顺。

  14、洗发时,要低头把头发梳向前,别全堆在脑袋顶上,这只会增加头发的纠缠程度。

  15、用一块毛巾轻柔地吸干头发里多余的水,而不要使劲磨擦头发。

  吸干水之后,用宽齿的梳子梳头发。

  先从发梢开始,再疏通中部直至最后从发根到发梢全梳通。

  用手把持住你正梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。

  16、不要在洗发过程中用梳子去梳湿发,这样容易产生断发。

  17、在拉直头发之前,用吹风机、毛巾或等待等方式使头发8成干,然后让头发完全自然风干,如果你的头发很卷曲,就应在它还是湿的时候做发型,否则原来的卷儿很难做真。

  18、如果你有刘海儿或有固定走向的发型,在头发还是湿的时候就把它梳到位。

  这样容易固定发型。

  19、别把头发直接缠到圆形发刷上,头发容易和它绞到一起。

  把发梢往回扣的时候,让发刷始终从上到下地梳理。

  20、当头发干了的时候,把吹风机的热风档降低,使对头发的伤害降低到最小。

  21、如想让发梢向内扣着或想让发型更持久些,在吹干之后,发刷再在原处停留30秒,使头发冷却。

  22、让吹风机离头发至少3英寸并使吹风机不要总吹一个地方,总吹一处会使头发烧焦。

  23、在吹风机上加个喷嘴,使吹风机的热量集中,并保持气流按头发的走向流动,通常的走向是笔直向下。

  24、涂抹一层增加光泽的护发用品,再把头发抚平。

  25、试着使用带有橡皮底座的天然硬毛刷抚平头发,减少对头发的硬性伤害。

  26、为了增加发根对头发的支撑力,可以尝试使用带有橡胶触头的硬毛发刷。

  27、良好的吹风机至少应具备2个热度调节档和2个气流调节档,最好再有一个冷风按钮。

  28、如果你的头发齐眉长并且为数不少的话,只需用一元硬币大小的摩丝或发胶即可,对于发质不错或短些的头发,只需一角硬币大小的摩丝或发胶就够了。

  29、如果你发现有不少的头屑,这有可能是做发型时的残留物,一周用一次清洁香波,并且可以测试一下你的发型用品变干以后是不是还有残留的杂质——把它喷到镜子上,等它慢慢变干就可以知道了。

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