趣味运动会方案

时间：2023-07-10 08:02:11 方案我要投稿

趣味运动会方案（精华）

　　为了确保事情或工作科学有序进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么应当如何制定方案呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

趣味运动会方案（精华）

趣味运动会方案1

　　一、指导思想

　　为了发扬团队精神，共建快乐、幸福、和谐校园，调动教职工积极性，参与“阳光体育”活动，我校将举行教师趣味运动会。

　　二、活动目的：

　　1、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

　　2、增加教师之间的.沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。

　　三、活动时间：

　　20xx年月日（周）中午1：00——2：202012年月日（周）中午1：00——2：20

　　四、活动地点：

　　药中操场

　　五、参加人员：

　　全体教师

　　六、活动项目：

　　1、集体项目：

　　排球比赛、拔河比赛、趣味接力比赛。

　　2、个人项目：

　　男子：一分钟定点投篮。

　　女子：跳绳比赛。

　　中年组：踩气球比赛。

　　青年组：踩气球比赛。

　　七、活动形式：

　　集体项目：按性别年龄平均分成四组。

　　个人比赛：男、女全体参与。

　　八、活动规则：

　　集体项目：

　　排球比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

　　拔河比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。

　　趣味接力比赛：将每组男、女分开两两一组，采用来回接力的方法。

　　篮球场20米开始采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。

　　方法：两人背靠背将篮球运回起点交给下组。

　　个人项目：踩气球：每人一脚绑两个气球共四个气球。相互进行踩踏，

　　个人保护自己的气球不至于被别人踩烂。四个气球被踩破的教师离开比赛场地，最终场上留一人比赛结束。

　　定点投篮：一分钟内投进篮筐的个数排名。

　　跳绳比赛：以跳的多少排名。

　　九、奖励办法：

　　十、裁判员待定

　　十一、组织单位：

　　药草学校政务处

　　十二、本规程未尽事宜由组委会另行通知。

趣味运动会方案2

　　一、比赛时间：

　　3月28日下午2：00——4：00

　　二、比赛地点：

　　学校教学楼前

　　三、比赛项目：

　　障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调

　　四、比赛方法及规则:

　　1、障碍赛跑：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)

　　2、投活动篮：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成绩。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参加。)

　　3、二人三足赛：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)

　　4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女），依次在比赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的'容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次继续，6分钟内“调水”最多的班级获胜。

　　注：

　　1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。

　　2、每个孩子准备两个沙包。

　　3、已经确定来校参与活动的男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。

　　4、望各位家长做好比赛准备，注意着装要便于运动，以确保在运动安全。

趣味运动会方案3

　　为迎接新一年的到来，丰富教职工的.业余生活，增强教师体质，促进教师之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，特组织开展教职工趣味运动会。

　　一、活动目的：

　　1、贯彻落实学校强身健体活动方案。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强凝聚力和向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强教职工体质。

　　二、活动时间：

　　12月27、28日下午放学后（初定）

　　三、活动地点： 学校操场

　　四、参加人员： xx小学全体教师

　　五、参加队伍及注意事项：

　　1、按年级组为单位组成代表队参赛，每代表队设领队一人，所有参赛项目选手均出自代表队成员，鼓励每位教师至少参加一个项目；

　　2、比赛以快乐为宗旨，沟通交流为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判裁决；

　　3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。

　　六、工作人员设置

　　1、裁判：xx

　　2、计分员，计时员：xx

　　3、道具摆放人员：xx

　　4、摄像：xx

　　七、趣味运动项目和规则

　　1、大珠小珠落纸篓

　　各部门选派参赛队员，每组五人，其中一人拿一个纸篓，与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中，拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：10个乒乓球、1个纸篓）

　　2、合作运球接力

　　每个级部各派六人参加，第一棒每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，跑二十米，传给下一棒，下一棒重复第一棒折返到起点，第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，跑二十米，传给第四棒完成相同动作回到起点，途中球掉落要分别回到起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　　八、报名截止日期：

　　请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。

　　九、说明：

　　1.各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

　　2.比赛未尽事宜将另行通知。

　　xx市xx小学工会

　　20xx年12月17日

趣味运动会方案4

　　一、活动背景：

　　作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。

　　同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

　　二、活动时间：

　　三、活动地点：

　　四、参加对象：

　　五、主办单位：

　　六、流程安排：

　　1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。

　　2、9：00到达体育场准备进行比赛。

　　3、各小组分别参加各自的项目。

　　4、记录各小组的成绩，评选获胜者。

　　5、颁发奖品。

　　七、活动项目：

　　1、《纸衣往返接力》

　　（1）、比赛人数：每队4人

　　（2）、道具：报纸八张（每两张报纸相对夹在一起）

　　（3）、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，以此类推，直至第四个人到达终点，用时最少的组为获胜组。

　　2、《四人五足》

　　（1）、道具：绳子若干

　　（2）、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。

　　3、《海底传月》

　　（1）、比赛人数及分组：每队10名队员（至少3名女生）

　　（2）、道具：篮球四个

　　（3）、比赛规则：

　　a、每个队10名队员依次排开成一列，肩距一臂。

　　b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。

　　c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

　　d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

　　e、用时最少者为优胜者。

　　4、《单脚火车跑》

　　（1）、参赛人数：每队参赛8人

　　（2）、比赛规则：

　　a、8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的'左脚，多队并排一起站在起跑线上。

　　b、裁判发令后各队齐出。距离30米。

　　c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

　　八、活动预算：

　　宣传条幅一个；哨

　　子4个；

　　绳子若干；

　　报纸若干；

　　篮球4个；

　　数码相机一台，活动照片若干；

　　优胜者奖状，奖品若干；

　　秒表若干；纸、笔若干；

　　矿泉水一桶；

　　米尺；

　　记号笔一支；

　　粉笔若干。

　　九、人员安排：

　　积分人员8名，会场布置5名

　　十、比赛要求：

　　要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。

趣味运动会方案5

　　一、活动时间：

　　20xx年xx月xx日上午8:30开始

　　二、活动地点：

　　新东方幼儿园操场

　　三、活动形式：

　　教师趣味竞技性运动会

　　四、活动要求：

　　所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。

　　五、运动会流程(按照比赛顺序)

　　1、项目名称：拔河比赛

　　规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。

　　第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。

　　第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级

　　第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

　　奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。

　　2、项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)

　　规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组

　　跳绳记数员：xxx、xxx、xxx

　　跳绳计时员：xxx、xxx、xxx

　　跳绳记录员：xxx、xxx、xxx

　　奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分

　　3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)

　　规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组

　　跳绳记数员：xxx、xxx、xxx

　　跳绳计时员：xxx、xxx、xxx

　　跳绳记录员：xxx、xxx、xxx

　　奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分

　　4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)

　　规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的'数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。

　　奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

　　5项目名称：琴棋书画样样通

　　规则：

　　五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

　　够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。

　　跳棋分会场(保研室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者

　　继续坐镇下棋，直到最后的胜者。

　　奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。

　　6、项目名称：爬滑梯接力

　　规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者

　　奖励：获胜的班级依照分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

　　滑梯计时员：

　　7、项目名称：打沙包

　　规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。

　　奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

　　投沙包人员：

　　8、项目名称：捉迷藏

　　规则：一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身，准备时间为2分钟。2分钟过后，另一个班级的三位老师进入大楼寻找，找到即为获胜，被发现的老师立刻到一口操场集合(以藏猫猫的老师到操场集合时间为准)，最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜

　　奖励：获胜的班级依照最短时间即分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。

　　捉迷藏计时员：xxx、xxx、xxx

　　六、工作人员

　　总策划：xxx

　　工作通知：xxx、xxx

　　主持人：xxx

　　录像音响：xxx、xxx

　　各项分数记录：xxx、xxx

　　食堂饭菜：xxx、xxx

　　条幅、黑板、大绳准备：xxx、xxx、xxx

　　七、最终的奖励

　　由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!

　　八、聚餐活动开始

　　由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。

　　九、补充事项

　　1、餐后卫生由全体教职工一起承担

　　2、食堂人员9点到位，11:20准时开饭，12:00活动结束，打扫卫生。

趣味运动会方案6

　　一、活动目的

　　值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的'体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。

　　二、活动时间

　　20xx年12月xx日

　　三、活动地点

　　地点：xxx一小操场

　　四、活动内容：

　　1—3年级：1分钟跳短绳50米迎面趣味接力比赛；

　　4—6年级：跳“8”字绳比赛50米迎面趣味接力比赛

　　五、参赛人员

　　（1）1分钟跳短绳：全班；

　　（2）跳“8”字绳比赛：全班；

　　（3）50米迎面趣味接力：

　　一年级：每班报：44人（男女不限）

　　二年级：每班报：40人（男女不限）

　　三年级：每班报42人（男女不限）

　　四年级：每班报44人（男女不限）

　　五年级：每班报48人（男女不限）

　　六年级：每班50人（男女不限）

　　六、参赛办法

　　1。1分钟跳短绳集体赛

　　A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　　C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

　　名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。

　　2。跳“8”：字绳集体赛

　　A、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。

　　B、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。

　　C、比赛方法以8字接力。

　　D、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。

　　名次设定：

　　全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名

　　本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。

　　未尽事宜，另行通知。

　　2。迎面趣味接力赛

　　本次比赛采用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1。25米。

　　（1）每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。

　　（2）各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。

　　七、录取、计分及奖励：

　　1。本次比赛只计团体成绩。

　　2。团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。

趣味运动会方案7

　　一、活动主题

　　享受夏日的清爽，感受运动的快乐

　　二、活动组织机构

　　主办单位：广发银行郑州分行信用卡营销中心

　　承办单位：郑州思博特斯文化传播有限公司

　　三、活动举办时间和地点

　　时间：待定

　　地点：待定

　　四、活动目的

　　为了加强企业文化建设，培养员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，在这酷暑季节，能让大家感受水上运动的乐趣，公司领导决定举办一场水上趣味运动会。

　　五、奖项设置

　　各个代表队每轮比赛得分相加，取总分前三名的团队进行奖励。

　　六、开幕式：

　　1、领导嘉宾就座

　　2、各代表队入场

　　3、领导致开幕词

　　4、宣布运动会开幕

　　七、趣味运动会比赛项目：

　　1、50m自由泳

　　比赛规则：

　　姿势不限

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　2、4*50m接力赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手进行自由泳接力，没人50m，在接力的过程中，必须是上一名选手的手接触泳池壁后，下一名选手才能下水比赛，否则犯规，取消参赛成绩。

　　参赛要求：

　　参赛选手必须会游泳

　　3、自由潜泳赛

　　比赛规则：

　　参赛选手从泳池边沿跃入泳池，以选手在水下泳出得距离长短判定选手的成绩，有的越远，名次越靠前

　　参赛要求：

　　必须是会游泳，且没有心脏病高血压等病症的.选手

　　4、浮排自由泳

　　比赛规则：参赛选手借助充气浮排进行自由泳赛，赛程50m，用时最短的选手获胜;

　　参赛要求：任何人都可以参与

　　5、水上救援队

　　比赛规则：

　　3名参赛选手参与此项目，1名选手在充气浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名选手位于浮萍两侧扮演救生队员的角色，比赛过程中救生队员推动浮萍前行，从起点到达重点用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　6、水上龙舟赛

　　比赛规则：

　　4名参赛选手骑在充气龙舟上面，手持船桨，比赛过程中4名选手用力划桨，使龙舟前行，完成比赛用时最短的队伍获胜;

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　7、水上集体拔河

　　比赛规则：

　　每队10名参赛选手，其中必须有4名女选手。比赛过程中，那一方把位于绳子中间标记物——气球拉过本方的胜利线，那个队伍获胜

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　8、水上浮萍闯关

　　比赛规则：

　　参赛选手徒手通过摆在泳池中间的充气浮萍，以选手通过的浮萍个数多少排名，通过的个数越多名次越靠前。如果出现通过浮萍个数相同的需重新比赛亦决个高下。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　9、水上手球比赛

　　比赛规则：

　　每队5名选手进行对垒，选手可以用手持球和传球，同时可以去抢对方手中的球，以规定的时间内，那个队伍进球次数最多排名次。

　　参赛要求：

　　任何人都可以参与

　　八、趣味运动会赛程

趣味项目	参赛队数（队）	每队人数（名）	比赛时间	备注
50m自由泳		1
自由泳接力		4
自由潜泳赛		1
浮排自由泳		1
水上救援队		3
水上龙舟赛		4
浮萍闯关赛		1
水上手球赛		5

　　九、员工注意事项

　　1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥;

　　2、听从本部门科室领队的安排，在指定的区域范围内xx和活动;

　　3、参赛员工应清楚自己所报的趣味项目以及比赛时间，必须在每个趣味项目开赛前20分钟到检录处报到，点名三次不到者视为弃权;

　　4、每个项目比赛期间，其他参赛选手不能在比赛场地内，以防影响他人比赛;

　　5、所有参赛人员一定要注意场地卫生，不能乱扔水瓶纸屑等垃圾，影响比赛环境;

　　6、比赛过程中严格按照趣味项目规则和裁判的要求进行比赛，以防比赛过程中出现受伤事件;

　　7、所有参赛选手必须正确使用趣味项目道具，以免损坏道具影响接下来的比赛;

　　8、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。

趣味运动会方案8

　　一、活动主题：我运动我健康我快乐

　　二、活动时间：x年xx月xx日上午08：00——11：00

　　三、活动地点：中心幼儿园内

　　四、活动目标：

　　1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

　　2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

　　3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。

　　五、活动原则：

　　1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

　　2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

　　六、活动准备：

　　1、幼儿园环境及会场布置

　　2、音响（运动员进行曲）

　　3、游戏道具、奖品

　　七、人员安排：

　　总裁判：黄x（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。）

　　副总裁判：李x（协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行，组织授奖。）

　　活动主持人：刘x（主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。）

　　音响设备：沈x（负责音响设备及所有音乐的播放）

　　会场布置：程x陈怡然（负责会场的环境布置）

　　门卫安全：郑x（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。）

　　记录员：李x

　　裁判员：程x

　　各班负责人：各班班主任及教师（负责各班的安全，杜绝意外事故的发生）

　　场地次序维护：黄x屈x沈x

　　八、活动流程：

　　1、运动会开幕式

　　（1）主持人宣布——亲子趣味运动会开幕

　　（2）园长致开幕词

　　2、师幼舞动健康（节目表演）

　　（1）教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》

　　（2）舞蹈《春晓》

　　（3）舞蹈《牛奶歌》

　　3、进行家庭趣味亲子运动

　　4、运动会闭幕

　　说明事项：

　　1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

　　2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

　　3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。

　　竞赛规程

　　一、比赛时间：xxxx年x月30日上午（星期五）

　　二、比赛地点：中心幼儿园活动场地

　　三、比赛项目：（规则见后）

　　四、比赛办法：

　　1。比赛时间安排：x年x月30日上午

　　2。本次比赛以参与性和趣味性为主，体现锻炼身体，增强体质，增强家园，亲子交流，因此各项目不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。

　　运球走（中班）

　　材料准备：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖8个

　　游戏玩法：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。游戏开始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，先到达终点者为胜。

　　游戏规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。（道具中一班准备）

　　投篮高手（中班）

　　目标：学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。

　　玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边准备若干沙包，家长一边准备一个小篮筐（干净的塑料垃圾桶），在规定时间1分钟内，孩子把手里的'沙包投到家长的篮筐里。

　　规则：家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。分两组进行，最后看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。（道具中一班准备）

　　袋鼠接力（中班）

　　游戏准备：尼龙口袋8只布条8条小红旗2面

　　游戏方法：各班选4组家庭（每个家庭一大一小为一组）为一队，每队分a、b为两小，面对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，幼儿站在口袋中手举小红旗。游戏开始，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将幼儿手中的小红旗交到另一个幼儿手中，依次进行。最后一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜（道具中二班准备）。

　　游戏规则：

　　1、起跳前不能超过线。

　　2、家长双手提着袋口不能丢。

　　球球乐（中班）

　　游戏准备：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个

　　游戏方法：在场地中央划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭（每个家庭一大一小为一组）为一队。三组小朋友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，幼儿上跑道后自己的家长才可站到终点线。

趣味运动会方案9

　　一、活动宗旨

　　为活跃身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的意识，学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。

　　二、活动组织：

　　主任：方孟君副主任：王永存

　　成员：李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙

　　郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存

　　三、活动时间：20xx年10月24日25日

　　四、活动地点：校田径运动场

　　五、活动内容：

　　本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力

　　六、活动裁判：王永存李伟波周世明王孝存

　　七、活动要求：

　　1、此次活动由全体教职工共同参加，涉及内容较多，活动覆盖面较广，要求全体教职工发扬团队协作精神，通力协作，服从年段安排，认真参加比赛。

　　2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动，在不耽误学校工作正常进行的前提下，完成好活动组织、准备和实施工作，严格控制无故缺席和请假。

　　3、比赛时，参赛人员必须服从组织的统一指挥，服从裁判的统一裁决。如有异议，由年段长提出，上交组委会统一裁决。

　　八、活动办法：

　　1.推轮胎障碍跑：参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始，在推轮胎的过程中，轮胎不得超出自己的跑道；如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进，但不能影响他人；否则判该生成绩无效。规则：(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必须在原地起来，继续再跑。人数：每年段13人（男8、女5人）。

　　2.套圈：每人每次发五个环，以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数：每年段12人（男、女各6人）

　　3.250米接力：每个参赛队员跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒规则与100米相同，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。人数：每年段6人（男4、女2人）

　　4.以上项目每教职工必须参加1项。

　　九、名次、奖励：

　　1、年段长为本次活动具体组织、安排者。

　　2、本次活动以年段为单位组织参加，单项按20、15、10分计入年段团体总分，然后以年段团体总分高低分设一、二、三等奖。

　　十、活动未尽事宜由组委会另行通知。

　　方案二：

　　一、指导思想

　　为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，我校将举行“庆五一”教师趣味运动会。

　　二、活动时间：

　　时间:4月日（五.一假前天，半天时间。天雨另行通知。)

　　三、活动形式及要求：

　　1、抽签分为4队ABCD，各队小队长也在抽签中产生，负责各队的组织练习和报名工作。

　　2、体育老师为各队的技术指导。

　　3、参赛教师名单及项目请各队小队长于4月15日周五下午前上报工会（电子表格）。

　　四、活动内容：

　　1、“8”字跳长绳

　　每队8人。2人摇绳，6人跳“8”字长绳。3分钟时间，次数多为胜。ABCD队按顺序依次进行。

　　获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出现并列，取后退名次分数。

　　比赛时间：13点整

　　比赛地点：实验楼前的水泥地。

　　比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长计数，体育老师计时。

　　赛后休息10分钟

　　2、搬运球接力。

　　比赛方法：每队6人，男女不限，成纵队站立起点线后。比赛开始，排头以最大限度拿起多个球，依次跨过两个小栏架，跑到终点，放下球后跑回，拍第二人的肩膀，第二人抱球跑出，游戏依次进行。3分钟时间，球的个数多为胜。ABCD队按顺序依次进行。

　　获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出现并列，取后退名次分数。

　　比赛要求：1、球掉地上不算个数。

　　2、按排队顺序依次搬球接力，否则犯规取消该项目分数。。

　　3、拍到肩膀后才能跑出，否则犯规取消该项目分数。

　　比赛时间：13点40分

　　比赛地点：二号篮球场横线距离。

　　比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长检查人数，体育老师发令和计时。

　　3、你投我接。

　　参赛队员6人，2人一组。相距2.5米，一人投乒乓球，一人用纸篓接。30秒时间，一队3组人乒乓球总个数多为胜。ABCD队每队3组同时进行。

　　获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

　　比赛时间：14点10分

　　比赛地点：实验楼前的水泥地。

　　比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长数球的个数，站终点接球处。体育老师计时站起点投球处。

　　赛后休息10分钟过

　　4、拔河

　　每队11人，男女不限。

　　比赛方法和比赛顺序：比赛采用三局两胜制。首先A队和B比赛，然后C队和D队比赛。AB队赢的再和CD队赢的比出第一、二名，AB队输的和CD队输的再比出第三、四名。

　　获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

　　比赛时间：14点40分

　　比赛地点：实验楼前的水泥地。

　　比赛裁判：各队没有轮到比赛的队长和体育老师。

　　五、奖励办法：

　　集体总分评出一、二、三、四名。

　　第一名：奖励

　　第二名：奖励

　　第三名：奖励

　　教师趣味运动会方案5篇教师趣味运动会方案5篇

　　第四名：奖励

　　方案三：

　　一、活动目的

　　为丰富我园全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，园党支部、工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。

　　二、参加人员：x市幼儿园全体教职工

　　三、组织：党支部、工会、团支部

　　（一）组委会成员：

　　组长：x

　　成员：x

　　（二）时间：20xx年5月5日上午8：30分开始

　　（三）地点：塑胶操场

　　（四）主持：x

　　四、队伍划分

　　幼儿园全体人员划分为六支队伍，分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。

　　五、具体要求

　　1.各队准时组织职工参加。

　　2.各队入场后集中就座，自觉遵守会场秩序。

　　3.比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。

　　六、活动程序

　　1.园领导讲话，宣布比赛开始。

　　2.进行个人项目比赛。

　　3.集体项目预决赛。

　　4.宣布团体比赛成绩。

　　5.颁发个人项目奖品。

　　6.集中会餐。

　　七、活动规则

　　1.车轮滚滚（个人项目）

　　负责人：x

　　使用标准轿车轮胎，从起点开始队员听到发令后，推轮胎出发到终点，绕过障碍物返回起点，用时最少者胜出。

　　每组取一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　2.自行车慢骑（个人项目）

　　负责人：x

　　参赛选手骑自行车从起点出发，慢骑到终点，用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准，比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置，运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局，车轮不得压左右边线，违者淘汰出局；因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。

　　奖项设立：

　　中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　3.加油站（个人项目）

　　负责人：x

　　听到发令后，舀一碗水，单手持碗（另一只手不得罩住碗口），跑向终点，将水倒入饮料瓶里，返回起点继续运水，规定时间内，运水最多者胜出。奖项设立：

　　每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　4.袋鼠跳（个人项目）

　　负责人：x

　　听到发令后，迅速将双脚套进（标准的）麻袋里向前跳跃到终点，速度最快者胜出。

　　奖项设立：

　　中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　5.端球跑（个人项目）

　　负责人：x

　　听到发令后，手执平盘端乒乓球跑到终点，如果乒乓球掉地，需捡起球从起点重新跑，速度最快者胜出。

　　奖项设立：

　　中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。

　　6.三人四足（集体项目）

　　负责人：x

　　（1）以班级为单位进行，行政、后勤人员自由结组

　　（2）规则：三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成三人四足，听到发令后向终点出发；布条必须捆在小腿上，不得高于膝盖，并捆紧，如中途松开需系好再前进；中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。

　　奖项设立：

　　一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。（各3人）

　　7.蜈蚣赛跑（集体项目）

　　负责人：x

　　（1）每组6人参赛。

　　（2）赛程50米。

　　（3）比赛规则：6人站一竖排，两根竹竿，左右手齐拿，

　　行进过程中，不许松手，不许掉队，必须6人一竖排，不许分为两排，如有一人松手或掉队，即为违规。

　　奖项设立：

　　一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。（各6人）

　　方案四：

　　一、活动目的

　　丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。

　　二、活动时间和地点：20xx年11月26日下午，本校

　　三、参加对象：全体教师

　　四、活动项目

　　1、教师风采展示（广播操，15：15―15：30）

　　2、教师趣味活动（16：00―17：10）

　　项目设置包括个人项目和团体项目。

　　个人项目：飞镖、转呼啦圈、“保龄球”、套圈、1分钟踢毽子

　　团体项目：同心鞋跳长绳

　　五、个人项目活动规则及名次录取

　　每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

　　个人项目1：飞镖。10环圆心靶，标准距离（靶心高度1.73米，距离2.37米）外投掷，投6镖，取总环数成绩和。

　　个人项目2：转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

　　个人项目3：打“保龄球”。距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水，每位选手在规定点打“保龄球”三次，看谁击倒矿泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，矿泉水瓶可重新摆放）。

　　个人项目4：套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会，套中2米点上的标志筒得2分，套中3米点上的标志筒得3分，套中4米点上的标志筒得5分，以积分多少判定名次。

　　个人项目5：1分钟踢毽子。在2.5米半径的圆内采取自定的踢毽方式,以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

　　六、团体项目活动规则及名次录取

　　每队均派员参加两项目。两项目成绩累计取前3名发团体奖。奖金300元，200元，100元。

　　团体项目1：同心鞋

　　(1)活动道具：两根约2.5米长的木板，每根木板系8对绳子。

　　(2)参加人员：每队派8人参加（性别不限，）。

　　(3) 比赛规则：参赛各队4人一组站在30米的两头，4名队员双脚踩在木板上绑好带子行走，走到对面将同心鞋交给另外4人继续比赛，最先到达者得15分，以后名次得分依次为12分、10分、8分、5分、3分。如中途有队员脱离木板，该队应在原地调整完毕后方可继续比赛。如违规取消该项比赛成绩。

　　团体项目2：跳长绳。8人参加。2人甩绳6人跳。2分钟内跳的'次数多的队依次得分15分，12分，10分，8分，5分，3分。

　　七、组队及报名

　　个人项目23日前完成报名。

　　团体组队如下（打★为小组长，负责本组召集）：

　　组队1（10人）：★阮亚君、曹丽珠、徐利霞、单莹、章慧、刘熔、戚芳芳、张菊梅、杨守一、谷连江

　　组队2（10人）：★戚苗娣、阮锦锦、闻伟慈、应丹丹、王冰园、袁桂莲、熊复珍、夏慧燕、韩华雄、郑锡江

　　组队3（9人）：★夏建萍、王佳、邵徐彬、黄华森、阮桂君、张颖、沈雅庆、周亚亚、陈建国

　　组队4（10人）：★袁淑、沈丽君、王建江、刘胜东、何才和、梁善江、冯国良、孟金珠、严钿甜、何金炼

　　组队5（9人）：★施海霞、钱培红、杨惠丹、张银军、吕丹、谢建玲、刘彦菊、魏丹琦、邵胜琦

　　组队6（9人）：★沈坚刚、陈斌、顾伟锋、姚涨新、赵宝泉、朱燕莲、徐美芳、阮思清、周葱郁

　　八、趣味活动程序及工作人员安排

　　九、其它

　　1、采购及器具准备由后勤处负责。主要有采购标准飞镖器具5件；呼啦圈（轻便型）10个；2.5米木板6块。纪念品57+13份。

　　2、建议教师参加活动着装为深色休闲运动系列。

　　3、活动结束后，到食堂领取纪念品和奖品。

　　4、活动结束后，教师食堂聚餐（17：30――19：00）。

　　教师趣味运动会方案5篇活动方案

　　方案五：

　　一、指导思想

　　为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，在辞旧迎新之际，我校将举行“庆元旦、迎新年”教师趣味运动会。

　　二、组委会成员

　　三、活动时间地点：

　　时间:xx

　　地点：二教室和操场

　　四、活动形式及要求：

　　1．全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先选出两个组的领队，然后男女教职工分别抽签，抽在同一个组的组成一个参赛队。

　　2．团体赛取1、2名，个人赛取前3名。

　　五、活动内容：

　　1、投乒乓球进篮

　　男女混合项目，每队4人，2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑15米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

　　2、赶篮球接力跑

　　男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。

　　3、运篮球投篮接力

　　男女混合项目，每队6人，4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮（投篮方式不限），球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后；第二人重复前过程，直到第6个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。

　　4、打保龄球

　　男女混合项目，每队４人，２男２女。4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

　　5、集体跳绳

　　男女团体项目。8m长绳，每队上场7名队员，2名甩绳（男女不限），其他5名队员（3男2女、或3女2男）原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。

　　6、步调一致（双人绑腿跑接力）

　　每组2人，每组一次（中途坏了，必须从头再来），回到起点后（以过起点线为准），另一人再进行，用时少的队为胜。

　　7、心心相印（背夹球接力）

　　每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球（中途如球掉下，必须从头再来），回到起点后（以过起点线为准），两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。

　　8、以牌会友（扑克比赛）

　　采取单循环赛，以胜者多决出名次。

　　9、齐心协力（拔河比赛）

　　采取三局两胜制。

　　10、游龙戏水

　　每组7人，用纸杯将水接力运往终点桶中，1人在起点负责加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴将装好水的纸杯衔住，往第2个人的纸杯中注水，第2人又向第 3人的纸杯中注水，依次进行，直到第6人将水倒在桶中，运水中，不得用手扶持纸杯，否则算犯规，不计成绩。时间限时5分钟，以桶中水多组为胜。

　　11、汽排球

　　每队5人，每局打12个球，胜方发球，双方可分别垫球三次，如不过网、出界或落在自方场地为输，胜方得分，采取三局两胜制。

　　六、奖励办法：

　　本次运动会，每项比赛取得名次的组或个人均给予奖励。

趣味运动会方案10

　　为纪念“5.12”国际护士节，深化优质护理服务，展示我院护理队伍良好的精神风貌和职业风范，结合我院护理学重点专科建设。经研究决定，在全院范围内开展纪念“5.12”国际护士节系列活动，具体方案如下：

　　一、活动目的

　　纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔为护理事业无私奉献的高尚品德，激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于创新，激发护理人员的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。

　　二、活动主题

　　“立足实际，以人为本，维护健康，创先争优”

　　三、活动内容

　　1、评选“优质护理服务先进护士”、“优质护理服务先进科室”、“护士长”与“带教老师”活动。

　　2、开展第二届“品管圈成果汇报”竞赛活动。

　　3、召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。

　　表彰内容：

　　①20xx年度获得市级以上表彰的.人员。

　　②20xx年度护理三基理论与操作考核前10名。

　　③20xx年夜班出勤前10名。

　　④促进全民阅读征文评选活动获奖者。

　　⑤“优质护理服务先进护士”、“优质护理服务先进科室”、“护士长”与“带教老师”。

　　⑥第二届“品管圈成果汇报”竞赛活动获奖者。

　　四、时间安排

　　1、5月x日前完成各项评选与统计工作。

　　2、5月x日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。

　　五、评选条件

　　（一）“优质护理服务先进护士”评选条件：

　　1、本单位在册在岗且连续从事临床护理工作三年以上的护理人员；

　　2、热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献；

　　3、具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象；近一年未发生护理差错事故；

　　4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，在优质护理服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评；

　　5、熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著；

　　6、近一年（20xx年5月至20xx年x月期间）未出现病人投诉且病事假累计不超过14天。

　　（二）“优质护理服务先进科室”评选条件：

　　1、开展优质护理服务>3年。

　　2、公示并落实服务项目。根据《综合医院分级护理指导原则（试行）》，细化分级护理标准、服务内涵和服务项目，在病房予以公示。

　　3、弹性排班，每个护士平均负责患者数

　　4、临床护理服务规范、到位，并能体现专科特点，保障医疗质量和患者安全。

　　5、患者满意程度高。患者知晓自己的责任护士，对护理服务认可、满意，患者满意度≥95%。

　　6、医患关系和谐，陪护率明显下降，近一年无病人投诉（20xx年x月至20xx年x月期间）。

　　（三）“护士长”评选条件：

　　1、本单位在册在岗且连续从事护理管理工作二年以上的护士长；

　　2、爱岗敬业，无私奉献，遵纪守法，团结同事，在护理人员中能起到模范带头作用；

　　3、具有良好的沟通、协调、组织、管理能力，科室管理科学规范，在上级检查考核中得到好评；

　　4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，所在科室病人满意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好评；

　　5、熟练掌握护理管理与专科知识，护理技术操作熟练，业务水平较高，成绩显著；

　　6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期间）未出现病人投诉且病事假累计不超过14天。

　　（四）“带教老师”

　　1、本单位在册在岗且连续从事护理带教工作一年以上的护理带教老师；

　　2、爱岗敬业，遵纪守法，带教认真，在护理实习生中得到较高评价；

　　3、具有良好的带教、沟通、教学能力，科室带教工作规范，在上级检查考核中得到好评；

　　4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，所在科室病人满意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好评；

　　5、熟练掌握护理专科知识，护理技术操作熟练，业务水平较高，成绩显著；

　　6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期间）未出现病人投诉且病事假累计不超过14天。

　　六、评选办法和要求

　　（一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐“优质护理服务先进护士”1-2名、“带教老师”1名，在全院范围内推荐“护士长”7名与“优质护理服务先进科室”5个。

　　（二）申报“优质护理服务先进护士”、“优质护理服务先进科室”、“护士长”与“带教老师”，需附简单的事迹介绍，于5月x日前报护理部，逾期视为自动放弃。

　　（三）第二届“品管圈成果汇报”竞赛活动，由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加汇报比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名、奖10名。

　　（四）全民阅读征文评选活动，由护理部、工会、团委统一组织，各护理单元安排好工作积极参与。

趣味运动会方案11

　　一、背景：

　　趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

　　二、活动目的：

　　让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

　　三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00

　　四、活动地点：公司园区广场

　　五、组织单位：

　　XXX承办，公司党工团联合组织参与。

　　六、活动工作人员安排

　　一、活动组织协调负责人：组长：XXX、XX 成员：XXXXX

　　二、工作分组及成员设置

　　1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。负责人：XX 成员：XXX

　　进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。负责人：XX 成员:XXX

　　3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。负责人：XX 成员：XXX

　　4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：

　　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。八、比赛项目及说明

　　(一)快乐抱抱爆比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个规则：

　　比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　裁判：2人 (二)三人四足比赛时间：15:30~16:00

　　规则：

　　1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4.男女组各取前三名裁判：4人 (三)仙人指路比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干

　　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　裁判：4人

　　(四)托球50米赛跑：比赛时间：16:00~16:30

　　道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　五)摸石过河比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个

　　规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　裁判：4人 (六)袋鼠跳接力比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干规则：

　　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

　　2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

　　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

　　裁判：4人

　　(七)花样跳绳比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根

　　参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈

　　比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个

　　规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的`先后顺序记录成绩，后落地者胜。

　　裁判：2人

　　团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳

　　比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根

　　规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动比赛时间：18:30~19:00 规则：

　　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

　　2、线两边。

　　3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

　　4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

　　5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

　　6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

　　7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

　　七、活动要求及注意事项：

　　1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。 2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

　　4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

　　八、经费预算

　　一、奖项设置

　　1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=2000元(等值物品待定) 2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖：4个×100元=400元(等值物品待定) 总计：4000元肆仟元整

　　二、采购道具及备用品

　　1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元 2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

　　4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河：1套木石头道具45元

　　6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳：5根×10元=50元 8、跳大绳：2根×20元=40元

　　9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

　　10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元总计：561元伍佰陆拾壹元整四、其他备用经费：800元扒佰元整经费总计：5361元伍仟叁佰陆拾壹圆元整

　　附件：报名表

　　玩转趣味运动会报名表

　　单位名称：负责人：电话(手机)：

　　报名咨询电话：XXX 联系人：XXX

趣味运动会方案12

　　一、活动目的

　　为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的'校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。

　　二、活动时间和地点

　　时间：10月15日--16日地点：篮球场

　　三、项目

　　1.项目名称：《定点投篮》

　　参赛人数：男2女3

　　比赛规则：

　　（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；

　　（二）投篮的顺序依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右顺序自选；

　　（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成绩，投中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　2.项目名称：《跳大绳》

　　参赛人数：10人，至少一名男运动员

　　比赛规则：

　　（一）比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

　　（二）比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

　　（三）比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

　　（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

　　3.项目名称：《踢准》

　　参赛人数：5人，男女不限

　　比赛规则：

　　（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　　（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

　　4.项目名称：《串烧接力》

　　参赛人员：男女不限，5人

　　比赛规则：

　　（一）五个点站五个人，听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来继续跳），跳到第二个人处把接力棒给第二个人，第二个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。

　　（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。

　　注：以上四项比赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不可以代女。

　　四、计分规则

　　共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

　　五、本规程未尽事宜，另行通知。

趣味运动会方案13

　　一，活动主题

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二，活动整体方案

　　活动时间：

　　20xx年3月14~15.下午五点

　　活动地点：

　　学校田径场

　　主办单位：

　　教育系学生会

　　赞助单位：

　　活动参与对象：

　　教育系全体师生

　　活动主题：

　　教育系趣味运动会

　　三，具体活动细则简介

　　项目一：

　　拔河大赛

　　参赛者：

　　15人

　　裁判员：

　　发令1人，记录1人。

　　比赛器材：

　　拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：

　　学校操场

　　比赛规则：

　　在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

　　3. 淘汰赛：

　　每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：

　　采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：

　　螃蟹运球

　　参赛者：

　　每班16人

　　裁判员：

　　发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：

　　篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：

　　学校操场，10米

　　比赛规则：

　　赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：

　　跳长绳

　　参赛者：

　　每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

　　裁判员：

　　发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

　　比赛器材：

　　长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：

　　五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续趣味运动会活动方案作文。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：

　　袋鼠跳

　　参赛者：

　　每班10人

　　裁判员：

　　发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：

　　4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：

　　学校操场。20米。

　　比赛规则：

　　跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的'队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　四，奖励规则。

　　五，活动经费预算。

　　六，其他

　　1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

　　2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

　　5.持场地的卫生，保持现场的卫生。

　　6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

　　7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

　　8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。

趣味运动会方案14

　　活动主题：

　　学奥运健儿发展自我风采

　　活动口号：

　　“我运动，我健康，我快乐，我开心，为我加油吧！

　　活动宗旨：

　　1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

　　2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

　　3、培养幼儿初步的`团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

　　活动流程：

　　1、阳逻街中心幼儿园秋季趣味运动会

　　2、热情洋溢--老师韵律开场舞《健康青春舞》

　　3、全体幼儿听音乐进场

　　4、关怀的叮咛

　　1) 领导致词

　　2) 园长致词

　　3）贵宾(家长)代表致词

　　4)小朋友代表致词

　　5、幼儿快乐动―-幼儿健康操.

　　1)《快乐的一天开始了》

　　2）《加油》

　　6、全体幼儿听音乐整队退场

　　7、秋季趣味运动会游戏项目

　　8、大家一起来运动(全体家长与幼儿)：《彩虹的约定》

　　9.大手牵小手欢乐回家去

趣味运动会方案15

　　团体项目 (每队都要完成两项团体比赛，要求所有队员相互协助完成此项)

　　水桶接力（每轮4支队伍）

　　场地： 跑道长度 100m，宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点

　　器材： 水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线

　　规则： 运动员从起点开始，在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后，运动员迅速提起水桶起跑，跑至50M处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。

　　c)比赛结束后，桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S，若低于10CM，则在最终时间里

　　加上4S。

　　（2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)

　　场地： 足球场赛区，长50米，每队宽2米。

　　器材： 水带10节，水枪2个

　　规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至第二名运动员处，并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好，并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次

　　警告的取消该顶目成绩。

　　c)接头未接好或水带拧花360度以上的'在最终时间里加上5s。

　　2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)

　　（1)根据不同情景选择适当灭火器（男生项目）（4人为一组）

　　场地： 跑道长50m,宽2.5m

　　器材： 灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张

　　规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30M处选择问题卡，然后跑至50M处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30M处，并将问题卡的编号告诉工作人员，工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50M处，最后跑回至起点，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

　　c)比赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。