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户外拓展活动方案

时间:2023-04-02 12:31:50 方案 我要投稿

户外拓展活动方案15篇

  为了确保事情或工作有效开展,就常常需要事先准备方案,方案是在案前得出的方法计划。写方案需要注意哪些格式呢?以下是小编为大家整理的户外拓展活动方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

户外拓展活动方案15篇

户外拓展活动方案1

  一、活动主题:

  白云山两日游

  二、活动地点:

  白云山【羊城第一秀】

  三、活动时间:

  x月x日—x日

  四、活动单位:

  社联

  五、活动对象:

  全社联人员。

  六、活动承包人员:

  社联外联部全体人员。

  七、活动人数:

  xx人左右。

  八、活动流程策划:

  1、xx月x号当天早上x:xx之前在学校正门(一栋教学楼前)集中,x:xx左右乘坐包车前往xxxx(车程1小时内)。先集中,再由社联外联部部长某某同学说明本次活动注意事项

  2、我们上午x:xx—xx:xx爬山。中午xx:xx左右吃午饭,下午自由活动,晚上烧烤/野炊

  3、露营地点:初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷

  九、活动内容:

  1、烧烤/野炊

  野炊:(x人一组)肉丸:x斤/组、鸡蛋:x个、香肠:xx条、咸蛋:x个、鸡:x、青菜:x斤、青瓜x斤、凉瓜x斤、豆类x斤、番茄:x斤、鱼:x条、紫菜1包、米x斤;

  碟x个、筷子xx双、不锈钢小盘xx人、餐具贴板x块、刀x把、铁锅x个、煮饭烧木柴煲x个、油、味料酱、盐、油x碗;

  2、白云山风景名胜区分为七个游览区,即:明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内,峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香,景观多样,四季如春。特色各异的景点星罗棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座风光如画的湖泊,湖光潋滟,波平似镜。湖光山色交映生辉,如诗似画,别有情趣,是白云山中的佳境。白云山风景区———坐落在普兰店市元台镇境内,是长白山余脉。白云山有泰山之雄伟,黄山之秀丽,华山之险奇,其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。

  3、交通

  白云山上交通方便,可乘专线游览车南从麓湖往山顶公园,西通黄婆洞及山北公园,东南有白云山南门,东面可以从五仙桥或者梅岗路步行上山。白云山南门(正门)还有上山索道,游客可乘登山缆车直达山顶。山上有各式风味餐厅和各种服务设施,还有简易炉灶可供人们野餐和烤烧

  十一、活动预算:

  活动经费:每人xx左右

  车费:每人xx元左右

  总共xx~xxx左右

  十二、活动预期效果:

  1、每位参与者都找到知心朋友,共渡大学时光;

  2、相互了解,专业,学院,甚至学校

  3、通过一系列的游戏,社员可以在娱乐的过程中充分展现自己,同时也能学习别人不同的`交友技巧。

  4、社员认识来自不同学院不同专业的同学,拓展了其交际圈,增强了社团

  的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

  十二、活动注意事项:

  1、听指挥、准时集合,安全第一、按指定路线登山、不允许在黄婆洞水库游泳、不允许上摩星岭;

  2、扬团结、友爱、相互帮助的团队精神,始终以x人的小分队集体行动,队长要带好头;

  3、导航仪(为防止磁场干扰最好不用指北针)、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、如果露营地没有水源,还要考虑带水,防护物品也要带,比如刀具、驱虫药品、急救药品等,还有天气渐冷需要准备防寒衣。

  外联部:xxx

户外拓展活动方案2

  一、活动主题:感受童年、快乐共享

  二、活动目的:丰富孩子们的课外生活,加强家长与老师的`联系,增进家长与小孩之间的感情,促使荷小二年级二班能更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。

  三、活动时间:20xx年x月x日

  四、活动地点:x

  五、活动临时组委会:

  六、活动组织步骤:

  1、通过在群里发信息,想参加活动的,12月5日早九点前,把人数报给x或x(手机发信息格式:小孩名字+(包括家长在内参加人数)+联系电话),及时统计,以方便采购

  2、各采购员负责采购烧烤所需物品;

  3、经费收支(先由各采购员先垫付采购,到时按人头数平均收取x、x负责收取,经费的收支情况在活动后通过QQ群向大家公开);

  4、安全问题,车辆自备、安全自负。

  七、活动内容安排:

  1、20xx年x月x日上午10时前到x;

  2、10时至15时烧烤、包饺子、酿豆腐、窑红薯;

  3、下午15时气排球赛、拔河赛,地点:老鸭山庄球馆;

  4、下午17时以后,各回各家,各找各妈!

  八、注意事项

  1、本次活动由于在户外,车辆自备、安全自负。各家长要对孩子监护,制止一切不安全行为,避免发生意外事故。

  2、活动中不要独自离开活动现场,有事要提前走必需征得x的同意。

  3、同学们之间或家长们如果发现同学们行为不安全,每个都必需立即阻止。

  4、烧烤时同学们注意防火,不要玩弄打火机,不要在非烧烤处点火,玩火。

  5、烧烤时注意人不要站在下风口,防止烟熏,及飞出的火星很容易烫伤人。

  6、烧烤时要注意安全,个人包括衣物与烧烤炉保持适当距离。

  7、烧烤时要注意没有烤熟的食品不要吃。

  8、由于这次活动是在户外进行,自备防蚊虫药。

户外拓展活动方案3

  一、活动主题:

  团结协作,提升能力。

  二、活动目的:

  通过户外拓展训练,培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使青年干部更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘青年干部的潜力,促进青年干部间的交流与合作,提升青年干部对工作的激情和活力。

  三、主办单位:

  集团公司

  四、活动对象:

  公司优秀青年员工

  五、活动地点:

  待定

  六、活动时间:

  待定

  七、活动前准备工作:

  1.宣传方式:悬挂横幅、粘贴海报

  2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案

  3.召开参加人员会议。

  八、具体活动方案:

  1.蜘蛛网

  (1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的.重要作用。

  (2)讨论问题:A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·B.每个人的任务是什么?·C.整个小组的运作是否有效?为什么?D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

  2.雷池取物

  (1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

  (2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  3.信任背投

  (1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

  2.使队员挑战自我。

  3.发扬团队精神,互相帮助。

  (2)讨论问题:例:A最初你们对游戏有何认识?B参加游戏之后你们有何感受?C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  九、活动后期宣传工作

  1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。

  2.制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

  十、附注

  注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

户外拓展活动方案4

  一、活动背景:

  秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。

  二、活动主题:

  丰富我们的大学生活。

  三、活动目的及意义:

  大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与,可以加强同学之间的`交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。

  四、活动时间:

  xxxx年xx月xx日星期x

  活动地点:

  xxxx农家乐。

  五、策划组织单位:

  院团委策划部。

  六、参与人员:

  院团委全体成员。

  七、组织方式:

  全体成员共分成x个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地。

  八、具体组织安排:

  1、前期工作:院团委与院团委联合会共同讨论活动形式,主要由院团委组织策划,团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划

  2、宣传工作:

  (1)由各个部长相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;

  (2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;

  (3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;

  3、准备工作:

  (1)做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出最佳地点;

  (2)召开团委讨论会;

  (3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;

  (4)购买活动相关所需物品;

  4、后期工作:

  (1)心理委员进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高;

  (2)召开团委会,做好本次活动总结;

  (3)结算此次活动经费,并在团委公布;

  (4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。

  九、具体活动流程安排:

  1、召开团委会,商定外出活动事宜;

  2、明确分工,确定各成员的工作及责任;

  3、团委分组以系部为单位,具体名单如下:

  策划部:xxx

  组织部:xxx

  督察部:xxx

  礼仪部:xxx

  宣传部:xxx

  办公室:xxx

  4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;

  5、准备会餐食物,拍照留影;

  6、会餐结束后,组织清理活动场所;

  6、清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;

  7、组织同学们安全返校。

  十、活动时间安排:

  具体如下:

  1、集合时间:xx:xx

  2、出发时间:xx:xx

  3、到达时间:xx:xx

  4、现场活动时间:xx:xx

  6、返校时间:xx:xx

  7、到校时间:xx:xx

  集合地点:xx:xx

  十一、具体人员安排:

  1、活动负责人:xxx

  2、财务统计人员:xxx

  3、踩点人员:xxx

  4、采购人员:xxx

  5、途中上下车目的地负责人:xxx

  6、活动宣传负责人:xxx

  7、活动秩序维持:xxx

  十二、经费预算:

  1、场地及炊具费:xxx元

  2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。

  纸杯、筷子、塑料碗,洗涤精(小刀,纸巾,饮料自带)

  4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费

  合计约:xxx元

  十三、注意事项:

  1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

  2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

  3、各成员须服从负责人及部长的指挥;

  4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,注意卫生;

  5、班委担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒;

  6、严禁带火种上公园,防止火灾;

  7、适当准备一些常用药(创口贴等)。

  此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

  这些主要由各组组长及保卫委员、各班委负责。

  本次活动基本按以上计划进行,如有其他未尽事宜,将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分,考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

户外拓展活动方案5

  主题:公司团队户外拓展活动

  为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

  一:活动背景

  本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

  二、活动目的

  1.团队协作、活跃公司整体员工的'气氛,增强凝聚力。

  2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

  3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

  4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

  三、参加人员:公司全体员工(约60名)

  四、活动内容:烽火丛林野战

  以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

  增进学员的团队意识和团队凝聚力

  将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

  课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加强培训师与学员之间的互动性

  让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

  促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

  绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念

  从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

  五、活动负责部门

  六、活动具体方案

  (一)地点:安溪志闵旅游区

  (二)时间:拟定**年 11月**日-**日 (二日游)

  (三)活动流程

  打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

  积极参与拓展训练,培养团队合作精神

  训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

  分享训练心情和经验

  七、拓展活动日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带。

户外拓展活动方案6

  一、活动目的

  元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

  二、计划时间、地点、费用

  1.时间:20xx年xx月xx日

  2.地点:xxxxx

  3.标准:XX元/人(暂按100人核价)活动预算:xxxx

  三、活动内容及时间安排

  7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

  7:30-7:35点名清点人数

  7:40准时出发

  9:00-11:30开始拓展项目活动

  12:00-13:30午餐

  14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目

  16:30-17:30清点人数、返程

  四、活动具体方案

  活动对象:公司全体青年员工活动组织者:

  游戏活动:

  1、五毛和一块

  规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

  游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;

  当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

  2、一反常态。

  规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

  3、占领阵地。

  规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半??直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

  4、坐地起身

  项目类型:团队合作型

  道具要求:无需其他道具

  场地要求:空旷的场地一块

  项目时间:20分钟-30分钟

  游戏规则:

  要求四个人一组,围成一圈,背对背的.坐在地上;

  在不用手撑地站起来;

  随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

  在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

  活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

  5、搭桥过河

  项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

  场地要求:一片空旷的大场地

  比赛赛距:30米需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)游戏规则:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  竞赛规则:

  (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

  (2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

  活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

  6、留影返回

户外拓展活动方案7

  1、报名的同学要靠谱

  2、由于事先要租车,请不能确定去的就别报了,户外活动方案。因为我们不好向你追讨租车费用,请不要让其他参与人员不愉快,谢谢合作!

  3、报名时大家最好找朋友一起参加,组成临时拍档,否则抽签组合,整个行程由男生照顾女生,此次活动保证男女比例,以性别少的一方人数为准,请大家抓紧时间报名!

  4、每个参加的朋友,请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人,那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

  我们在车上和景点中互相介绍和补充,这样我们的花消就真的值了,也真的有意思了。我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

  【安排】

  06:00—8:00集合抵达

  乘27座金龙空调车直达妙峰山,路上需时约两个半小时左右、上车后签免责声明&大家可以先吃东西,然后每人做自我介绍,如:呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?、、、、、、之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

  08:00—14:00登妙峰,赏景

  整队上山,行程约两小时后停顿修整,大家自由组合或抽签成对,彼此两天的'照顾,不要掉队,团结友爱!结成对子后,再分成小组,每组有领队,离队一定要请示分队队长,中午在山上集体就餐(食物自备),餐后开始集体游戏,时间约两个小时。

  14:00~18:00返回

  休整结束开始下山,集合返程。

  【装备要求】

  1、登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

  2、速干衣裤,护膝(如果有,就带上)。

  3、2升饮用水/每人(视自己情况而定,但还是请为行程准备好自己的饮用水,这时户外行走的规矩,所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

  4、请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药,胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

  5、有对讲机、手台、gps的带上。

  6、备用手机电池。山野信号不好,随时可以使你的手机电能迅速消耗。

  7、如哪位会员有在地上铺的垫子,请带上。

  8、垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾,尽可能的带走别人的垃圾。

  【免责声明】

  (此次活动每人必须详读免责声明)本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加,自主报名,在活动中能自我约束和保护,不做危险运动,不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

  参加者应满20周岁,具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。

  【注意事项】

  1、本次活动要上下各一悬崖,请参加者量力而行。

  2、早餐时进尽量多吃高热量的食品,规划方案《户外活动方案》。

  3、尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不允许破坏自然环境。保护野生动物,保护环境,只带走照片,只留下脚印、

  4、因为没有消防道,山里落叶很厚,请不要有明火,吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

  5、村民比较善良,问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山,尽量避让。

  6、因为天气情况或者其它不可控因素,发起人有权对活动内容和日程进行调整,并发布公告。

  7、本活动属个人自愿参加的活动,目的在于放松心情,缓解工作压力,结识更多的新朋友,在活动中发扬互助、互爱精神。

  8、严禁散布反动言论,严禁诽谤攻击他人,严禁泄露他人隐私

户外拓展活动方案8

  新学期小学生户外拓展活动方案

  一、活动目的:

  为了增多教师家长学生的'沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,拟于在xxxx做户外拓展活动。

  二、活动时间:待定(周末)

  三、活动地点

  ⑴、xxx湖滨广场沙滩

  ⑵、xxx公园(拓展基地)

  四、活动对象:富民小学一年级(5)班家长及学生

  五、活动内容:

  ①沙滩趣味运动会

  ②单车骑行

  ③绿地聊天

  沙滩趣味运动会

  ①袋鼠运瓜

  ②10人11足沙上飞

  ③幸运连环套

  ④跳大绳比赛

  ⑤老鹰捉小鸡

  ⑥力拔山河

  单车(双人、单人)骑行

  绿地聊天

  六、活动流程:

  14:00集合:前往xxx

  14:30―14:50参观xxx后街精品样板房

  14:50―16:50:沙滩趣味运动会

  16:50―17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

  18:00集合返回。

户外拓展活动方案9

  一、活动意义:丰富员工业余生活,促进员工之间的'沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  二、活动时间:20__年4月11日(星期六)

  三、活动口号:顽强拼搏、勇攀高峰!

  四、活动地点:青城山后山

  五、参加人员:全体公司员工及亲人

  六、行程安排:

  ①、7:00从公司统一乘车前往青城山后山景区。

  ②、8:30到达青城山景区,购买门票按指定线路游行。公司户外活动策划方案③、13:00登上山顶。

  ④、13:00—15:00在山顶休息吃饭、拍照留念。

  ⑤、15:00—17:00沿指点线路下山。

  ⑥、17:00—19:30晚饭、逛南桥夜景返程。

  七、注意事项:

  1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好合适服装、鞋

  袜、相机以及必要的日常用品。

  2、不明山顶能否就餐,建议贮备食物和水山顶野炊,爬山沿途

  公司将组织竞赛活动(爬山比赛、智能游戏等)并设置奖项。

  3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  5在游玩中,注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  6必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

  7请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。

户外拓展活动方案10

  一、活动目的

  元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

  二、计划时间、地点、费用1.时间:

  2.地点:

  3.标准:XX元/人(暂按100人核价)活动预算:

  三、活动内容及时间安排

  7:20-7:30全部人员在公司楼下集合7:30-7:35点名清点人数7:40准时出发

  9:00-11:30开始拓展项目活动12:00-13:30午餐

  14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目16:30-17:30清点人数、返程

  四、活动具体方案活动对象:公司全体青年员工活动组织者:

  游戏活动:

  1、五毛和一块

  规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

  游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块

  5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的.人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

  2、一反常态。

  规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

  3、占领阵地。

  规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半??直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

  4、坐地起身

  项目类型:团队合作型

  道具要求:无需其他道具

  场地要求:空旷的场地一块

  项目时间:20分钟-30分钟

  游戏规则:

  要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

  在不用手撑地站起来;

  随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

  在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

  活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

  5、搭桥过河

  项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

  场地要求:一片空旷的大场地

  比赛赛距:30米需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)游戏规则:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  竞赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

  活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

  6、留影返回

户外拓展活动方案11

  一、活动目的

  1、为员工提供一次放松身心的机会。

  2、为员工提供一次相互交流的机会,在活动中增进了解与互信。

  3、探索团队活动经验,为今后团队活动提供支持。

  二、活动路线与场地

  1、总仓---重庆路----白塔湖(主场地)

  三、活动流程

  1、确定参加人员,一次大约50人

  (1)、方案1:工作量小,时间允许时,尽量安排所有计时人员、班组长、去年先进个人等;

  (2)、方案2:工作量大,时间不允许时,安排两次,每次一半人员轮流参加;

  2、确定时间:3月底或4月初,天气晴好、业务量小时;

  3、确定活动方案;

  4、每天关注次日工作量,确定活动时间;

  5、决定具体活动时间后头一天发出通知,当日下午13:00所有参加拓展活动人员在软体仓培训室前集合、分组(根据参加人员多少,每组约10人)、选定小组长、确定乘坐的车辆、每人带小凳一个,强调注意事项,给各小组发放活动经费(每组?元),各小组讨论安排次日小组野炊方案、应自带的物资;

  6、活动当日8点20分在总仓集合,整队、学唱一首歌曲,保障人员给车辆

  悬挂标语等,编车队,9点整出发,保障人员直接前往白塔湖布置主场地;

  7、沿最美乡村公路观光:总仓---重庆路---娘娘岗休息---到达白塔湖主场地;

  8、预计11点整到达主场地集合---搬运物资---分组野炊;

  9、评委组对各小组野炊评分:

  评分依据:野炊组织与菜品质量各10分

  (野炊同时后勤保障人员沿环湖路左右各5米以内,放置环湖游标志物,危险地段不得放置),野炊完毕收拾清理场地;

  10、13:10环湖游---各组沿环湖路寻找事先放置的标志物(总共80个)---以找到的标志物多少和回到出发点时间评分:

  (1)、各组找到多少标志物就记多少分

  (2)、最先回到出发点的小组(必须是全组所有人员一起到达),加5分,第二名加3分,第三名加2分

  11、14:30进行知识竞赛,各组人员答题记入小组分(共20道题,含各个方面如自然科学知识、公司规章制度、脑筋急转变、谜语等);

  12、15:00分组进行穿越烽火线游戏;

  游戏规则:

  (1)、先过单层障碍,后过双层障碍;

  (2)、每组抽签或选定两人过,其余人员协助;

  (3)、抽签决定顺序1-5,抽到1的小组最先过,抽到5的为1设置障碍场地;

  (4)、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地;

  (5)、以两人全部过记时,小组人员每触碰一次障碍物加10秒;

  (6)、单层障碍过了以后,各小组总结方法,重新抽签过双层障碍;

  (7)、以最终时间最少者为第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记5分,第五名记4分;

  13、16:00分组进行你做我猜游戏;

  游戏规则:每组抽签选一个动作进行传递,完成最好者加5分,第二名加3分,其余不得分;

  14、16:30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛;

  15、17:00,跳锅庄,统计小组所有环节得分评名次

  16、颁奖。

  17、晚餐:

  18、返程

  四、活动经费

  1、将原来到外面住宿的旅游活动改成团队拓展、旅游活动,可以为单日活动,待条件和经验成熟后可以进行在外住宿的.团队拓展、野外生存等活动;

  2、每年可开展数次,预计3000---5000元/次,保证每名计时人员都至少参加一次。

  五、物资保障(后勤保障组统一带的物资)

  1、音响、发电机一台(带汽油桶)、照相机两台、电线

  2、桌椅板凳:折叠桌2、折叠椅2、木椅2

  3、饮料、酒水

  4、大(第一名礼品约70元/份,共10份;第二名礼品约40元/份,共10份)、小礼品(每份2-5元/份,约100份)

  5、白板、红-白纸、大夹子、绳子(棉、编织绳)、口哨、秒表等

  6、横幅一张:成都XX公司20xx春季拓展活动

  不同颜色彩旗:7张(白旗1张)

  7、采购计划:由行政科及时进行采购

  8、对讲机:3-5部对讲机,第一辆车、中间、最后一辆车必各设一部

  六、人员配备与职责分工

  活动由人事行政部负责

  主持人:

  后勤保障组与安全保卫:行政科

  记分员:

  音乐及场务:

  摄影:

  七、注意事项:

  1、安全第一,尤其注意交通安全,不得下河游泳,注意防火,防盗,防止纠纷;

  2、所有人员积极参与、听从指挥、不得各行其事;

  3、所有人员穿旅游鞋、不得穿裙子;

  八、总结与提高:

  活动结束后各小组进行总结,找出本小组需要改进的地方,并对整个活动提出批评和创意建议。

户外拓展活动方案12

  一、活动目标:共度快乐六一,增进亲子感情,促进家园共育。

  二、活动组织:策划:xxxxxx成员:xxxxxx后勤:xxxxxx摄影新闻:xxxxxx

  三、活动时间:20xx年6月1日(星期五)上午8:30—10:50

  四、活动准备:

  1、园部和各班布置节日环境,各班门口张贴个性化的游戏单。

  2、每班准备两个游戏,正副班各负责一个。

  3、每位幼儿一份六一礼物,游戏小奖品若干。

  4、每位家长一张游戏卡,优胜奖券若干。

  五、活动流程:

  1、8:30—9:00家长凭接送卡入园内,到孩子所在班级签到、领游戏卡,班主任对孩子进行节日教育,可适当组织节目表演,向幼儿和家长介绍本次活动具体安排和游戏玩法。

  2、9:00—10:30家长带孩子随意参加同年龄班级组织的游戏,每玩一个游戏后由组织游戏的教师盖小印章,不得重复玩一个游戏,优胜者发给奖券。家长凭奖券到保健室领取小奖品,凭游戏卡(必须六个游戏全部玩过)换小礼物。

  3、10:30—10:50家长带孩子回班级,领取六一礼物。家长离园,原则上不带孩子。

  六、活动项目:

  (一)小班组

  游戏一:袋鼠跳(地点:芽芽班外场地组织者:xxxxxx)

  准备:场地上画有起点与终点的标志。

  玩法:分4组进行游戏,家长将孩子抱在胸前,双脚并拢从起点跳跃至终点,先到者为胜。

  规则:必须双脚并拢跳跃至终点,否则视为犯规,不计成绩。

  游戏二:夹弹珠(地点:芽芽班组织者:xxxxxx)

  准备:筷子、勺子、弹珠若干,碗若干。

  玩法:分4组进行游戏,每个碗里放10个弹珠,家长用筷子夹,孩子用勺子舀,把弹珠从一个碗移动到另外一个碗里,先移完的为胜。

  规则:以碗中弹珠数为准,掉落的不计入总数。

  游戏三:亲子二人行(地点:苗苗班组织者:xxxxxx)

  准备:场地上画好四个走道。

  玩法:一位家长和一位幼儿参加活动,幼儿和家长分成四队,幼儿和家长面对面站好,幼儿的脚踩在家长的脚上,准备出发,游戏开始,家长带着幼儿向终点前进,最先到达终点的队为胜。

  规则:幼儿的脚不许离开家长的脚。

  游戏四:喂饼干(地点:苗苗班组织者:xxxxxx)

  准备:在活动室内贴好横线、四只小动物箱子、四篮积塑。

  玩法:一位幼儿和一位家长为一组,四组为一轮游戏。游戏时家长和幼儿站在线后,将积塑扔进前面的箱子里,在规定时间内哪组扔进箱子的积塑最多为胜。

  规则:投积塑时家长和幼儿的脚不能超过横线,每次只能扔一个积塑。

  游戏五:两人三足走(地点:果果班外场地组织者:xxxxxx)

  准备:场地一块,绳子四根。

  玩法:八人为一组,幼儿和家长并肩站着,家长左脚宝宝右脚搂绑住,听信号开始,谁先到终点获胜。

  规则:游戏过程中,家长不能抱幼儿如有返回原地,重新游戏。

  游戏六:抛球接球(地点:果果班外场地组织者:xxxxxx)

  准备:海洋球、框子若干。

  玩法:四家庭为一组,四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始,幼儿抛球,家长手持框子接球,时间为一分钟,球多获胜。

  规则:掉在地上不能捡起来。

  (二)中班组

  游戏一:听音乐抢椅子(地点:朵朵班组织者:xxxxxx)

  准备:三张大椅子

  玩法:四个家庭为一组,家长抱着自己的孩子听音乐围着椅子走,音乐停止以最快的速度找一张椅子坐下,没有抢到的淘汰,抢到最后一张椅子的为胜!

  规则:要求音乐停止后才能抢椅子坐下!

  游戏二:树袋熊(地点:塑胶跑道南端组织者:xxxxxx)

  准备:障碍物

  玩法:四个家庭为一组,宝宝抱住家长,家长从起点以最快的速度绕过障碍物原路返回到起点,中途家长不得用手去抱住孩子,谁最快为胜!

  规则:宝宝若不小心滑下来掉地,游戏终止。

  游戏三:投沙包(地点:星星班组织者:xxxxxx)

  准备:场地上画好若干格子,格子内分别写上数字,沙包若干个。

  玩法:四个家庭为一组,家长和孩子各拿一个沙包依次投向有数字的格子内,最后以数字总和大的为胜。

  规则:在规定的范围内家长和孩子投沙包,沙包定要在格子内才有效。

  游戏四:推小车(地点:塑胶跑道北端组织者:xxxxxx)

  准备:场地上画好四个走道。

  玩法:四个家庭为一组,孩子用手撑住地面,家长用手握住孩子的两只脚提起来,孩子和家长一起向前进,先到达终点的一组为胜。

  规则:起点和终点必要在规定的范围中。

  游戏五:鸿运当头(地点:点点班组织者:xxxxxx)

  准备:1-10的纸牌

  玩法:同时四组家庭的两个成员共同在桌面上选择一张纸牌,把选择的两张纸牌的数字加起来,数字和的一组家庭为优胜。如果加起来数字一样,由孩子重新翻抓一张,直接决定大小即可。

  游戏六:垒垒乐(地点:点点班组织者:xxxxxx)

  准备:麻将牌若干

  玩法:家长手拿10只麻将牌,孩子拿8只麻将牌,共同垒高,垒高的机会只有一次,中途倒塌,游戏就结束,最终四组家庭中产生一组垒的的.为优胜。

  (三)大班组

  游戏一:夹弹珠(地点:甜甜班组织者:xxxxxx)

  准备:弹珠、筷子、碗各四双份。

  玩法:一亲子为一组,四组同时进行夹弹珠,时间一分钟,以碗里的弹珠数量最多为胜。

  游戏二:投海洋球(地点:甜甜班组织者:xxxxxx)

  准备:海洋球若干、篮子四个

  玩法:一亲子为一组,四组同时在规定距离内进行投接海洋球,自己确定投接者,时间一分钟,以篮子里的海洋球数量最多为胜。

  游戏三:螃蟹夹球(地点:美美班组织者:xxxxxx)

  准备:皮球8个,椅子4把。

  玩法:家长与孩子面对面,手拉手,两人用身体夹球,身体迅速前进,到达前方之后绕过小椅子原路返还,最先到达终点的为胜利。

  规则:在运球的过程中如果掉下来要重新从起点开始。

  游戏四:俩人三足(地点:美美班组织者:xxxxxx)

  准备:四条绳子。

  玩法:由孩子和自己的家长将其中的一只脚捆绑在一起,并由四对进行同时比赛,先到终点的一对即为获胜。

  规则:起点和终点必要要在规定的范围中

  游戏五:运球走(地点:乐乐班组织者:xxxxxx)

  准备:乒乓球、乒乓球板和瓶盖

  玩法:一家庭为一组,四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始,家长手持乒乓球板,托球跑到宝宝处将乒乓球用手放在宝宝的瓶盖上,宝宝手托瓶盖将球运送到终点,时间为一分钟,运球数多为胜。

  规则:家长和宝宝不得用手扶乒乓球,掉了捡起来继续游戏。

  游戏六:巧叠火柴棒(地点:乐乐班组织者:xxxxxx)

  准备:火柴棒若干、矿泉水空瓶4个(去掉盖子)

  玩法:一家庭为一组,四组家庭同时游戏,每组一个空瓶,在瓶口上叠放火柴棒,时间为30秒,家长与幼儿叠放火柴棒累计多者为胜。

  规则:每次只能取一根火柴棒,如有火柴棒落地,立即终止游戏。

户外拓展活动方案13

  为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动,具体如下:

  一、活动意义:

  丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  二、活动时间:

  三、活动口号:

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活动地点:

  xx森林公园

  五、参加人员:

  20xx年新进公司员工xx人,人企部xx人

  六、行程安排:

  ①、7:00从xx公寓统一乘车前往xx景区。

  ②、8:30到达xx景区,进入山门开始游览。

  ③、9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  ④、12:00—13:00在在天池边用餐、休息。

  ⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登x峰拜谒太乙神,或是游览x庙祈祷爱情。

  ⑥、15:30—17:00在度假村就餐。

  ⑦、17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。

  七、注意事项

  1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的.日常用品。

  2、游玩当天早餐自备,中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水。

  3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

  八、各队负责人电话

  第一队xx

  第二队xx

  第三队xx

  具体分组名单见附件《xx之行分组名单》。

户外拓展活动方案14

  一、活动目的:

  为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,拟于在xxxx做户外拓展活动。

  二、活动时间:待定(周末)

  三、活动地点:⑴、xxx湖滨广场沙滩 ⑵、xxx公园(拓展基地)

  四、活动对象:富民小学一年级(5)班家长及学生

  五、活动内容:

  ①沙滩趣味运动会

  ②单车骑行

  ③绿地聊天

  沙滩趣味运动会

  ① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞

  ③③② 10人11足沙上飞

  ③幸运连环套 ④跳大绳比赛

  ⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河

  单车(双人、单人)骑行

  绿地聊天

  六、活动流程:

  14:00集合:前往xxx

  14:30—14:50 参观xxx后街精品样板房

  14:50—16:50:沙滩趣味运动会

  16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

  18:00集合返回。

  一、指导思想

  组织和开展学生社团活动是全面实施素质教育的重要手段,是适应新课程改革的一大举措,是培养学生能力的重要途径。通过丰富多彩社团活动的开展,能够开阔学生视野,陶冶学生情操,启迪学生思维,发展学生个性特长,全面提高学生素质。同时活跃校园生活,促进学风和校风的优化,推动校园文化建设和精神文明建设。

  二、社团类别

  经过几年的`建设与完善,陆渡中学的社团组织日趋完善,初步形成了十大社团,本学期学校将重点突出抓好以下社团:

  1、“嘉则”文学社(负责人:郭勇卫)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:学生阅览室)

  2、“彩墨”书画社 (负责人:邵明球、张莉)

  (活动时间:周四第八课)

  (美术社活动地点:美术教室)

  (书法社活动地点:三楼教室3)

  3、“梦之幻”舞蹈队(负责人:朱艳)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:舞蹈房)

  4、校合唱队(负责人:张建芬)

  (活动时间:周二第八课)

  (活动地点:音乐教室)

  5、田径队(负责人:陈凯)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:田径场)

  6、篮球队(负责人:陈可)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:篮球场)

  7、健美操队(负责人:夏新光)

  (活动时间:周三第八课)

  (活动地点:舞蹈房)

  8、主持与朗诵社 (负责人:张彩萍)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:四楼教室二)

  9、科技社(负责人:倪贵忠、孙敏刚)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:四楼教室一)

  10、电子小报社(负责人:何建斌、韩建文)

  (活动时间:周四第八课)

  (活动地点:电脑房)

  三、组织领导(社团联合会)

  会长:陶正新

  副会长:张倩

  成员:吴娟、王秀芬、刘岩、郭勇卫、邵明球、张莉、朱艳、张建芬、张彩萍、陈凯、陈可、夏新光、倪贵忠、孙敏刚、何建斌、韩建文,另各班的班长和团支部书记。

  四、社团活动基本要求

  1、社团活动开展前要制定活动计划,每周活动不少于一次,社团联合会将不定期对开展的活动质量进行检查。

  2、社团每次活动结束后,社团负责人、学生代表须认真填写《学生社团活动登记表》,并及时交社团联合会存档。

  3、每学期结束后,各社团应对本学期工作进行书面总结,并交社团联合会存档。

  4、每学期未,社团联合会根据各社团活动情况,评选出优秀社团,社团活动先进个人给予奖励。奖励方式:通报表扬、证书、奖品等。

  5、各社团活动如使用学校场地、设施,请注意维护场地整洁,爱护设备,使用后注意关闭水、电、锁好门窗。

  一、活动目的

  1、通过活动,使同学们对中秋节这一传统节日有更深刻的了解,培养大家的传统观念和意识,重视友情、亲情,理解“团聚团圆”在民族文化中的特殊意义,从而更加珍惜眼前所拥有的幸福生活。

  2、通过活动,使同学们了解传统佳节中秋文化,关于月亮传说、中秋习俗、诗词歌赋、中秋灯谜等,从中深刻体会中秋节的意蕴,感受中华民族传统文化的悠久历史,培育中华民族精神和传统美德。

  二、活动要求和准备

  1、挑选两名主持人主持活动。(男:钟迦泓,女:陈雨含)

  2、收集《花好月圆》等乐曲。

  3、全班分成4组,每人准备一首古诗,各组选出1~2名代表来诵读古诗。

  4、石又尹同学准备故事“中秋节的美丽传说”。

  5、每人准备一个月饼。

  三、活动流程

  第一阶段:主持人开场白(3分钟)

  合:四丁班中秋主题班会现在开始!"明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年。"又一个中秋佳节到来了,老师、同学们,大家好!祝大家中秋快乐!

  女:月在水里,月在天上;月在画里,月在心上。

  男:月是期盼,月是挂牵;月是思念,月是圆满。

  女:今天,花好月圆,我们在歌声中把友情播洒。

  男:今天,中秋佳节,我们在温馨笑语中开心徜徉。

  合:我们在月下聚餐赏景,我们在月下期盼美好,我们在月下无限遐思……

  女:提起中秋,大家会想到什么吗?像中秋的诗歌,古人关于咏月畅怀的诗歌何其之多呀。

  男:那就让我们来考考大家。月是故乡明

  同学们:茶是故乡浓

  女:但愿人长久

  同学们:千里共蝉娟

  男:海上升明月

  同学们:天涯共此时

  女:看来大家对于中秋佳句都了解得较深啦。中秋节的主角是高挂天空的一轮明月,关于中秋节的来源还有一段美丽的传说呢。

  男:有请××同学为大家介绍“中秋节的美丽传说”。

  第二阶段:讲故事“中秋节的美丽传说”(3分钟)

  石又尹同学:相传嫦娥是帝嚳的女儿,也称姮娥。美貌非凡。后羿的妻子,后羿是尧帝手下的神射手。远古时,有十个太阳一起升空,烤焦了所有庄稼草木,使民不聊生。后羿为救助百姓,用弓箭射下九個太阳,还除掉大地上的毒蛇猛兽,人们才得以安居乐业。不料,被射落九個的太阳皆是天帝之子,天帝便十分恼怒的将后羿和妻子嫦娥贬入人间。西王母很同情后羿的遭遇,就把长生不老药送給他,但嫦娥起了私心,一个人偷偷吞服,身体竟轻飘上天。然而,嫦娥怕到天庭会受到众仙取笑,只好奔往月亮,成了广寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的当天,据说就是八月十五日,于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的传说已经流传了很久很久,它是人们对盼望亲人团圆寄托的一份美好情感。

  第三阶段:古诗诵读(28分钟)

  女:"床前明月光,疑是地上霜;举头望明月,低头思故乡。"这是游子的乡愁。

  男:"人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。但愿人长久,千里共婵娟。"月光传递思念,愿人们能够天长地久。

  女:古今中外诗人对中秋倾诉的古诗很多,下面我们进行古诗诵读比赛,请老师和小组长一起来做评委。

  男:请各参赛选手依次上场。

  选手进行古诗诵读

  女:谢谢同学们的精彩诵读。

  男:我们从中深刻体会到了中秋节的意蕴,感受到了中华民族传统文化的悠久历史。

  第四阶段:中秋习俗抢答(5分钟)

  男:农历八月十五,是我国传统的中秋节,那么,中秋节的习俗不知大家又了解多少呢。

  各组派代表回答。

  女:谢谢大家的踊跃回答。下面我们要进行最开心的事——品尝月饼。

  第五阶段:品尝月饼(5分钟)

  播放《花好月圆》乐曲。品尝月饼,享受快乐!

  第六阶段:结束语(2分钟)

  女:今夜,月圆如盘;

  男:今夜,月光如水;

  合:今夜,月华如歌。

  女:有你,我们高歌唱响希望;

  男:有你,我们将快乐分享;

  合:有你,所有的梦都在生长。

  合:期待每一天的月圆,期待每一时的相聚,期待每一刻的欢畅。

  女:在这里,让我们诚挚祝福,祝福大家中秋佳节快乐。

  男:在这里,让我们真心祈祷,祈祷我们的明天会更好。

  班会到此结束,谢谢大家!

户外拓展活动方案15

  1、活动时间:20xx年12月11日周六(如若本周有雨则延至下周进行)

  2、活动地点:袁晓岑艺术园(滇池路西贡码头前行一个十字路口右转红塔西路26号(红塔训练基地斜对面).)

  3、活动时间安排:

  9:00在袁晓岑艺术园门口集合

  9:10集体活动:

  活动一纸箱接球

  活动二蚂蚁运粮

  活动三两人三足升级版

  活动四躲猫猫

  活动五竹林寻宝

  10:00-11:00自由活动

  活动一玩沙

  活动二参观美术馆

  活动三喂小鱼

  11:00-11:30大坝喂海鸥

  11;30午餐

  活动费用:一位家长和一位孩子收取餐费50元,两位家长和一位孩子收取餐费90元(本周内交)

  ★有关事项:

  1、午餐介绍:家长和孩子分开进餐,家长10人一桌约15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老师分发)每家需自备儿童用小碗、勺或筷

  2、自带玩沙工具,方便孩子玩沙。

  3、自带饮用水,少带或不带零食。

  4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。

  5、为培养孩子们的环保意识,请各家随身携带垃圾袋。

  6、为保证游戏顺利进行,请各家准时到达活动地点。

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