全民健身的活动方案

时间：2025-10-28 11:53:57 活动方案我要投稿

[荐]全民健身的活动方案15篇

　　为了确保工作或事情能高效地开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的全民健身的活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

[荐]全民健身的活动方案15篇

全民健身的活动方案1

　　一、指导思想:

　　全面落实以人为本的科学发展观,强化政府对健身气功的规范管理，满足广大人民群众日益增长的健身气功锻炼需求，弘扬积极向上的先进文化，引导广大人民群众积极参与科学健身，防范各类有害气功，维护社区稳定，构筑和谐社区,为全面建设和谐运动型社区创造良好的'环境。

　　二、组织机构：

　　此次健身气功活动站点登记由怀柔区泉河街道组织，xx社区组织机构如下：

　　组长：xx社区党总支部书记，社区居委会主任副组长：xx社区居委会副主任组员：x社区居委会文体委员

　　xx社区健身气功活动站点负责人

　　三、开展时间：

　　20xx年6月12月，上午9点，下午15点

　　四、开展地点：

　　xx区园小区体育场

　　五、开展内容：

　　八段锦、易筋经、五钦细、六字诀

　　六、工作责任：

　　1、负责人要选择有责任心的辅导员教授气功课程

　　2、辅导员必须具有较强的事业心和奉献精神，努力钻研各类健身气功，提高训练水平

　　3、辅导员应尊重、关心和爱护队员，加强与队员之间的沟通和交流。

　　4、辅导员应把训练时间安排妥当，不应与其他工作发生矛盾，训练中必须穿运动服和运动鞋。

　　5、辅导员必须对运动员加强人身安全教育，并尽量避免伤害事故的发生。辅导员要掌握，了解运动损伤的知识，对常见的损伤能及时处理。对较严重的损伤，必须即时采取有效措施，并立即送医院急救。

　　这四种动作优美、简便易学的健身气功，适合男女老少等不同人群习练，起到疏经活血，调节五脏六腑的功效，还可大大改善人体柔韧度和气力，希望能够在金台园社区得到普及推广。

全民健身的活动方案2

　　一、活动目的

　　1、弘扬健康文化，倡导全民参与体育健身活动。

　　2、丰富群众文体生活，提升人民的生活质量和幸福感。

　　3、推广科学健身方法，提高群众的健康水平。

　　二、活动主题

　　“活力健身，健康生活每一天”

　　三、活动时间

　　全民健身月（8月）

　　四、活动内容与形式

　　1、举办启动仪式：在全民健身月的第一天，举办隆重的启动仪式，邀请政府领导、体育明星等出席，提高活动的知名度和影响力。

　　2、开展各类体育赛事和健身活动：在活动期间，组织羽毛球、篮球、乒乓球、跑步、瑜伽等各类体育赛事和健身活动，满足不同人群的健身需求。

　　3、推广科学健身知识：通过举办讲座、展览等形式，向群众普及科学健身知识，提高群众的健身意识和自我保健能力。

　　4、开展免费国民体质测试活动：在活动期间，免费为群众提供体质测试服务，让群众了解自己的身体状况，制定更加科学的健身计划。

　　5、开放公共体育场馆：鼓励和支持学校、体育俱乐部和其他社会场馆免费或优惠开放体育设施，为群众提供方便的健身场所。

　　五、活动要求

　　1、精心组织：制定详细的活动计划和时间表，确保活动的.顺利进行。

　　2、广泛宣传：通过各种渠道进行宣传，提高活动的知名度和参与度。

　　3、注重安全：加强活动场地的安全管理，确保参与者的安全。

　　4、注重实效：注重活动的实际效果，真正让群众受益。

　　六、活动总结

　　在全民健身月结束后，对活动进行总结和评估，收集参与者的反馈意见，为今后的活动提供参考和借鉴。

全民健身的活动方案3

　　为了进一步倡导“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科学理念，崇尚健康文明的生活方式，增强广大群众的'身体素质，提升群众生活质量和幸福指数，在第xx个全国“全民健身日”到来之际，经研究决定，在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。为切实组织好我县8月8日“全民健身日”相关活动，结合市体育局文件通知精神，特制定本活动方案：

　　一、活动主题

　　xxx

　　二、活动时间

　　20xx年xx月xx日

　　三、活动内容

　　1、“全民健身日”展演活动，不仅是一次展演活动，更是一次全民健身成果展示汇报，要以这次活动为契机，加强对全民健身活动和健身理念的宣传，大力营造全民健身浓厚氛围，吸引和引导更多的群众参与到全民健身行列中来，让全民健身理念深入人心，让全民健身成为广大群众的健康生活方式，推动我县全民健身活动蓬勃发展。

　　2、要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举办。

　　四、活动要求

　　1、就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。采取有效措施，为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。积极引导和鼓励各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动提供科学健身指导和服务。引导人民群众积极参与，倡导健康文明生活方式，积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。

　　2、今年是全国第xx个“全民健身日”年，也是我县创建全国文明城市、全国全民健身示范城市的关键年，广泛开展全民健身活动，对我县创建全国文明城市有着积极的推动作用。各乡镇文化站、体育协会对照任务，精心组织。

　　3、8月10日晚，在中心广场进行集中展示，有太极拳、武术、广场舞、少儿拉丁舞等，各乡镇文化站、体育协会届时组织人员观看。

　　4、活动结束后，各乡镇文化站、体育协会及时收集和汇总活动情况，并将活动照片、总结报县文体旅游局，本次活动将纳入各乡镇文化站年终考核。

全民健身的活动方案4

　　活动主题：全民健身科学同行

　　活动宗旨：为了全面贯彻落实《全民健身条例》，丰富职工文体生活，提高职工身体素质，特举办越野行走知识讲座与实训活动。

　　一、时间：6月7日下午，遇雨顺延

　　二、参加人员：全体工会会员、外聘及返聘工作人员

　　三、内容：越野行走知识讲座与实训，主讲：国际越野行走联合会中国区首席代表---肖刚先生

　　四、活动秩序：

　　时间地点内容备注

　　13：30—14：15五楼会议室越野行走知识讲座

　　14：15—15：00实验大楼前广场行走教，学热身运动，领取手杖

　　15:00—16:30研究所-琵琶湖行走实训，整理运动，琵琶湖

　　16:30琵琶湖活动结束，自行安排回程。

　　五、准备工作：

　　1、着装统一：紫色T恤、藏青色长裤（20xx年全民健身活动发放）；

　　2、自备：运动鞋、双肩包或腰包（持仗行走，随身物品不得使用单肩包或手袋存放）、饮用水；

　　六、参与奖品：二节折叠(fitness)行走手杖一副

　　请全体职工务必相互转告和提醒，按照要求做好活动准备，保障活动的顺利开展。确因工作原因，请研究室/职能部门负责人签字批准后报工会。

南京天光所体协、工会

　　20xx年6月5日

全民健身的活动方案5

　　为进一步贯彻国务院《全民健身条例》，着力落实《深圳市全民健身实施计划20xx-20xx》，根据福文体〔20xx〕10号文件要求，我校工会积极推进全校全民健身工作的开展，营造浓郁的全民健身氛围，展示深圳活力、年轻、健康的城市形象。具体方案如下：

　　一、活动主题

　　运动让生活更美好

　　二、长跑活动：每周每天下午四点半开始，工作之余自愿参加。线路：起点(校园操场跑四圈)——中段(梅林公园跑一圈)——终点(校园操场跑四圈)。这个时段也可以参加校内其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。

　　启动仪式：十一月一日(深圳市第34届市民长跑日)上午第二课开始，时间约半小时左右，绕梅林一村一周，自愿报名参加(想参加的如有课请调好课);学校田径队和足球队学生作为学生代表参加。

　　三、教职工校内趣味体育娱乐项目比赛，以年级组为单位，要求全员重在参与，分设一、二、三等奖，给与奖励。十一月中旬进行。

　　四、羽毛球比赛：十一月下旬开始，以年级组为单位，对认真组织参加的年级组给于奖励，具体赛程规则及奖励办法另行公布。

　　五、男教工篮球赛：十一月中、下旬进行。邀请帮扶学校南开小学男教工篮球队来我校进行交流活动，与该校教职工进行蓝球友谊赛。

　　六、配合第十四届校田径运动会，在开幕式上进行学生广场舞展示，并进行教师30米迎面接力赛(以年级组为单位，2男8女，奖励年级组)。

　　七、组织教职工参加区教育工会组织的'活动：

　　1、六十米迎面接力赛，男女各5人;

　　2、第五届乒乓球比赛，男女共12人。

　　八、十二月上旬，学校工会将根据教职工在全民健身月活动的情况评选“全民健身月活动积极分子”(每组评选3名报学校工会)，并给与表彰奖励。

全民健身的活动方案6

　　一、指导思想

　　以科学发展观为指导，深入贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划》，通过组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，提高全社会对全民健身日的认识，增强全民的体育健身意识，培养良好的体育锻炼习惯，形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。

　　二、活动主题

　　“全民健身，共享健康”或根据具体需求设定其他主题，如“活力四射，健康同行”、“绿色健身，快乐生活”等，旨在强调全民健身的重要性和乐趣。

　　三、时间安排

　　20xx年8月，连续一个月

　　四、活动内容

　　1.启动仪式：

　　在活动月的'第一天或“全民健身日”当天，举行隆重的启动仪式，邀请政府领导、体育明星、社会各界代表参加，进行致辞和启动仪式。

　　可以设置万人签名墙或千人签名活动，营造浓厚的健身氛围。

　　2.宣传教育活动：

　　利用电视、广播、报纸、网络等多种媒体渠道，广泛宣传全民健身的重要性和科学健身知识。

　　在公共场所（如公园、广场、社区等）设置宣传栏、悬挂横幅、发放宣传资料，普及体育健身知识。

　　3.群众性体育活动：

　　组织开展适合不同年龄、不同人群的体育健身活动，如长跑、徒步、骑行、游泳、球类运动（篮球、足球、羽毛球、乒乓球等）、广场舞、太极拳等。

　　鼓励各企事业单位、学校、社区等组织内部或联合举办各类体育竞赛和趣味运动会。

　　4.健身指导和培训：

　　邀请专业健身教练和体育专家，在公共场所或社区开展健身指导和培训活动，传授科学健身方法和技巧。

　　设置健身器材体验区，让公众亲身体验各类健身器材的使用效果。

　　5.志愿服务活动：

　　组织志愿者深入社区、学校、公园等场所，开展健身指导、器材维护、赛事组织等志愿服务活动。

　　通过志愿服务活动，推动全民健身事业的深入发展。

　　6.表彰奖励：

　　对在全民健身月活动中表现突出的组织和个人进行表彰奖励，激励更多人参与到全民健身活动中来。

　　五、组织保障

　　1.加强组织领导：

　　成立全民健身月活动领导小组，负责活动的策划、组织、协调等工作。

　　明确各级各部门职责分工，确保活动顺利进行。

　　2.加大投入力度：

　　为活动提供必要的经费、场地、器材等保障条件。

　　鼓励社会力量参与活动赞助和支持。

　　3.注重安全保障：

　　制定详细的安全保障措施和应急预案，确保活动安全有序进行。

　　加强活动现场的安全管理和监督检查。

　　4.加强宣传推广：

　　利用多种渠道和方式加强活动的宣传推广力度，提高公众对活动的知晓率和参与度。

　　鼓励媒体对活动进行广泛报道和宣传。

全民健身的活动方案7

　　为了认真贯彻落实《陕西省全民健身计划(20xx—20xx)》文件精神，进一步倡导“健身是民生之需，健康使人民幸福”的科学理念，崇尚健康文明的生活方式，增强广大群众的身体素质，提升群众生活质量和幸福指数，在第x个全国“全民健身日”到来之际，经研究决定，在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。为切实组织好我县20xx年xx月xx日“全民健身日”相关活动，结合市体育局文件通知精神，特制定本方案：

　　一、活动主题

　　全民健身促健康、同心共筑中国梦。

　　二、时间地点

　　本次活动时间初步确定为xx月xx日至xx月xx日，具体时间地点根据各乡镇、各体育协会实际情况自行安排。各乡镇、体育协会要积极探索适合当地群众健身需要的体育活动和组织形式，根据自身特点，组织各具特色的'全民健身活动，努力形成“一乡镇一特色”，“一协会一品牌。

　　三、活动内容

　　四、活动要求

　　3、xx月xx日晚，在中心广场进行集中展示，有太极拳、武术、广场舞、少儿拉丁舞等，各乡镇文化站、体育协会届时组织人员观看。

　　4、活动结束后，各乡镇文化站、体育协会及时收集和汇总活动情况，并将活动照片、总结(电子版)于20xx年xx月xx日前报县文体旅游局，本次活动将纳入各乡镇文化站年终考核。

全民健身的活动方案8

　　1、活动主题：构建和谐社区，共创温馨家园——水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标！

　　2、活动的目的：树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感；加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的地位；回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的.知名度和美誉度。

　　3、组织单位：水岸花都物业服务中心。

　　4、活动时间：20xx—10—1—20xx—10—7（具体时间待定）。

　　5、活动地点及主要内容：红花湖18公理脚踏自行车。

　　6、活动对象：水岸花都全体业主（有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去）。

　　7、活动形式：AA制。

　　8、报名时间及地点：20xx—9—25至20xx—9—30日，水岸花都保安室（附报名表）

全民健身的活动方案9

　　活动名称：全民健身日

　　活动主题：健身活动带动全民健康生活

　　活动时间：20xx年8月8日，全天

　　活动地点：城市公园/健身广场

　　活动安排：

　　1.早晨起床操：时间：8：00-8：30

　　-在主舞台设置舞蹈教练，引导参与者进行简单的起床操活动，既包含轻松的活动，又可以拉伸身体，提神醒脑，为一天的健身活动做好准备。

　　2.主题健身教学课程：时间：8：30-10：30

　　-设置多个健身区域，每个区域设置一个专业教练，分别教授各种不同的健身方法，如瑜伽、有氧运动、搏击操等。参与者可以根据自己的兴趣选择参与课程。教练会对参与者进行指导和提供专业的健身建议。

　　3.亲子健身活动：时间：10：30-12：00

　　-在儿童区域设置亲子健身活动，通过游戏和竞技的方式，鼓励家长和孩子一起参与健身活动，增进亲子关系，培养孩子对健康生活的兴趣。

　　4.休息用餐：时间：12：00-13：00

　　-在活动区域设置休息区，提供健康轻食和饮料供参与者休息和用餐。饮食摊位可以提供新鲜水果、沙拉、果汁等健康食品。

　　5.应急安全演练：时间：13：00-14：00

　　-设置应急安全演练区域，由专业教练进行安全演练指导，并向参与者提供一些常见的急救知识和技巧，提高参与者的自救能力和安全意识。

　　6.健身比赛和游戏：时间：14：00-16：00

　　-设立比赛区域，组织健身比赛和游戏活动，如跳绳比赛、篮球射击、拔河比赛等，增加活动的`趣味性和竞争性，同时派发小奖品给获胜者。

　　7.集体健身操：时间：16：00-17：00

　　-在主舞台上进行大规模的集体健身操活动，所有参与者一起跟随音乐和教练的指导进行统一动作的健身操，增加气氛和团结感。

　　8.舞台表演：时间：17：00-18：00

　　-安排各种才艺表演，如舞蹈、唱歌、乐器演奏等，展示参与者的才华和健康生活的活力。

　　9.结束活动：时间：18：00

　　-表演结束后，由主持人致辞，感谢所有参与者的支持和参与，并宣布活动圆满结束。

　　注意事项：

　　-活动期间加强安全保障，设置医疗急救点和消防安全设施。

　　- 提供足够的饮用水和休息区，保障参与者的基本需求。

　　-鼓励参与者穿着适合运动的服装和鞋子，携带个人运动装备。

　　-发放宣传资料，提醒参与者保持健康生活和定期进行体检。

　　这个是一个以“健康、快乐、团结”的理念为主题的全民健身日活动方案，旨在通过一系列的健身活动，促进全民健康生活的意识和健康素养。

全民健身的活动方案10

　　一、组织机构

　　主办单位：凤凰县创卫办、08活力健身俱乐部

　　协办单位：凤凰县都乐饼屋、珊珊日化、凤栖园、神峰广告、吉首圣娅瑜伽

　　二、活动口号

　　“每天锻炼一小时，健康生活一辈子

　　”三、活动宗旨

　　为认真贯彻落实《全民健身计划（20xx－20xx年）》，进一步加强国务院设立的第四个“全民健身日”宣传，同时也是为我县创建国家级卫生县城营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，更好的为凤凰县全民健身事业发展增添一份力量。我俱乐部通过创新形式，整合资源，动员和引导俱乐部会员及社会各广大体育健身爱好者的力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、意识前卫的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。

　　四、活动时间

　　20xx年8月8日晚19:30

　　五、活动地点：凤凰县文化广场

　　六、活动具体安排

　　（一）酝酿阶段

　　自7月26日开始酝酿，联系县创卫办、县体育局及各合作单位，合作商家，主要对俱乐部何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议并作出决定。

　　（二）宣传阶段

　　7月27日至31日，通过电话、手机、QQ、QQ群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员准备好相关物品；8月1日至7日，印制宣传单，广泛派发到各单位，店铺及社区，积极做好宣传工作；8月8日，于文化广场设立展台，广泛宣传全民健身活动并邀请广大群众来参与晚会活动。

　　（三）准备阶段

　　7月30日开始策划演出场地布置，灯光音响布置，协办单位广告宣传布置，节目排练，后勤安排。

　　（四）实施阶段

　　1、要求各参加人员8月8日17：30准时到达文化广场，并带好相关物品；

　　2、晚19：30由县创卫办、县体育局、主办单位领导宣布本次晚会开幕。

　　3、晚21：30分晚会结束，致谢词，感谢县创卫办、体育局及所有参办单位。

　　（五）总结阶段

　　8月9日，做好活动的总结工作，印制宣传册并刻录光碟，积极向各网站上传报道本次活动的`文字和图片。

　　七、活动要求

　　（一）加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

　　（二）认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

　　（三）突出主题，扩大影响。利用电话、QQ群等媒体进行广泛宣传，使全民健身活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。

　　八、活动联系人：杨勇、田芳莉。

全民健身的活动方案11

　　一、开放项目

　　1、体育馆副馆一层

　　项目：乒乓球

　　开放时间：8月8日早上8：30—11：30，下午14：30—20：

　　2、体育馆副馆二层

　　项目：羽毛球

　　开放时间：8月8日下午5：00—7：

　　一天8：30—11：

　　下午14：30—20：

　　3、田径场、室外篮球场、足球场

　　开放时间：8月8日全天

　　二、相关要求

　　1、市体育中心制定相关安全预案和疫情防控方案，确保开放活动顺利开展。

　　2、市少儿体校各教练员提前做好专业训练课时间的调整，处理好专业训练与免费开放的关系。

　　3、市体育中心安排专职人员负责免费开放工作，做好人员导流和现场服务等工作，确保免费开放工作安全有序进行。

全民健身的`活动方案12

　　组织开展好“全民健身日”活动，是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，xx市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：

　　一、指导思想

　　为动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。

　　二、活动原则

　　(一)以民为本

　　以人民群众日益增长的`体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。

　　(二)因地制宜

　　紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。

　　(三)注重实效

　　淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。

　　(四)广泛参与

　　扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。

　　三、活动主题

　　新时代全民健身动起来

　　全民健身健康xx

　　四、活动时间

　　(一)20xx年8月8日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日-12日为组织开展“全民健身日”活动时间。

　　(二)为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年xx市“全民健身月”。

　　五、活动范围

　　(一)各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。

　　(二)市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。

　　(三)县(区)体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。

　　六、活动内容与形式

　　(一)举办xx市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“xx银行xx杯”20xx年xx省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛xx海选赛。

　　(二)深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。

　　(三)开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。

　　(四)开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障;鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。

　　(五)开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。

全民健身的活动方案13

　　一、活动背景

　　随着社会经济的迅速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观，因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯，亚健康状况困扰着他们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

　　二、指导思想

　　为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划(20xx—20xx)》，掀起我县全民健身运动的热潮，通过举办“徒步”运动，倡导健康科学的健身理念，提高公民的身体素质，继续保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。

　　三、活动口号

　　我运动我健康我快乐

　　四、活动原则

　　本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念，推广全民健身的健身理念，让每一个人都意识到健身的重要性，从而实现全民健身。

　　五、活动时间

　　20xx年8月8日上午8：00集中。

　　六、主办单位：xx县文体广新局

　　承办单位：xx县全民健身服务中心

　　协办单位：xx县广播电视台xx县公众信息网

　　xx日报魅力阳光健身俱乐部

　　艺术学校健身xx县移动公司

　　羽毛球馆乒乓球俱乐部

　　教育xx县水上乐园

　　(国家)青少年俱乐部

　　冬泳协会xx县老年人体协

　　xx县俱乐部(门球)体育场游泳池

　　xx县羽毛球俱乐部

　　xx县体育俱乐部(足球、跆拳道)

　　xx县乒乓球协会吧(长跑)

　　自行车队风行俱乐部(自行车)

　　中老年乒乓球协会足之队(登山、户外)

　　(登山、户外)亲兄弟登山队

　　七、具体工作

　　(一)做好“千人徒步健身”活动的宣传工作，8月1日起在xx县公众信息网、电视台和微信平台发布活动公告，通过电话发动各单位干部职工来参与活动，此项工作由负责。

　　(二)与各单位办公室主任联系，确定活动参加名单。此项工作由负责。

　　(三)进场指挥：符雄;物品分发：，活动主持人和现场整队：。准备好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和主席台、拱门(xx县20xx年全民健身系列活动之“千人徒步健身”活动)主席台背景(xx县20xx年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式)、音响准备、主持人、撰写安全注意事项：负责。

　　(四)所有活动的`宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图，此项工作由负责。

　　(五)与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由负责。

　　(六)联系相关医护人员与交警，确保突发情况能够得到及时处理，由负责。

　　(七)撰写领导致辞稿，主持词。负责。

　　(八)请cc俱乐部、体育场游泳池、艺术学校、健身、羽毛球馆、乒乓球俱乐部、道教育、xx县水上乐园、xx县江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

　　八、活动内容安排

　　1、主持人上场。

　　2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。

　　3、全场肃立、奏唱国歌。

　　4、领导致辞。

　　5、宣布活动开幕。

　　6、鸣枪。

　　九、活动路线

　　县体育馆统一出发沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头，顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后，可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验：健身俱乐部、艺术学校、健身、体育场游泳池、羽毛球馆、乒乓球俱乐部、道教育、xx县羽毛球俱乐部、xx县中老年乒乓球协会(体育馆西侧二楼平台)。凭《xx人民健身手册》可以到xx县水上乐园免费体验。

　　十、活动要求

　　(一)所有工作人员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并佩戴工作证。

　　(二)活动期间工作人员必须坚守岗位，文明礼貌用语，服务耐心周到。

全民健身的活动方案14

　　一、指导思想

　　以科学发展观为指导，深入贯彻落实全市体育工作会议精神，开展内容丰富、项目新颖的体育活动，让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全镇形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐河口发挥积极作用。

　　二、活动主题

　　崇尚运动分享健康

　　三、活动原则

　　坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则，将x月x日开展相关活动与全年性、日常性健身活动相结合，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群众的`广泛参与。

　　四、活动内容

　　1、宣传活动

　　向群众宣传“全民健身条例”，印发宣传资料，发放全民健身手册；同时，利用广播向全镇村民进行宣传。

　　2、群众性健身活动

　　（1）群众乒乓球比赛。比赛项目：男女单打。

　　（2）村（社区）趣味体育活动。比赛项目由各村（社区）结合实际情况自行安排。

　　五、活动时间

　　20xx年x月

　　x月x日乒乓球比赛开幕式、全民健身日集中宣传x月x日——x月22日乒乓球比赛

　　x月中旬——x月下旬村（社区）趣味体育活动

　　六、乒乓球比赛报名

　　报名时间：20xx年x月3日-x月7日，联系人：刘少华。

　　报名办法:每个单位、村（社区）团体组1队，由领队1名，运动员1-3名组成。

　　七、活动要求

　　（一）加强领导。场镇各单位、各村（社区）要高度重视，要从切实贯彻和实践“三个代表”重要思想的高度，充分认识组织这项活动的重要意义，切实加强领导，精心组织本单位职工、群众参加镇上比赛。同时创新活动内容和形式，在加强普及上下功夫，在倡导科学健身上出新招，不断提高全民健身活动水平。

　　（二）大力宣传。切实抓住全民健身活动的有利时机，大力营造“全民健身日”的舆论氛围，积极为广大群众体育健身提供良好的条件，吸引人民群众参加体育健身活动，提高体育健身覆盖面。

　　（三）形式多样。积极开展全民健身日活动，广泛发动各基层单位、机关、学校和企事业单位，就近、就地，因地制宜地开展小型多样的体育健身活动，掀起全民健身热潮。

全民健身的活动方案15

　　一、活动主题

　　全民健身与奥运同行

　　二、活动时间

　　6月10日是《江苏省全民健身条例》规定的全民健身日。6月10日所在月为全民健身月活动时间。各镇(街道)全民健身活动可根据实际情况，在5月—11月间开展，以促进全民健身活动的经常化。

　　三、活动形式

　　(一)积极开展丰富多彩、形式多样、科学文明的全民健身活动。组织不同层次的全民健身运动会、社区运动会、家庭运动会、全民健身路径运动会及单项体育赛事等，不断满足广大群众的.健身需求，丰富城乡群众文化体育生活。

　　(二)大力宣传《江苏省全民健身条例》，加大全民健身月的宣传力度。利用黑板报、宣传橱窗以及制作宣传板、悬挂横幅、升空气球标语、印发宣传品等多种形式，不断扩大全民健身月活动的社会影响。

　　(三)组织开展全民健身科普知识咨询活动，举办科学健身知识讲座，传授科学健身知识，进行健身指导咨询，引导群众自觉参加科学健身活动。

　　(四)积极实施《国民体质测定标准》，区体育局将于10月—11月在全区范围内开展为群众免费进行体质测定和健身咨询活动，把科学健身知识送到广大群众身边。

　　四、活动内容

　　(一)全民健身月活动启动仪式

　　6月16日，我区举行全民健身月活动启动仪式暨禄口街道首届全民健身运动会开幕式。各镇(街道)要结合各自实际，举办全民健身月活动启动仪式暨文体节目展演，各村(社区)也要组织相应的竞赛或文体活动。

　　(二)国民体质测试

　　10-11月份，区体育局将组织区国民体质测试站所有工作人员深入各镇(街道)、各村(社区)，免费为广大群众进行体质测试，并指导群众进行科学锻炼。

　　(三)系列全民健身活动

　　从5月份开始，区体育局将举办系列全民健身活动，丰富广大人民群众的业余文化生活。

　　(四)江宁区第五届运动会

　　5-11月份，组织举办江宁区第五届运动会。

　　(五)评选20xx年度江宁区“健身家庭”活动

　　6月份，区体育局、区妇联联合组织江宁区“健身家庭”评选活动。对获得20xx年度江宁区“健身家庭”荣誉称号的家庭进行表彰，并颁发证书。

　　(六)社区体育工作研讨会

　　7月份，区体育局将召开农村公共体育场地设施建设现场会。

　　(七)体育科普知识讲师团进社区

　　7—8月份，结合全民健身月活动，区体育局将对各镇(街道)安排一次讲师团授课，要求各镇(街道)及村(社区)体育骨干、社会体育指导员等人员参加。

　　(八)9.29世界步行日活动

　　9月29日，区体育局将举办第四届世界步行日活动。

　　五、工作要求

　　(一)各镇(街道)要认真贯彻实践“三个代表”重要思想，坚持以人为本，充分展示《全民健身纲要》颁布十一年来我区群众体育事业取得的辉煌成就和广大人民群众健康向上的精神风貌。

　　(二)各镇(街道)要突出全民健身月活动的主题，采取大型活动和小型活动相结合形式，使全民健身月活动既有一定的规模性，又有一定的群众性。

　　(三)各镇(街道)要积极开展体育法制宣传活动，通过各种宣传渠道，组织举办体育法制宣传专栏、有奖征文等形式多样的宣传活动，大力宣传《体育法》、《全民健身计划纲要》和《江苏省全民健身条例》。

　　(四)各镇(街道)要加强对全民健身月活动的领导，摆上重要议事日程，认真策划，周密组织，讲究实效，确保活动安全、有序开展。各镇(街道)要及早统筹安排，制定活动方案。

　　(五)本次全民健身月活动将作为年终考核的重要内容。

　　(六)本次全民健身月活动结束后，各镇(街道)要将开展全民健身月活动通知、方案、总结及有关活动的宣传材料(包括活动照片等)，于11月底以前报区体育局群体科。

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