竞赛方案(集合8篇)
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编为大家收集的竞赛方案8篇，欢迎大家分享。
竞赛方案 篇1
我厂一、二号机组基建安装工作基本结束，二台机组已正式接产投运，运行状况逐步趋于稳定，为了落实岗位责任制，不断提高运行管理水平，强化我厂基础管理工作，开展运行小指标竞赛活动势在必行。经公司研究决定：自八月一日起在运行岗位开展小指标竞赛活动。通过小指标竞赛活动，能够促进增产节约、节能降耗、优化经济运行方式，不断提高我厂的综合经济效益。
一、竞赛项目
1、生产指标：（1）发电量（2）厂用电率（3）主汽压力（4）主汽温度（5）真空（6）炉水、凝水合格率（7）给水温度（8）除盐水用量（9）飞灰可燃物（10）总补水量（11）发电煤耗率（12）电除尘一、二电场投运率（13）上煤満仓率
2、安全指标：（1）责任障碍以上的扣除全部安全分数（2）两票合格率（3）安规、运规、三制执行情况（4）设备运行方式合理性
二、竞赛单位
机、电、炉、煤、化运行专业，以值为单位进行竞赛，值长是当值值班期间生产活动的组织者和领导者，对小指标竞赛活动负有组织领导责任。
三、协助部门
调度室、运行分场、生技部、安质部等部室，各专业主任及专工要积极协助搞好小指标竞赛活动，对设备运行参数、运行方式、填报数据负有检查、监督责任。对填报的竞赛数据发现错误的，第一次扣5分，第二次扣15分并考核相应负责人。
四、数据采集
1、生产小指标竞赛主要依靠运行数据的采集和统计。要求每位员工具有良好的职业道德和敬业精神，做到公平竞赛。
2、对一些结算数据如发电量、燃煤量、用水量等应在交班前5分钟抄录，且交、接班双方认可。
3、抄录数据要严肃认真、不弄虚作假，不涂改。
五、奖励
1、按当月生产指标、安全指标综合得分排出名次，进行奖励。另设小指标单项奖，单项奖金为每项200元。
2、奖励分配比例：炉1、机0.8、电0.6。
3、奖金分配原则：值长得当值的总奖金的6，其余为当值奖金，计算方法：如炉奖金：总奖金（1－6）÷（炉总系数×1＋机总系数×0.8＋电总系数×0.6）×炉总系数×1
六、评比考核
1、安全生产：在小指标竞赛中，运行人员应加强监督、严禁拼设备，各运行参数应在规定的.技术范围内运行。
2、生产指标：以各运行岗位、值长、生技统计填报的数据为依据，
3、各专业要积极协作，检查、指导各专业、班组运行工作，认真及时地填报、收交竞赛表格并根据考核细则计算出各班得分，于次日前填报交生技部，生技部汇总后每天网上传阅，次月2日汇总报竞赛领导小组审批。
七、奖金分配：小指标第一名：4000元，第二名：2600元，第三名：1000元，第四名：800元，三、四名中有单项第一名的另外加奖200元，燃料运行小指标总奖金为1000元，化学运行小指标总奖金为800元，检修小指标竞赛总奖金为800元，上述专业或分场应制订出小指标分配办法报竞赛领导小组批准。
八、小指标奖金发放以当月计划完成情况而定，完成当月计划按上述基数发放，完不成月度计划按完成月度的计划的百分比相应核减，在竞赛中如有值认为拿不到一、二名而消极怠工将取消小指标竞赛并对本值奖金进行考核。
九、竞赛领导小组
组长：
成员：
竞赛方案 篇2
为进一步加强少先队组织阵地建设，充分展示成前县少先队文化建设成果，全面展示少年儿童朝气蓬勃、团结协作、热爱祖国、建设祖国的精神风貌，推进素质教育的深入实施，培育和弘扬少年儿童的民族精神，增强少先队员组织观念和集体意识，促使队员德、智、体全面发展，促进少先队阵地建设，定于20xx年5月份举行成前县成前小学少先队鼓号操比赛。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：“雏鹰展翅欲飞翔 我与祖国共奋进”
二、参加对象：成前县各成前小学鼓号队
三、比赛时间、地点：20xx年5月下旬。
地点:成前一中田径场（暂定）。
四、报名方式：
各参赛学校分别组成1支队伍参加，成前第一小学，成前第二小学、成前第三小学、成前第四小学、成前第六小学为必报单位，不得弃权；其他成前小学和各乡镇中心小学要以此为契机，从乐器配备、队员选拔和辅导教师培训等方面加大少先队鼓号队建设力度，自愿报名参加比赛；各学校请于20xx年4月31日前将《成前县成前小学少先队鼓号操大赛报名表》、辅导教师名单等有关资料（加盖公章）报县教育体育局基础教育科。
联系人：zz；联系电话：zz
五、活动要求：
1、本次比赛，是组织少先队员用独有的少先队形式歌颂祖国的有效载体，为少年儿童全面发展构建了良好的平台。各学校要高度重视，把本次活动同注重与队员思想道德教育、礼仪教育和技能训练、行为习惯的养成相结合，与争做“四个好少年”活动相结合，加强对队员进行顽强拼搏、健康向上的心理素质的培养，并进一步推动少先队事业的发展。
2、少先队鼓号操比赛是20xx年县教育体育局组织的一项重要活动，成前各小学要按通知要求认真准备，认真组织，早计划，早安排，早训练，要在人、财、物、训练时间等方面给予足够支持，精心选拔参赛人员，积极准备，力争取得优异成绩。
3、各成前学校要结合本次比赛，根据学校实际，加大少先队鼓号队建设力度，进一步巩固少先队的活动阵地，并以此推进校园文化建设的发展。
4、精心组织，周密安排。学校鼓号队的训练，涉及的人数较多，器具复杂，参赛学校要做到分工细致，责任明确，采取有效措施，保证训练和比赛期间的安全工作，确保活动取得圆满成功。
5、本次活动将作为学校少先队工作考核和优秀少先队辅导员评选的重要依据。
附件：
1、成前县成前小学少先队鼓号操比赛活动方案
2、成前县成前小学少先队鼓号操比赛报名表
3、成前县少先队鼓号操比赛评分标准
成前县成前小学少先队鼓号操比赛活动方案
一、活动主题
“雏鹰展翅欲飞翔 我与祖国共奋进”
二、比赛时间
20xx年5月下旬。
三、比赛地点
成前一中田径场（暂定）。
四、参赛范围和编制
成前县成前各小学参加，各组织一支参赛队，每支参赛队要按照60—80人编制（不含伴操队员）。
五、活动安排
1、活动分基层组织训练阶段（20xx年2月20日—20xx年5月20日）和比赛阶段（20xx年5月下旬）两个阶段进行。基层训练阶段，由各学校根据实际情况认真准备，精心组织，搞好集训，并选拔出一批优秀队员组成参赛队；比赛阶段，学校在保障学生安全的.前提下，根据比赛规则进行比赛。
2、各参赛队由领队、辅导员、队医、参赛队员组成，分工具体，确保比赛安全进行。
3、县教育体育局将聘请有关少先队活动专家组成评委会，根据少先队军乐比赛评分标准，采取评委评判、现场打分的方法，按比例设集体一、二等奖和优秀组织奖。设个人优秀辅导教师奖若干。
六、参赛曲目及要求
1．参赛曲目：分必选曲目和自选曲目。
必选曲目：《中国少年先锋队鼓乐队总谱》中的进行曲、出旗曲、退旗曲、迎宾曲四首曲目中的三首。
自选曲目：演奏1—2首自定曲目，要求内容健康、积极向上、适合儿童特点，可以伴奏。
2．表演时间:各校参加比赛的鼓号队从主持人宣布上场至结束下场，不得超过10分钟，按规定路线表演，演奏顺序由出旗曲上场、由退旗曲退场，中间曲目自行安排。
3．队形:队形变换要围绕学校少先队活动设计，整齐、美观、主题突出，按照“声部音量合理配比，队列编制整齐划一，便于设计花样队形”的原则，以原地演奏、行进演奏和编队表演三种形式穿插进行，要求做到队员服装统一、精神饱满、各种乐器演奏动作、速度准确、队伍整齐。不少于三个主要队形。指挥动作要规范、准确。
4．配置：乐器配置和编队符合规定。参赛队伍要有统一的鼓号服、指挥旗、号旗，少先队员佩戴红领巾。各队在队列之前要有专人举牌（标牌由各学校准备，规格为50厘米ⅹ40厘米）。
5、解说词要活泼、精炼，要将队形变化讲解清楚，并适当穿插少先队活动和学校发展情况介绍。解说词有各参赛队自选人员负责解说。
6、顺序：比赛上场顺序抽签决定。一队准备，一队候场，一队比赛。
七、组织领导
县教育体育局成立成前县少先队鼓号操大赛组委会，负责活动的组织和落实工作,并成立办公室，具体负责筹办工作，办公室设在县教育体育局基础教育科（团委）
各学校也要成立相应的组委会，积极筹备、训练，确保每所学校以高质量的标准参加比赛。
成前县教育体育局
竞赛方案 篇3
一、比赛目的
丰富学生课余文化生活，活跃校园氛围，提高学生的身体素质，培养学生勇敢顽强、拼搏奋斗、团结协作的精神。
二、举办单位
学生处、体育组。
三、竞赛项目
初二男子篮球赛。
四、竞赛时间、地点
1．比赛时间：
11月18日（周五，下午3:20），11月22日（周二，下午4:10），11月25日（周五，下午3:20），11月29日（周二，下午4:10），12月2日（周五，下午3:20），。
以上时间均为正式比赛时间，因有17个班级，所以抽签决定有2个班需提前进行一场比赛，日期另行单独通知。如遇天气或其他原因不能比赛，另行通知。
2．比赛地点：篮球场、体育馆（前四名）
3．11月16日中午12点体育组吕希芳老师处抽签。
五、参赛方式
以班级为单位参赛，每班报一队，最多十二名队员，不得少于五名队员。
六、竞赛办法
淘汰赛。
三、比赛规则
（一）报名截止时间11月17日下午4点前，并将写有姓名、号码、照片的参赛证送交体育组z老师处。
（二）比赛开始前5分钟，各队至记录台确认该队上场5名球员姓名、号码和队长名单，并在记录表上签字。
（三）裁判员在预定的比赛开始前5分钟到达场地，即开始行使权力。裁判员有权对不论发生在场内或场外的违反规则的`行为作出裁判。比赛结束时，主裁判员在记录表上签字。
（四）比赛时间：分为两个半时，每半时15分钟包干（不停表）。上下半场采用中圈争球决定球权。整场比赛可以暂停3次，最后5分钟最多一次暂停，每次暂停30秒。
（五）比赛胜负裁定：在比赛时间内得分较多的队为胜方。如果某队在场上准备比赛的队员不满5名，视为弃权；赛中队员5次犯规即罚下，场上不满5人参赛，视为失败。参赛队迟到十分钟视为弃权。比分均为0:10。平局加赛5分钟，不得暂停。
（六）出现下列情况之一，该队即因弃权告负：
1、球队在主裁判员通知后拒绝比赛。
2、球队以其行为阻碍比赛的进行。
3、不准借用非本班队员，一经发现，取消该队该场比赛资格，并且判另外一方获得胜利。
（七）各参赛队伍需在11月17前将本队人员编制名单上交体育组后，名单一旦上交，不允许以何种原因更改。在编队员因不可抗拒因素无法继续参加比赛者，亦作为在编队员不可替换。
（八）比赛中出现例外情况以及现场秩序遭到破坏，将由学生处裁定处理。
七、运动员资格
1．参赛运动员必须符合竞赛规程规定，服装统一，号码清晰。
2．对弄虚作假、冒名顶替者将取消班级比赛成绩。
八、名次
1、本次比赛决出前4名，颁发奖状。
2、设精神文明运动队和优秀组织奖各一名，颁发奖状。（z老师）
九、裁判：
体育组统一安排老师，各班选报2名学生作为当场比赛记录员等工作
本竞赛规程的解释权、修改权属体育组。
二O一一年十一月十四日
附件1：20xx年院篮球比赛参赛运动员报名表
组织委员会名单
主任：z
成员：z
裁判员名单
裁判长：z
裁判员：体育组成员各班学生裁判2人
竞赛方案 篇4
近年来，省、市、县相继开展青年教师基本功比赛活动。为加强青年教师基本功训练，促进全镇青年教师教学基本功水平提升，备战20xx年各级青年教师基本功比赛，经中心校研究决定举行林黑镇小学青年教师基本功岗位活动。
一、活动内容与形式
1.笔试。专业知识测试与教学设计、钢笔字。专业知识包括本专业基本知识和教育学、心理学基本知识以及20xx版新课标内容。教学设计为根据指定内容撰写一篇教学设计或一个教学片断。钢笔字为指定内容书写和卷面情况。以上内容合并为一张试卷，现场闭卷考试。
2.课件制作。根据给定内容，利用给定素材，在规定的时间内完成一份PPT课件，根据课件整体效果及指定技术要点完成情况评分。
3.现场模拟教学。参赛教师根据指定教材内容提前备课、制作课件，在规定时间进行模拟教学。
模拟教学指的`是教师在没有学生的情况下模拟实际课堂教学情景，除没有学生现场活动外，所有教师的教学行为均应呈现，并要对学生可能出现的回答、讨论等学习活动进行合理地预设与处理，不同于说课，类似于试讲、演课。模拟教学逼近课堂教学实际，但又区别于课堂教学。首先是时间短，一般控制在xx～20分钟以内；其次是只有教师预设，没有当堂生成。另外，模拟教学不需要学生参与，简便易行，利于开展教师培训研讨活动。
模拟教学现场提供多媒体教学环境，教师自备笔记本电脑，需现场连接相关设备，并独立解决可能出现的硬件问题。同时考核普通话水平。
二、参加对象
全镇40岁以下青年教师，全员参加。
三、活动时间
20xx年4月至5月
四、具体安排
1.3月下旬举办全镇青年教师基本功训练启动仪式暨模拟教学培训会。观看省教研网模拟教学培训视频，掌握模拟教学要点，进行青年教师基本功训练动员。
2.制定活动方案，分学科报名，安排比赛日程。
3.开展PPT课件制作培训活动。利用下午放学后时间组织青年教师学习PPT课件制作技术，熟练掌握PPT课件制作方法。
4.4月中下旬，组织比赛活动。比赛分两轮进行，第一轮进行笔试和课件制作，根据比赛结果确定第二轮人选。第二轮进行模拟教学。
5.5月初，总结比赛情况，根据比赛结果分学科按照一定比例评选一、二、三等奖，进行表彰，发给证书和奖品。获奖选手将优先选派参加市级以上各类培训活动，并优先推荐参加各级各类评优。
希望全体青年教师积极准备，赛出好成绩，提高自身业务素质。
竞赛方案 篇5
一、竞赛日期和地点：
20xx年10月10日—10月11日（星期五、六），在校田径场举行。
二、参赛单位：
下塘中学各班级
三、运动员资格规定：
1、凡本校在籍学生、身体健康、表现良好者均可参加。
2、分组：七年级组、八年级组、九年级组
四、竞赛项目：
1、男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球（5公斤）、双手前掷实心球、4×100米接力（10项）
2、女子组：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球（3公斤）、双手前掷实心球、4×100米接力（9项）
五、参加办法：
1、每人限报二项（接力除外），每项限报三人，每单位限报10人（男女不限）。
2、报名时间：20xx年9月29日前把报名表在规定时间前送到体育组。
六、竞赛办法：
1、采用中国田径协会审定的.最新《田径竞赛规则》。
2、裁判员：由本校教师和学生组成。
3、计分办法：各单项前六名按7、5、4、3、2、1计分。接力项目加倍计分，凡破段纪录加3分（同龄组）。
4、单项名次并列，得分平均分配（两个或两个以上名次并列，则无下个名次）。
5、破校段纪录加3分。
七、录取名次：
1、各单项录取前六名，报名人数不足6队或6人参赛，按全额录取。仅有1队或1人报名参赛的项目则取消该项比赛，并改项。
2、团体总分各段录取前6名。
八、比赛纪律：
1、各班级要加强思想品德教育，严格遵守运动员资格规定，凡弄虚作假参加比赛者，一经核实，即取消该班级比赛成绩，并根据错误程度分别进行批评教育或通报批评等处理，班主任负有直接责任。
2、运动员报名后或比赛中，不得无故弃权、罢赛。
3、参加比赛的运动员，必须佩戴号码，否则不准参加比赛，必须服从裁判，遵守纪律，言行符合中学生守则。
4、参加比赛的运动员必须按规定时间到指定地点检录，检录三次不到者，作弃权论。
九、本规程未尽事宜，由大会随时补充修改。
注：
1、报名表填时先男后女按顺序。
2、在选定的项目下面空格内打“√”
3、9月30日前把报名表在规定时间前送到体育组或交给带班体育老师
竞赛方案 篇6
一、中小学生体质健康状况的分析：
1.学生健康情况现状
教育部公布的20xx年学生体质健康监测结果公告中说，学生体质健康的指标身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。近几年征兵中应征青年体质不合格率明显上升，这说明学生体质下降不仅仅是家庭、学校、社会的问题了，它已经威胁到了全民族的发展。虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。
国家对中小学生体质健康状况调查的最新数据显示，中小学生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，仅三成中小学生体重正常，肥胖学生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年级越高的学生体质健康水平越差，突出表现在肺活量、速度、力量、耐力等方面都难以“达标”。近视率，从小学生到大学生都居高不下，贫血现象更是越来越严重。
二、原因分析
教育部有关负责人分析,导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，体育锻炼的时间和强度不够。此外,学生升学压力较大，引发学生精神紧张也是导致体质下降的原因。
国家对学生体质健康情况进行了跟踪调查，经过分析，得出结论，即中小学生体质差主要源于学校、学生、家庭和社会四方面原因。
首先，是学校方面。目前的教育体制决定了学校偏重于学生的学习成绩，体质健康往往被忽视，尤其是初三和高三毕业年级的学生，学业负担重，中高考科目课程往往挤占了体育课和体育活动时间，导致学生没有时间和精力参加体育锻炼。害怕学生发生意外伤害也是影响学校体育教学顺利开展的重要因素。许多学校因为怕发生安全事故，而取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，并撤掉了相应的体育器械。同时，我们也发现，体育教学方法的科学性与实效性之间也存在问题，部分学校存在体育教学模式僵硬、体育课程设置不合理现象，教师的教学能力和水平也有待提高。如很多学校强迫孩子参加跑圈等枯燥的体育活动，学生不感兴趣，被动参加，容易产生厌烦情绪和逆反心理，对体育失去兴趣；有些学校放弃了篮球、体操和武术等教学项目，体育课上只设置达标项目，走进了体育教学的误区，严重挫伤了孩子们参加体育锻炼的积极性，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课的现象出现。
其次，是学生方面。大部分学生缺乏增强体质的自觉性，没有每天锻炼的习惯和健康的生活方式，如不认真做课间操；每天的体育活动时间，仍然呆在教室里。有较多的学生在双休日及节假日热衷于把有限的一点空闲时间用来玩电脑游戏或上网聊天，没有安排体育锻炼时间，像跳绳、丢沙包等传统体育项目逐渐在消失。通过调查发现，某校高中男生非常喜欢体育运动占57.4%,高中女生非常喜欢体育运动的只有5.7%，高中女生不喜欢体育运动的占29.7%。大多数学生在假期不参加体育锻炼，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面。现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，导致孩子们身体综合负荷指标下降。通过调查发现，某重点高中大多数学生家长对于学生参加体育锻炼表现出不支持和无所谓的态度，其中不支持的占39.5%，无所谓的占47.7%。另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社会方面原因。如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，仅有三成学校体育场馆在节假日向学生免费开放。而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。
三、本次活动的目的：
为了贯彻执行《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实教育局《关于在全市中小学开展阳光体育程的意见》，让学生每天锻炼一小时成为青少年学生的自觉行动，健康素质成为评价学生全面发展的重要指标，学校体育设施建设不断得到加强，青少年体能指标和身体素质得到进一步提高。
四、本次活动的意义：
增进学生创造力——中长跑时，脑部的Beta波会渐渐消退，Alpha波增加，有助于右脑直觉式思考，所释放出来的脑啡有助于人集中精神，思考清晰，激发潜能而增进创造力。
使学生信心大增——中长跑时会影响自我独立概念，在不断喘气呼吸及汗流夹背时，较容易突破自我设限，可提升个人效率以及自尊感从而使人充满信心。
使学生乐观进取——中长跑是一种有氧运动，可促进血液中氧的浓度，因而增强体力，精神意志力集中，对人及事务的处理较积极乐观。
培养学生良好的意志品质-----中长跑是一种耐久性运动，最能锻炼人的耐力，这对于学生学习有着重要作用。
培养学生终生锻炼的好习惯----中长跑能够培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的'生活方式，形成学生热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围，养成终生锻炼的好习惯。
五、跑操活动领导小组：
组长：z（城沙一小学校校长）
副组长：z（城沙一小副校长）
组员：全校老师
四、活动主题：阳光体育与健康快乐同行
六、中小学跑操标准：
1～2年级跑操距离：400～600米
3～4年级跑操距离：800～1000米
5～6年级跑操距离：1000～1500米
时间：长年坚持
七、活动动作过程：
（一）准备阶段：
1.搞好宣传发动。充分利用广播、黑板报、宣传栏大力宣传开展冬季长跑活动的意义和作用，介绍长跑锻炼的知识方法及注意事项；召开阳光体育长跑活动主题班会，通过宣传栏、手抄报等，激励引领学生“强身健体、达标争优”，努力营造校园文化氛围。
2.搞好特殊体质学生调查,重点排有特殊体质学生，例如有心脏病、肺病、呼吸道疾病等不适合跑步运动的具有特殊体质学生。这样的学生坚决不准参与此次活动。
3.举办跑操启动仪式。让此次活动从一开始就正规化。
4.明确参与范围：除具有特殊体质的师生外，全体师生全员参与。
(二）实施阶段：
1.跑操地点：学校操场，严禁外出跑步。
2.各年级跑操标准逐渐增加跑操距离，最后达到最高标准。
3.学校每学年举办一次师生长跑比赛或者运动会。
4.学校及时表彰活动中表现突出先进班级和优秀个人。
（三）总结阶段：
学校要总结跑操这项活动的成效，总结这项活动实施过中的成功经验，并把此项活动长期的开展下去，学校要对活动中表现优秀的班级给予表奖。并把优秀班级在活动中取得的一些成功的经验向其他班级推广。
八、保障措施：
1.学校要成立跑操工作领导小组，落实具体负责人和工作人员。制订本学校跑操活动实施方案做到学期初有计划，有过程性检查，学期末有总结考核验收。
2.开展丰富多彩的活动，对跑从活动加以促动和提高。各校每学期要举行一次师生长跑大赛，或者是开小型的运动会，来对此项活动加以伸进和提高。
3.领导小组定期和不定期对学校晚跑情况进行指导和检查；要及时发现问题，总结经验，培养典型。
4.学校要加大投入，建立激励机制和表彰制度。学校要为晚跑活动创设良好的氛围，在时间和空间上给予必要的保证。教师应设计生动、活泼的活动，培养学生的跑步兴趣，发挥学生的主动性。要针对不同学段、不同班级学生的实际活动状况加强指导，通过示范、比较、观摩、展示等各种方法帮助他们克服困难。
竞赛方案 篇7
为了进一步提高我校体育运动水平，增强学生参与体育运动意识,促进学生身体素质的提高,为学生素质拓展提供实践平台，培养团队精神，推进我校素质教育的开展，丰富学生的课余生活，通过系列“阳光体育”活动，提高学生的身体综合素质，培养顽强意志品质，促进学生的全面发展和健康成长。激励和引导学生全面锻炼，真正体现“我运动，我健康，重在参与，健康第一”教育理念，根据市区教育局的有关文件精神，结合我校的具体实际，经研究决定举办我校“第二届体育节”，希望各班级积极准备，做好报名及参赛工作。
体育节各项活动安排及时间
一田径运动会
时间10月9日-10日
比赛项目
1、初中男子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（5千克）、铁饼（1千克）、三项全能（100米、跳高、铅球）
2、初中女子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（3千克）、铁饼（1千克）、三项全能（100米、跳高、铅球）
3、高中男子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（6千克）、铁饼（1.5千克）、标枪（700克）
4、高中女子组（13项）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4千克）、铁饼（1千克）、标枪（600克）
5、报名方法：
1）以班级为单位每班报男女各8人
2）每班每项限报2人，每人限报2项，另可兼报接力。报三项全能者可兼报接力。
6、报名截止时间
请班主任将报名表交到各级部主任处，收齐后统一送交体艺卫处，电子表格烦请各级部主任统一发送到zz。
二袋鼠跳接力比赛
项目负责人：z
1、比赛日期
20xx年10月15日
2、参加年级
全校初高中各年级
3、参加办法
（1）参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
（2）比赛分初中各年级、高一、高二、高三组学生参加。
（3）每班级必须报足10人，各组不足10人不予计算成绩。
4、地点学校操场
5、竞赛项目
30米袋鼠跳接力比赛
6、竞赛办法
(1)、比赛距离：30米往返，每条跑道宽1.2米。
(2)、参赛人数：每队10名队员（其中男选手5人，女选手5人）。
(3)、比赛规则：比赛开始前，从A点每队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B点前进，中途布袋不得脱离双腿，绕过B点返回A点，脱去布袋，由第二名队员套上布袋向B点前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。
(4)、在比赛时必须有2人以上组成的裁判组，赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求14日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
三、20人21足跑走比赛
项目负责人：z
1、比赛日期
20xx年10月17日
2、参加年级
全校高中各年级
3、参加办法
（1）参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
（2）比赛分高一、高二、高三组学生参加。
（3）每班级男生10名，女生10名
4、地点学校操场
5、竞赛项目
20人21足跑走（计时赛）
6、竞赛办法
(1)、比赛距离：30米；
(2)、参赛人数：每队20名队员，男10名女10名。
(3)、比赛规则：将参赛者相邻两腿用绳子绑住内侧脚踝关节，准备起跑；裁判员发令后，参赛队员步调一致跑走到终点，用时最短的为胜利；途中如有摔倒现象视为失去比赛不计成绩。用时少者名次排前。
(4)、在比赛时必须有2人以上组成的裁判组，赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求16日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
四空当接龙比赛
项目负责人：z
1、比赛日期
20xx年10月22日
2、参加年级
全校初中各年级
3、参加办法
（1）参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
（2）比赛分初一、初二、初三组学生参加。
（3）每班限报20人，其中男生10人，女生10人。
4、地点学校操场
5、竞赛项目
空当接龙比赛
6、竞赛办法
(1)、所有运动员一字排开，每人手持60厘米长的中空塑料管，从起点开始排头把乒乓球从一端滚到另一端，另外一名同学用中空塑料管接住依次往下传递。传递完的同学迅速跑至排尾等待传递，直至将球传递到终点的容器内。
(2)、若中途乒乓球掉落或用手触球，则被视为违例，必须从起点重新开始。
(3)、以所用时间最短的班级为优胜，依次排出名次。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求21日前将报名表由年级组长收齐交初中项目负责人。
五30米同舟共济（排鞋）比赛
项目负责人：刘国中、王宗玉
1、比赛日期：
20xx年10月24日
2、参加年级
全校初、高中各年级
3、参赛人数：每班级限报两队，每队4人，男女不限。
四、地点学校操场
5、竞赛项目：同舟共济（排鞋）
6、竞赛办法：
（1）比赛距离：30米往返，每条跑道宽1.2米。
（2）2、参赛人数：每班级限报两队，每队4人，男女不限。
（3）比赛规则：每队参赛4人，参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以木板尾部到达终点线（30米）为比赛结束，时间少者为胜。
（4）在比赛时必须有2人以上组成的'裁判组，裁判长必须由体育组组长担任，赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求23日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
六《英雄少年》武术健身操比赛
项目负责人：z
1、比赛时间：20xx年10月25日
2、参赛单位：七、八、九年级；高一、高二、高三年级。
七体育节闭幕式
1、时间20xx年10月25日
2、地点学校操场
3、比赛方法：
(1)、以四个班级为一组，分别跑步入场，到达指定位置后，待最后一个班级到位后开始做操。做完操后，各班体委整队集合，向后转，依次带出场地。
(2)、比赛顺序：初中部
（A）八年级1--4班，（B）八年级5--8班，
（C）九年级1—4班（D）九年级5—8班
（E）七年级1--4班，（F）七年级5--8班；
高中部
（A）高二年级1--4班，（B）高二年级5--8班
（C）高三年级1—4班（D）高三年级5—9班
（E）高一年级1--4班（F）高一年级5--7班，
3、各班学生必须全部参加比赛（因病或其他原因不能参加的，提前两天到体卫艺处备案）
4、评分标准：
(1)、服装要求：比赛时必须统一着校服或颜色一致的运动服，穿运动鞋。
(2)、各班根据自己的情况，设计好有特色的口号，在跑操的过程中有节奏地呼出。要求声音洪亮、整齐。
(3)、各班在比赛时要做到精神饱满，动作整齐、合拍、有力、到位。
5、评比办法：
评委打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取中间得分的平均值为最后得分（保留两位小数点）。
6、奖项设置
本次比赛每个年级设一等奖二名，二等奖二名。
得分多者名次靠前，如果得分相同，以做操整齐度和标准度为准。
报名注意事项：
（1）报名表均由教师填写，用碳素水笔填写。
（2）报名表中的各项必须填写，包括项目、男女、班级均须填写清楚。
（3）每一项目的报名表须单独填写不能混填。
未尽事宜另行通知
竞赛方案 篇8
为了提升全校小学生写字水平，提高写字教学质量，根据20xx学年校研训工作计划,现将有关事项预告如下：
一、竞赛对象：
1-6年级全体学生。
二、竞赛时间：
11月6日谈话课时间
三、竞赛内容
1年级：ɑ、o、e、i、u、ü各写一行，写一个空一格。
2年级：识字2前7个生字，各写一行，写一个空一格。
3年级：《秋天的雨》第2自然段。
4年级：《鸟的天堂》第8自然段。
5年级：语文书23页《长相思》。
6年级：语文书102页《西江月》。
各年级组可自行统一格式。
四、评选要求：
周三下午，一二年级、三四年级、五六年级分别进行交换打通评选。每个年级五星级占10%，三星级占20%，一星级占30%。获奖名单上交给教研组长。
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