活动方案优秀(5篇)
为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先制定好方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的活动方案6篇，欢迎阅读与收藏。
活动方案 篇1
眼看五一长假将至，很多人恐怕会远离人群，呆在家里享受几日的清闲。这样的话，与其成天蜷在沙发上，让肥腩悄悄来访，不如就把健身中心建在家里，随时随地随心所欲地锻炼，在运动的愉悦中，体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同，我们特别制定了两份“健身套餐”计划，以供您选择。第一套健身套餐：减掉多余的体重。
肥胖的人无论是男性还是女性，总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上，适当的运动，配以合理的饮食，将每月瘦2~3公斤作为目标，才是健康的减肥办法。
第一步：热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式，感觉身体微热即可。
第二步：跑步30分钟(工具：跑步机)。跑步是最有效的有氧运动，只要您每天保证20分钟以上运动，就能消耗掉体内多余的能量。
第三步：练习腰部、腹部和背部肌肉(工具：腹肌板)。手放在耳边，注意不可抱头，否则易让颈椎受伤。腹肌用力，抬起90度，10次一组，共做三组。
第四步：放松运动10分钟，做一些伸拉运动。
第五步：使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的`循环功能，消耗多余脂肪，既可达到减重、瘦身的效果，同时也能锻炼松软的肌肉组织，使肌肉恢复结实与弹性......
活动方案 篇2
一、 活动目的：
通过此次传唱红色经典歌曲比赛，加强同学们的爱国主义热情，弘扬民族精神，使同学们懂得我们的幸福生活来之不易，从而更加刻苦学习，为红领巾添光增彩。
二、 活动时间：
4月30日下午
三、 活动地点：
大操场
四、 参赛对象：1—6年级
五、 比赛要求：
1、演唱内容：一首红色歌曲
2、演唱时间：不超过5分钟。
3、演唱形式多样化：可采用齐唱、合唱、领唱朗诵加演唱等不同的演唱形式。
4、参赛班级自备伴奏带、伴奏碟，不得清唱。
5、演唱者表情自然、大方、着装要统一、整洁、美观。
6、各班可根据歌曲内容自行设计动作和准备道具。
7、指挥节奏准确，有表现力和感染力。
8、提倡每班全体学生都参加。
9、节目单下周二上交教导处。
六、 评分标准：
1、演唱者声音整齐、音色统一：歌唱声音要清晰、和谐。(20分)
2、演唱的感情要到位：能够较好地表现出歌曲的情绪，表现歌曲的音乐形象。(20)
3、能够准确地把握音准节奏、咬字准确、吐字清晰。(20)
4、服装统一、整洁、美观。(20分)
5、指挥节奏准确，有表现力和感染力。(20分)
注：评分最后结果以100分制进行计算，去掉一个最高分和一个最低分，最后算出该节目的平均分。
七、 奖励办法：
按年级评选：一等奖一名、二等奖一名、优秀奖一名。
【小学生五一劳动节活动方案二】
[活动思想]
以五月劳动节为契机，开展以“我劳动，我光荣”为主线的教育活动，让学生通过去学习，去实际操作，体验劳动所带来的快乐，知道热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动最光荣，从小养成自己的事情自己做的好习惯;同时，让学生体会到爸爸、妈妈和老师劳动的辛苦，做到尊敬长辈，热爱长辈。
[活动时间]xx年4月28日——5月3日
[活动内容]
一、快乐实践负责：各班主任
全校同学利用春假或双休日时间，来尝试“做一名快乐的小能手”。根据“实践活动反馈表”(分低中高三个年龄段)，开展实践活动，五一春假结束后把反馈表上交班主任老师，各班进行班级比赛，推选出“快乐小能手”两名。
二、精彩展示
1、“创意我们的美食”负责：各班主任、大队部
三——六年级同学自愿参加《中国少年报》“创意我们的美食”活动，用自己的智慧和巧手进行美食创意活动。假期结束后取好作品名称，拍摄下作品照片，附上简短的文字说明(创意背后的`故事+设计原因)，将这些材料以电子稿形式交班主任老师。班主任以班级为单位交学生处后，学校择优推荐给《中国少年报》。
2、“劳动者是最光荣的”主题摄影负责：各班主任、大队部
五六年级同学自愿参加以“劳动者是最光荣的”为主题的摄影作品展。拍摄一组在节假日期间仍然坚持在工作岗位上的叔叔阿姨的照片，洗出照片后参加少先队“五一”活动橱窗展。
摄影作品要求冲洗7寸以上照片。假期后交班主任老师。
三、能手比拼负责：各班主任、年级组长
各班根据“快乐实践”活动竞选出班级小能手2名，参加年级“我是小能手”比赛，评选出各年级“快乐小能手”。
比赛内容：
一二年级系鞋带、理书包、叠衣服;三四年级钉纽扣、冷菜拼盘比赛;五六年级套被套、炒菜比赛。
奖项设置：各年级“快乐小能手”金奖1名，银奖2名，铜奖5名，优胜奖若干(各年级自定人数)。
[活动要求]
1、各中队要高度重视，注重活动过程。
2、对每项活动的开展，学生处及各班班主任进行检查监督和指导，确保活动顺利开展。
时代小学学生处
xx年4月
“做一名快乐的小能手”庆“五一”实践活动反馈表(低年级)
孩子姓名:班级:家长签名:
劳动是生活的基础，是幸福的源泉，也是每个人走向成功和辉煌的唯一途径。小朋友们，你准备好做一名优秀的少先队员了吗?赶快行动起来吧!
活动内容
我的评价
爸爸妈妈的评价
很棒
还行
没做
很棒
还行
没做
1、在“五一”放假期间与爸爸妈妈一起对自己的家进行一次彻底的大扫除;
2、知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的餐桌上没有一粒剩饭(菜);
3、学会自己系鞋带
4、学会自己整理书包;
5、能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事。
(注：以上活动五项中选择四项即可)
活动方案 篇3
一、活动目的：
1、通过亲子迎新年活动增进家园联系，促进家长与教师之间、幼儿与幼儿之间的互动和联系，增进彼此的感情;
2、让幼儿感受新年的欢乐和喜悦；
3、通过参加活动为每个幼儿提供表现自己的长处和获得成功感的机会，增强自尊心和自信心；
二、活动准备：
1、向家长发邀请函、提出活动要求；
2、准备游戏奖品、道具、水果。
3、准备彩带、气球布置教室、音乐等。
三、活动时间：20xx年12月31日上午
四、参加人员：教师、幼儿、家长
五、活动过程：
（一)开幕词、
（二）活动流程
1、开场舞《小苹果》（集体表演）
2、歌曲《我向国旗敬个礼》（第一组幼儿演唱）
3、儿歌《五星红旗我爱你》（第二组幼儿朗诵）
4、诗歌《我的祖国真大》（第三组幼儿朗诵）
5、亲子游戏《趣味运球》
比赛规则：三组家庭，家长和孩子面贴面夹一张餐巾纸，家长用勺子运球，时间为1分钟，在规定时间内运球到终点的数量最多的家庭获胜，运球途中球和面纸都不能掉，如掉了需折回终点重新开始。
6、歌曲《斑马线》（第四组幼儿演唱）
7、儿歌《绳子像什么》（第五组幼儿朗诵）
8、歌曲《千条线》（第六组幼儿演唱）
9、亲子游戏《饼干挤挤乐》
比赛规则：三组家庭，幼儿将一块饼干放在家长的额头上，家长通过面部挤动将饼干移至嘴里并吃掉，比赛时间1分钟，在规定时间内吃的饼干最多者获胜，在挤动过程中如饼干掉落需重新放饼干。
10、歌曲《绳子变把戏》（女生演唱）
11、歌曲《爷爷和我》（男生演唱）
、儿歌《小鞭炮》（第一组、第二组幼儿朗诵）
13、亲子游戏《蒙眼踩气球》
比赛规则：三组家庭参赛，家长蒙着眼睛背着幼儿，幼儿指挥家长来踩地上的气球，1分钟内踩爆的气球多者获胜。
14、儿歌《刷牙歌》（第三组、第四组幼儿演唱）
15、歌曲《老鼠与花猫》（第五组、第六组幼儿演唱）
16、儿歌《抬花轿》（集体朗诵）
17、亲子游戏《你掷我接》
比赛规则：三组家庭参赛，幼儿站在起点将篮子里的15个球掷向家长的纸篓，家长站在3米处的终点用纸篓接球，接到的球数量最多的获胜。
18、歌曲《恭喜恭喜》《闪亮全世界》（集体演唱）
19、终极游戏《奔跑吧，爸妈》
比赛规则：三队参赛，每队一个妈妈，两个爸爸，妈妈一边脚上绑三个气球，两个爸爸背后贴着“勇士”的牌子，比赛开始三队的爸爸互相去踩各队妈妈脚上的气球，同时要保护自己队中的'妈妈脚上的气球不被踩到和自己背后的“勇士”牌不被别队的爸爸撕掉，如爸爸背后的牌子被撕掉了就被淘汰，妈妈不可以去撕别人的牌子也不可以去踩别人的气球，只需想方设法躲避，最后哪对妈妈脚上的气球剩下的最多为获胜队。
20、歌曲《新年好》（集体演唱）
（三）、活动结束。
幼儿园迎新年活动方案，新的一年又是新的开始，在这天，我们聚集在一起庆祝新年的到来，也为过去的一年做一个告别，和自己最亲爱的家人在一起，一起期盼明年的幸福生活。
活动方案 篇4
一、活动来源：据统计，中国约有盲人 600-700 万，占世界盲人总数的 18%，另有双眼低视力患者 1200 万，除此之外，我国每年新增盲人约 45万。我们有如此之多的同胞生活在一个没有光明的世界里，作为一个健康人，我们在为自己感到庆幸的同时，是不是应该尽己所能去帮助那些盲人朋友呢?
二、活动目标：10 月15日是国际盲人节，让幼儿体验黑暗的感觉，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦。通过情景游戏，让孩子们体验帮助盲人上下楼梯，帮助盲人克服日常生活行动上的困难等游戏活动，从而懂得了保护眼睛的重要性，也进一步增强了幼儿关爱残疾人的意识，有效的促进了幼儿的和谐发展。
三、活动时间： 年 10 月 15 日
四、活动地点：好贝特幼儿园
五、活动准备：眼罩(可用手绢代替) ，神秘箱及各种物品。
六：活动流程：
1、游戏活动：
a.闭眼吃水果(体会盲人日常生活中的困难) 幼儿自由找到自己的好朋友，两人一组，一个幼儿需带上眼罩，另一位幼儿用语言提醒“盲人”朋友，将果盘中的水果块用勺子送到嘴里。(小班的幼儿戴眼罩，中、大班幼儿及能力强的幼儿来帮助他 们进行语言提醒。 )
注意事项：先让幼儿坐到椅子上，请中大班的幼儿为同伴端水果，期间教师注意幼儿的安全。
b.黑箱猜物(体会盲人生活的不便，不要歧视他们)请幼儿把手伸到黑箱里，通过用手感受，猜出里面装的是什么，猜中的幼儿可获得一枚小贴画。
注意事项：准备两个箱子，一组针对中大班的幼儿，一组针对能力弱的小班幼儿。 c.走一走 (体会盲人生活中的困难，黑暗世界的枯燥)幼儿戴上眼罩，彼此拉着对方在教室里行走。(教师要提醒幼儿，注意安全)
注意事项：请中大班的幼儿戴上眼罩，由小班的幼儿搀扶行走。期间教师注意幼儿的安全。
2、讨论总结： 游戏结束了，刚才大家都扮演了小盲人，感觉怎么样?(请幼儿畅所欲言，说说自己的'感受。)
3、欣赏拥有坚强意志力的盲人的照片，增强幼儿关爱盲人的意识，从而懂得保护眼睛的重要性。
七、活动延伸：
1、学会保护眼睛。不要躺着看书;不要趴着看书;看电视的时间要在半个小时以内;不揉眼睛;眼睛生病了去看医生。
2、家长协助幼儿在家中也养成保护眼睛的好习惯。
幼儿园国际盲人节活动总结
10月15日，“国际盲人节” 如期而至。XX县曲塘镇章郭幼儿园抓住这一教育契机，开展了“关爱盲人，从我做起”国际盲人节教育活动。
首先，教师们结合图片、多媒体课件等让幼儿了解盲人的生活世界;其次，让孩子们体验黑暗：小朋友们戴上眼罩，亲身感受盲人走路、吃饭、穿衣、写字等日常生活中所遇到的种种困难，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦;最后，在“从我做起，我为盲人出把力”的活动中，引导孩子们在生活中对盲人要给予力所能及的帮助，主动为盲人让座、让道，扶盲人过马路，帮助盲人打扫卫生、购物等。与此同时老师们还从保护眼睛的角度出发，引导幼儿了解眼睛的结构和功能，让他们懂得如何爱护好自己的眼睛。
活动的开展，不仅培养了幼儿扶残助残的爱心、同情心，激发了他们助人为乐的积极性，而且让孩子们懂得了保护眼睛的重要性，促进了幼儿的健康发展。
活动方案 篇5
在全国上下喜迎建党八十八周年、建国六十周年的日子里，我们无比喜悦、无比自豪，为了表达萝北教育师生一片爱党、爱国之情，我们精心筹划了此次全县师生书画评比展览活动，号召全县广大师生踊跃参加，用你聪慧的心智、灵巧的双手描画出你的爱心。
本次活动分为两部分进行，具体方案如下：
第一部分：选送作品
一、活动时间 20xx年6月25日---------7月31日
二、参赛对象 全县各学校学生，教师。
三、作品类别 素描 色彩 中国画 硬笔书法 软笔书法共五类。
四、作品规格
1、素描、色彩规格为四开素描纸。
2、中国画类规格为四尺宣横裁3折【69cm×46cm】。
3、硬笔书法规格为十六开硬笔书法笺。
4、软笔书法规格为四尺宣横裁三折【69cm×46cm】。
【作品尺寸一定要严格，过大或过小的`作品将不予受理】
五、作品要求
1、内容健康、积极向上。书法类内容要贴近主题；绘画类可不扣主题。
2、每幅作品背面左下角要求注明作品名称、学校、班级、姓名、年龄、指导教师。
3、各学校统一上报作品到青少年活动中心办公室，上报时要附《学校上报作品目录》（自行制表），体现上一条的内容。
第二部分：现场书画
一、活动时间
20xx年7月27日。上午8点---11点。
二、活动地点
1、现场绘画师生在青少年学生校外活动中心室内进行。
2、现场书法师生在青少年学生校外活动楼前公园进行。
三、参赛对象 全县各学校学生，教师。
四、人数要求 每个组别类别的参赛学生数量不得多余3名，教师参赛数量不设上限
五、作品类别 素描（石膏几何形体写生） 色彩（静物写生） 中国画（题材不限） 硬笔书法（楷书）软笔书法（楷书）共五类。
六、作品规格
1、素描、色彩规格为四开素描纸。
2、中国画类规格为四尺宣横裁3折【69cm×46cm】。
3、硬笔书法规格为十六开硬笔书法笺。
4、软笔书法规格为四尺宣横裁三折【69cm×46cm】。
【作品尺寸一定要严格，过大或过小的作品将不予受理】
七、作品要求
1、内容健康、积极向上。书法类内容要贴近主题；绘画类可不扣主题。
2、每幅作品背面左下角要求注明作品名称、学校、班级、姓名、年龄、指导教师。
八、参赛组别
参赛学生分：幼儿组1—8岁；少儿组9—13岁；少年组14—18岁。
参赛教师不分组别。
九、现场书画活动所需用品自带。
十、奖项设置
1、每组别、类别分别设一等奖1名，（加5分）二等奖2名，（加3分）三等奖3名，（加1分）优秀奖5名（不加分）（如作品数量小于奖项数目，酌情评比）。
2、教师指导的学生作品被评为一等奖的，该教师可评为“优秀指导教师”。
十一、奖励措施
1、集体奖项：书画大赛设县直小学团体一等奖一名、县直中学团体一等奖一名、乡小团体一等奖一名，其余参与单位视作品数量及作品质量可获得优秀组织奖（根据参赛作品获奖情况评定）。
2、个人奖项：获得团体一等奖的单位及获得一、二、三等奖的教师和学生，将统一颁发荣誉证书，“优秀指导教师”统一颁发荣誉证书。
十二、截稿日期 选送作品20xx年6月24日（过期不予受理）。
十三、评审小组
组 长：杜桂凤
副组长：闫万忠 闫庆生
组员：赵来忠 刘宝梅 李春旭 王显志
徐海龙 金彩玉 赵洪昌 马洪军
十四、展览地点、联系方式
萝北县青少年学生校外活动中心
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