实用的团队活动方案范文锦集5篇
为了确保我们的努力取得实效,常常需要预先制定方案,方案的内容和形式都要围绕着主题来展开,最终达到预期的效果和意义。那么制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的团队活动方案5篇,希望对大家有所帮助。
团队活动方案 篇1
一、指导思想
俗话说:“读书破万卷,下笔如有神。”从遥远的古代开始,劳动人民便开始提倡读书,书籍是了解世界的窗口,如今的信息时代,一切飞速发展,如果不读书、不学习,那必将被社会所淘汰。好的读书习惯要从小培养,让书籍走进孩子的心灵,丰富他们的知识,开阔他们的视野,活跃他们的思维,陶冶他们的情操。以丰富多彩的读书活动为载体,培养学生良好的读书习惯,提高学生读书的能力,从中体验读书的快乐!
二、活动目标
1、通过活动,让学生喜爱读书,让好书成为他们的朋友。
2、通过活动,扩大孩子的视野,活跃思维。
3、通过活动,引导学生与经典、好书交朋友,营造良好的读书氛围,为营造书香班级奠定基础。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
三、活动口号:
“让读书成为一种习惯,做个快乐的读书人!”
四、活动构想及安排
第一阶段:启动阶段(9月20日—9月30日)
1、结合学校“校园读书节”活动方案及班级实际读书现状,制定本班读书方案。
2、班级集体读书内容:背诵《初中生必背优秀诗文》、读《名人传》、《童年》、《昆虫记》、《繁星·春水》。
3、营造良好的班级读书氛围
(1)以身作则,从老师自身做起,每天和同学们一起读书。
(2)建立好班级的图书角,做到图书内容丰富、数量充实。再次明确“图书管理员”职责,制定班级图书管理制度。
(3)记住班级读书要求“走进教室就看书”,每个同学无论是早晨还是中午,走进教室就看书。
(4)继续图书评比栏的评比,促进学生养成好的读书习惯。
第二阶段:活动阶段(10月12日——10月末)
1、开展课前三分钟诵读古诗活动,每周背诵两首古诗。
2、每天7:30分之前为自由阅读时间,每周二7:30——7:50为“读书方法指导”时间,借助《初中语文自读课本》教师引导学生了解读书方法,课内与课外相结合,学着会读书。
八(1)班“我为新班级添光彩”主题班会活动方案
【 活动主题 】:我为新班级添光彩
【 活动目的 】:通过这次活动让学生们学会关心集体,从而达到班级学生更加热爱集体,增强新班级的凝聚力。
【 参加对象 】:全体学生,班主任和音乐老师。
【 活动时间 】: 20xx 年 9 月 24 日下午 4 : 00 — 4 : 40
【 主 持 人 】:林雅雪、叶傲霜、刘小倩、
【 活动分工 】:
1 、班长、文娱委员负责本次活动的具体安排和节日排练。
2 、学习委员、宣传委员负责收集《演讲稿》、《台词稿》等。
3 、宣传委员负责布置会场。
4 、音乐老师负责教唱两首歌曲。《中学时代》《爱我中华》。
5 、班主任统筹安排活动环节。
【 活动过程 】:
1 、讨论活动方案。
2 、开展活动:
1 )四个主持人宣布主题班会开始;
2 )主持人开场白;
3 )收音机播放《中学时代》,全班跟着一起齐唱;
4 )诗朗诵《我爱二中》;
5 )英语小对话:《助人为乐》;
6 )小记者采访学生《你心目中的班集体是什么样子的》;
7 )三句半《谈谈我们的班集体》;
8 )丰富多彩的文艺节目:
①配乐诗朗诵《红》
②单弹管演奏《七子之歌——澳门》
③女生中英文小合唱《雪绒花》,长笛伴奏
④快板《唱国庆》
⑤女生小合唱《一起开始的旅程》
⑥架子鼓《好日子》
9 )音响伴奏,全班齐唱《爱我中华》领唱:陈锦立
【 活动小结 】:
班主任利用小记者采访的机会,谈感受,提要求。
执笔:刘小倩(班长)、张瑾(宣传委员)
团队活动方案 篇2
集体游戏
环节一:金鸡独立
分6组,男女搭配。将报纸摊开,站在报纸上面,抢答问题,答对的不动,其他组将报纸对折;答错的对折报纸,其他组不用动。全程两人必须把脚(可以单脚)放在报纸上,坚持到最后的一组胜出。最早输的队伍接受惩罚。
抢答题题库:
1.蜜蜂停在日历上 (打一成语)
风和日丽(蜂和日历)
2.有十只羊,九只蹲在羊圈,一只蹲在猪圈 (打一成语)
抑扬顿挫(一羊蹲错)
3.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案: 鸡跑错了方向
4.上课铃声响了,却没有一个同学在教室里,怎么回事?
答案: 上的是体育课
5.茉莉花、太阳花、玫瑰花中哪一朵花最没力气? 回答:茉莉花。
原因:好一朵美丽(没力)的茉莉花。
6.猩猩最讨厌什么线?
回答:平行线。 原因:平行线没有相交(香蕉)。
7.橡皮、老虎皮、狮子皮中哪一个最不好? 回答:橡皮。
原因:橡皮擦(橡皮差)。
8.布和纸怕什么? 回答:布怕一万,纸怕万一。
原因:不(布)怕一万,只(纸)怕万一。
9.麒麟到了北极会变成什么?
回答:冰淇淋。 原因:冰淇淋(冰麒麟)。
10.哪位历史人物最欠扁?
回答:苏武。 原因:苏武牧羊北海边(被海扁)。
11.从1到9哪个数字最勤劳,哪个数字最懒惰?
回答:1懒惰;2勤劳。 原因:一不做二不休。
12.怎样使麻雀安静下来?
回答:压它一下。 原因:鸦雀无声(压雀无声)。
13.历史上哪个人跑的最快?
回答:曹操 原因:说曹操曹操到
14.小白加小白等于什么?
回答:等于小白兔 原因:小白TWO
15.三个金叫鑫,三个水叫淼,三个鬼叫什么?
回答:叫救命
16.后天的大前天的后天,也就是昨天的昨天的大后天是哪一天?
回答:明天
17.把一段长21米的棍子锯成7段,每段要3分钟,一共要锯多久?
回答:18分钟
第一队输的惩罚: 情深深雨蒙蒙:依萍和书桓对话
第二队惩罚: 喝苹果醋交杯酒
环节二:心有灵犀
两人搭档,用肢体语言表演一个成语,在5分钟计时内猜出最多的队伍获胜。可以有一次pass的机会。猜出最少的队接受惩罚。共组3---4队。
成语:
掩耳盗铃 虎背熊腰 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展 鼠目寸光 碎尸万段 虎头蛇尾 坐立不安 辗转反侧 举案齐眉 昂首挺胸 飘飘欲仙
惩罚:蒙上眼面对面吹乒乓球,球用双面胶粘在一纸板上,然后中途把纸换成放有彩纸屑的纸。
环节三:盲人剥桔
男女搭档6组,女生把眼睛蒙起来,男生坐好保持头部不动(严格监督),女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中,男生可以指导送橘子的方位变化,最先完成的小组胜出。
惩罚:还珠里紫薇和尔康对话
环节四:可怜的小猫和小狗
1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。如果轮到男生,需学小狗叫(啊呜···)
2. 小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头,并说「哦!可怜的小猫。但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。
3. 抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。
环节五:踩气球
每人脚上绑好两个气球,计时开始,集体互踩,两个都被踩爆者退出比赛,剩余到最后气球没被踩爆者胜出。
惩罚:最早出局的同学抽签选择惩罚项目。
奖励:胜出的同学若是男生,可以点一名女生答应他一个要求(不能太过分引起公愤);若是
女生,可以点名一男生(包括主持人)选择表演朗读一段台词,有1, 2, 3个选项。
环节六:真心话大冒险“007”
由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而手作投降状。--出错者选择真心话或大冒险!
PS:也可以采用蛙跳水形式
1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。
3. 继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。
补充游戏
1)贴牌
道具:一副扑克牌(拿走大小怪)
规 则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。A最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。 此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,
猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家 都不放弃时,亮牌,最小者受罚。
亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到"以眼神害人"
2)侦探游戏. (wink eyes)
玩法: 参与者围圈, 抽签或投票选择一名侦探和一名杀手. 游戏开始后, 所有人互相对望,杀手趁侦探不注意时以眨眼(单眼)的方式将与之eye contact的平民杀死,死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死. 侦探可在圈内走动, 并有共3次机会猜测杀手, 力求为民除害. 如最后剩余一名平民, 杀手获胜. 下一轮由杀手担任侦探.
惩罚节目选项
1. 学广告 大家都看过脑白金的广告吧,就让他学里面的动画人物的动作
2. 唱歌
3. 给大家讲或读一个笑话
4. 对墙壁大声说三次“我爱你”
5. 表演:装白痴,装gay
6. 有感情地朗读一段台词,并配合眼神动作等。(一帘幽梦)云帆的台词由主持人来念。
7. 跳一段马步舞
朗读
(1)
“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前,我没有珍惜,等到失去的时候才追悔莫及,人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个重新来过的机会,我会对那个女孩子说三个字:‘我爱你’。如果非要给这份爱加上一个期限,我希望是,一万年。”
(2)
我就是江湖上人见人爱、花见花开、车见车载,人称上天入地、无所不能、英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、学富五车、高大威猛、拥有千万‘粉丝’、迷倒万千少女,号称一朵梨花压海棠的玉面小白龙,帅到掉渣!
(3)
本人没什么优点,唯一的优点就是没有缺点;本人基本全是缺点,最大的缺点就是只有优点。如果帅是一种罪,我已经罪犯滔天;如果有型是一种错,我已经一错再错;如果聪明要受惩罚,我岂不是要千刀万剐;如果谦虚都要受折磨,我又怎能逃得过?
情深深雨蒙蒙对话
男:对,你无情你残酷你无理取闹!
女:那你就不无情!?不残酷!?不无理取闹!?
男:我哪里无情!?哪里残酷!?哪里无理取闹!?
女:你哪里不无情!?哪里不残酷!?哪里不无理取闹!?
男:我就算在怎么无情再怎么残酷再怎么无理取闹也不会比你更无情更残酷更无理取闹!
女:我会比你无情!?比你残酷!?比你无理取闹!?你才是我见过最无情最残酷最无理取闹的人! 男:哼我绝对没你无情没你残酷没你无理取闹!
女:好既然你说我无情我残酷我无理取闹我就无情给你看残酷给你看无理取闹给你看!
男:看吧还说你不无情不残酷不无理取闹现在完全展现你无情残酷无理取闹的一面了吧!
还珠里紫薇和尔康:
紫薇含着泪委屈地说:"她说你们一起看雪看星星看月亮,从诗词歌赋谈到人生哲学……我都没有和你一起看雪看星星看月亮,从诗词歌赋谈到人生哲学"
尔康:"都是我的错我的错,我不该和她一起看雪看星星看月亮,从诗词歌赋谈到人生哲学……我答应你今后只和你一起看雪看星星看月亮,从诗词歌赋谈到人生哲学……"
《又见一帘幽梦》
紫菱:云帆,我晕车耶!
云帆:怎么会晕车呢,这只是马车呀。是不是中暑了?有没有发烧?
紫菱:我不是那种晕车! 我是坐着这样的马车, 走在这样的林荫大道上,
我开心得晕了, 陶醉得晕了, 享受得晕了,
所以,我就晕车了。
其实,我自从来到普罗旺斯,就一路晕。
我进了梦园,我晕。
我看到了有珠帘的新房,我晕。
看到古堡,我晕。
看到种熏衣草的花田,我还是晕。
看到山城,我更晕。
反正,我就是晕。
云帆:好,你晕吧,我在你身边,如果你晕倒了,我会抱住你。
团队活动方案 篇3
活动背景:
艾里斯理性情绪理论认为所有的感觉即情绪都是“自然”的,几乎都在思考或人自认为遭到不快或憎恶的刺激经验之后产生。情绪本身是一种人类“健康的 ”反应。没有健康的负面感受,人就不会尝试减轻或避开负面刺激;正面感受也会激发人们生存的欲望且干劲十足。现在很多青少年对情绪都缺少正确的态度,对自己的情绪不知道如何面对和处理,久而久之会造成一些心理疾病,影响其健康成长。因此引导学生正确看待情绪,学会用正确的方法来处理自己的情绪很重要。
活动目标:
(1)透过活动帮助学生了解情绪是什么以及情绪是可以传递的。
(2)学习正面处理情绪的方法和技巧。
一、活动名称:情绪我当家
二、活动对象:东方小学五(六)班学生
三、活动名额:45 -50人
四、活动地点:东方小学篮球场附近空地
五、人手编配:5名社工
六、活动负责人:任海卫
六、活动日期:20xx年05月31日 (周一) 10:45-11:35(50min)
七、活动内容:
1. 简介(5min)
工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
2.活动一:心情速递(15min)
活动目的:透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
3. 活动二 :心随我动(15min)
活动目的:透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
4. 活动三:制作情绪健康锦囊(10min)
活动目的:学习情绪处理的方法。
5. 分享总结(5min)
1.分小组总结活动。
2.填写活动反馈表。
3、集体拿着海报拍照。
六、活动时间安排:
10:15
工作员到达活动场地
10:20-10:25 5分钟
活动简介会
1.工作员熟悉活动场地,明确各组的位置。
2.给工作员强调活动注意事项
10:25-10:35 10分钟
布置活动场地
10:35-10:45 10分钟
1、学生到达活动场地;
2、介绍活动内容和主题、目标;
3、向学生介绍工作人员,进行分组。
10:45-10:50 5分钟
活动简介(5min)
工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
10:50-11:05 15分钟
活动一:心情速递(15min)
活动目的:透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
11:05-11:20 15分
活动二 :心随我动(15min)
活动目的:透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
11:20-11:30 10分钟
活动三:制作情绪健康锦囊(10min)
活动目的:学习情绪处理的方法。
11:30-11:35 5分钟
分享总结(5min)
1、分小组总结活动。
2、填写活动反馈表。
3、集体拿着海报拍照。
七、人手分工 工作员
拍照 社工1
活动组1 社工2、社工3
活动组2 社工4
活动组3 社工5
社工服务中心
团队活动方案 篇4
先自我介绍(姓名、系院、专业、爱好):手拉手围成一个圈,
1、 相互认识(串名字):把规则介绍完了,请大家举手谁第一个自我介绍,举手谁最后一个介绍,问为什么?串完名字后,问第一个同学记住几个人的名字?再问最后一个同学有没有想象的那么难,大家掌声鼓励他,团队建设活动方案。问题:现实生活中,我们也会面临一些我们认为的难题,从这个活动中我们能学到些什么?
2、 风中劲草:10人一组,中间一人为草,双手交叉紧贴胸前,双目闭合;其他人肩抵肩围成一圈,双脚前后成弓步,双手成掌前伸;中间同学膝盖绷直,后倒或者前倾直到周围同学接到他,然后轻轻地推向对面。体验小组的信任。问题:谁很享受做草的感觉?周围同学如何让草感觉安全?有没有开始不敢后来享受的同学,分享转变的感受以及给我们的启发。
3、 解手链:分两组,各围成一圈,一只手握住对面同学的一只手,另一只手握住其他同学的手,然后想办法解开。问题:整个过程是怎样发展的?是否有很多建议?如何处理怎么多的建议?现实生活中有没有遇到过类似的问题,面临一个问题大家提出很多不同的`意见,你的建议被否决你怎么办?别人的建议行不通你怎么办?
4、 圆球游戏(123三个球):规则:小组所有同学按顺序从第一个同学到最后一个同学依次将三个球按1、2、3顺序传递,用时最少者胜出,球掉地上加10秒。鼓励开拓思维。问题:面对压力问题,如何在众多意见中选择一个成功的建议?
5、 沟通能力(每人一张纸,培训师发命令,所有人闭眼按要求做,看结果是否一致)对折,再对折,再对折,右上角撕下,然后打开看结果,规划方案《团队建设活动方案》。问题:面对同样的要求,为什么不同的人结果会不同?
6、 集体造句(每人一个字,最后要完成一个句子):问题:成功的那组是如何成功的?每个小组成员介绍自己的想法。(小组的默契)
团队活动方案 篇5
第一阶段:胜兵先胜而后求战
1. 明确建制(30分钟)
一至两天的内训结束后,或者内训间息,指定双方团队长、排、班长(按贵司现岗级别指定分派即可)。将参训全体人员等分为红、黄两团队。(每队人员可打乱现有部门编制,抽签决定归建。)
2. 中高级领导(6—10人)技战术、步兵方略特训(90分钟)
实际上,考虑到贵司时间安排,该项应在分组归建前完成。
特训内容包含:
a步兵攻防阵形、攻防火力布控规律、现代步兵攻防通用战术。
b 现代军事管理主要条例和规则、特性。
c战术口语、手语、个人技战术。
d小团队(班组)协同技战术。
e典型战术体系的比较与分析,由受训领导做出因地制宜的甄眩
f现代步兵武器装备使用技术讲解。
特别说明:为什么只培训双方高级领导,而不做双方全员的特训呢?目的就是要激发双方领导人的贯彻力。由他们事后(战前)就象平时工作中遇到紧急情况一样,将信息和意图迅速贯彻传达,然后由下属逐层传达至基层“战士”。语言表述简洁的一方速度快,语言表述清晰的一方沟通得更到位。两强相争,如同争夺一个市场的两家企业,信息传递快的一方、信息沟通精准的一方往往胜出。这就是“贯彻力”强的表现之一。通过该项目,还可以检验两组领导的学习和感悟能力,一群丧失了再学习能力的领导人是很难带领团队迎接新环境中的挑战的。“大战”在即,相信贵司的高级领导定能认真对待,在压力下激发潜能,贯彻好决定“存亡”的信息。(注:有甄选的贯彻,只给双方临战前两天的一个晚上的时间,信息自选,办法自筹。扁平化贯彻对双方都是违规行为,一旦某方违背将被视为不诚信和不自信的表现。)
3. 与(2)同时进行的中、基层代表(10人)战场沙盘及攻防双方态势讲解(90分钟)
前线地形地貌、双方战区位置、可能的攻击方向、火力配置情况等。此时双方“身份”可能并未明确(在分队以前)概率为5:5。代表们作为“一线人员”,一旦分组归建,必须要发挥平时工作中的最佳状态,在双方领导贯彻“特训信息”的同时(或之后),向领导层及时汇报“市场信息”。沟通能力强的一方会具备优势。
4. 内训结束后,双方临战前一晚的紧急战前决策会议。分组同时召开,双方领导主持。(120分钟)
a抽签决定的攻、防双方明确战略目标、战略意图。(攻方必须在规定时间占领守方司令部)
b 双方团队高级主官,依据特训心得制订“作战”方案、战略战术,由双方最高主官做最终决策。
c 双方最高主官颁布、贯彻“战时”奖惩条例和“军规”。
d双方逐级贯彻“作战”方案、奖惩条例和规则。按战略战术意图,明确每个人的岗位、分工、责权。
5. 双方基层——战士”发言,提出合理化建议,集体完善战役方案,君臣一体,上下同心。(30—45分钟)群众的意见不可小视,基层里往往蕴涵着“大智慧”。同样,执行不利的根源往往是基层没有感悟到领导的“大智慧”。沟通不足、贯彻不利,永远都是强势执行力的羁绊。最终决策还是要最高领导来拿,独裁与集中不等于压制个性,民主与自由不等于否定权威。
6. 双方最高主官对己方“励志”宣言,建立团队信念,鼓舞己方斗志,战前部署结束(2分钟)
第二阶段:上兵若水,奇正相生
7. 在规定地点准时集合(过时不侯),双方按编制同时整队,各级主官带队,集体整装后上车,向“战区”开拔(7:30——8:00)
8. 抵达战区后,双方按编制再次整队。各级主官带队,按序配发装备和给养。我司总教官简短讲话(2分钟);红队最高主官战前“励志”讲演(1分钟);黄队最高主官战前“励志”讲演(1分钟)。升国旗、司旗,唱国歌。(9:30——10:00)
讲话要烘托“大战在即”的紧张气氛,同时给双方团队做“终极”的鼓舞。
9. 双方急行军进入各自战区,攻防双方按事先“计划”布控火力点及攻击阵形,各级主管、我司参谋进行巡视、督导,做最后的战前检查与战前动员。攻击一方会在一个小时内发动进攻(10:15—11:00)
各级主官管理、管控力强,注重战术布控细节,完全按战略意图执行到位、精准度高的一方会占据优势。
另外:守方每人要在半小时之内置单兵掩体、设计伪装点(与攻方体力平衡,且是实战所必须。)
10. 第三方奇袭(10:50——11:00)
攻击守方的不是对方团队,而是来自第三方——兵人拓展文化公司的一个武装加强班(10—15人),他们会选择从守方的薄弱方向发起突袭,他们将由训练有素的专业步兵和军官组成,以十几人之众冲击守方的一只火力完备的连队。为什么要这么做呢?一般来说,在设防严密的战区,攻防双方的兵力对比应为2:1甚至更高,攻方才有一定把握。本次拓展,红、黄双方等分人马,且守方是“以逸待劳”,攻方首次作战大有“飞蛾扑火”之势。为了公允和平衡战局,我司会私下与“攻方”串通,率先从另一个方向发动攻势。但是,我司之专业人士决不会“射杀”首次作战的守方员工,恰恰相反,我司整整一个班以专业效率迅猛出击,是专供贵司守方“射杀”的。目的有三:对守军精神上施加压力、磨砺其志;让守军在“射杀”中练习技战术,并获得成就感;让守军的隐蔽火力点完全暴露给接下来要上阵的攻方!以达成“攻守平衡”,就看守军能不能临阵决策变数,并将决策迅速转为执行了。
11. 攻守双方接战(11:00———12:00左右)
在步兵实战中,蛮勇和“个人英雄主义”总会让一个人“消失”得更快,让己方团队损失“生员”。实战和电影是不一样的。在我司专业参谋的指导下,贵司双方都会“小心翼翼”地作战,不仅仅是为自己,也为了己方不无谓地减员,每个人,无论他什么级别、什么背景——战场上,子弹面前人人平等,每个人都只有一次生命!每个人都会这样想:我不能“死”,我“死”了,这块阵地就丢了,我要依靠我的团队才能活得更长久,我的团队要靠“活下来”的“我”才能最终取得胜利。这一仗,会打得艰苦而漫长。
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