《谁动了我的奶酪》读后感精品[15篇]
读完某一作品后，相信大家都增长了不少见闻，是时候静下心来好好写写读后感了。你想知道读后感怎么写吗？以下是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
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《谁动了我的奶酪》读后感1
再一次摊开斯宾塞·约翰逊博士的《谁动了我的奶酪》，依然有所触动，这本薄薄的书籍，总能拨开云雾般把我们从幽深黑暗的迷宫带到一处阳光明媚的地方，让我们重拾回那颗积极向上的心。
我想，书中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我们每个人生活中的缩影，只是处于不同的情况下而已吧？
在生活中，变是唯一的不变，但是它常常会给予我们暗示。我们若能及早嗅出变化的气息，及早察觉，且迅速对变化做出行动，也许就在那么一瞬间，我们抓住了那份因生活变化而带来的机遇，并将生活现状改变得更好。书中的嗅嗅和匆匆便是这样的，所以他们总能在奶酪吃完了后再找到新的奶酪站。在我的眼里，这两只小老鼠，单纯，像极了童年的我们，脑海里的世界永远澄澈、简单，想干的事总会无所畏惧、无所顾虑地去行动，不计较结果，所以生活单纯、快乐、一直很少烦恼……
而书中的小矮人哼哼与唧唧，却像长大后常会把事情复杂化的我们。虽拥有着更多的智慧，但前进的道路上却总被过于那些复杂的情感与智慧所阻隔着。有时，当我们面对着生活中的变数却一味的逃避时，便成了书里那个“因为害怕改变而否认和拒绝变化，而使事情变得更糟”的哼哼，内心挣扎、害怕可能会出现的`坏结果，总在进与退的选择中举棋不定，最终导致事情一拖再拖得不到解决。每当这个时候，不妨让我们停下来去，细细地回味书中的这句话：假如无所畏惧，我能做什么？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放开去做自己想做的事，至少我们不会在不久的将来后悔，因为当时我们曾努力过了啊。
但也许更多的时候，我们该像唧唧那样能够及时地调整自己去适应变化！在书中的迷宫墙上，唧唧留下了大段大段鼓励自己勇往直前的话语，他写过：“变化总是在发生，他们总不断地拿走你的奶酪。”像这样的道理浅显却意义深刻，生活总在变，然而我们该怎么应对？其实书中的唧唧一开始也不敢面对“奶酪没了”这突如其来的变故，他在哼哼不住的抱怨声中默默地闭上眼睛，摇摇头，幻想着那是一个梦。但生活并不会像我们想象中的那么糟，有时在你心里形成的恐惧比你的实际处境更坏，这也是唧唧后来在独自寻找奶酪的途上悟出深刻的体会，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在墙上的留言，相信前方就有奶酪，离开没有奶酪的C站，与他团聚。
其实很多时候，若我们放下心中的顾虑，像匆匆和嗅嗅一样用单纯的心面对世界，像唧唧那样一边前进一边鼓励自己，并学会“预见变化、追踪变化、享受变化”，好多的事都会变得简单不复杂，我们也能对过往云烟般释然，然后迅速行动起来，直面变化。但愿我们每一个人都能怀着一颗积极向上、简单的心去面对生活的总总，然后找回属于我们自己的奶酪。
《谁动了我的奶酪》读后感2
工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生，生活在其间，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种途径的办法，那就是走进奶酪的故事。畅销书《谁动了我的奶酪》，用寓言的方式告诉了人们在工作或生活中处理变化的绝妙方法，改变了许多人的人生道路，直至取得梦寐以求的成功，其生动的理念正被时代华纳、ＩＢＭ、花旗银行、柯达等公司用来指导员工。
在如今的时代，变革才是唯一的不变，在变化莫测的市场中，只有不断学习，积极应变，才能够最终找到属于你所在企业的奶酪。
文中的奶酪不是谁把它拿走了，也不是突然消失了，而是小家伙在享受美味奶酪时却忽视了奶酪每天在减小，乃至最后消耗掉。生活种类似的现象很多，我们的日历在一天天变薄，于是用完最后一页时，我们惊呼：怎么又过了一年！我们身边的人和事在变化，以致我们会惊讶得张大嘴巴：才出版完一期报纸，怎么又要忙这一期了！社会在每天的日出日落中发生着变化。人们的生活、工作节奏变得越来越快；人们的压力越来越大；人们的知识更新期越来越短；人们需要掌握的技术要求越来越多这一切都在我们听着时间滴滴答答中变化着、客观存在着。
人生的道路不仅坎坷不平，而且确实像个大迷宫到处充满着变化，面临着许许多多的十字路口。这当中需要我们做出十分重要的选择，而每一次的选择，都影响着自己人生的走向，反映了自己追求的目标，左右自己的未来。人的一生，就是一连串的`选择。懂得了人生的一连串选择过程，当人面临一次又一次的选择时，你就不会为还没有寻到奶酪而灰心丧气；你就会豁达地宽容；也不会因为找到奶酪而沾沾自喜，固步自封。
在你必须为自己的事业、生活做出选择时，你应该学会扬长避短。扬长，一是自己的专长、自己最喜欢干的事，热爱才会努力去钻研，努力钻研必会有作为；二是自己最有能力干的事，千万别去选择自己根本不愿意也没能力干的事。选择一经确定，就要期而不舍地去奋斗，从一点一滴做起，从最小的事做起，努力做到最好，在这过程中增长才干，树立信心。久而久之，你会成为行家，就会有所作为，有所发展，有所创造了。
这本书最后一章让我们看到一群来自不同行业、不同遭遇、不同挫折的现实人物在严肃探讨奶酪的意义。至此，我终于明白了我们企业领导赠书的意图，通过这书传达的概念只有一个：你必须用务实的态度去面对变化的现实。也许我们在心底里都害怕变化，但我们又必须适应变化，对变化除了主动出击外，还要勇敢地去面对。
现代社会变化、机遇与挑战并存。我们需要随时准备好自己的跑鞋。在激烈的市场竞争中，奶酪随时可能发生变化。穿上你的跑鞋，学好有用的知识，同时丰富自己的才能，让个人得到全面的发展，才会找到自己心目中最丰富、最香甜可口的奶酪。
《谁动了我的奶酪》读后感3
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。它是一本用一个简单、容易理解的故事让你明白一个深刻的道理的书。文章主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。老鼠嗅嗅：他能及早地嗅出变化的气息。老鼠匆匆：他能够迅速开始行动。小矮人哼哼：他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更遭。小矮人唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！
文章大意：从前，在一个遥远的地方，有嗅嗅和匆匆两只小老鼠，以及两个叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宫里找奶酪。终于有一天，他们在C站找到了奶酪。他们本来每天都早早的起来，跑步到这儿来吃奶酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起来晚了，也不愿跑步来了，而是慢步走到C站，因为他们认为这种安逸的生活会持续下去，直到永远。然而，两只小老鼠发现，奶酪在一天天减少。直到后来，奶酪没有了，但两只小老鼠并不觉得惊讶，因为他们早已料到会发生这样的.事，于是他们又去找另外的奶酪。而当两个小矮人到达那儿，并发现奶酪不见时，始终也接受不了这个事实，还傻傻的在那儿等人把他的奶酪送回来。许多天过去了，C站依然空空如也，而小矮人们依然在那儿等。此时，他们的伙伴，两只小老鼠已经在另一个地方，N站找到了新鲜的奶酪。 最后，唧唧经过艰苦的思想斗争，也开始迈出沉重的脚步去寻找别的奶酪，最终也到达了N站，而哼哼始终在C站等待别人把消失的奶酪送回来。
这个故事中的奶酪自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是一份工作，也可以是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措。故事告诉我们：在这个充满了变化的世界上，我们必须作好充分的心理准备，变化后更加不能停留在那儿，什么事也不做。而你想做哼哼和唧唧还是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那样东西后，还可以再次得到。其实想成为匆匆和唧唧并不难，重要的是你要做好充分的心理准备和拥有一颗简单的头脑，你不必去想那么多复杂的东西，只要知道失去这样东西后再去寻找就行了。
其实，对于任何一个人来说，生活和学习工作中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够正确的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。
《谁动了我的奶酪》读后感4
今天我读完了《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的`快乐！
人的一生会有很多想得到的“奶酪”，比如金钱，地位，名誉等等。书中的四个主人公，很形象地体现了社会上人们的特点；有的人只知道逃避不顺利的现实，在想象这希望；有的人，优柔寡断，不知怎么办才好，还在念想着从前的辉煌；有的人也许先前是忧郁的，但是却马上摆脱现状，重新投入到奋战中去；有的则马上就出发奋进，毫不忧郁，没有一刻的迟疑。
上面的几种当中前两种必定会失败，而成功往往出现在后两种当中。
我们现代，是一个到处都是竞争机制的世界，生活在生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
《谁动了我的奶酪》读后感5
近来我在阅读美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！读完之后心中的迷茫逐渐散去，的确，世界无时无刻不在变化，我们看到的太阳，早已不是昨天的太阳。但时间一直都在流转，岁月匆匆远行，我们唯一能做的就是勇敢的面对变化，并随着变化而变化。适应才是最重要的。
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。
从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。
变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的.道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。
我们大学生更要学会去应对变化。从学校出去到社会，这是一个巨大的转折点。当学校的读书氛围不再，纯真友谊不再，安逸生活不再，取而代之的是那商味浓重的生活，勾心斗角的生活，繁忙谋生的生活，你是否能适应？适者生存！所以，请学会应对变化。你不可能阻止这些变化，但请记住，你有能力去适应，你，也必须去适应！
《谁动了我的奶酪》读后感6
当我们面对事物的变化，是一成不变，还是随着事物的变化而变化？
自从，我读了美国斯宾塞·约翰写的全球第一畅销书《谁动了我的奶酪》我才知道。
这本书的四个主人公分别是小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”。和小矮人“哼哼”，“唧唧”。他们每天穿梭在一座奇妙的迷宫中寻找黄澄澄、香喷喷的奶酪。在奶酪c站，有着充足的奶酪，他们每天都在这里享用奶酪。然而有一天，奶酪消失在了奶酪c站。这时，两只小老鼠一点儿也不吃惊，因为他们早就察觉到奶酪一天比一天少。他们毫不犹豫的去别的地方寻找奶酪。而小矮人的反应却截然相反，他们面对新的情况，毫无准备，无法相信眼前的事实，就这样，哼哼和唧唧在抱怨时，嗅嗅和匆匆已经在倾尽全力寻找新的奶酪了。由于饥饿和焦虑，唧唧开始厌倦这种一成不变的等待了，他想到迷宫中寻找新的奶酪，而哼哼却依旧坚信；只要他一直等候在奶酪c站，奶酪一定会出现。这时的唧唧已经踏上了寻找新奶酪的征途，他也曾犹豫过，也曾害怕过，但找到新奶酪的决心使他迎难而上，当他走到奶酪n站时，他被眼前的景象惊呆了，他看见了如此巨大和丰富的奶酪与他的老鼠朋友：嗅嗅和匆匆……
读了这本书，我恍惚间明白：变化总是会发生的，就如同故事中消失在奶酪c站的奶酪，如果我们像哼哼，或者是先前的唧唧，认为奶酪永远出现在奶酪c站，那就大错特错了，变化在我们的'生活中是不可能不发生的，可以说变化的发生已是家常便饭，我们一定要接受变化、适应变化。而接受、适应变化之前是否也需要预见变化呢？那是自然的，如果能像两只老鼠一样早早地为以后奶酪的失踪做好准备，那自然在奶酪消失时不会惊讶地呆在原地不动，预见变化与追踪变化也是分不开的，因为如果你有了预见变化的先见之明，你就会不断地观察，那样可能发生变化的事物并思考它为什么会发生变化，就像两只小老鼠：经常闻一闻奶酪，以便知道它从什么时候开始发生变化，再言之，如果变化已经发生，奶酪已经没有了呢？这时，我们应该尽快的适应变化，因为越早放弃旧奶酪，才能越早享受到新奶酪。在这一点上，似乎唧唧适应变化的速度还不够快，但至少他懂得了改变，随着奶酪的变化而变化，并且，他懂得了享受变化、尝试冒险，还在几次因为困难重重差点儿要放弃的时候为了目标坚持下来，也只有这样，才能享受新的奶酪的美味！
读完这本书，我感慨万千，在我们的生活中，有多少哼哼这样的人啊！一成不变、怨天尤人，不作任何努力，不对已经发生变化的事物作任何改变，而是期待着天上掉馅饼。有时我发现我也很像哼哼：死板、不适应变化、不灵活。
其实，与其说故事中所谓的“奶酪”在现实生活中可以算是我们十分想要得到的东西，那到不如说学会随着事物的变化而变化这个理念比那件东西更有价值，因为如果不懂得这个理念，我们将失去许多我们想要得到的东西，那么面对总是在发生变化的事物，我们是否会像哼哼那样沮丧地大叫“谁动了我的奶酪！
《谁动了我的奶酪》读后感7
故事讲述了四个人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他们在面对从有吃不尽的奶酪，到毫无奶酪，从安逸到逆境时，作出的决定和判断。
人性是多面的。我们也许会像嗅嗅，及早嗅出变化的气息；也许会像匆匆，迅速开始行动；也许会像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化；又也许会像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能及时调整自己，去适应变化。
我在想，我会像书中的哪个人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因为我做事，有时还不够当机立断。也许我会更像唧唧，当意识到只有改变才能能使事情变得更好时，我会去试着改变，因为我不愿意让我活在逆境中。
很多人，包括我，在某些时候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因为害怕，而不愿意去改变，不愿意前进。每个人都希望有安全感，他们怕改变会带来麻烦，对自己不利。可是，如果像哼哼一样不去改变，只会使事情更糟。
人生就像《谁动了我的奶酪？！》这个故事一样，每个人都一直在寻找着属于自己的那块奶酪。作者写出了我们多面的人性，写出了我们人生旅途最真实的写照。
想完这一切，我抬起头，仰望窗外蔚蓝的天空，对自己提了一个问题：那我应该怎么做，才能使事情变得更好呢？
《谁动了我的奶酪》是一本寓言故事书，每页都配有彩色的插图。这本书有四个主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他们都住在一个迷宫里。虽然他们很小，可是如果你细看，就会发现一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的办法找到了一个奶酪库；奶酪C站。每天，他们都早早地从家出发，到达奶酪C站。到达奶酪库后，匆匆和嗅嗅就脱下慢跑鞋并挂在脖子上，享用起来奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脱下慢跑鞋并挂在脖子上，开始享用美味的奶酪。后来，哼哼和唧唧把家搬到奶酪C站的周围，搞起了社交活动。有时他们和朋友一块吃奶酪，有时他们自己吃奶酪。可他们没有发现；奶酪正在一点点变少。突然有一天，奶酪C站里没有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即随机应变，穿上慢跑鞋，出发了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪库；奶酪N站。但是，哼哼和唧唧则在奶酪C站辱骂偷奶酪的贼，因为他们认为；奶酪是在一夜间被偷走的。他们没办法接受这样的现实，一直想；“这只是一个噩梦。”“奶酪总会回来的。”这也导致哼哼和唧唧烦恼丛生。有一天，唧唧的`眼前突然呈现出一幅画面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。于是，他战胜了心里一次又一次的恐惧，终于跑出了奶酪C站，穿过迷宫，找到了奶酪N站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼则一直站在奶酪C站里怨天尤人。
其实这本书里讲的就是当今复杂的社会。“奶酪库”就是你想要的东西。他可以是汽车、电脑，也可以是房子、家庭。而“迷宫”就是你找到“奶酪库”所花费的经力和时间。这本小小的童话寓言书立刻就把当今复杂的社会简单化了。在这里，我们不仅要向小老鼠“匆匆、嗅嗅”学习，还要向小矮人“唧唧”学习。
《谁动了我的奶酪》读后感8
在我所读的书籍中，除了医学专业书籍之外，对我影响最大的是一本美国医学博士斯宾塞、约翰逊所写的畅销全世界90年代的《 谁动了我的奶酪》，对我的人生进步与事业发展受益匪浅。
该书中有4个主人公——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里。有一天，他们同时发现了储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了，这突如其来的变化使他们的每个人心理暴露无遗。嗅嗅、匆匆随变化而动，立即开始出去再寻找，并很快就找到了更多奶酪;哼哼、唧唧面对变化却犹豫不决，抱怨着奶酪消失的残酷。但唧唧在抱怨之后终于想明白了，穿上跑鞋行动，并最终找到了更多更好的奶酪;而哼哼却仍留在原地，一无所获。
一则看似简单的寓言故事，可生动的阐述了”变是唯一的不变”这一生活真谛。提示每个人在今天变革的时代应笑对变化，这才是取得成功的唯一途径。
看完了谁动了我的奶酪之后，我个人觉得得到了很多启发。这是一本故事简单，并且很通俗易懂的一本书。本书讲了两只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及两个人哼哼和唧唧的故事。故事中两只小老鼠带给我们的是在遇到奶酪是能够及时认识到周围的变化，在嗅到奶酪的气味时，能够及时的跑去寻找，在找到后能够思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于现状，停滞不前，最后使事情变得越来越糟，一直在自我安慰，认为奶酪能够自己回来，幻想着。小矮人唧唧刚开始时也和哼哼一样，但他及时认清了现状，并能够重新去寻找奶酪，及时使自己适应环境改变自己。
文章主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不再发生，无论我们是否害怕变革的到来，最终该来的总会来的。
如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做的.更好。当我们面对害怕时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真、科学的对待畏惧，他甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，迎接变化，拥抱变化。
在这本书中，我最喜欢唧唧写的几句话：1、随时做好奶酪被拿走的准备;2、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪;3、随着奶酪的变化而变化。
我知道我没有嗅嗅的及时变化的嗅觉，也没有匆匆的行动迅速，所以我必须像小矮人唧唧学习，不断地学习，不断地思考，及时发现细小的变化成就将来更大的变化。
《谁动了我的奶酪》读后感9
《谁动了我的奶酪》读后颇有感触：书中讲述了四个滑稽可爱的主人翁嗅嗅、 匆匆、 唧唧和哼哼在迷宫中追寻奶酪的故事。嗅嗅和匆匆是两只头脑简单、但直觉敏锐的小老鼠，唧唧和哼哼是复杂的大脑中充满了信念和情感的两个小矮人。书中所谓的奶酪是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西，它可以是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康等。迷宫就是花费精力和时间所追寻的地方。
书中通过塑造这四个在同一个起点（迷宫内）向同一个目标（奶酪）去追寻的过程中的所思、所为、所终而经历的波折点。有奶酪的日子真的很幸福，他们可以在美味的.奶酪仓库里憧憬着美好的生活。可是，很久后的某一天，奶酪越来越少了，也不那么新鲜了，甚至不见了。这突如其来的变化，打破了他们美好的憧憬。面对变化，嗅嗅和匆匆没有恐惧，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，每天早晨很早起来，沿着固定的路线，开始出去再追寻，他们不怕碰壁，不怕路途的艰辛，一路坚持，最终到达奶酪N站，到达目的地到达自己想要的一切。唧唧，对未来很迷茫，但他心里总是明白，做还是比不做好。于是决定从现在开始保持高度警惕，等待变化的出现，并用直觉预测着变化，并做好适应的准备，无所畏惧，勇往直前，朝着新的方向前进。尽管途中唠唠叨叨、瞻前顾后，但它最终克服了恐惧，从而变得轻松自在，最终拥有了奶酪N站，拥有了幸福。哼哼，它觉得自己就是享受奶酪的权利着，当奶酪失去后，就把自己当做受害者，并且不停地责怪别人，自己不努力争取，不听取别人警言，在原地不起步，而是守株待兔，而它最终能否得到奶酪到目前仍是个未知数。
从这个故事中可以看出：变化时刻在发生，事物总是在发展，时代总是在进步，那么当变化来临时，我们的意识也跟着不断地更新，观念也要跟着改变，观念变化，行为也要跟着变化，才能对自己释然，从而迅速朝着新的方向前进。
生活在这样一个快捷、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。就我个人来说，奶酪始终也在变化着，十几年前当我从原来的专业对口、学业扎实、又具有一定教学经验的奶酪A站步入到现在的不是专业对口、学业格格不入的奶酪B站时，我曾经恐惧过、迷茫过，但是我把这种恐惧、迷茫当做一种动力，促使我努力学习，眼观六路，耳听八方，学他人之长，始终坚定别人能做的，我相信我也能做，并能做好。经过我的不懈努力，现在我不但适应了奶酪B站中的工作和生活，而且还享受到奶酪带给我的幸福和快乐。但是我相信，变化随时还要发生，危机还可能存在，但是我相信只要自己有奋斗的心，为目标不懈努力地去追寻，热爱自己的事业，对工作敬业尽心、尽职尽责，对事业要努力去钻研，选择自己能干的事，从一点一滴做起，从最小的事情做起，努力做到最好，时刻要与时俱进。我相信在将来的不久我们将还会拥有更好的奶酪N站。
《谁动了我的奶酪》读后感10
“奶酪“指的是我们自己想要追求的东西比如：梦想、位置、在社会上想做会么样的人、自己创造为了以后的生活做的努力等，反之就是心中想要做成功的事。
在迷宫中就像是我们触在社会中是一样的，在社会中不断地寻找自己的位置，人不能只活在单一的一种环境里，必须随着需要来改变自己，虽然你没有从事过一些事情，但是想信自己即使没有做过慢慢来就一定可以的，也许还可以从中体会到接触新的东西带给你的快乐，也可以让你感受到为了目标到努力争取所得到的快乐。从而也可以曾加你的经验，也可以挖掘出你的潜力来。
在社会上生活就不能只停留在生存的状态，而是要保持并有一颗竟争、不断进取的心。
如果在寻找自己位置的同时你适应不了社会的变化，就要试着去改变自己，因为世界不会因为你一个人而改变，想要生活的更好，不妨改变一下自己来看看效果可能会更好。
生活也许很复杂，在寻找自己的梦想的同时可能你会迷路，这就需要从每次的行动中思考和总结经验，要想追寻到目标就要不懈努力，有时问题并没有我们想象中的那么复杂，通过实践自己就会明白的。不可以有一点挫折就去放弃，失败并不可怕，可怕的是被失败吓倒而不敢再去前进。谁都有拥有奶酪的权利，但是并不是每一个人都可以得到，这就要看自己的努力，上天对每一个人都是公平的，不要失败了就怨天犹人，要想一想自己到底错在哪里，为什么会失败，还要有积极的'态度，受到挫折后最重要的就是要战胜自己，不可以让恐惧占具了你的内心，只有真正超越了内心的恐惧，身心才能真正的轻松，你才可能有更好的信心去面对明天。信念决定你的行动，随着需要去改变，就一定可以，机会只留给有准备的人，所以我们要时刻准备着。为了你的奶酪做好准备吧！
在生活变化的同时我们也要跟着一起改变，不可以停留在原点，如果不去改变，那么就将会被社会淘汰，有时候你的想法不一定就是对的，错了没有关系，要勇于承认、勇于面对，可以自己认识到错，敢于自我批评，这样才对你的人生更有意义。有些事情自己不去尝试是永远不会体会到里面的酸甜苦辣，人生可能也会因此而变的平淡无味，人生本来就是一张白纸，需要你自己去涂上绚丽的色彩，这就看自己要怎么做了。
在向自己目标前进的同时在你的脑海里也要时刻记得描绘出你自己理想的蓝图。
这就是为什么有的人可以开公司做老板，有的人确一辈子只能给别人打工，读了这本书以后，我想很多人可能都会，从中得到启发，知道怎样去应对变化。这是我从中得到的心德。
《谁动了我的奶酪》读后感11
斯宾塞·约翰逊这位享誉全球、身孚众望的思想先锋、演说家和作家，他面对复杂的问题时总是能迅速地提出简单有效的解决办法。他的许多观点使成千上万的人发现了许多生活中的简单真理，使他们的生活更健康、更成功、更轻松。而其代表作之一《谁动了我的奶酪》这本书更是以其简单生动的故事揭示了如何应对变化的极好方法因而在全世界掀起了一股“奶酪”热潮。
我带着强烈的好奇心读了这本书，不知不觉中，仿佛自己变成了故事中的一个角色，追随着唧唧的脚步在迷宫中前进。同时细细品味着如何在现实生活这座充满了变化与挑战的迷宫中找寻“自我”—这块奶酪的路径。
故事叙述的是，两个处事简单的'小老鼠—嗅嗅与匆匆，同两个思想复杂的小矮人—哼哼和唧唧，在同一座迷宫中寻找奶酪的经历。开始时，他们都很勤奋，每天一大早穿上运动服和慢跑鞋，从自己的小房子出发跑到迷宫去寻找各自喜欢的奶酪。克服了许多困难之后，终于找到了各式各样的奶酪堆积如山的奶酪C站。为了行动方便，他们在品尝奶酪的同时都把慢跑鞋用鞋带系在一起，挂在脖子上。可是，不久之后，哼哼与唧唧便将慢跑鞋丢到角落里去了，因为他们认为，反正奶酪就在这里而且这么多的奶酪根本就吃不完，所以根本不必出去寻找其他奶酪;与之相反，嗅嗅与匆匆一直把慢跑鞋带在身边，并且在享受奶酪的同时不时闻闻这里、看看那里……就这样，日子一天天过去了。突然有一天，他们发现这里已经没有奶酪了。于是，嗅嗅和匆匆立即穿好慢跑鞋、头也不会地踏上寻找新奶酪的路途。哼哼呢?呆在原地除了大喊“谁动了我的奶酪”之外没有任何行动;唧唧则在分析了事情的原委后，经过反复的思想斗争，毅然他上寻找新奶酪之路，在经历不同的体验之后，经过不断的反思、总结、自勉、期望，不断地提高自己的认识并将自己的心得写在沿途的墙壁上以留给可能会追随自己而来的哼哼，最终他发现了理想的奶酪站并与早已到达的嗅嗅、匆匆会合……
故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国际如何。
有时我们的行为像：
嗅嗅—他能够及早地嗅出变化的气息;
或者像匆匆—他能够迅速开始行动;
或者像哼哼—他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟;
或者像唧唧—当他看到变化使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!
不管我们选择哪一面，我们都有共同的方向，那就是：
需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。
《谁动了我的奶酪》读后感12
假期的时间是短暂的，我们无法将它留住。不过，在有限的时间之内，我们可以做一些有意义的事情，比如说：看书。在假期中，我看了一本很有趣味的书，名字叫做《谁动了我的奶酪》。
这本书讲的是了两个小矮人与两个小老鼠之间发生的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小东西在十分复杂的迷宫中，不停的奔跑，从而寻找赖以为生的奶酪。迷宫中一些奶酪站中有许许多多的奶酪，她们可以等待奶酪吃完后再去寻找新的奶酪。就是这么一个简单而复杂的故事，告诉了我们怎样处理和面对信息时代的变化和危机的方法。
小矮人叫做哼哼、唧唧，他们两人的性格就像名字那样，在遇到变化后做时哼哼唧唧不停，变化的突如其来让他们无法适应，即使奶酪吃完了，她们也总会在原地不动，希望有一天新的奶酪会送上门。然而，天上不会掉馅饼，天下也没有免费的晚餐。只有自己去寻找奶酪，才会有活下去的勇气以及希望。面对变化，小老鼠则不同。两只小老鼠嗅嗅、匆匆在吃奶酪之前会有条不紊地将两只鞋系在一起，挂在脖子上，以便需要的时候很快穿上。
这样的准备，不仅使他们在变化发生之前就有所察觉迹象，变化的发生早就在他们的计算之中，并且，在变化发生之后，他们立刻醒悟过来，穿上鞋子，奔入迷宫，开始寻找新的奶酪站了。
这本书的序言，很好的揭示了这本书的内涵：再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门就会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。
的确，如果我们能适应变化，那么我们终究会收获这样或那样的东西，无论是事业上的经验，或是心理上的成熟，这些令我们欣喜的变化会在我们今后的.学习工作生涯中起到很大作用。当然也会有失意与遗憾，然而这更会启发我们开创新的未来，新的事业，新的希望。
事实未必如此。变化的残酷不得不令我们伤痛。但是，反过来想想，与其坐以待毙，不如用自己的双手去抵抗，从而打败困难，不更好吗？变化总是在发生，就像奶酪总会被别人拿走；而我们也总会遇见它；随时做好奶酪被拿走的准备，追踪变化：并且尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪；随着奶酪的变化而变化，并享受变化；尝试冒险，去享受新奶酪的美味！
从这本书里面，我学习到了很多东西，同时我更被作者诙谐的语言所感染。原来故事中的哲理如此深刻，原来深刻的哲理可以讲得如此简单。
看了这个简单而又深刻的故事，变化是敌是友？我想我们心中都有了答案吧。
《谁动了我的奶酪》读后感13
生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在随时发生；生活也像逆行的小舟，不进则退。若你想适应生活，“变”是你唯一的选择。
近日，在悠闲的午后，手捧一杯香茶，伴随袅袅的香气，细细地阅读了《谁动了我的奶酪》一书。本书主要分为三个部分，第一部分是讲芝加哥同学聚会，第二部分是两只小老鼠和两个小矮人寻找奶酪的故事，第三部分则是大家听完故事后的感悟。本书最精华之处莫过于中间四个小主人公寻找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，唧唧和哼哼是两个小矮人，他们四个都在迷宫中寻找自己喜欢的奶酪。当他们寻找到“奶酪C站”时，那里有着很多的可口的奶酪，他们都认为自己已经拥有了幸福。但是，奶酪是会变化的，奶酪是会减少的。当一天“奶酪C站”的奶酪真的消失的时候，嗅嗅和匆匆马上踏上寻找新奶酪的旅途，因为他们早就嗅出了变化，迅速地采取行动；而唧唧和哼哼没有察觉奶酪的变化，他们毫无准备，踌躇不前。在经过一段时间后，嗅嗅和匆匆已经找到新的“奶酪N站”，那里有他们从未见过最多的奶酪；唧唧觉得是时候要改变，打算重新出发，但哼哼却害怕改变，只想停留在原地等奶酪出现。故事的最后，唧唧终于找到了“奶酪N站”与他昔日的老鼠伙伴相聚。但哼哼究竟有没有鼓起勇气踏上寻找奶酪之路，作者却给我们留下了悬念。
“奶酪”代表的是生命中最想得到的.东西，“迷宫”则代表你所追求事物的地方。我们大多人何尝不是像故事中的小矮人，当没有得到“奶酪”时，我们拼命去追求，得到之后，我们就以为拥有了一切，没有未雨绸缪，更没有居安思危。殊不知变化已悄然发生，所谓量变引起质变，不知不觉中一切事物都在改变，只是我们浑然不知而已。其实，我们蓦然回首，想想自己以前的梦想，以前的追求，哪些是已经成为了现实？哪些是已经被我们淡忘？哪些是已经夭折，无法再实现？我们生活在这现实的社会，许多东西不是我们能左右，生活无时无刻都在发生着变化，我们或许还没有拥有“奶酪”，就要开辟新的途径去寻找；或许已经拥有了“奶酪”，也要保持警觉，预想万一有天“奶酪”不见了的情况，提早做好应对的准备。
书里有两句话我很喜欢，一句是“如果你不改变，你就会被淘汰”，像哼哼，不改变只有做生活的弱者，将会被社会淘汰；另一句是“当你无所畏惧，你会怎么样？”，像唧唧，它改变心态，不再怨天尤人，当你不再惧怕改变，并欣然去接受它，重新出发，就会拥有更多的收获。
《谁动了我的奶酪》确实是一本好书，但所谓“一千个读者就会有一千个哈姆雷特”，每个人读后的所思所想都会各不相同，但我相信所有的读者都会确信这个真理：变是唯一的不变！
《谁动了我的奶酪》读后感14
“当你无所畏惧时，你会怎样？”这是《谁动了我的奶酪》里我最喜欢的一句话。因为正是因为有所畏惧，才会使我们的生活陷入了这样或是那样的迷局。
虽然这本书讲述的只是一个简短的寓言故事，但它却生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。
书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自我的目标坚持不懈地前进。然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，可是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。
生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只明白追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，立刻出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。
当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，感情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它能够是你工作的机构，也能够是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，简便愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的`人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自我的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自我的问题所在。
我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识必须要坚持，时刻充满活力，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。
《谁动了我的奶酪》读后感15
假如世界上存在一种带有字母C的奶酪，一旦拥有你将会获得成功与幸福，你会怎样做？我想世界上的每一个人都会回答：寻找那种奶酪。获得奶酪之后呢？此时的答案则会不同，每个人都会有自己的想法，或许是守着已经拥有的奶酪，或者是寻找更多的奶酪。如果所有的奶酪一夜之间突然消失呢？是相信这只是一时的幻觉，明天又会重新获得奶酪，还是重新寻找奶酪呢？
其实自己所拥有的奶酪一夜之间突然消失并不是一种偶然，这个世界上的任何事物都不是一成不变的。变是唯一的不变，不改变，就会被瞬息万变的未来所淘汰。懂得随机应变并享受变化的人，才是未来最受青睐的人才。在变化面前，成长中的我们应当如何做出正确的选择？是像匆匆一样取下挂在脖子上的`鞋子迅速出发？还是像嗅嗅那样经常能嗅出奶酪变质的味道？或者像唧唧发现自身的问题之后敢于自嘲，勇敢面对变化的现实？ 还是像哼哼一样，止步于自己的幻想和固执中？答案或许连我们自己都不知道。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到已经属于自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问到底是谁动了我的奶酪，为什么我又重新生活在一个没有奶酪的世界上？然后对新的生活状况无法适应，不能正确应对已经改变的情况并陷入困惑之中难以自拔。如果我们在各种突如其来的变化中，总沉浸于失去的痛苦、决定的两难、失望的无奈之中，那么生活本身就会成为一种障碍。生活就是一个复杂的迷宫，这个迷宫很大，我们每一个人无时无刻不在寻找迷宫的出口，因为出口的那一段连接的就是一个巨大的奶酪世界，与普通的迷宫所不同的是，这个迷宫会改变，如果因为迷宫的改变而感到无助，就会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就懒得变动，或者是没有勇气和激情再去变动和追寻，到了那时那些当初没有改变的人只能看着远方庞大的奶酪世界，陷入无限的悔恨之中 。
有时，我们会认为人类是世界上最具有智慧的生物，这种判断也是在改变的。名为嗅嗅、匆匆的小老鼠在面对奶酪已经消失的情况下，却做出了继续寻找奶酪的决定，因为他们总是把复杂的问题简单化，而名为哼哼、唧唧的小矮人则认为两个小老鼠的决定过于盲目，选择了等待，所具有的复杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得复杂化。但最后的事实却证明前者的选择是正确的，人类这个世界上最聪明的生物却做出了错误的选择。或许真的像作者所说的那样，人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢？思考复杂并不意味着思考严密，有时复杂的思考会把一个简单的问题变得无从下手，简单的思考会让你感到一种山重水复疑无路，柳暗花明又一村的感觉。用简单的思维方式去思考复杂的问题，或许你会发现真理！
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