女生泡温泉要带什么
寒冬季节出去旅游的朋友们,通常会选择泡温泉作为行程中的一个重要节目。温泉中富含对人体有用的微量元素,泡温泉不仅可以舒缓疲劳、缓解压力还能美容护肤,起到强身健体的作用。但是泡温泉前我们需要准备些什么呢,这就是今天要大家一起分享的。
女生泡温泉要带什么(1)
泡温泉要带的装备
1、泳衣裤
2、大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品
3、事先准备的保健眼药水能有效保护沐浴后的双眼
4、准备一个密实的塑料袋,可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等
女生泡温泉应该准备的东西
装备要点:中和碱性
温泉水很温暖,泡泡能够消炎、杀菌。但温泉水多半含有硫磺,同时有多种矿物质,往往是偏碱性的,所以上来擦干后并不会像你想象的那么滑爽,会有一点点地涩。这时候你就需要一些能够平衡酸碱度的护理用品,毛孔都打开了,擦上去正好化身成出浴美人。
装备1:身体乳
这个一定要带哦,不然泡完了温泉之后留着干干的身体就很可惜啦。除了身体乳以外,甚至可以带一瓶“油”,涂抹在身上会形成膜,对皮肤很好,即使不全身涂抹,只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用,也是极佳的。
装备2:免洗型润发乳
尽量不要让头发碰到温泉水,会涩涩得比较难梳开,但也是难免啦,所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧,在梳理前均匀涂抹一点,会异常顺滑易梳理。
女生泡温泉要带什么(2)
一、女生泡温泉要准备哪些东西
1、眼药水
事先准备的保健眼药水能有效保护沐浴后的双眼。
2、充分休息
虽然泡温泉可以修身养性,强身健体,但是也是需要耗费体力的。 所以,泡温泉前必须要充分休息好。
3、保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象,因此,备好水杯及时出池补充水份才是王道。
4、洗浴用品
泡完温泉上岸后总要冲洗一下,所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。
5、免洗型润发乳
尽量不要让头发碰到温泉水,会涩涩得比较难梳开,但也是难免啦,所以洗后即使用了润发乳还是会“结”在一起。带一瓶免洗型的润发乳吧,在梳理前均匀涂抹一点,会异常顺滑易梳理。
6、毛巾
泳衣裤,大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品。
7、身体乳
这个一定要带哦,不然泡完了温泉之后留着干干的身体就很可惜啦。除了身体乳以外,甚至可以带一瓶“油”,涂抹在身上会形成膜,对皮肤很好,即使不全身涂抹,只是在肘关节或者脚跟等处按摩使用,也是极佳的。
8、塑料袋
准备一个密实的塑料袋,可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等。
二、注意事项
1、接受妇科手术后不宜泡温泉
接受妇科手术后的女性也不宜泡温泉,因为这类手术人为地干扰了阴道内的平衡。专家表示,通水、造影术后两周都不应该泡温泉。还有人工流产,术后一个月内都不能泡温泉,而宫颈锥切两个月内不能泡温泉,也不要在浴缸里面泡澡。
2、不宜泡太高的温泉
泡温泉最好从低温到高温池,最好不要去超过45℃的池子,否则容易造成重要器官的供血不足。
3、孕妇不宜泡温泉
“怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。”专家提醒。由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感,如温度过高,使染色体出现问题的几率增高,容易造成畸胎。而在怀孕后期三个月,温泉的环境容易使女性阴道内环境的.平衡打破了,可能会造成早产。
4、经期及经期前后不宜泡温泉
经期和月经前两天、月经干净后的三天内都不应该泡温泉。对女性来说,正常的阴道环境是有自净作用的。“阴道有很多细菌,在正常情况下,是互相平衡的,不会出现什么炎症。维持平衡最大的功臣是乳酸杆菌,乳酸杆菌会产生过氧化氢,具有消毒抑菌的作用。”而这种平衡会在月经前后被打破,如果这时候泡了温泉,会助长细菌的滋生,产生发炎的现象。
5、计划怀孕者不宜泡温泉
计划怀孕的女性最好也不要去泡温泉。实际上,过高的温度对精子和卵子的质量都有影响,况且,如果已经怀上了而不自知,很容易因此造成流产等危险。
6、朋友同行
泡温泉不可一人赴汤,而应该与朋友同行,以免发生意外有朋友相助,所以事先结伴泡温泉是很有必要的。
7、不宜泡太久
女性在温泉里不能浸泡太久,15~20分钟左右就应该出水休息,沐浴和补充大量的水分。
女生泡温泉要带什么(3)
充分休息
虽然泡温泉可以修身养性,强身健体,但是也是需要耗费体力的。 所以,泡温泉前必须要充分休息好。
小贴士:饱食、醉酒以及连日奔波劳累后不易下池泡温泉。
泳衣泳裤
泡温泉一定要准备好泳衣泳裤,男生宜带平角泳裤,女生则可选择大方得体的泳衣。
密封袋
对于公务繁忙,即使在泡温泉的时候,也不愿放弃商机的成功人士,泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋,便于将手机等贵重物品放在袋中,以便于把握一切商机。
小贴士:泡温泉钱要将身上的金银首饰提前取下放在一个安全的地方,如果没有及时取下的话,可以放在袋中跟随你左右,以免戴在身上于温泉起化学反应,或者不慎遗失。
毛巾浴袍
由于泡温泉通常会不断地更换池子,在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。
小贴士:虽然大多数开发成熟的温泉度假村都有毛巾和浴袍提供,但是对于一些原生态的温泉旅游景点,这些就需要你自备了。
保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象,因此,备好水杯及时出池补充水份才是王道。
小贴士:体寒的人可以备写姜汤喝喝,可以驱寒。
洗浴用品
泡完温泉上岸后总要冲洗一下,所以准备好洗发水、沐浴露也是必须的。
小贴士:虽然温泉度假村的淋浴房里都备有洗浴用品,但是对于特殊要求的你来说这些东西你还是需要考虑的。
钱
如果你选择的是一个开发成熟的温泉度假村。上述东西你都不需要准备,只需要备些零花钱即可,因为这些常规物品,酒店里都会帮你备好,你只需购买即可。
朋友同行
泡温泉不可一人赴汤,而应该与朋友同行,以免发生意外有朋友相助,所以事先结伴泡温泉是很有必要的。
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