小孩缺铁性贫血怎么办

小孩缺铁性贫血怎么办

　　小孩缺铁性贫血怎么办，下面带来小孩缺铁性贫血怎么办相关文章，一起来了解下。

　　宝宝6个月缺铁性贫血怎么办【1】
 

　　缺铁性贫血顾名思义就是因为身体内缺乏制造红细胞必不可少的铁剂造成的一种贫血现象，缺铁性贫血一旦出现孩子往往出现精力不济，胃口变差，经常无缘无故的哭闹等情况，一旦出现了这些情况家长最好是及时就医，及时诊断，及时治疗，下面就说一下宝宝6个月缺铁性贫血怎么办。

　　一、坚持母乳喂养

　　母乳中含有的铁剂与牛乳中含有的铁剂是相同的，但是不同的是母乳中的铁剂更加容易被吸收，一般来说母乳中铁剂的吸收率是百分之五十，而牛乳中铁剂的吸收率则只有百分之十，所以采用母乳喂养的宝宝较之人工喂养的宝宝来说更加健康，不容易产生缺铁性贫血。所以宝宝出现了缺铁性贫血之后一定要坚持采用母乳喂养，这是改善宝宝缺铁性贫血的重要方法。

　　二、选用配方奶粉

　　人工喂养的宝宝可以选择使用配方奶粉，因为这些配方奶粉大都是强化了铁剂和维生素c的含量，可以有效地预防缺铁性贫血，但是配方奶粉的价格一般情况下是比较贵的，那么你也可以选择另一种方法，就是在医生的指导之下补充铁剂或者是采用食用铁进行补铁。

　　三、及时添加辅食

　　宝宝从4-6个月开始就应该适当地添加一些辅食了，可以适当的增加一些含铁食物的摄入，比如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动物血等，同时也需要增加一些新鲜的蔬菜和水果等富含维生素c的食物的摄入，这样可以保证铁质的吸收和利用。

　　四、定期检查血色素

　　宝宝从4-6个月开始就应该适当地添加一些辅食了，可以适当的增加一些含铁食物的摄入，比如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动物血等，同时也需要增加一些新鲜的蔬菜和水果等富含维生素c的食物的摄入，这样可以保证铁质的吸收和利用。

　　如何预防儿童缺铁性贫血【2】

　　儿童缺铁性贫血症状

　　贫血是一种容易被家长忽略的疾病，因为孩子在患病初期或轻度贫血的时候，症状并不明显。往往是孩子在做体检化验或是贫血程度较重时才被发现。这就为孩子的生长发育埋下了隐患。

　　那么，儿童贫血时可以从哪些症状来进行判断呢?不同程度的贫血，症状有所不同：

　　1儿童轻度贫血症状

　　面色苍白，没有力气;

　　身体没劲，容易感到累;

　　不活泼、不爱玩;

　　注意力不集中、反应较慢，记忆力减退。

　　2儿童中重度贫血症状

　　面色苍白更明显;

　　口唇和眼结膜、指甲、手掌缺乏血色;

　　指甲变得薄而脆，中间凹陷似小勺;

　　免疫力下降，容易遭受感染，严重影响儿童的生长发育。

　　儿童缺铁性贫血的原因

　　缺铁性贫血，顾名思义是儿童的身体内缺少了生长发育必须的铁元素，那么造成儿童身体缺少铁元素可能有以下原因：

　　含铁丰富的食物摄入不足;

　　不良饮食习惯;

　　孩子生长发育对铁的需要增加，而没能增加;

　　腹泻或钩虫感染增加对铁的消耗。

　　小贴士造成儿童缺铁性贫血的其他原因先天储铁不足而造成的缺铁性贫血

　　胎儿时期从母亲身体所获得的铁，以妊娠最后三个月为最多。这些铁质储存在肝脏内，再加上出生数日内红细胞破坏所释放的铁质，足够出生后三至四个月造血的需要。到四至五个月以后，这些铁质已逐渐消耗殆尽，如不及时补充，就有可能造成缺铁性贫血。早产儿、双胎儿、多胎儿或乳母有严重的缺铁性贫血，小儿从母体获得的能量就不足，使小儿先天性铁质储存不足，以致在三至四个月以前就可能发生贫血。

　　生长发育因素

　　随着小儿高速的生长发育，体重增长，血容量相应增加，铁的需要量相对增大，越易发生缺铁。出生后六个月体重增加一倍，一岁时增加两倍，早产儿体重增加更快，因此，铁的需要也愈多，若不及时供给足够铁质，就可能发生贫血。

　　如何预防儿童缺铁性贫血

　　预防孩子贫血，家长要关注孩子的日常饮食，纠正孩子挑食、偏食的不良饮食习惯，尽量保证孩子能在食物中获得足够的铁。不同年龄段的儿童，补铁摄入的食物有所不同。

　　婴儿时期：婴儿出生后，主要是母乳喂养。

　　大约6个月后：需要及时按月龄添加一些有助于补铁的辅助食物，如蛋黄等，以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥等，还可以选择铁强化配方奶粉以及补铁的营养保健食品。

　　婴儿缺铁性贫血怎么办【3】

　　1、合理喂养是纠正小儿缺铁性贫血的重要途径

　　应多给富含铁的食物,如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等,并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养,因母乳中含铁量比牛奶高,且易吸收。并注意及时添加辅助食品,如3~4个月的婴儿,可给蛋黄1/4个。以后逐渐增加到1个,5~6个月加菜泥,7个月后可加肉末、肝泥,设法提高婴食欲,同时防止消化不良。婴儿缺铁性贫血怎么办

　　2、在医生指导下服用铁制剂

　　婴儿最好在两餐之间服,以利于吸收,因为铁质对胃粘膜有刺激,服后易产生恶心哎吐。同时避免与牛奶钙片同时服用,也不要用茶喂服,以免影响铁的吸收。铁制剂用量应遵医嘱,用量过大,可出现中毒现象。

　　3、婴儿缺铁性贫血严重时要输血

　　严重小儿缺铁性贫血的患儿,活动后易心悸、气急,必须卧床休息,必要时还需吸氧、输血。

　　贫血吃什么食物

　　1、肉食中动物肝脏最佳

　　肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高,每100毫克含29.1毫克,羊肝为17.9毫克,牛肝为8.8毫克,而鸡肝含铁量为最低,每百克鸡肝只含8.5毫克铁。

　　2、鸡蛋黄第二

　　在过往的认知里,鸡蛋黄是最好的补铁食物,不过经研究表明,鸡蛋黄的含铁量虽高,但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含铁7毫克,铁吸收率只有3%),但鸡蛋是常见食物,食用保存方便,各种营养价值较高,从综合角度来看,它排第二名还是实至名归的。婴儿缺铁性贫血怎么办

　　3、各种瘦肉中铁利用率高

　　虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。对于年纪稍小,特别是4个月左右的婴儿,喂食要注意细化捏碎有利于宝宝幼嫩的肠胃吸收,可以将瘦肉做成肉泥,鱼泥来食用,也可以给宝宝带来食欲。

　　4、芝麻酱

　　芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪,添加在多种婴幼儿食品中,深受儿童们欢迎。

　　5、动物血液,如血豆腐

　　猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,供给集体托。幼机构,这对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一个价廉方便的食品,这也有利于小孩消化。

　　6、黄豆及其制品

　　黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位,已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收率为高。

　　如何预防贫血

　　1、母乳喂养

　　因为母乳含铁量高,能达到0.5mg/100g,而且母乳铁的吸收率高达49-70%,因此母乳喂养能保证铁的摄入量,建议妈妈们尽量给宝宝进行母乳喂养。此外,早产儿出生后2个月应开始补充铁剂,建议尽早看医生,不要自行乱补。婴儿缺铁性贫血怎么办

　　2、合理添加辅食

　　预防宝宝缺铁性贫血,必须保证足够的铁摄入量,应及时引入强化铁食物,合理搭配饮食。宝宝满6个月以后就要及时添加含铁的辅食,包括含铁米粉、肉泥、鱼泥等。对于不再吃母乳的宝宝,要均衡营养,多吃含铁丰富的食物,如牛奶、动物肝脏、鱼、肉类、菠菜、木耳、豆腐等。

　　3、多吃水果

　　维生素C、稀盐酸、果糖、氨基酸等,有助于使Fe3+转变为Fe2+,所以宝宝多吃水果也有助于铁的吸收。

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