活动方案

心理活动游戏策划方案

时间:2022-12-21 19:10:34 活动方案 我要投稿

心理活动游戏策划方案(通用16篇)

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常需要预先准备方案,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编整理的心理活动游戏策划方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

心理活动游戏策划方案(通用16篇)

  心理活动游戏策划方案 篇1

  一.活动背景:

  为了丰富我班同学的课余生活,增加同学在校生活的趣味性,加强同学们之间的合作与交流。为此开展xx年的苏州科技学院通信工程专业心理小游戏活动。希望通过这次活动,能够让大家在快乐中学会合作,在合作中发现别人的优点与自己的不足,完善自己;学会分享,与他人进行交流,学会在生活中发现一切一切的美好,积极的去面对。

  二.活动对象:

  苏州科技学院xx工程1211班

  三.活动时间:

  xx年12月19日 上午9:00—10:30

  四.活动说明:

  这次的活动,我们始终秉持着让同学们获得真心的快乐,拉近同学们之间的关系,促进同学们之间友谊的增长的理念,在比赛活动中遵循着“快乐第一,比赛第二,成绩第三”的原则,在比赛中,各心理委员负责记录整理各个游戏的过程和结果。

  五.活动展望:

  我们希望通过这次的活动能够让同学们获得快乐,拉近与同学之间的关系,增近友谊,明白其实快乐真的很简单,生活中我们应该学会去发现快乐,要学会与他人合作,与他人分享,将快乐变成双份。在今后的学习生活中,都能够一直保持着积极乐观快乐的心境去面对,让生命旅程都充满微笑,洒满阳光。

  六.活动名称:

  通信工程专业心理小游戏活动

  七.活动项目:

  1.松鼠与大树

  2.石头剪子布

  3.帮派分组

  4.心有灵犀

  活动过程中可以用好的项目替换或增加。

  八.活动内容策划:

  1、松鼠与大树

  游戏规则——大家随机围成一圈,按123依次报数,然后每个123轮回为一组。两个人扮大树,一个人扮松鼠,扮大树者手拉手将松鼠围住。当裁判报松鼠时,松鼠钻到其他大树怀抱;如果报大树则大树去围其他松鼠,松鼠不动。

  游戏时间——十分钟

  成绩评定——由心理委员记录。

  2、石头剪子布

  游戏规则——大家随机围成一圈,按1、2依次报数,然后每个1、2轮回为一组。

  玩石头剪子布的游戏,输者被刮鼻子一次。

  游戏时间——五分钟

  成绩评定——由心理委员记录。

  3、帮派分组

  游戏规则——大家随机围成一圈,按1234567依次报数,然后每个1234567轮回为一组,落单者才艺表演。其他组进行组的才艺表演。

  游戏时间——十五分钟

  4、心有灵犀

  游戏规则——每组人员站成一列,裁判告诉第一个人一个数字,第一个人通过肢体动作将这个数字告诉第二个人,这样下去直至最后一人,他要大声报出数字是什么,速度快者获胜,如果在其中说话了,则直接输掉。

  游戏时间——十五分钟

  十.活动结尾:

  大家再次围成一圈,每个人用一句话说出自己对这次活动的感受。

  心理活动游戏策划方案 篇2

  一、活动目的

  为推进我校心理健康教育工作的开展,提高广大师生的心理健康意识,营造和谐的校园心理氛围,扩大心理健康教育的影响,以“5·25”心理健康日为教育契机,我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。

  二、活动主题

  关注心理健康,预防心灵感冒

  三、活动组织

  1、活动指导:罗明智、王文斌、张伟

  2、活动负责:政教处、团委、心理咨询室、各班班主任

  四、活动时间:

  20xx.5.25——20xx.5.31

  五、活动内容:

  (一)心理健康周启动仪式

  活动时间:5月25日上午课间活动

  活动形式:“关注心理健康,预防心灵感冒”现场签名活动,通过学生们自我的广泛参与,激发出他们关注自我心理健康的意识

  对象:全校学生

  地点:教学楼前

  (二)心理健康知识手抄报大赛

  活动时间:5月30日上午检查

  活动形式:由各班班主任指导,各班创办“关注心理健康,预防心灵感冒”为主题的手抄报,每班两张,用红纸或剪纸等装饰成展板,在校园展出并由团委打分评比,选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖,分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

  (三)心理健康主题黑板报

  活动时间:5月30上午课间检查

  活动对象:初一年级

  活动形式:各班创办“珍爱生命,呵护心灵”为主题的黑板报,由政教处检查打分评比,选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖,分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

  (四)心理健康知识讲座

  活动时间:5月30日(具体时间另行通知)

  活动对象:七年级全体学生

  活动形式:现场讲座

  心理活动游戏策划方案 篇3

  一、活动主题:

  “拥有健康,从心开始”

  二、活动时间:

  20xx .05.24—20xx.05.28

  三、组织单位:

  德化陶瓷学院学生处

  四、活动目的:

  通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,从而帮助大学生正确认识自己,激发潜能,培养良好的个性心理品质,增强社会适应能力,促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

  五、活动方式:

  举办“6个一”活动

  一份倡议书

  一期主题广播

  一次现场咨询

  一次主题讲座

  一次心理测试

  一部心理电影

  六、具体活动安排

  ①、“一份倡议书”

  1、主办:团委

  2、时间:5.24

  3、内容及形式:将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏,拉开活动的序幕

  ②一期主题广播

  1、主办:团委

  协办:凤凰广播台

  2、时间:5.25

  3、内容:5.25活动的简介;我校本届活动的主题及活动内容;大学生心理健康相关资料及心理学小品文。

  ③一次现场咨询与现场心理测试

  1、主办:心理健康教育与咨询中心

  协办:院学生会

  2、时间:5月26日下午

  3、内容:现场咨询,进行现场心理测试,进行“拥有健康,从心开始”签名活动。

  4、问卷调查

  ④一次主题讲座

  1、主办:学生处

  2、时间:5月24日晚

  3、主题:心理健康讲座

  4、主讲人:陈晓明

  5、地点:学院多媒体会议室

  ⑤一部心理电影

  1、主办:院学生会

  2、时间:5月25日晚

  3、内容:《美丽心灵》

  4、地点:学院多媒体会议室

  心理活动游戏策划方案 篇4

  为进一步加强我区学生心理健康教育工作,在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围,引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展,普及心理健康知识,助力学生身心健康成长。按照市教委相关要求,全区各校要高度重视、精心准备,全力开展好我区今年“2”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下:

  一、活动主题:

  温暖你我阳光同行

  二、参加对象:

  全区各中小学、职校在校师生

  三、活动时间:

  20xx年4月22日—月2日

  四、活动目标

  1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》(xx教委【20xx】x号),坚持心理健康教育与思想道德教育相结合,积极引导学生参与心理健康教育活动,通过各种积极、生动、活泼的形式,鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度,培养阳光向上的积极品质,促进学生和谐健康成长。

  2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验,推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作,实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。

  提升“2”心理健康月的影响力。通过程、活动、服务等多元载体,把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束,及时总结巩固成果。

  五、活动要求:

  1、各单位要根据实际,在“2”学生心理健康教育活动月期间,着力搞好知识普及,认真安排活动项目,科学制定活动计划。

  2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点,拓展和创新心理健康教育途径,切实把心理健康知识融入到各种活动中,努力吸引广大学生踊跃参加,以达到预期效果。

  3、要加大宣传力度,充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机,宣传心理健康教育知识及活动开展情况,推动活动在学生中间渐进深入,不断扩大活动影响力。

  4、在积极开展心理健康教育活动的基础上,及时总结,并于心理健康教育月活动结束一周内,将亮点活动报道(rd档粘贴照片)发送到德育科公邮。

  心理活动游戏策划方案 篇5

  一、举办人:

  药本心理委员

  二、活动宗旨:

  促进大学生的交流,提高学生心理素质,增强同学们心理的自信,缓解大学生的当前压力。

  三、活动主题:

  幸福快乐

  四、游戏时间:

  4月18日下午1点至2点30分

  五、游戏地点:

  部系楼B—101

  六、游戏形式:

  游戏分为三个项目:

  第一是价值拍卖;

  第二是发现优势,找出自信;

  第三是炫出自己特长。

  七、游戏内容及规则

  项目一:价值拍卖

  游戏目的:激发学生思考物性价值,体验人生态度,知其所需,给出国留学人生定位

  游戏说明:该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元(道具钱),它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价,每次出价以500元为单位,价高者得到东西,有一次出价5000元的,立即成交。

  (1信任2责任3理解4宽容5坦诚6真诚或同学所珍视的物品(并道出拍卖缘由))直到所有东西都拍卖完为止,然后请大家认真考虑买回来的东西。

  并讨论交流为什么想要竞拍这个东西?在拍卖过程中,你的心情如何?

  项目二:肯定自己

  游戏目的:让同学们各自发现自己优点,增强生活中的自信,自信人生方能更具动力。

  游戏说明:首先把每个同学的学号或姓名写好,放置黑箱中,由特邀嘉宾(班长或班主任)抽签,抽到者上台并发言,说出自己特长。

  接下来由同学互相发言,发掘该生特点(在场的任何人都有发言权,包括两主持人和特邀嘉宾)。

  项目三:魅力人生

  游戏目的:先展现出我班寝室的文化生活,再让单个同学展示自己风采一面,以实际行动炫出自信,引导大家自信生活。

  游戏说明:先由几个寝室唱他们的寝歌,再由4——5个人进行才艺表演(唱歌、跳舞、武术、乐器、魔术等)

  八、特长报名方式:

  直接报给本班心理委员或班长、团支书

  九、报名时间:

  4月10日至4月16日

  十、宣传:

  由班长及宣传委员负责。

  心理活动游戏策划方案 篇6

  一、活动背景

  5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。

  二、活动宗旨

  在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。

  三、策划主办单位:

  学院心理协会

  赞助单位:

  四、活动时间:

  20xx年5月25日

  五、活动地点:

  学院校区

  六、活动对象:

  学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

  七、活动目的:

  a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动,进行心理健康知识的宣传,增进大学生心理健康。

  b、加强校企合作

  c、以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

  d、加强学校与社会的联系,锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

  e、扩大心理协会在学校的影响。

  心理活动游戏策划方案 篇7

  一、活动主题:

  我和我的心灵之约

  二、活动背景:

  大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重,状况令人担忧,大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高

  三、活动目的:

  本次活动旨在透过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线,让心理知识在大学生身边传播,提高大学生的心理素质和处理问题的潜力

  四、活动时间:

  6月13日,星期一

  五、活动地点:

  大活第一活动室

  六、活动对象:

  针推院大一大二学生

  七、主办单位:

  针灸推拿学院科技创新协会心理部

  八、活动形式:

  将以团队的形式参赛,同学自己组队,每队不超过三人,各队有自己的口号(与心理有关的)

  九、活动流程

  1、报名:在各班心理委员处报名,注明小组人员,专业,电话,及心理口号

  2、开场:将以心理情景剧的形式开幕,我们会写好剧本,找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相,并喊出自己口号

  3、比赛流程:

  A、必答(答题板模式,所以队伍同时进行)

  B、景表演(模拟剧情)/发泄箱

  C、选答(口述,一个队伍一个队伍的来)累计分数,自己选取答题数目,对一题加10分,错一题扣20分,可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

  D、中场休息(可进行舞蹈表演),统计各选手得分

  E、淘汰

  F、才艺表演——复活赛(评委根据表演者的才艺进行合理打分)

  G、问答题(主持人提问问题,每队选出一代表,进行问题的回答,评委根据现场的表现,语言的表达等方面进行打分)

  H、根据最后得分,评出一二三等奖,其余为最佳参与奖,最佳组合奖

  十、活动要求及准备:

  1)主持人两名,会在部内挑选适宜的人

  2)部内自制PPT,做好各环节的衔接

  3)活动将会邀请辅导员老师等院内领导,学生会及个协会主席部长

  4)会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助

  5)以海报,班内通知,食堂门口或图书馆B区宣传

  6)证书以及奖品

  备注:

  1、根据报名人员的多少,决定是否再采取其他方式约束人数,如人员过少将会思考采取硬性措施,如人员过多将会在正式比赛前就行笔试,保留适当的人数

  2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

  心理活动游戏策划方案 篇8

  一、指导思想

  苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生,提倡“以人为本”,让健康的心理植根于学生的心灵。经过心理健康教育,引导学生认识自我,提高对学习环境和社会环境的适应本事。培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,追求向上,不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自我,排除心理困扰和行为偏差,树立人生梦想,并具备个人发展本事。

  二、活动资料

  1、心理健康图片展

  2、心理健康讲座(外聘讲师)

  3、心理健康问卷调查

  4、心理健康讲座(汤凯)

  5、5月7日—31日各年级心理健康教育

  附:各年级心理健康教育专题仅供参考

  1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍,如焦虑、不安、抑郁、害怕等;注意力不够集中,尔后对学习失去兴趣;不能约束自我,总是违反纪律等。

  2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣,学习比较吃力,导致长期跟不上进度,又缺乏赶上去的勇气和毅力。

  3、人际交往方面的问题:主要表此刻与他人接触中常出现过重的恐惧感,过强的防范心理,封闭自我。

  4、意志障碍:意志薄弱,缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废,不能正确地应对挫折,行动放任自流,容易采取消极的逃避方式。

  5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄,嫉妒心强,异常固执,我行我素,人际关系紧张。

  6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。

  7、依靠心理:主要表现为缺乏自理本事。

  三、心理健康教育的途径:

  1、全面渗透在学校教育的全过程中,利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。

  2、举办心理健康教育的专题讲座,帮忙学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

  3、开展心理咨询和心理辅导,经过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。

  4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。

  四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点提议:

  1、要开朗、热情、善解人意。

  2、要掌握必须的辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。

  3、要以学生为主体,切忌“教师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

  4、尊重学生的个人意愿和保密,谨慎从事、量力而行。

  心理活动游戏策划方案 篇9

  一、活动背景:

  为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。

  二、活动主题

  关注心灵,促进身心健康。

  三、活动对象

  以本协会成员为主。

  四、活动目的:

  加强各成员之间交流,丰富课余生活。

  五、活动地点:

  操场田径场

  六、活动时间:

  xx年10月10日下午3点

  七、活动材料:

  奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。

  八、活动安排:

  1、主持人:

  2、物品管理

  3、物品购买

  4、游戏场地选择

  5、游戏结束主持人宣布获奖名单

  6、工作人员收拾场地。

  九、游戏

  (1)踩气球

  道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定)

  方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的气球,最后还未破气球组获胜。(在游戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组的气球。)(可男女合作,或两男两女)

  流程:

  1、气球的打气

  2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球

  3、游戏规则宣读(主持人)

  4、登记获奖人员

  5、现场拍照

  6、调动气氛人员

  (2)生死与共

  道具:不少于报纸10张

  人数:约20人

  方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。

  流程:

  1、游戏规则宣读(主持人)

  2、托两组

  3、登记获奖人员

  4、参赛人员一人一个棒棒糖

  5、秩序维持(组织部)

  (3)同舟共济

  道具:硬纸箱6块

  人数:不定(不少于6人)

  方法:两人为一组,主持人讲解游戏规则,先每组站在各自纸板上,手里拿着一张纸板当架桥用,每组组员脚不能粘地,架桥式的走到目的地,先到者获胜。(粘地组就被淘汰出局)

  流程:

  ①参赛人员一人一个棒棒糖

  ②托一组

  ③登记获奖人员

  ④游戏规则宣读(主持人)

  (4)信任背摔

  道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。

  方法:由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。

  流程:

  1、参赛人员一人一个棒棒糖

  2、托一组

  3、登记获奖人员

  4、游戏规则宣读(主持人)

  心理活动游戏策划方案 篇10

  一、活动目的

  此次活动目的在于围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

  二、活动承办

  纺织学院朋辈青年志愿者协会

  三、活动时间

  20xx年5月14日

  四、活动对象

  部分20xx级和20xx级学生

  五、活动过程:

  这是个阴雨绵绵的周六早上,10点时同学们带着激动的心情早已在艺缘一楼大厅等待游戏的开始,大家都对沙盘游戏充满了好奇。这是一次由倪书记特地抽出自己的空闲时间为了同学们的心理健康发展牺牲自我而组织的一次活动,大家都对这一次游戏感兴趣所以聚到一起去参与这一次游戏。

  在倪书记的带领下我们首先上到艺缘四楼心理健康教育中心,然后大家伙在一起合影拍照留念,紧接着倪书记让我们去参观四楼的心理健康研究所,在那里有各种关于心理健康教育的宣传知识,以及还有好多咨询室,环境优美,和谐。让人身心愉悦,还有一种家的亲切感。然后我们分成四个组,每小组6个人开始沙盘游戏,每个小组一个沙盘,每个人一共有5次机会去挑选自己喜欢的东西,然后把它放在沙盘里,摆成自己喜欢的形状以及在整个沙盘中必须体现出一个小组的凝聚力和团结力,必须有顾全大局的思想,每个小组都在有条不紊地进行这一次游戏,每一个成员都经过挑选和斟酌,最终摆成大组的一个沙盘,人见其同,各见其异,每个小组都摆出不同的风格,不同的样式,然而每一个人摆的每一样东西都有他自己的理由都代表他自己的一种思想,大家的思想和风格聚集起来,就组成了一副和谐的画面,代表了一种队的力量。

  心理活动游戏策划方案 篇11

  一、活动主题:

  心语心愿

  二、活动背景:

  当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

  1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。

  2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。

  3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。

  4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。

  三、活动目的:

  1、希望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

  2、希望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

  3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

  四、活动时间及地点:

  X年12月2日,田家炳609教室

  五、活动准备:

  1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

  2、将需要的内容提前写到黑板上,便于活动二的开展。

  3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

  4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。

  六、经费预算:

  奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

  七、活动内容:

  1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

  2、“我测我运”:同学们根据黑板上的内容,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

  3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。

  4、“我说我心”:请同学们发言,如可以谈谈高考时自己的感想,可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……

  5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。

  6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

  7、由心理委员做总结发言。

  八、后续工作:

  活动结束之后,把桌子恢复成原来的样子,并打扫教室卫生,把黑板擦干净。

  心理活动游戏策划方案 篇12

  一、活动原因:

  据调查,在我国,存在必须心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。所以,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。

  二、活动的目的:

  1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受本事,经过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。

  2、感受人与人之间的完美情感,感受生活中的欢乐与幸福,从而以一颗进取乐观的心态来应对我们的人生。

  三、活动主题:

  心健康,心飞扬,传递亲与爱。

  四、活动时间:

  20xx年5月25日

  五、活动资料:

  1、游戏天地

  ①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。

  游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是应对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地应对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都能够去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。

  ②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。

  游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖不卖!一块五、卖不卖不卖!两块五…四块钱、卖不卖卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励。

  ③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。

  游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励,并进入最终一个环节。

  注意:ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子,否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时,任何人禁止踏入足球场。

  ④.起蹲游戏:时间11:00—11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。

  游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的胜利者,会得到相应的奖励。

  2.心理沙龙

  ①.心理咨询:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

  设一处心理咨询处,能够让教师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不一样的咨询点。(也能够供大家随便聊聊、交交朋友)。

  ②.心理测试:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

  令设一处心理测试区,事先准备好测试的题目,资料不限(也能够加一些仅供娱乐的测试),大概五、六本,资料能够是不一样的(能够选好测试题目后去打印出来钉成本)。

  ③.心理互动留言板:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

  同学们能够跟工作人员要便利贴,把自我的感想或者疑惑写在便利贴上,然后随意贴在自我喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答,当然,有心的同学也能够跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最终工作人员把同学们咨询的异常的问题整理好,把精彩的留言收集好,活动结束后贴出来。

  ④烦恼箱:时间9:30—12:00;地点:篮球场。

  同学们能够问工作人员要便利贴,匿名写出自我心中的烦恼,然后扔到准备好的烦恼箱中。

  3.看电影:能够利用午时的时间看一些与心理有关的影片。

  4.资金预算

  箱子:看看学校有没有适合的,没有能够到商店问问可不能够送一个纸箱或干脆买一个,预计在3元内。

  普通糖果和饼干:250元。

  棒棒糖和果冻:50元。

  文具(笔、笔芯和笔记本):100元。

  便利贴:20元。

  心理测试本:30元。

  绳子:7元左右。

  总计:460元。

  心理活动游戏策划方案 篇13

  活动目标:

  1、认知目标:经过活动初步认识和正确区分现实中的自我与梦想中的自我;

  2、情感目标:培养学生初步构成理解和悅纳自我的适当态度;

  3、行为目标:经过参与活动,帮忙学生了解个体之间的差异性,认识自我的长处和短处,学会接纳自我。

  活动形式:

  活动情境创设、主角扮演

  活动对象:

  七年级年级学生

  活动准备:

  课题黑板、选票、自测卡、一份小礼物。

  活动过程:

  一、暖心活动

  游戏:《认识红与黑》

  目的:助学生进入活动主题

  操作:两位学生上台,闭上眼睛,教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点,让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确,最终让两位同学照镜子确认。

  二、心灵碰撞:

  1、导语:谁没有对未来生活的完美憧憬,谁不为自我编制梦幻般的远大梦想?“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”……这一个个关于自我未来的设想令我们激动和兴奋不已。然而,当我们应对西安市,应对自我的实际条件,会发现到达梦想目标的距离似乎是遥不可及的。对此,我们会时而踌躇彷徨,时而痛苦不安。

  2、讲述:介绍“信息卡片”中的资料或安排学生扮演主角进行表演。(提议卡片文字配音)

  3、教师引导:

  ①揭示出初中生所面临的现实自我与梦想自我之间的矛盾或冲突。

  ②指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果,它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。

  ③尺有所短,寸有所长。正确的梦想自我是扬长避短或取长补短,起结果必定有利于个人的顺利发展;而错误的梦想自我则是舍近求远或弃长取短,起记过只能是痛苦和失败。

  三、请你参加:

  1、活动一:照镜子(心镜)

  目的:强化自我认识,简单反思对自我的了解(背景音乐:《少女的祈祷》)

  指导语:人对自我的认识,其实就是不断地自我反省。这样一来不仅仅能够帮忙我们不断的增进自我了解,并且还能帮忙我们明白在哪些方面能够更好的完善自我,对自我的发展大有好处。此刻我们做一个活动:照镜子。

  这个镜子不是悬在你们的面前,而是藏在你们的心里,叫心镜。

  操作:

  ①请大家闭上眼睛,想象头脑中有一面镜子(心镜),你一面照镜子,一面在音乐声中冥想:你看到镜子中的你了吗?镜子中的你是什么样的?镜子中的你是什么表情?漂亮吗?欢乐吗?独立吗?人际关系怎样?有哪些优点或优势?还有哪些不足或限制?里面的人需要什么——

  ②讨论与交流:将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享;说一说你对镜子中的你的总体评价是什么?

  2、活动二:请在我背上留言

  目的:多角度的了解自我,获得客观真实的自我认识。(背景歌曲《爱的罗曼史》。

  指导语:刚才我们是自我对自我照镜子,得到的是自画像。但大家发现没有,在镜中我们只能看到我们的正面,模模糊糊地看到我们的侧面,看不清楚我们的背面。也就是说,我们身上存在一些优点或不足,我们自我是不明白的,需要借助别人的眼光来发现。以人为镜子,能够知得失。别人对我们的评价,叫“他画像”。仅有把这两方面信息汇总、整合起来,才能得到一个相对客观、真实的我。同学们想不想明白别人眼中的你是什么样呢?下头我们的活动是:请在我背上留言。

  操作:

  ①每一人一张,在纸的最上头写下自我的姓名,互相帮忙用大头针把纸固定到自我的后背上,然后在同学的后背上写留言,能够在教师内走动。留言过程中,同学们不能说话,要用非语言形式进行交流,留言资料是你对这个人的认识,包括优点、缺点以及提议(写出个人风格),开能够写上自我最想对他说的一句话,不用记名,明白活动结束后才能够把纸揭下来。大家都期望能得到真实中肯的评价和提议,那我们来个“合约”:本着真诚、客观、负责的态度对待这个活动,好吗?(一段时间以后,请大家坐下,取下背上的白纸)

  ②讨论与交流:教师:看别人给自我写了什么。思考:你对自我的评价和别人眼中的你是否一致?哪些方面比较相同,哪些方面有很大差异?为什么会出现不一致?它是你认知的“盲点”吗?(确实是你自我过去没有察觉的一些资料)这些“盲点”资料你自我认可吗?(有些可能是同学误解了你,有些可能无法确定。如果你无法确定,请再用一周的时间尝试进一步求证。)经过这次自我探索之旅,并经过我们师生间的双向互动交流,相信大家对自我有了更好的认识和了解。参加这次活动,你有什么感想和收获?(请几位异常有感触的同学同全班一块分享他的想法。)

  四、体验领悟:

  1、活动一:我是谁?

  目的:帮忙教师了解学生个体认识自我的一般情景和到达的.实际水平。

  操作:5分钟写出浮此刻脑海中的一一答案。

  教师点评参考:

  ①能写出9~10个答案,属于正常范围;如少于7个,则可能是过分压抑自我。对这类学生要注意多鼓励,并给予更多的表现机会。

  ②主客观评价都有,属于平衡型;如明显偏向于主观或客观,则为不平衡型。对后者要明白其对自我进行客观分析和认识。

  ③答案资料涉及未来,说明有梦想和抱负;反之,说明尚无明确的梦想和抱负。对后者要注意引导,帮忙提高其“抱负水平”。

  2、活动二:根据四幅图画进行主角表演。

  目的:经过观看表演和同学讨论明白采用什么样的态度接纳自我。

  操作:让学生分组进行活动。

  ①每位同学各模仿一幅画中的人物表演,可随意发挥。

  ②大家共同讨论,说明应采取什么样的适当态度来接纳自我。

  图解参考:A:自我封闭;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狭隘自卑。

  归纳小结:

  理解自我和悦纳自我的适当态度是:扩展自我的生活范围,多接触一些不一样的人或事物,多积累一些新的经验;学会诚实、坦然地检讨集资的得失,应避免对挫折做概括化的反映;确立贴合自身情景的“抱负水平”,应使其体此刻个人的特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较,要适当研究个人生活背景的差异,以及个人身心发展的差异。

  五、收获:活动总结

  同学们,对自我进行全面客观的认识,正如“冰冻三尺,非一日之寒”,需要我们平时不断的努力。如果我们平时能有意识地对自我进行分析,建立进取的自我概念,既明白自我的优点是什么,并所以感到自豪和自信,也了解自我的缺点何在,且不会因为自我的圈点而否定自我。充分地利用自我的有时,有意识地弥补自我的不足,我们就能更好的发展自我。衷心期望大家在今后的日字里共同努力,进一步“认识自我,接纳自我”为自我的腾飞奠定良好的基础。

  心理活动游戏策划方案 篇14

  活动名称:

  脚连脚,心连心

  活动目的:

  为了丰富大学文化生活,更好地展示我系学生的精神风貌,增进同学之间的友谊,增强班级的凝聚力,创建团结友爱、文明的优秀班级体。

  活动形式:

  “阳光伙伴”脚绑脚接力竞赛活动(可不要)

  活动时间:

  待定

  活动地点:

  学校足球场

  活动对象:

  数科院10级各个班级

  活动举办方:

  数科院10年级学生会

  比赛要求:

  (1)以班级为单位组成各参赛队伍

  (2)每个班出3个队,每队8个人(3男5女)

  (3)每个班级需任命一名队长

  (4)在同一场次的比赛内班级的参赛队伍不能重复参加比赛

  活动流程:

  (1) xx号向各班级正式发放通知

  (2)xx号各班级向学生会上交参赛名单,并进行抽签,分ABCD四组,每个班级为一组。

  (3)xx号下午三点半正式开始比赛(最好是星期二),比赛实行小组淘汰赛。AB和CD两组进行组内淘汰赛,获胜的两个班级进入决赛,在第一、第二轮比赛中获胜的两个班级进行第三轮比赛,赢的班级获得第一名,输的获得第二名,最后,在第一、第二轮比赛中输的两个班级进行第四轮比赛,赢的班级获得第三名,输的获得优秀奖。

  比赛项目:

  绑脚接力跑

  参赛人数:

  每班24人(分成3支队伍,3男5女)

  比赛器材:

  绑脚绳,接力棒2根,哨子2个

  比赛方法:

  每一轮比赛开始前,每班(每一轮两个班)的24人分成3队横排,其中两支队在起点处横排,另一支队在终点处横排(每相邻队员的相邻的脚用绳子绑在一起)。裁判哨响后,队员通过配合协调在跑道上共同前进,赛程50米,第一支队伍到终点处将接力棒交予第二支队,第二支交至第三支队,最后到达终点处所用时间最少的队伍获胜。

  工作人员:

  裁判人(1人),计时员(2人),记录员(1人),后勤员(2人),纪检部(2人)

  注意事项:

  (1)比赛时不能冒名顶替,队伍不能在同一场次的比赛中重复出现,一旦发现则取消其比赛资格;

  (2)工作人员要检查好参赛人员是否绑好脚;

  (3)工作人员要时刻关注参赛人员的绳子是否断或脱落,并及时提醒参赛人员,参赛人员必须停下绑好脚后才能继续向前跑;

  (4)每班的第二队和第三队必须接到棒的时候才能够跑,如果抢跑,必须要回到原地起跑线处重新开始跑;

  (5)哨子一响,工作人员开始计时,等到所有同学冲过终点线方才停止计时。

  (6)参赛人员在比赛中要时刻注意安全,保护好自己!

  (7)比赛中绝对服从裁判的判罚(裁判从学生会中抽比赛宗旨:友谊第一,比赛第二奖项设置:第一名,第二名,第三名,优秀奖奖 品:奖状出)

  心理活动游戏策划方案 篇15

  一、指导思想

  苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生,提倡“以人为本”,让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,追求向上,不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

  二、活动内容

  1、心理健康图片展

  2、心理健康讲座(外聘讲师)

  3、心理健康问卷调查

  4、心理健康讲座(汤凯)

  5、5月7日—31日各年级心理健康教育

  附:各年级心理健康教育专题仅供参考

  1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍,如焦虑、不安、抑郁、害怕等;注意力不够集中,尔后对学习失去兴趣;不能约束自己,总是违反纪律等。

  2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣,学习比较吃力,导致长期跟不上进度,又缺乏赶上去的勇气和毅力。

  3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感,过强的防范心理,封闭自己。

  4、意志障碍:意志薄弱,缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废,不能正确地面对挫折,行动放任自流,容易采取消极的逃避方式。

  5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄,嫉妒心强,异常固执,我行我素,人际关系紧张。

  6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。

  7、依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。

  三、心理健康教育的途径:

  1、全面渗透在学校教育的全过程中,利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。

  2、举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

  3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。

  4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。

  四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:

  1、要开朗、热情、善解人意。

  2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。

  3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

  4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。

  心理活动游戏策划方案 篇16

  为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自我的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下:

  一、活动主题:

  绘人生蓝图,圆人生梦想。

  二、活动时间:

  xxx

  三、活动地点:

  xxx

  四、参与人员:

  12级农机班

  五、前期准备:

  1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,经过查资料,询问有关教师找到解决问题的办法;

  2.召开班会议制定详细计划,研究全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的进取性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

  六、活动流程:

  1、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在欢乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  2、班会序幕

  做一个真心大冒险游戏,既能够调动同学们的好奇心,又能够引出本次班会的主题,使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。

  3、班会开始

  讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

  4、疑惑解答

  讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮忙做好人生规划。

  5.游戏阶段

  ⑴心理测试。在娱乐中了解自我的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自我,探索自我。

  ⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在团体中感受到欢乐,增强团体观念。认识到未来的社会让需要合作。

  6、班会总结

  与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的提议。

  7、班会结束

  班委做后期工作。如:卫生方面,会后坚持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加适宜的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

  七、后期工作

  心理委员对同学们所写感受认真分析,针对不一样同学的情景适当与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划!

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