活动方案

活动方案

时间:2025-02-21 09:28:50 活动方案 我要投稿

活动方案(10篇)

  为了确保工作或事情有序地进行,往往需要预先进行方案制定工作,方案属于计划类文书的一种。那么应当如何制定方案呢?下面是小编为大家收集的活动方案10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

活动方案(10篇)

活动方案 篇1

  活动目标:

  1、让幼儿知道,有的东西在水里沉,有的东西在水里浮,引起幼儿对沉浮现象的兴趣。

  2、让幼儿知道,人们利用沉与浮的原理创造发明了船,造福人类

  3、培养幼儿的创造性思维,发展幼儿探索求知的精神。

  活动准备:

  幼儿准备:水、玻璃杯、肥皂盒、能沉能浮的各种物体如:玻璃球、珠子、石子、铁钉、纸片、塑料娃娃乒乓球、积木、空瓶子、钥匙、橡皮泥、树叶、小碗、磁铁、笔、)若干。

  等

  教师准备:水、透明的玻璃缸、玻璃瓶、橡皮泥、同一大小,同样颜色的铁球和皮球

  活动过程:

  一、创设情景。

  幼儿听音乐进实验室,看到各种试验材料,激发幼儿的操作欲望。孩子们,想不想从小学好本领,将来成为一名了不起的科学家呢?今天请小朋友来当小科学家,一起做实验,学习新的知识。

  二、实验

  幼儿尝试(1):谁沉谁浮

  请小朋友看盒子里有什么东西,请你把它们轻轻地放到水里,仔细观察,谁沉谁浮?

  幼儿尝试.

  得出结论:有的物体漂(浮)在水面上,有的物体落(沉)入水底。

  教师总结:象乒乓球、积木、空瓶子在水中的现象叫做浮,象钥匙、橡皮泥、小石头、钉子在水中的现象叫做沉。

  幼儿尝试(2)重沉轻浮

  同一个玻璃瓶放在水里,封口不装水时,浮在水面上,装满了水时,沉到水底下,这是为什么?(让幼儿边实验,边观察,边讨论)

  教师总结:不装水时,玻璃瓶子里有空气,空气很轻,所以就浮。装满水时,瓶子里没有空气,所以就沉下去。

  幼儿尝试(3)形状与沉浮

  同一个橡皮泥,把它团成球状时沉到底下,把它做成船的形状时浮在水面上,这是为什么?(让幼儿做实验)回答。

  教师总结:橡皮泥捏成船形,里面有空气,所以就浮在水面上,团成球,没有空气,所以就沉到底。

  幼儿尝试(4)区别两个球

  区别同一大小,同一颜色的铁球和皮球,(让幼儿想办法区别)

  教师总结:掂一掂、捏一捏、拍一拍、放到水里 看一看,就知道,哪个是铁球,哪个是皮球。

  幼儿尝试(5)

  教师提出尝试题:沉与浮在我们的生产、生活有哪些应用?

  幼儿尝试回答:救生圈的应用、淘米做饭时的.应用以及在轮船、潜水艇上的应用等。

  教师总结:我们刚才做了很多的实验,知道了有的东西在水里沉,有的东西在水里浮,同一件东西,在不同的情况下,有时沉,有时浮。人们很聪明,利用沉浮的原理,创造发明了很多的东西,希望小朋友从小学好本领,长大当科学家,发明新的东西,为人类做许多事情。

  三、活动延伸:在日常生活中观察,还有哪些物体是利用沉浮的原理制成的。

活动方案 篇2

  活动内容

  在现实生活中,人们只要一提起玩具,就会想到商场里那琳琅满目、五颜六色的玩具。很多学生家里已堆放了一箱一箱的从小玩到现在的玩具,他们对很多玩具如数家珍,见惯不怪,而对爷爷奶奶辈自制玩具充满了好奇,抓住这一契机,就让学生参与一次自制玩具的活动吧。 设计理念

  在小学科技活动中,科学能力的形成依赖于学生的学习方式和过程,要让学生关注科学与社会的联系,从身边的小处去感受,通过动手动脑、亲自实践,在感知、体验的基础上,内化形成。

  在小学阶段,对科学学习能力的要求不能过高,必须符合小学生的年龄特点。“自制玩具”的实践活动,可以培养学生开动脑筋、发展个性、发挥思维能力和创造性能力。这项活动的方式是一种科学的思维方法,适合小学生的知识水平和技能,具有较强的可操作性,与学生的生活紧密联系,对学生课堂学习活动是有益的拓展和延伸。

  活动目标

  1、培养敏感的科学触觉,训练动手技能,培养严密的逻辑思维和准确的分析能力。

  2、掌握一种科学的思维方式和独特科学实践方法,善于从身边进行科学实践。

  3、培养进行科学实践的勇气,意志力和耐心,促进团队协作精神活动准备

  1、参加人员

  活动辅导老师:科学老师

  活动参与学生:全体学生

  2、学生可准备的材料

  ⑴收集废旧物,变废为宝。

  纸类 线类 布类 橡胶、塑料制品 瓶罐 瓶盖 吸管、雪糕棒 ⑵利用自然物,就地取材。

  植物类(农作物、蔬菜、水果及其他植物的根、茎、叶、花、果实、种子等)

  动物类(动物身体的某一部分或残留物,如贝壳、羽毛、蛋壳、骨骼、珊瑚等)

  活动计划

  我们进行的活动把焦点放在生活中常见的事实,提出问题,对问题进行系统的分析研究,最后解决问题。科学就在我们身边,我们要用敏感的心灵去寻找最真实的科学道理,改善我们的生活。

  1、活动步骤及完成时间

  10月20日-10月21日 制定活动计划

  10月22日-10月23日 查找相关材料,设计小组活动方案。 10月24日-10月30日 学生讨论可行方案

  11月1日-11月17日 学生动手制作

  2、活动形式

  活动参加人员以学习小组为单位。

  3、活动要求

  ①各小组要团结协作,充分发挥团队精神。

  ②组员每天及时向组长汇报活动进展情况。

  活动实施情况

  一、问题的形成。

  经常看到学生带玩具到学校来玩,并且互相攀比,谁的玩具好,谁的玩具贵,这时的我心里总有那么一点颤动。现在的学生并不缺少玩的东西,他们缺少的是动手的能力,创造性的能力。如何去培养学生的动手能力,发展学生的创造性思维,就看我们怎样从现实生活中寻找素材,让学生去感知、认知、实践。学生带来的玩具启发了我,何不就地取材让学生自制玩具,“自制玩具”就因应而生。

  二、分组制定计划

  纸类(可利用普通纸、包装纸、挂历纸等制成拼图、头饰、交通工具、花瓶、家具等)

  线类(用毛线、绒线等编织小动物、包、头套、花等)

  布类(可制作小布书、多用袋、娃娃、服饰、沙袋等)

  橡胶、塑料制品(用旧轮胎、篮球、乒乓球、唱片、塑料包装盒等可制成秋千、话筒、小飞机、小汽车等)

  瓶罐(用塑料饮料瓶、药瓶、易拉罐、食品罐等制作餐具、茶具及“娃娃家”的用品)

  瓶盖(各种大小不一的瓶盖可制成转盘、拨浪鼓、棋、积木等) 吸管、雪糕棒(可制作木房子、运动器械、桌面玩具等)

  植物类(农作物、蔬菜、水果及其他植物的根、茎、叶、花、果实、种子等)

  动物类(动物身体的某一部分或残留物,如贝壳、羽毛、蛋壳、骨骼等)

  三、指导制作玩具。

  1、从材料自身的特点出发,考虑自制玩具的可能性

  体积:体表的外形像什么?怎样巧妙利用?

  容积:内部是否有容积?怎样利用?

  截面:其横截面、纵截面的形状和内层结构是否可以利用?

  累加性:多个物体从不同角度累加或重叠组合后是否可以利用?

  2、从所需制作的玩具出发,考虑利用材料的可能性。

  利用技巧:

  ⑴根据材料的性质选用合适的辅助材料、工具及特殊的技法。如水果、蔬菜制中可用大头针、牙签连接、镶嵌;而玉米皮、秸秆制作中就需要用绳、线,贝壳、蛋壳、石子要用水、彩色笔帮助组合造型;而玉米皮、长叶草、柳条等只有用编结技法才能充分表现其特色。

  ⑵制作中保持自然素材自身原有的特色。如大松果壳表面呈鱼鳞状,制作时,便可以利用其作鱼身、鸟身、插入松针作小刺猬等,都比较生动形象。

  ⑶制作后的玩具应该美观安全,并尽可能保持材料原有生命力。有些自制物存在不安全因素,在制作中要排除。有些自然物是个生命体,制作成玩具后要设法保存其生命力。

  四、活动总结

  兴趣是最好的老师,学生对自制玩具这一活动自始至终保持着高昂的兴趣,每天向老师汇报着他们的制作情况。面对学生亲手制作的玩具,有一种久违的感觉,我深深的体会到。

  1、“自制”玩具是一个动脑、动手,调动孩子全员积极参与的过程。 从确定做什么,找什么材料、制定计划、尝试制作,不断修改、补充,最后形成一个与最初想法较一致的“玩具”。这个过程,本来就是“玩”的过程,而且是一个创造“玩”的过程,它使孩子主动参与及获得成功的心理需求得到满足,从而激励了孩子的创造与实践。

  2、自制玩具过程有利于孩子了解“玩具”。

  在提问想了解玩具那方面的知识时,有些学生提出了想了解玩具是怎样做出来的`,有了自制玩具这个过程,可以使孩子明白地了解玩具是怎样“制造”出来的,在这个过程中,孩子的认知能力会得到相应的发展。

  3、自制玩具创造了多人参与的可能性。

  自制玩具是以小组为单位展开的,在小组活动中,由几个孩子各负其责,明确分工,因此,自制玩具这个过程可以充分发挥每个人的特长,共同参与。做一次漂亮的配合,在“制造”的过程中学习与不同的人合作。

  4、自制玩具是创造性活动。

  “自制”是一个自我控制的过程,没有统一的要求,更不是依样画葫芦的一个过程,在自制的过程中,学生们可以根据自己的需要与设想,添加、删减或改变,是一个充满自主性与灵活性创造性活动。

  让孩子亲自参与玩具的制作,使他们感受制作的辛劳,享受成功的喜悦和

  发现创造的奇妙,对于他们一生的发展都将大有裨益。

  20xx年11月17日

活动方案 篇3

  时光飞逝,岁月如梭。十年前,我们从银川的东西南北中相聚母校,转眼间我们毕业已经十年了。事业、结婚、生子,已经成为我们这些人的主题,当年意气风发的我们应该聚一聚了。

  相识是杯醇香的酒,相逢是首优雅的歌。那开心的往事,那快乐的校园,不为别的,只为那份纯真的友谊和青涩的依恋。毕业前,我们赶上了非典匆匆离去;毕业后,我们的怀念真切,对大学生活的向往,对同学朋友的情意,对未来生活的激情,勾起心中那段尘封多年的.回忆,想起同班、同桌、同寝室的你,感谢考场上的鼎力相助,更感谢同窗舍友的不杀之恩。今年毕业xxx周年,我们在一起相聚,怀念一些人,一些事,不是因为曾经的初见,而是因为,那里面有我们共同走过的爱过、颓过、活过、熟悉过的岁月,它已经和一段年华密不可分。

  致十年青春聚会,希望您放下一切大小事务,惟念同学情份,前来参加,以使大家能有机会敞开心扉,共话逝去的十年青春。十年的分别,十年的牵念,给了我们相约再聚的充分理由。为了保障这次同学聚会的顺利进行,让同学们能够在短暂的聚会时光中尽情畅谈美好的未来,牵手叙说当年友情,特制订本活动方案,具体如下:

  一、聚会时间地点

  时间:20xx年7月6日7日

  地点:银川苏峪口景区兰一山庄

  二、活动主要项目

  1、校园重游:游览校园,感受曾经三点一线的生活;

  2、谈 心 会:观看筹备组委会制作的主题幻灯片,并畅所欲言的交流;

  3、宴 会:集体聚餐, KTV、山庄烧烤等活动;

  4、景点旅游:重游苏峪口景区,集体合影留念。

  三、具体行程安排

  略

  四、组织机构保障

  筹备组委会人员分工:

  总策划:X X 副总策划:XXX

  联络协调组:组长XXX,副组长郭铁军。负责前期的人员联络与聚会当天的人员召集,收集汇总联络方式;

  会务秘书组:组长XXX,副组长XXX。负责聚会同学的接待、登记,会场布置,通讯录制作等工作;

  财务经费组:组长XXX,副组长解晶。,负责统一收集人员经费,做好经费保管及支出工作,适时公布经费收支情况;

  后勤保障组:组长XXX,副组长段永刚。负责联系确定聚会山庄,以及活动当天吃、住、娱乐等活动相关安排;

  装备支持组:组长XXX。负责活动所需单反相机、摄像机、投影仪、笔记本、对讲机等设备的提供;

  拍摄录制组:组长XXX。负责活动全程的照片拍摄、视频采集工作,包括后期影视资料制作;

  技术支持组:组长XXX。负责组委会主题幻灯片制作;

  文体娱乐组:组长XXX,副组长杨成山。负责聚会的体育及文艺活动的组织;

  车辆调度组:组长XXX。负责区外同学接送站,活动行车路线规划,车辆行进引导,集中管理及调度。

  五、其他注意事项

  (一)本次活动组织时间是综合考虑大部分同学的闲暇时间,不能面面俱到的照顾到每一位同学,因工作或外出未能参加的同学多多包涵;

  (二)因考虑到本地同学协调组织工作的便捷性,筹备组机构人员大部分由本地同学负责开展工作。外地的同学我们能见到你们回来就很高兴,希望您玩的高兴;

  (三)考虑到活动能够取得预期效果,原则上不建议带孩子或家属随行,请大家提前安排好家务事,并予以体谅;

  (四)由于受地方条件所限,活动安排的肯定会有不尽完善之处,请大家克服条件困难。如有更好的建议请及时提出,组委会会充分考虑,做出适当调整;

  (五)按活动计划要在兰一山庄住宿一晚,请大家提前准备好个人洗漱用品,尽量少携带贵重物品。

  附件:1.最新联系方式

  2.接站行程表

  九xx筹备组委会

  20xx年7月4日

活动方案 篇4

  [设计意图]

  幼儿对水的喜爱似乎是一种天性,只要有时间、有机会他们总爱在水里玩耍、嘻闹,但又往往受到大人的制约,无法尽兴地去玩水。因此,我们经常发现在洗手时幼儿们经常把衣服袖子弄湿,或者是洗一次手要花很长的时间。为了彻底满足孩子们的好奇心,尊重他们对水的兴趣,使他们对水有更多的了解,因此设计了“我们一起来玩水”这一活动。

  [活动目的]

  1、在游戏中感知水的主要特性和用处,知道节约用水,体验玩水的快乐。

  2、鼓励幼儿大胆提出问题,能用较完整的语言表达自己的想法。

  3、培养幼儿对科学探索活动的兴趣及丰富的想象力和创造力。

  [活动准备]

  1、盛满水的盆

  2、塑料袋、铁丝

  3、透明的瓶子、颜料、图画纸等。

  4、各种会沉和浮的玩具如:纸船、塑料杯、石头、铁罐等

  [活动过程]

  一、水真有用

  1、出示装满水的'盆,让幼儿说一说水有什么用?

  2、请幼儿讨论该怎样节约用水

  3、教师总结:水真有用,没有水我们人类和动物、植物就无法生存,所以我们要节约用水。

  二、水真好玩

  1、幼儿分组游戏探索

  第一组:玩水袋:引导幼儿感知水的流动性。

  第二组:会变颜色的水:引导幼儿观察水的颜色变化

  第三组:沉浮:引导幼儿讨论什么东西会沉下去?什么东西会浮在水面?

  2、师小结:刚才每个小朋友都用水玩了各种好玩的游戏,请小朋友回去想一想还可以用水玩什

  么好玩的游戏。

  三、活动延伸

  让幼儿回家和爸爸妈妈说说今天在幼儿园玩水的感受。

活动方案 篇5

  活动时间:6月16日—6月17日活动主题:健康老爸

  一、购物满18元以上均可获赠父亲节精美礼品一份。(扇子或剃须刀片)

  二、凡6月18日出生的父亲凭有效证件可在麦吉利享受购生日蛋糕6折优惠。

  三、送给父亲的祝福(顾客持会员卡购男士用品可享受免费礼品包装。)

  四、想看到平时温文尔雅的`爸爸,豪情万丈,豪饮美酒的样子吗?快和爸爸到超市发超市来吧!只要在喝啤酒的比赛中胜出的话,就可以获得丰富的礼品具体操作。

  时间:6月16日(周六)、17日(周日)每天分两个场次上午10:30—11:00;下午17:00—17:

  地点:大厦店换购处

  细则:凡持本店当日单张38元以上购物小票者可参加喝啤酒比赛。

  每场次分两组,每组5人。由主持人下令,能在最短时间内喝完1听者获胜。获胜者将当场奖2听钟楼啤酒,商品准备:水杯,男士内衣,吉列系列,酒类,凉席,凉枕卖场布置:换购处吊挂父亲节吊牌,卖场内制作父亲节提示。

活动方案 篇6

  一、 活动目的:

  为给每个学生提供参与朗诵活动的机会,激发学生对朗诵艺术的兴趣;在活动中使学生掌握初步的朗诵技巧,提高他们的朗诵能力;培养学生的合作精神,锻炼他们热爱集体主义的情怀;同时也为了在全校范围内大力宣传普通话,加大推普力度,特制定本次朗诵比赛方案。

  二. 活动要求:内容积极向上;朗诵时间3~5分钟为宜;参赛队可自备背景音乐。

  参赛者:①面对二年级学生。

  ②参赛者必须服从主持人与评委的判定。

  ③参赛者必须遵守比赛规则。

  三.活动事项安排如下:

  第一轮选拔赛 (班内选拔)

  参赛对象:二年级学生。

  时间:即日开始。

  地点:各班教室。

  选拔方式:语文老师利用课堂和早自修等时间,在班级中选拔出在朗诵方面有特长的.学生。(保留班级选拔比赛的照片)

  第二轮校级比赛

  参赛对象:二年级每班选拔2名队员参赛

  时间:十一月中旬

  地点:多媒体教室

  四、活动内容、形式:

  (参赛个人)二年级朗诵材料由学生自由选定,内容健康向上,富有儿童情趣。

  比赛评委:学校行政及特邀老师。

  (一)、评委评分标准:

  1、语音:普通话发音规范,字正腔圆;30分

  2、语速:朗诵抑扬顿挫、轻重缓急适宜;30分

  3、台风:具有较强的感染力,能引起听众共鸣;20分

  4、仪态:精神饱满、动作得体、衣着统一整齐;20分

  (二)、评分办法:

  ①满分为100分;

  ②选手的最后得分:去掉一个最高分与最低分取平均分;

  五、活动结语:

  美好的情感需要用美妙的语言来赋予它生命,感受情感的美;感受普通话的美;感受诗歌的美;感受团结一心、和谐合作的美。通过大家的真情演绎相信这次活动一定会取得圆满的成功。

活动方案 篇7

  活动背景:

  每一个“我”,不仅是一个独特的“我”,而且是一个不断成长发展的“我”。对幼儿来说,发现自己的变化,知道自己长大了,可以帮助他们增强自信心,通过比较自己与别人的不同,让他们更好地认识自己和周围的“人”。

  活动目标:

  1、进一步认识自己,学习从多方面评价自己。

  2、知道每个人都是独特的个体,都有自己的兴趣、爱好等。

  活动准备:

  1、设计调查表:我最喜欢的是……

  2、幼儿每人一面小镜子。

  活动过程:

  1、由打招呼引出主题,引导幼儿进一步认识自己,知道自己一些较典型的体型特征。

  师:***你好!

  生:钮老师你好!

  师:你怎么知道我在叫呀?

  生:因为我叫朱人杰。

  师:哦,你就叫朱人杰,我们每个人都有自己的名字,那你知道你长什么样吗?你们想知道自己长得什么样子吗?那就让我们用小镜子照一照吧。(幼儿边照边交流)

  生:我脸上有颗痣。

  生:我的眼睛很小,笑起来眯成一条缝。

  ……

  教师总结:原来我们每个小朋友长得都不一样,有的……有的……如果你想变得最漂亮,那老师告诉你一个小秘密,不管怎么样,你要相信你永远是最棒的、最漂亮的。

  2、引导幼儿与别人比较不同。

  师:那你想看看别人漂亮在哪里吗?请你找个朋友,比比你们俩什么地方不一样?(幼儿自由结伴,相互比较)

  师:还有什么地方不一样?

  师:原来他们俩除了长得不一样,喜欢做的事情也不一样。那么,你喜欢什么?

  师:怎样让别人一看就知道你喜欢什么?

  幼:说给妈妈听,让妈妈写下来。

  幼:把喜欢的东西画下来,别人一看就知道了。

  师:这个方法真不错,我们就把自己喜欢的`东西画在表格里。

  (幼儿在空格里用简单的标记记录自己最喜欢的玩具、食品、爱好等)

  3、幼儿边看图表相互介绍自己记录的内容。

  师:让我们把自己记录的东西讲给大家听。(幼儿自由结伴,自由交谈)

活动方案 篇8

  黑暗餐厅推出愚人节黑暗陶艺恶搞活动,凡当天参加活动的朋友可以享受到如下优惠:

  一:魔友愚人节优惠价:138元/位 (原价158元/位)

  二:参加活动者可免费享受特制软饮无限畅饮。

  三:凡参加活动者可免费玩黑暗陶艺哦(也就是说,在看不见的情况下,可以随便捏你想捏的陶艺,在亮区的.时候你就可以看看你捏的到底是个啥东东) 四:当天会有很多很刺激的游戏哦,愚人节嘛,大家一起愚,一起笑。

活动方案 篇9

  一、活动目的:在建队日这个特别有意义的日子里让一年级表现突出的学生加入中国少年先锋队,使他们从小听党的'话, 爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学,努力学习,锻炼身体,培养能力,做共产主义的接班人。

  二、活动时间:20xx年12月25日(星期四)下午3点20分。

  三、活动地点:操场。

  四、参加人员:一年级全体学生、一批老队员。

  五、活动程序:

  1、 全体起立。

  2、 出旗、敬礼。

  3、 唱队歌。

  4、 宣布批准入队的新队员名单。

  5、 授予队员标志(带红领巾)。

  6、 宣誓。

  7、 新队员讲话。

  8、 辅导员讲话。

  9、 呼号。

  10、 退旗。

活动方案 篇10

  一、指导思想:

  乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

  乒乓球运动是我校的一个体育项目,我校具有良好的乒乓球运动氛围,为了进一步提高学生学习的积极性,成立乒乓球社团,通过活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活,激发学生学习的热情。

  二、活动方式

  采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的`与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议:

  1.教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。

  2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。

  3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。

  三、训练要求:

  学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。

  四、组织安排:

  成立乒乓球社团,学生自愿报名参加。

  五、训练时间:

  周五下午兴趣活动课

  六、训练地点:

  学校体育馆

  七、指导教师:xxx

  八、训练任务:

  1、熟悉乒乓球球性。

  2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

  3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

  4、参加乒乓球比赛。

  九、具体训练内容安排:

  准备期:(一周)

  1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

  2、准备训练所需器材。

  第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

  1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

  2、乒乓球球性训练。

  3、最基本的发球:正手平击发球。

  第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

  1、发球与接发球;

  2、推、挡球技术;

  3、搓球技术与削球技术;

  4、正手快带与反手快带;

  5、基本步法训练。

  第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

  1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

  2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

  第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

  1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

  2、接发球要求站位正确,注意力集中。

  3、乒乓球专项技术训练。

  第五阶段:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

  xx小学

  20xx.2

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