设计方案
为了确保我们的努力取得实效，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么你有了解过方案吗？下面是小编整理的设计方案8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
设计方案 篇1
上午:一、晨间接待:幼儿礼貌入园,教师热情接待,并和幼儿做简单的交流。二、晨间活动:《袋鼠跳》要求幼儿双脚并拢拉紧带子向前行进跳,...
上午：
一、晨间接待：幼儿礼貌入园，教师热情接待，并和幼儿做简单的交流。
二、晨间活动：《袋鼠跳》要求幼儿双脚并拢拉紧带子向前行进跳，其余幼儿分别为比赛的幼儿呐喊助威。
三、早操、喝开水：要求幼儿跟着音乐做《加油操》，《阿里山的姑娘》，《立正稍息站好》做操时动作整齐，表情认真，做好操之后上厕所并喝开水。
四、晨间谈话：本周对幼儿进行讲文明懂礼貌教育。
五、集体活动：1、语言活动《每长耳朵的`小老虎》。
2、音乐《我上学前班》。
六、午餐： 1、餐前教育：介绍食谱，引起幼儿的食欲。
2、餐前活动：玩手指游戏，念儿歌。
3、幼儿安静进餐，主动添饭。
4、餐后活动：玩穿线板，小动物药。
下午：
六、午睡：幼儿将衣物脱下摆放整齐，安静入睡保持良好睡姿。
七、起床，吃点心：安静起床，同伴间互相帮忙，并喜欢吃各种午点。
八、游戏活动：区域活动：数学区，手工区，益智区，表演区。
九、集体活动：科学《宁宁的一天》。
十、离园活动：1、桌面游戏。
2、收拾好物品，和老师同伴再见。
设计方案 篇2
根据旬阳县教育局安全工作要求和部署，为应对校园突发暴力事件，妥善处理紧急情况，做到遇事不惊，临危不乱，最大限度的减少校园暴力事件带来的损失，确保全校师生人身和财产安全，特制定校园暴力应急预案。
一、突发事件应急处理领导小组
组 长：王良
副组长；李道庆
组 员；陈世平 潘怀军 胡元平 黄治友 徐成章 李永保 年级组长 班主任
二、应急处理
1、来人进校先电话联系，同意后方可先登记再进校。
2、来人未经允许已强行闯入校园，门卫追赶不及，应立即电话通知值班校领导，及时将闯入者严密控制。
3、校内发现不法分子袭扰、行凶、行窃、斗殴、抢劫、劫持人质、放火、破坏公共财物，应立即采取下列处置方法：
②保卫处用哨音向全校报警。
③警声就是命令，校长及安全领导小组成员和所有男同志立即到操场或事故现场，不得借故不来。所有女同志立即进班保护学生安全。李道庆负责
④校长等人强行制止歹徒行凶，对歹徒进行劝阻或制服，不惜自己生命，保护师生安全。
⑤为防不法份子狗急跳墙，不得围追，可打开校门，让其出校，可用摄录设备或其他方式记清其特征以便交由公安机关追查。
⑥受伤学生所在年级的科任老师配合校医立即将受伤师生送往兰滩乡医院救治。
4、摄录、记录不法分子的体貌特征和其他犯罪情节录像，收缴不法分子施暴凶器，保护好案发现场。（潘怀军）
5、立即报告当地公安机关和教育局行政股，及时通知有关人或家长。
6、组织校内力量，配合上级有关部门，做好善后工作。
三、在突发事件发生后，第一个报警或首先发现突发事件的.教师，要充分利用现代化交通工具、通讯工具及时做好组织抢救和报告工作。
四、突发事件后，全校教职工要把抢救、保护学生生命安全视为第一要务，不得临阵退怯与躲避，更不敢采取事不关己的回避手段，否则，要承担一切严重后果责任。
五、突发事件后，各应急小组到规定位置进行巡逻，发现问题及时报告。各班主任尽最大努力保护好本班学生人身安全，或把学生带到安全地点严加保护。
设计方案 篇3
一、教学目标
1、了解三线八角的概念.
2、掌握平行线的性质和判定.
3、理解两平行线之间的距离.
4、经历把文字语言、符号语言和图形语言的相互转化过程.
5、通过说理过程，培养逻辑推理和数学表述的能力.
二、教学重点与难点
重点：平行线的判定和性质.
难点：1、对三线八角的理解;2、对距离概念的理解.
三、教学过程
1、知识回顾，讨论交流
本章学习了哪些内容?总结一下，与同学交流，然后回答下列问题
⑴平面内的两条直线有几种位置关系?
⑵平面内的两条直线被第三条直线所截，在形成的八个角中分别有几对同位角、内错角和同旁内角?
⑶平行线的'性质有哪些?
⑷平行线的判定方法有哪些?
⑸什么是两平行线之间的距离?
2、展示提升
A组：基础训练
⑴如1，用吸管吮吸易拉罐内饮料时，吸管与易拉罐上部夹角∠1=74°，那么吸管与易拉罐下部夹角∠2____度.
⑵如图2，设AB∥CD，截线EF与AB、CD分别相交于M、N两点.请你从中选出两个你认为相等的一对角____________.
⑶如图3，给出了过直线外一点作已知直线的平行线的方法，其依据是( )
A、同位角相等，两直线平行 B、内错角相等，两直线平行
C、同旁内角互补，两直线平行 D、两直线平行，同位角相等
⑷如图，a//b，是的3倍，求的度数。
⑸如图，，点在的延长线上，若，求的度数通过练习，写下你的收获与不足
B组：巩固提高
⑴如图，∠1=∠2，则∠2与∠3的关系是 ， ∠1与∠3的关系是 .
⑵如图，DE∥BC，EF∥AB，图中与∠BFE互补的角共有( )
A.、3个 B.、2个 C.、5个 D.、4个。
⑶如果两个角的两条边互相平行，那么这两个角( )
A.一定相等 B.一定互补 C.相等或互补 D.可能既不相等也不互补
⑷如图，把矩形沿对折，若，则等于( )
A、
B、
C、
D、
⑸如图，已知∠ABC=40°，∠ACB=60°，BO，CO平分∠ABC和∠ACB，DE过O点，且DE∥BC，求∠BOC的度数.
通过练习，写下你的收获与不足
C组：拓广探索
⑴如图a//b,∠1=70°，∠2=35°，则∠3= ∠4=
⑵如图，AB∥CD，∠1=110°，∠ECD=70°，则∠E的大小是( )
A、30° B、40° C、50° D、60°
⑶如图，E是DF上一点，B是AC上一点，∠1=∠2，∠C=∠D，求证：∠A=∠F。
3、课堂小结
说出你的收获，并与其他同学交流
4、课堂小测
1、如图，已知AB∥CD，EF交AB,CD于G, H, GM, HN分别平分，试说明GM ∥HN.
2、已知AB∥CD，BC∥DE.试说明
设计方案 篇4
一、主要内容分析：
本册教材是以丰富多彩的美术活动为主线，以由浅入深的基
础知识和基本技能内容为副线，主、副线密切关联，穿插并行。主要内容包括：色彩冷暖知识、线条、节奏、工艺制作、玩具、实用设计、电脑美术、欣赏等。
二、教材重点：
在循序渐进的传授基础知识、基本技能的基础上始终贯穿审
美性和情意性的教学要求，兼顾学生个性的发展和知识技能的学习的两方面的需要。
三、教材难点：
强调趣味性的美术学习，设计内容要贴近学生的生活经验，
强化学生美术学习的兴趣；在继承中华民族悠久历史和美术文化传统的基础上引导学生充分体会社会的进步与多元化的美术发展方向。
四、教育教学目标：
1、知识和能力方面：
通过观赏和各类美术作品的形与色，能用简单的话语大胆的
表达自己的感受；启发学生感受并表现生活中的美好事物，从中体验生活的乐趣；帮助学生认识和使用常用色和点、线、面；了
解基本美术语言的表达方式和方法；培养学生表达自己感受或意愿的能力，发展学生的空间知觉能力、形象记忆能力、形象记忆能力和创造能力。
2、教学过程与方法：
引导学生以个人或集体合作的方式参与欣赏、绘画、绘画创
作等各种美术活动，尝试各种工具、材料和制作过程；以各种丰富多彩的活动方式丰富学生的视觉、触觉和审美经验；在美术活动过程中强调趣味性的.美术学习，教学内容和活动方式要充分考虑开放性、立体性，培养学生的创新精神与实践能力，形成基本的美术素养。
3、情感态度价值观：
在美术活动的过程中，通过参与美术实践活动获得身心愉悦和持久兴趣；体验美术活动的乐趣，获得对美术学习的持久兴趣；能够表达自己的情感和思想，美化环境与生活。在美术学习的过程
中激发创造精神，陶冶高尚的审美情操，完善人格。
现代课堂教学评价规范
初中美术课是九年义务教育阶段的一门
必修的艺术文化课程，是学校实施审美教育的重要途径，它对于陶冶学生情操、提高美术文化素养、培养创新精神和实践能力、促进学生德、智、体、美、劳全面发展，具有重要的作用。
本教材严格按照《课程标准》的具体要求，以美术的四个学习领域设计了具体的课题；以促进人格的全面发展为出发点，以学生必备的美术知识与技能为基础，更贴近于学生的学校生活和社会生活，更好的通过美术教学，激发学生的学习兴趣与爱好，培养学生健康的审美情操，提高学生的艺术修养和审美能力，提高学生的生活质量。
设计方案 篇5
《咏鹅》是一首古诗，用一个七岁儿童的眼光将鹅游水嬉戏的神态，写得极为生动活泼。全诗共四行，前两行写鹅鸣叫时的声音及神态；鹅弯曲着脖子，朝着天空叫，好像在唱歌似的。后两行写鹅游水嬉戏时的情景：
一身洁白的羽毛，浮在绿绿的水面上，一双红红的脚掌拨动着清清的水波。表达了作者对鹅十分喜爱的情感，表现出儿童时代的骆宾王善于观察事物的能力
教学目标
1、认识本课的6个生字，会写4个字。
2、指导学生能按照诗的节拍正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。
3、引导学生欣赏鹅的形象、颜色、姿态，感受鹅的美好形象，使学生产生对鹅的喜爱之情，受到美的教育。激发学生学习古诗的兴趣。
教学准备
1、多媒体课件。
2、生字卡片。
3、图片。
教学时数
1课时
教学过程：
一、 激趣导入
1、 猜谜语
师：孩子们，你们喜欢猜谜语吗？下面老师说一些则谜语，猜对了我给同学们介绍一位新朋友。（“头戴一顶小红帽，身穿一件大白袍，脚蹬一双红靴子，唱起歌来鹅鹅鹅，快快猜猜我是谁？）（生：白鹅）
2、 看图说话
师：非常正确，今天老师给你们介绍的新朋友就是大白鹅。孩子们，你看，大白鹅出来了，仔细观察图片，你从图中看到了什么，和我们的同学一起分享。
生：图中有大白鹅，有河……
师：谁能说说大白鹅哪儿美呀？（生：羽毛美，白白的……）
师：大白鹅脖子伸得长长的.在干什么？（生：……）
师：是的，它们在水里玩得很高兴，一高兴它们就唱起了歌。看到这么美的景色，老师想吟一首诗。（出示诗）唐朝有位大诗人叫骆宾王，他从小就喜欢小动物。有一天，他到池塘边散步，看到大白鹅在水中悠然自得的样子，他非常喜欢，便写下了一首诗《咏鹅》，（板书课题）一直流传到现在，你们想读读他的诗作吗？
二、 学习古诗
1、 接下来接下来老师学着骆宾王的样子来咏鹅。师范读。（你觉得老师读得怎么样？）（生评价）
2、 请小朋友二人小组互相读一读这首诗，注意，老师有要求，已经会读的孩子看着图，有感情地来读，不会读的，就请同桌的小老师教你读，然后自己多读几遍，打开书，开始吧。（同桌互教互学）
师：刚刚得到同桌帮助的孩子请举手，得到同桌表扬的请举手。我们班的孩子真棒，即会帮助别人，又会赞美别人，老师奖励大家一颗小星星，老师这还有大红星，要得到大红星可是要看孩子们的本领了。咱们一句一句地练读，老师相信，只要认真学，我们一定会得到大红星的。
3、 指导朗读
师：要读得好听,首先要读准词语的音。我们请几位小朋友来读一读，其他小朋友仔细听，听他们是否读正确。（抽2-3生读）
师：小朋友们读得真准，古诗光是会读，不算稀奇，还要读出诗的味道来。注意诗的停顿很重要，听录音，注意哪些地方需要停顿。（播放录音）
师：听了录音，你感悟出它的节拍了吗？请一边拍手打拍子一边诵读古诗。（划出停顿部分）
师：谁能有节奏地读给大家听？（播放古诗画景，配乐朗读，学生评议）
（1）“鹅 鹅 鹅，曲项向天歌”
师：（手指鹅脖）那个小朋友愿意告诉大家，“曲项“指鹅的什么部位？ 生：鹅的脖子。
师:对，指的鹅的弯弯的脖子。大白鹅把头昂得高高的，干什么呢？
生：唱歌呢。
师：大白鹅在唱歌，“向” 这个字要读重些，跟老师读一遍。（生齐读）
（2）“白毛浮绿水”
师：这句该怎么读，谁来试一试？（抽2生读）
师：读得真好，鹅毛是什么颜色？（生：白色）河水又是什么颜色？（生：绿色）对了，咱们把“白”“绿”读重一点，色彩就更美了，咱们一起来读。（生齐读）读得真美，这句读好了，下句就不难了，谁来读一读？
（3）“红掌拨清波”
师：你真聪明，知道把“红”字读重一点，除了“红”还有哪个字需要读重一点就更美了？（生：“清”）对了，河水清清的，真美，咱们一起读一读这句。（生齐读）
师：咱们连起来有感情地读一遍。（生齐读）
师：孩子读得真好，老师送给你们一颗大大的五角星。你们读的时候，老师眼前浮现了一幅美丽的图画：在清澈的湖水里，几只大白鹅弯着脖子对着天高兴地唱着歌，雪白的羽毛浮在碧绿的水面上，红色的脚掌在清粼粼的水波中拨动，多美啊！
4、 背诵
师：孩子们，咱们闭上眼睛，脑海里浮现出鹅游水唱歌的画面，一起来背一背。注意背出古诗的韵律。（生背）
三、学习生字
师：刚刚你背的时候，有几个调皮的词语宝宝从课文中跑出来了，你还认识他们吗，认识的孩子举手起来读一读，其他孩子听听他是否读正确了。（抽生读词语：咏鹅、向天歌、白毛、浮绿水、红掌）
师：读得真不错，有几个字宝宝想单独和小朋友交朋友，我们来认识一下他们。（出示生字卡片向（xiàng）、鹅（é）……，抽生读，并组词）开火车认读字卡
师：我们现在来摘苹果，你能正确地读出苹果上面的字宝宝，老师就把树上的苹果送给你。（摘苹果认读字卡）
四、学习写字
师：这首诗里有4个字宝宝不仅我们要会认，还要会写。（出示字卡：向、白、毛、水）
师：其中，“白”和”“水”字我们以前学过，书法课上老师教过你们怎么写，孩子们，小手拿出来跟老师边书空边说笔顺，（生书空，说笔顺）
师：写得非常正确，我们不仅要写正确，还要写得漂亮，我们把他送回到田字格的家中。
“白”：“撇”的起笔在竖中线上，“竖”“横折”往里收一点，里面的“横’在横中线上，左边挨着竖，右边不挨着，有一点距离。
师：你能给“白”找个朋友吗，用 “白”字组词。（生组词，并齐读） “水”：师引导生：“水”字先中间，后两边。小手拿出来跟老师边书空边说笔顺，（生书空，说笔顺）你能给“水”找朋友吗？（抽生组词，并齐读词语）
师：非常棒，我们一起把他送回到田字格的家中。注意：“竖钩”在竖中线上起笔，“横撇”起笔在横中线上方，“撇”“捺”两笔分别在横中线的上下。
“向”先观察老师怎么写的。（师写并说笔画）小手拿出来跟老师边书空边说笔顺，（生书空，说笔顺）你能给“向”找朋友吗？（抽生组词，并齐读词语）
师：我们一起把他送回到田字格的家中。注意：“撇”在竖中线上起笔，“竖”“横折钩”往里收一点点，里面的“口”字不要写太大，“竖”在横中线起笔，“横折”的横在横中线上，“折”往里收一点点。
“毛”： 先观察老师怎么写的。（师写并说笔画）小手拿出来跟老师边书空边说笔顺，（生书空，说笔顺）你能给“毛”找朋友吗？（抽生组词，并齐读词语）
师：我们一起把“毛”字送回到田字格的家中。注意：“撇”在竖中线的右边起笔，第一横在横中线上往上写，第二横在横中线下起笔往横中线上写。
师：现在请同学们轻轻地拿出铅笔来按照笔顺将书上39页田字格中的生字压线描一描，每个字描两遍。边描边记字的笔顺以及在田字格中的位置。做到手到，眼到，心到。
学生描字，老师巡视指导。
五、总结布置作业
我们今天学习了一首古诗，名字叫做……（生：咏鹅）。今天回家请同学们将这首古诗背给你的爸爸妈妈听。
六、板书
设计方案 篇6
教学目标：
1、指导学生默读课文，了解堂吉诃德大战风车的奇事，认识堂吉诃德这个人物的性格特点，感知作者叙述故事和刻画人物的方法。
2、引导学生认识“厮、虔、冤、邪”4个生字;积累“外行、冒险、虔诚、形形色色”等词语。
教学重点：
了解堂吉诃德大战风车的奇事，认识堂吉诃德这个人物的性格特点。
教学难点：
感知作者叙述故事和刻画人物的方法。
教学准备：查阅搜集关于本文作者及《堂吉诃德》这部作品的相关资料。
教学安排：一课时
教学过程：
一、导入新课
板书课题，简介作者和《堂吉诃德》的内容。
(结合让学生阅读本课后面的“学习链接”。)
塞万提斯(1547-1616)西班牙伟大的作家、戏剧家、诗人。祖父是破落贵族，当过律师。父亲是潦倒终生的外科医生。由于家贫，他只上过中学，但喜爱文学，阅读了大量文艺复兴时期的作品。后从军，参加过抗击士耳其军队的战斗。1602年，开始写作长篇小说《堂吉诃德》，1605年该书第一卷出版，1615年该书第二卷出版。这部作品中出现了将近七百个人物，描写的生活面十分广阔，成为16世纪末至17世纪初西班牙封建社会状况的真实而全面的反映。
今天，我们就一起来欣赏这部著名的《堂吉诃德》中的一个片段，共同来认识一下这里面的人物吧!
二、初读全文，了解大意：
1、下面请你练习正确、流利地朗读课文，边读边想一想：课文主要写了什么内容?(唐吉诃德把郊野的风车当作巨人，竟然提着长枪、骑着飞马与之战斗，结果被风车刮倒在地。)
2、学习本课的生字、新词。
“厮”sī，
比一比(读音及字形)，再组词(想想字义)。
斯()兔()牙()
厮()冤()邪()
3、默读课文，本文共出现了几个人物?他们分别是什么关系?
堂吉诃德桑丘杜尔西内娅驽骍南得
桑丘：堂吉诃德的仆人
杜尔西内娅：堂吉诃德要去托波索探访的一位绝世美人，桑丘让堂吉诃德相信见到的粗野村妇是被魔术师诅咒了的杜尔西内娅。
驽骍南得：堂吉诃德出行骑的马。
4、一边默读一边思考：堂吉诃德为什么要去战风车?桑丘是什么态度?战风车的结果是怎样的?
由于头脑中充满了骑士的奇遇，竟把风车当作巨人，所以去战风车。
劝说，告诉他那不是事实，希望他能醒悟。
结果被风车刮倒在地，“滚翻在地，狼狈不堪。”“不能动弹”
四、再读课文，深入学习：
1、同桌分角色有感情地朗读战风车之前、之后，堂吉诃德和桑丘的两次对话。体会他们各自的内心活动和思想感情。
2、交流：主人耽于幻想，仆人处处求实;
主人急公好义，仆人胆小怕事。
3、默读第10自然段，画出描写堂吉诃德的神态、动作的语句，结合书中的插图，想象他战风车时的生动情景。体会堂吉诃德是个什么样的人?
4、交流：
(1)“一片虔诚向他那位杜尔西内娅小姐祷告一番，求她在这个紧要关头保佑自己，……”
杜尔西内娅小姐其实只是一名普通的'农妇，但在堂吉诃德的眼中，她却仿佛就是那个自己心目中要为之保护和爱戴的人，说明堂吉诃德是一个耽于幻想的人。脱离现实，终日沉迷于幻想。
(2)“然后把盾牌遮稳身体，横托着长枪飞马向第一架风车冲杀上去。”“他一枪刺中了风车的翅膀;……”
勇敢，急公好义。动机纯真善良，立志铲除世间的恶魔，反对压迫，锄强扶弱，充满了无私无畏的精神。
(3)想象堂吉诃德战风车时的生动情景。体会堂吉诃德的勇敢、无畏，但又是那么荒唐、可笑。
五、讲述故事
1、以小组为单位，选择内容和方式简要地讲述这个故事。
要求：可讲整个故事的来龙去胧，也可只讲战风车的那个重点场面;
可以一个人口头复述，也可以两三个人对话表演;
可以只讲故事内容，也可以在讲述中说出自己对人物的看法和认识。
2、每组选出代表，全班交流，师生点评。
六、表达感受
同学们可以用一两句话写出自己对堂吉诃德的看法和评价。
七、拓展阅读
课文结尾说：“他们谈论着方才的险遇，顺着往拉比塞峡口的大道前去，因为据堂吉诃德说，那地方来往人多，必定会碰到许多形形色色的奇事。”
想知道他们后来还有哪些险遇，碰到了哪些奇事吗?同学们可以在课外去阅读《堂吉诃德》的故事书或连环画。
八、布置作业：
1、继续练习复述故事内容。
2、课外阅读《堂吉诃德》的故事书或连环画。
板书设计：
堂吉诃德：将风车当巨人(1——9)
向“巨人”挑战
挑战失败(10--13)
重踏征途(14)
表现了可悲可笑的“骑士精神”
设计方案 篇7
一、活动主题:“我的大学,我的梦”主题英语书法大赛
二、活动背景与意义
为了在我系营造一种英语写作氛围,让喜欢英语写作与英语书法的同学能找到一个发展的平台,为忙着过四、六级英语和一些弱于英语写作的同学能找到一个学习的空间,我系决定开展英语写作,英语书法大赛,以此让我系同学在英语写作中得到更多的交流与沟通,从而提高我们同学的`写作技能与书法水平.
三、活动内容
活动时间:20xx年10月20日启动
活动地点:德州学院外语系
活动对象:德州学院09级全体学生、部分08及同学
活动单位:主办单位:外语系督察部
赞助单位:172校园活动网、大学生精英论坛（bbs.172xiaoyuan.com）
活动项目:1、英语写作比赛（文体不限,纸张要用a4纸张笔体不限,字数控制500字以内）
2、英语书法比赛
活动流程:前期:印发海报,宣传纸张,并在各班上进行宣传.
中期:10月30日,各班同学将作品交到班长,再统一交督察部.
注:停止收稿时间为10月30号下午6点
后期:督察部将稿件整理好后交给评分老师进行评比,等老师评比完后将挑出获奖作同学品展出.
四、比赛要求:
内容积极健康,书写工整、不弄虚作假,以“我的大学,我的梦”为主题·文体不限,诚信写作、不得抄袭作假,字体工整,少涂改,字体在200-300字之间,统一用a4纸张,背面不得再写内容,在作品后附带上个人简历,包括姓名、专业班级（铅笔填写）
五、具体安排:
宣传部:负责设计海报,横幅,做好一切对外对内的宣传工作
督察部:把老师与同学沟通好,联系好老师做点评,并将稿件整理好,认真做好咨询负责联系,奖项设置等.
六、所评奖项:
一等奖:1名加综合测评分5分.
二等奖:2名加综合测评分4分.
三等奖:3名加综合测评分3分.
优秀奖:多名加综合测评分2分.
注:为了防止学生不参加活动或作品太少,希望各班积极参加,凡参与者每人加综合测评分一分,不参与者扣一分.
设计方案 篇8
职业生涯规划设计应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。
1、确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键点，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
2、自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己的职业生涯发展路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
(1)组织环境。
(2)政治环境。
(3)社会环境。
(4)经济环境。
4、职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行 。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。
(2)兴趣与职业的匹配。
(3)特长与职业的匹配。
(4)内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线…… 由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的'方向前进。
通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
(1)我想往哪一路线发展? (2)我能往哪一路线发展? (3)我可以往哪一路线发展?
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
6、设定职业生涯目标。
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。
一个人事业的成败 ，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
7、制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
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