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电大教师心理地位对其情绪调节困难
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摘要：对142名电大教师的心理地位和情绪调节能力问卷调查，结果发现：“我好你好”这一心理地位对电大教师的情绪调节能力有好的作用;“我好你不好”、“我不好你好”、“我不好你不好”等三种不健康的心理地位能够负向地预测电大教师的情绪调节能力，即这三种心理地位的水平越高，电大教师的情绪调节能力越低，情绪调节越困难。
按影响的范围而言，从大到小依序为：“我不好你好”(对情绪调节的六个维度都有负作用)、“我不好你不好”(对情绪调节的五个维度有负作用)、“我好你不好”(只对情绪调节的一个维度有负作用)。
关键词：心理地位;情绪调节困难;电大教师
心理地位是一个人对自己和他人的价值的看法、感受或体验，以及基于此的相应的行为表现。
Berne认为有四种基本心理地位：我好你好、我好你不好、我不好你好和我不好你不好。
情绪调节是指一切改变个体所具有情绪的种类、产生时间、情绪体验和表达方式的过程。
不同的心理地位对人的心理和行为具有深远的重要影响。
Fine的研究表明心理地位对情绪有影响，甚至有预测作用。
在现行教育体制中，成人高等教育被“边缘化”，从事成人继续教育的远程教育教师，其地位、作用、特点以及成长机制等许多基本问题都没有得到解决，也没有得到足够的重视，这就更需要电大教师有良好的情绪调节能力。
一、研究方法
(一)被试
对170名电大教师(包括电大的专职责任教师或面授教师、助学辅导员、网络技术人员)问卷调查。
收到170份问卷，剔除无效问卷28份，有效问卷142份。
其中，男75人，女67人;教龄1-5年、6-10年、11-20年、21-30年、31年以上的教师人数分别为40人、45人、33人、17人、7人;无职称、初级、中级、高级职称的人数分别为13人、30人、65人、34人。
(二)研究工具
采用《电大教师心理地位问卷》，分为“我好你好”、“我好你不好”、“我不好你好”、“我不好你不好”等四个维度，共19道题。
所有题项的因素负荷介于0.405-0.557。
总问卷的信度系数为0.76，四个维度的信度系数分别为0.80、0.74、0.76、0.63，都达到了心理测量学的要求。
采用《电大教师情绪调节能力问卷》，包括情绪反应拒斥、目标行为困难、冲动控制困难、情绪觉知缺失、调节策略受限和情绪理解困难等六个维度，共25题。
项目最低负荷为0.417，最高负荷为0.688。
问卷的信度系数为0.79，六个维度的信度分别为0.73、0.79、0.81、0.74、0.78和0.76，该问卷具有良好的信效度。
(三)统计分析
采用SPSS13.0 for Windows和AMOS6.0 for Windows统计软件，进行了相关分析和分层回归分析。
二、结果与分析
(一)心理地位与情绪调节的相关分析
首先对两个变量的各维度进行相关分析，结果如表l所示。
由表1可见，“我好你好”与冲动控制困难、情绪觉知缺失、调节策略受限和情绪理解困难呈负相关，与情绪反应拒斥、目标行为困难不相关;“我好你不好”与情绪反应拒斥、目标行为困难、冲动控制困难、调节策略受限和情绪理解困难呈正相关，与情绪觉知缺失不相关;“我不好你好”与情绪反应拒斥、目标行为困难、冲动控制困难、调节策略受限和情绪理解困难呈正相关，与情绪觉知缺失呈负相关;“我不好你不好”与情绪反应拒斥，目标行为困难，冲动控制困难，调节策略受限和情绪理解困难呈正相关，与情绪反应拒斥不相关。
(二)电大教师心理地位对其情绪调节的影响
首先将人口学变量作为第一层变量引入回归方程，然后将心理地位的各成分(我好你好、我好你不好、我不好你好、我不好你不好)作为第二层引入回归方程，结果见表2。
从表2、表3可以发现：第一，“我不好你好”、“我不好你不好”对情绪反应拒斥做出了新的贡献，解释的变异量增加了19.8%，其中，“我不好你好”的影响甚于“我不好你不好”。
第二，对目标行为困难的影响因素，从大到小排序为“我好你不好”、“我不好你好”、“我不好你不好”，解释的变异量增加了20.1%。
第三，对冲动控制困难影响从大到小排序为“我好你好”、“我不好你好”、“我不好你不好”，解释的变异量增加了21.7%。
第四，对情绪觉知缺失影响从大到小排序为“我好你好”、“我不好你好”，解释的变异量增加了17.5%。
第五，对调节策略受限影响从大到小排序为“我不好你不好”、“我不好你好”、“我好你好”，解释的变异量增加了26.7%。
第六，对情绪理解困难的影响从大到小排序为“我不好你好”、“我好你好”、“我不好你不好”，解释的变异量增加了37.6%。
三、讨论
“我不好你好”、“我不好你不好”能够预测情绪反应拒斥。
情绪反应拒斥是指不能接受情绪反应，从理论上来讲，“我不好”心理地位的人比较自卑、缺乏自信、自我封闭，这将严重影响到他们常态的情绪反应。
不管是这类人对别人的看法是“好”还是“不好”，都难以正常地表达自己的情绪。
可以认为，情绪反应拒斥是“我不好”心理地位的人的共同特点。
“我好你不好”、“我不好你好”、“我不好你不好”对目标行为困难做出了新的贡献，说明这三种心理地位的人都不同程度地存在目标行为困难。
究其原因，“我好你不好”的人比较自我中心、自以为是，极端的情况是自恋型人格障碍，认为周围的一切都是自我的自然延伸，不太能够根据自己与他人的关系、自己与环境的实际调整自己的行为;“我不好你好”、“我不好你不好”这两种心理地位，因为他们觉得自己不好，难以客观地审视和分析自身与情境的关系，所以不能够按照目标指导调节情绪。
从这一研究，可以发现，目标行为困难是不健康心理地位的人所表现出来的通病。
“我好你好”、“我不好你好”、“我不好你不好”能够预测冲动控制困难，“我好你不好”对冲动控制没有显著的预测作用。
冲动控制困难是指当体验消极情绪的时候，难以控制冲动反应。
“我不好你好”的人对任何事情反应时，没有自己，只在乎别人，逻辑上可以认为，是最应该能够控制自己的冲动的一类人，他们不擅长控制他人，也根本不想去调控他人。
“我不好你不好”的人心中既没有自己，也没有他人，基本上处于失控状态，能够预测冲动困难是显而易见的。
“我好你好”的人不太可能有过激的冲动行为。
数据上的支持并不能完全代表理论上的建构，所以，对于我好你好、我不好你好为什么能够预测冲动控制困难，不可能做出一个满意的解释，这将仍是一个值得深入探讨的问题。
本研究发现，“我好你好”、“我不好你好”能够负向预测情绪觉知缺失，“我好你不好”、“我不好你不好”对情绪觉知缺失没有预测作用。
情绪觉知缺失是指缺乏对情绪反应的意识。
“我好你好”、“我不好你好”能够预测情绪觉知，究其共同原因，可能是这两类人的共同特点是把注意的焦点集中在对方身上，对于对方的情绪有过多的关注，反而对自己的情绪反应缺乏注意和觉察。
可以认为，持有“你好”心理地位的人，对自身情绪的觉知能力较低。
本研究还发现，“我好你好”负向预测调节策略受限、“我不好你好”和“我不好你不好”正向预测调节策略受限，“我好你不好”对调节策略受限没有预测作用。
调节策略受限是指缺乏有效的情绪调节策略。
可以大致认为，“我好你不好”是具有攻击性的心理地位，占据主动是其典型特点，他们非常关注自身的适应问题，与有效的情绪调节之间不太可能有太多的关联。
“我好你好”程度越高，调节策略水平越高，因为他们对自己和他人都有好的觉察。
“我不好你好”和“我不好你不好”，因为不能正确处理自己和他人的关系，所以较难有恰当的调节策略。
“我好你好”、“我不好你好”、“我不好你不好”能够预测情绪理解困难，“我好你不好”对情绪理解困难没有预测作用。
情绪理解困难是指缺乏对情绪反应清晰度的认识。
本研究表明，“我好你好”的人情绪理解困难程度较小;“我不好你好”、“我不好你不好”在清晰地认识情绪反应上存在不同程度的困难，根本原因是他们远离了事物的本质。
‘对人对事的偏执使他们不太可能对任何事情形成正确的理解。
如果站在更高层面上看待这六种研究结果，不难得出这样的结论：“我好你好”这种健康的心理地位与电大教师的情绪调节能力呈正相关，即，“我好你好”水平越高的人，在情绪调节困难的六个方面(情绪反应拒斥、目标行为困难、冲动控制困难、情绪觉知缺失、调节策略受限和情绪理解困难)困难度越小。
“我好你不好”、“我不好你好”、“我不好你不好”等三种不健康的心理地位在情绪调节能力方面存在着各种各样的问题，即在情绪调节上存在不同种类的、不同程度的困难。
这与本研究所做的假设基本一致。
这一理论的发现为电大教师的情绪调节、克服情绪调节困难找到了一条根本途径。
四、结论与建议
“我好你好”这一心理地位对电大教师的情绪调节能力有好的作用;“我好你不好”、“我不好你好”、“我不好你不好”等三种不健康的心理地位能够负向地预测电大教师的情绪调节能力，即这三种心理地位的水平越高，电大教师的情绪调节能力越低，情绪调节越困难。
按影响的范围而言，从大到小依序为我不好你好(对情绪调节的六个维度都有负作用)、我不好你不好(对情绪调节的五个维度有负作用)、我好你不好(只对情绪调节的一个维度有负作用)。
重塑电大教师“我好你好”的健康心理地位、改变不健康的心理地位，是提高电大教师情绪调节能力的可靠而有效的途径。
重塑的途径有两种：一是采用团体培训，把不健康的心理地位改变为健康的心理地位，这是一种见效快的途径;二是针对个体借助专家的咨询，进行人生脚本分·析，这是一种用时长的道路。
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