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快乐运动的作文400字（通用50篇）
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的快乐运动的作文400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
快乐运动的作文400字 1
今天阳光明媚，在同学们的期盼下，我们终于迎来了一年一度的春季运动会。
在运动会开始之前，首先进行的是开幕式。鼓号队，彩旗队，花束队等队伍依次上场，他们穿着统一的服装卖，迈着整齐的步伐，昂首挺胸向我们走来，过了一会儿，他们停了下来，依次下场。校长宣读完开幕词以后，运动会正式开始了。
首先进行的是60米短跑。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，像一个个绷紧的弹簧，一触即发。代表我们班出场的王昊洋此时十分紧张，因为他的'对手实力都不容小觑。为了给王昊洋加油鼓劲，我们大声喊道：“王昊洋！加油！王昊洋！加油！”王昊洋听了以后，立刻给了我们一个坚定的眼神，我们也默契地点了点头，接着王昊洋就投入到比赛中去了。只听“砰”的一声，发令枪响了。运动员们像一只只离弦的箭，向着终点呼啸而去。王昊洋更是势不可挡，一阵猛冲，像一颗飞驰的流星，一眨眼的功夫就冲到了最前面，以绝对优势取得了第一名的好成绩。
此时此刻，我的心情十分激动，握紧的拳头终于松弛了下来。在接下来的比赛中，我们班的同学们个个奋勇拼搏，努力进取，取得了许多好成绩。我们也跟着他们一会儿欢呼，一会儿雀跃，一会儿感叹，一会儿懊恼。
快乐的心情总是短暂的，我们虽然还没有看够，运动会就圆满结束了。
快乐运动的作文400字 2
哇！一年一度的运动会终于来临了，一早，我带着既兴奋又期待的心情来到学校，看到了操场上空布置得这么光彩耀眼，使我的心情更愉快，好想知道下一刻会发生哪些趣事。
最令大家期待的莫过于一百米个人赛跑，好期待这次可以得到第一名。在不知不觉中就轮到我比赛了，我紧张得心都快跳出来了，听到耳边传来老师用枪“砰！”的一声，我就用力的向前冲，跑着跑着，突然发现旁边的同学都还在后面，这时，我心想：“第一名到手了！”一到了终点，果然得了金牌，当时的心情，就像天使般的快乐。
接下来，就来说说今年新加入的“四百米接力决赛”，我是女子组的第二棒，本来我已经奋力的冲到了第一名，可是，却在交棒给下一位的时候，那同学似乎还活在睡梦中，一点向前冲的动力都没有，结果我们就从第一掉到第三，没想到在第四棒的时候，一不留神，竟然又被第四名给追了过去，此刻的心情真如从高山跌落谷底，遭透了！
最后，就是四年级组的团体接力，一开始虽然有些落后，但经过大家将自己化身成超强马力的赛车后，我们班终于奋力的冲到第一名，到了接近枪响的.时刻，几乎差了半圈，不知情的人还以为我们已经输了。当最后一棒到了，听到第一名是四年丁班的时候，大家的心情，就像中了大奖般的快乐。
在这次的运动会，我学到了凡事要用心，坚持到最后，这样才能成功。今天，我的心情有起有落，但还是很开心，因为我们的努力，终于得到好成绩——“精神总锦标”。
快乐运动的作文400字 3
今天阴雨绵绵，可是却浇熄不了我们的热情，延后了三十分钟，运动会终于如期举行！开幕典礼正式开始，场面极为壮观，受到大家的瞩目，紧接着是各个年级带来的表演，其中最吸引人的是二年级和五年级，活泼可爱的二年级小朋友演出的OH！HAPPY DAY，搭配闪亮的衣服，令人眼睛为之一亮，而五年级小朋友的舞力全开，令人叹为观止，我们身上穿的衣服，是我和吴芯妍、涂书瑄设计的哦！这对我来说是一件值得纪念的经验。
五六年级的颁奖典礼终于开始了！一想到预赛时，大伙拼命的为班上争取荣誉，大家表现的可圈可点，进入决赛后，也是使尽全力屡获佳绩，更证明我们各个文武双全，令人刮目相看，最精彩的团体接力，大家使出吃奶的力气，就是为了胜利，让我们５１４成为五年级的焦点，虽然我们只得到第四名，但全班的向心力却High到最高点，我深信六年级我们可以再接再厉，拿到更好的成绩。
老师开心的'用相机，记录着我们获奖的那一刻，我也得到女生铅球第三名，这可是我引以为傲的表现，因为这是我第一次在运动项目拿到奖牌！也谢谢老师给我这个难得的机会大显身手。
这次运动会圆满闭幕，５１４得到五年级总锦标第三名，老师、我们和家长皆欣喜若狂，我们一起狂欢，一起品尝热情的爸妈带来的点心，共度一个美好的时光，这是我有始以来最快乐的运动会。
快乐运动的作文400字 4
这个星期一的早上我们的校长宣布了运动会开幕后我就激动万分，真想快点开始这些有趣的项目啊！
星期三我们看四年级的'其他班上场了，我们班也上场，我们首先参加能力狂魔，其中我印象最深刻的项目是篮球投篮，每个人有四次机会投篮，虽然我一个也没投进但是我很高兴。
星期三下午我们参加了疯狂赛道，让我难以忘怀的项目是“20米胸口贴字跑”，我一开始就把一张A4纸给横着放在胸口，我立刻像离弦的箭一样冲了出去，一下子冲到了终点，开始还以为A4纸会掉到地上呢，结果一直没有掉下来，真是“功夫不负有心人”啊！
星期四上午我们参加了“精准打击”我特别喜欢保龄球和软式标枪，前面的同学扔保龄球扔得不错，所以我不是很紧张，轮到我了，我手拿篮球有一些紧张的扔了出去，义工有四个标志桶和两次投掷机会。我第一次扔了出去，击倒了两个标志桶，这使我信心大增，第二次也是一球两倒啊！真是高兴。软式标枪也是我爱玩的一种项目，因为我以前看奥特曼，里面的奥特六兄弟有一种手环可以变成奥特标枪，扔出去可以把小怪兽的身体刺穿一个大洞，我常常看所以不紧张，虽然扔出去后成绩不怎么样，但是我自己努力了。
通过这次运动会我感觉到了团结、友情和互相帮助，我们都有一个共同点，那就是为班级争光，这次运动会我们每个人都收获了拼搏的种子。
快乐运动的作文400字 5
10月17日，是我们崂山实验二小开展秋季运动会的日子。那天一早，我带了午餐和一些零食，就飞奔向学校。因为老师让我们6点40到校，所以我早早就起床了，差不多6点就出发了。
运动会的场面非常宏大，像在北京鸟巢里举行世界奥运会一样呢！开幕式上彩旗飘飘，欢声雷动，无数个五颜六色的气球腾空而起，歌声、口号声，加油声，声声入耳。我们52个班级穿着整齐的服装，迈着坚定的步伐，喊着响亮的口号，向主席台走去。我们简直兴奋极了。
我喜欢这一天，还因为我有班级团体项目团结奋进。轮到我们比赛的时侯了，我们慌慌张张地跑去了比赛场地。教练给我们一个充满气的滚动“大轮胎”，叮嘱说：“你们先练习一下，一会儿比赛开始。”比赛规则是：轮胎里面有6个人，外面有2个人帮助支撑轮胎，滚动一个来回，哪一组先回到起点，哪一组就赢了。我们练了一会儿，感觉很好，我觉得我们可以得第一名！
比赛开始，我们奋力地滚着，喊着口号，一起迈左脚，一起迈右脚，手高举着，快速地传递着轮胎，配合得很好。到了白线，准备掉头，可是李德宏不让我们掉头，耽误了时间，最后只得了小组第二名。对这次的.比赛结果，我不太满意，但机会只有那么一次。我想，我们下次一定不会犯这样的错误了。大家一起努力吧！
时间过得好快，下午4：00，运动会闭幕了！我们恋恋不舍地离开运动场。等明年的运动会，我们争取更好的成绩！
快乐运动的作文400字 6
星期三，秋风起，桂花落，艳阳高照，晴空万里。我们怀着兴奋又激动的心情来到学校开运动会。
伴随着激昂热烈的音乐，开幕式开始了。我们三（3）班全体同学穿着靓丽的运动服，右手抱着排球，头上戴着帅气的头巾，迈着矫健的步伐，整齐地进入操场。站在道路的一边的是我们的校队红旗手，一面面红旗在蓝天的映衬下显得更加鲜艳，更加耀眼。它们欢快地随风舞动，和红旗手庄严郑重的神态，形成鲜明的对比。我们的队伍来到主席台前，“三（3）三（3），绝不一般，齐心协力，勇夺桂冠”！嘹亮的口号回荡在校园的上空。我们将排球高高举起，就好像举起一个个胜利的奖杯。同学们的脸上洋溢着快乐、自信，坚信我们三（3）班毕胜。
30×50米迎面接力赛马上开始了，男女生各15人排成两队。“呯”的一声枪响，第一棒鲍沐城如同火箭一般冲出去。“加油！加油”，同学们使出吃奶的'力气呐喊助威。鲍沐城与林正轩交接棒成功，林正轩如同一颗射出的子弹飞快前进。终于轮到我了，我紧紧握着接力棒，脑子一片空白，只知道撒开腿向前跑。倒数第二棒章迎希像飞人一样冲向谢芃暤，我们班遥遥领先，我的心砰砰直跳，“我们班能得第一了吧？”“哎呀！掉棒了！”最后一棒交接失败，捡起接力棒，系着红丝带的谢芃暤像闪电一样第一个冲到终点。
“耶，胜利啦！”同学们高跳击掌，和老师拥抱。激动、兴奋、开心、快乐，我们尝到了胜利的滋味，我们坚信坚持就是胜利！
快乐运动的作文400字 7
在运动会的前一天晚上，心情十分的紧张又兴奋，似乎睡不着觉了。后来时间很快的就过去了，黎明也很快的来到了。早上时眼睛一徵开兴情就非常快乐的去准备去上了。
来到了学校的走廊，就看到了许许多多 、各式各样美丽的海报 ， 非常的壮观，真是令人大开眼界阿 ！ 转眼间 ，马上就快到了开幕典礼的时刻了， 不好的事情
就发生了，那就是我们要穿着自己制作的冑甲进场，真是说不出来的`不幸啊！
第一个表演的项目是低年级的健康操， 低年级的小朋友跳起舞来真是可爱极了。 早上的节目都是一些大人或低年级的小朋友们在表演，对我们高年级的来说实在是非常的无趣、无聊。下午的时候只剩下中年级和高年级的同学们在学校，下午的节 目最为精采，因为下午的表演大都是趣味竞赛及团体接力，到了两点就是六年级的趣味竞赛了。“预备，开始。”每个人都努力的奋斗着，最后冠军就诞生了，第一 名是六年五班；第二名是六年三班，我们就开心极了。
最后就是六年级的团体接力了，比赛开始了，大家都努力的向前冲、向前迈进，最后我们班还是一样的得到了第一名，希望以后我们班的运动会可以拿到总成绩第一；很可惜，已经是最后一次了。
快乐运动的作文400字 8
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的`回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。
套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
奥运，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
快乐运动的作文400字 9
在一个阳光明媚的下午，我们实验小学三年级开了一个小型运动会。操场上彩旗飘扬，所有的学生都兴高采烈。
运动会上，最激烈的是60米短跑。只听到裁判叫尹慧成等运动员请站在起跑线上做好准备。他们都站在起跑线上，屏住呼吸。他们就像等待冲锋的士兵。“乒”的一声枪响，站在起跑线上的三位运动员迅速而有力地踢了一脚，说是快，都像断了劲的野马，像离弦的箭，向前冲去。突然，跑道两边的观众沸腾了，有的挥手；有的喊着“加油，加油”。我看见程潇的同学跑在前面，远远地在前面。他双手紧握，双臂有力地前后摆动。他的脚似乎有风，跑得像火箭一样快。后面的.运动员也不甘示弱。他们向前冲，相互追逐。场面很激烈。离终点越来越近了，5米，4米，3米…在这个激动人心的时刻，看，程潇的同学们加快了他们的跑步速度，最终获得了第一名。突然，我们都兴奋起来，有的拥抱程潇；有的一起欢呼；其他人跳了起来.
操场中间还有跳高跳远等比赛如火如荼…
下午六点，小小的运动会在欢乐的气氛中结束了，但那鼓舞人心的欢呼声依然回荡在我的耳边。
快乐运动的作文400字 10
环顾四周发现很多小孩甚至大人，都不喜欢运动。不是守着电视，就是沉溺于电脑，电视和电脑宛如对他们施了魔法，让他们深陷不拔，真是令人不解。
老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩，因为我是一个很喜欢运动的人，即使看电视或玩电脑，一天绝对不超过一小时，因为我实践“灵魂之窗若要好，视力 保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯，假日没事就和家人出去爬山、骑车，联系家人的情感；放学有空，和同学到学校打球，培养同学间的友谊， 顺便砌搓一下球技和训练体能，甚至我和家人也参加大型的公益路跑活动。一举数得的运动，让我们全家感情融洽、乐此不疲。
看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦，让我有了危机意识，运动前我会做充份的.暖身，并且运动量循序渐进，避免造成遗憾，得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态，可以每天享受运动所带来的乐趣。
只要能保持愉悦的心情运动，不论是打球、跑步、骑脚踏车…，都可以让你获得健康，拥有好身材，心动不如马上行动，大家一起动起来吧！
快乐运动的作文400字 11
熬了一夜，终于迎来了梦寐以求的春运。
一大早，所有穿着蓝白校服、戴着大红围巾的学生都蹦蹦跳跳地来到学校田径赛场参加春季运动会。
过了一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。领操的同学手里拿着彩旗，高《运动员进行曲》来自广播。运动员代表和裁判迈着整齐的步伐走在队伍的最前面。运动员和裁判分别宣誓，在壮丽的国歌声中，鲜艳的五星红旗在冉冉升起。所有的学生和老师都盯着五星红旗，它被无数士兵的`鲜血染红了。看这架势，不亚于奥运会开幕式！
经过将近20分钟的运动会开幕式，激动人心的比赛开始了。“啪”的一声，当裁判和老师的发令枪响时，你看，运动员像离弦的箭一样冲了出来。听着，“加油，加油！”学生们为运动员大声欢呼。我也不例外。当我看到我的同学以小组第一的成绩进入决赛时，我不禁大声欢呼，祝贺他们。看到他们因为比赛失败而低头，我也觉得对不起他们。我没有报名参加比赛。我有一个重要的任务，同时，我通过写时事通讯为运动员加油。
快乐运动的作文400字 12
我是一名运动员
今天，天气真好。我穿上妈妈精心准备的漂亮红色运动服，欢快地快步走到学校。
进入校门，操场上已经挤满了人。没错！今天，我们学校举行了一次运动会。我还是运动员！今天，我参加了60米短跑。
当广播响起，“60米短跑比赛即将开始，请立即就位！”在同学老师的鼓励下，我站在了起跑线上。这时，我转过头，看到旁边的刘星。他是我们学校一名伟大的运动员。我心想：我一定要和这么厉害的对手一起努力。
老师把发令枪举得很高，枪砰的一声响了。我们飞快地跑了出去。我和刘星携手并进，互相超越，接近尾声。我们仍然不分上下。这时，我的心里一直在默默的说：“加油！陈星睿，你是最棒的！加油！”我不停地给自己打气，使劲来回摆动手臂，越来越快。最后在最后时刻超过刘星，获得比赛第一名。
是啊，——的.同学都把我当班里的小英雄，一下子就围了过来，我都喘不过气来。这时候钱老师走过来，开心地夸我说：“你真棒！我得了第一，但我不能骄傲！”
快乐运动的作文400字 13
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的火炉一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的.
时候，我想这回可轻松啦!不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要锻炼了!于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
快乐运动的作文400字 14
人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。
运动有两个好处，一是身体健康与保护视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！
要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都与彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦！
我打桌球的'时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在与马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。
学什么都要不怕辛苦与不断的锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表现，就需要努力的学，功课如此，运动也是如此！
老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心与毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢！
快乐运动的作文400字 15
在这抗击新型冠状肺炎病毒之时，此时幼小的我却无能为力，只能不出门，乖乖呆在家里，不给国家添乱的日子里，我虽有着健康的身体，但是看到和听到村里广播、电视里、网络、微信、老师告知等一些新闻里天天报到，也有些担心害怕。于是，我想我应该运动，才能有强健的.抵抗力，不再害怕了。
今天，我在家后门和妈妈、大妈妈一起运动。刚刚开始我和她们打起了羽毛球，我们打5球输赢为一局。我和妈妈、大妈妈三人打得大汗直流，刚开始我和妈妈一直输，可是我打到最后的时候，居然反贩为胜了，我和妈妈很开心。当羽毛球打得枯燥时，接着我和大妈妈用门板自搭乒乓台，打起了乒乓球，但是乒乓球是大妈妈的强项，她太历害了，马上就把我打败了，然后妈妈和大妈妈也打起了乒乓球，可是妈妈也输了，就这样我和妈妈成了大妈妈的手下败将。我和妈妈心里有点不服气，一口同声的说：“下次打乒乓球时一定要打过大妈妈。”加油!
运动结束了，我感到运动不单单给我带来健康，也使我感到快乐，希望每个人呆在家里像我一样运动，寻找健康，寻找快乐，有着强健的身体，不再胆颤心惊了。
快乐运动的作文400字 16
随着冬天的到来，我校举行了冬季长跑活动。俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢？
冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐！我运动，我健康！”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。
那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的'生命火光点燃在这个寒冷的冬季。
长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐！我运动，我健康！”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。
冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。
快乐运动的作文400字 17
我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我，以前他有鼻塞的毛病，但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身，鼻塞就不药而癒了。外公说：“多运动，身体健康精神好，多流汗，细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的`话，我决定要多运动。
外公的兴趣是爬山，我的兴趣和外公不太一样，我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟，我本想歇息一会儿，却看见外公的脚步从没停过，只好硬着头皮跟上去，又过了十分钟，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副气喘吁吁的模样，就缓缓停下脚步，拿了一瓶水给我喝，我们休息一下后，又继续向上爬。
终于看到期待已久的山顶，我好兴奋喔！马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去，这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累，就鼓励我说：“如果不喜欢爬山，也可以选择其他的运动啊！”
后来我选择了游泳，只要学校上游泳课，就算天再冷，我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳，开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学，从现在开始起来运动吧！要记住一句话：“要活就要动，身体才健康。”
快乐运动的作文400字 18
看，有传说中的超人班：四（5）班。我们戴着红帽子，一手拿着羽毛球拍，一手交叉着腰，兴高采烈地向操场走去，嘴里欢呼着：“我运动，我快乐！”老师让家长在地堡前集合。
运动会开始了，我远远地看着。那里有很多人，他们都充满了活力。沙坑里的沙子也被烈日晒得闪闪发光。我去了沙坑，在附近找了个凉快的地方坐下来看精彩的`比赛。
快看！一位家长首先站在起跑线上。还没等老师说开始，他就扭动着肥胖的身体冲了过去。在他开始跳之前，他累得气喘吁吁。犯规！老师不得不要求他再做一遍。我看到老师拿着喇叭大声说：“准备——开始！”老师讲完后，他没有动。
刚才快了一步，这次慢了一步。老师无奈的对他说：“你先去后面！”他只能去后面。转眼间又轮到他了，这次他恢复了体力。他专业地挥动手臂，只听到“啪”的一声，就掉进了滚烫的沙坑里。量了一下，跳了70。3 cm，嘴巴合不拢。观众鼓掌。
过了一会儿，运动会结束了，我依依不舍地回到教室。这次运动会真的很开心！
快乐运动的作文400字 19
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了!突然有人大喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的.达到目标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的鼓舞着自己说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。
快乐运动的作文400字 20
太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。
跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像1000米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的`心中，好像在说：你一定能行的。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。
我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。
这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！
快乐运动的作文400字 21
清晨，我还在做梦时，仿佛听见有人叫我，我懒洋洋地睁开眼一看，原来是奶奶。我看了看表才6时50分，此时，我在想：今天不是周六吗？干嘛叫我起这么早。奶奶好像看懂了我的心思，对我说：“思赶紧起床，一会儿去参加黎明脚步健康跑活动，再不起床可就晚了。”这时我才想起来，还要去参加小记者活动呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完毕，吃完饭，背上心爱的滑板车，奶奶骑着电动车带着我到人民广场参加黎明脚步健康跑活动。一进广场，阵阵微风吹过，一股清香扑鼻而来，这里的鲜花可真多呀，有喇叭花、太阳花，还有蝴蝶花，我看见露珠滋润着花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，那景色可真美！
这时，我听到工作人员在喊，小记者们赶快到这里来集合了。集合完毕，黎明脚步组委会的'领导讲了话，还有小记者代表发言。一声令下，跑步开始，我就像被从鸟笼里放出的鸟儿一样，无拘无束地奔跑着，直到跑了三分之二的路程时，我有些跑不动了，但是，在奶奶的鼓励下，我奋力冲向了终点。
最后，工作人员还给我发了一个奖牌，我心里美滋滋的，因为，这是靠我自己的努力而获得的。
快乐运动的作文400字 22
一大早，太阳刚从山的头顶升了起来。我还在黑甜黑甜的梦乡里流连不已呢，老爸就把我从床上拉了起来，还对我说：“宝贝，快点起来！今天去红花湖骑18公里。"听了之后我整个人都傻了，也不管死活，倒下继续呼呼大睡。
老爸开始不耐烦了，他非常生气，直接把我从床上拎到了洗手间，催我快点刷完牙，洗完脸好早点出门。
在路上，老爸就买了两个菜包给我填填肚子。“怎么可能？两个没肉的包子就打发了我的早餐，还要让我骑18公里。"我一肚子怨。
到了红花湖的山脚了，仰头望去，天哪！你看这进红花湖的路笔直笔直的，有多陡！我估计18公里还没开始骑肚子就空了。
耗尽九牛二虎之力，走过千山万水，我终于来到绿道18公里入口了！此时，肚子传来一阵阵咕咕叫的'声音。
过了30分钟才骑到第3公里处，第一个驿站也在那，我硬是要求我爸给我买了一份萝卜牛肉汤。
又过了3个钟，终于骑完18公里了！站在终点的我既自豪又发慌：肚子已经空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言难尽！
快乐运动的作文400字 23
今天阳光明媚，蓝天蓝的像一块漂亮的宝石。彩旗在操场上飞舞，显得格外美力。在这美好的天气里我们学校一年一度的运动会开幕了。
同学们身穿漂亮的`衣服，排着整齐的队伍精神采奕奕的走到了操场上，随着校长的一声宣布，运动会开始了！
运动会的项目很多，有跳高、跳绳、跑步……在这其中我参加了八字绳。
因为离比赛还有好一会儿，所以大家在场下努力的练习。由于紧张，我们一直都练不好，只跳了二十几个，大家情绪都非常失落。这时我们听到了一个喜讯传来，那就是我们班的董一翰同学，飞镖比赛拿了第一名，我们都开心极了。这时，班主任老师来了，她对我们进行了指导和重新排练，大家又恢复了自信。
马上就要比赛了，大家又进入紧张模式，在裁判员口令下，我们就开始跳了，刚上来我就断了一次好丢人啊！我不能托大家后腿，要跳好，我默默鼓励自己。
最后在大家共同的努力下我们跳了52个，同学们都大声的欢呼起来。
虽然运动会结束了，可我却从8字绳这项运动中懂得了一个道理，就是做事要团结，不要轻易放弃，一定能成功。
快乐运动的作文400字 24
“三（4）班，加油！三（4）班，加油——”咦？这是从哪传来的欢笑声，原来，这是田家炳实验小学在举行一场别开生面的运动会。
随着广播响起，我们班排着队整齐有序的来到了操场，我们拿出准备的零食和象棋，老师宣布：“运动会正式开始！”过了一会儿，四百米跑步开始了，我们班上场的是小魏同学，只见他一副斗志昂扬的样子，他肯定在想：我一定要拿前三名，发令枪一响，其他几位队员向一支支离弦的`箭一样冲出了起跑线，而我们班的小魏楞了一下才开始跑，我们的心都提到了嗓子眼，我们都为小魏感到担心，“小魏加油——！”小魏受到了鼓舞，加快了速度，就这样他一鼓作气冲向了终点，最后，他获得了冠军，我们都欣喜若狂。
接着就是实心球比赛了，只见我们班的小吴同学，举起重重地实心球向远处用力一扔，在天空划了一道美丽的弧线，然后落在了地上，实心球比赛，小吴获得了第一名。
其他没有参赛的同学，有的拿着加油棒在给运动员们加油，有的一边吃着零食，一边做游戏，大家玩得不亦乐乎。
这真是一场令人难忘的运动会呀，这场运动会就在同学们的欢笑声中度过了！
快乐运动的作文400字 25
今天，是我们学校最热烈的一幕，因为今天我们举办了一年一度的春季运动会，在这个运动会中的运动员们，个个都是班级里的强兵健将，出场都是那么胸有成竹。在我们运动会开始之前，我们的旗鼓队打着鼓为我们的运动员打气，旗鼓队在前运动员在后，一起进入了操场，我们这些拉拉队们大声喊：“运动健儿们，你们要加油！你们是学校的骄傲！”鼓声过去，随着第一场——男子60米比赛就开始了！我们班第一个出场的是高玉良，他在起跑线上站着，随时等待号令。
“嘣”的一声，枪响了，所有运动员们相离弦的箭冲向终点。高玉良因为肚子本来就疼所以变得更疼了，然后从第二名一直落到倒数第二名，虽然他输了，但我们不会怪他的……到了明天，就是我们最想念的了——接力赛，我们摆好队形。第一棒是我，任务是把和其他运动员的距离拉开，一般是冲刺性好的.；第二棒和第三棒分别是徐浩博和黄贤凯，他们都是持久性高的，任务是保持距离，最后一棒是高玉良，任务是再冲刺一次。我们拼自己的全力向终点冲，经过我们不懈的努力，取得了还算不错的成绩——第五名。
虽然我们这一次的成绩不是非常的理想，但是我们比上次有进步，我相信，下一次我们一定能取得更好的成绩。
快乐运动的作文400字 26
举行运动会了，我们全班都兴高采烈，我也不例外，早早的来到学校参加运动会。
先是运动会开幕式，我们排好队，带上道具——红色呼啦圈，就出发去参加开幕式了！走到主席台前面的时候，我们停了下来，开始呐喊属于我们四（3）班的口号：“三班三班，精彩不断，超越自我，创造辉煌。”每个人都是那么的用力、那么的认真。
运动会个人项目有100米、200米、400米、800米、跳高、跳远等。我参加了100米和200米短跑。由于我前几天感冒了，爸爸妈妈都劝我不要参加跑步了，可我觉得既然报名就一定要参加。于是，我来到100米短跑报到处，男子组的100米还未结束，我便在边上等候。不一会儿，比赛开始了，我的心里象装了一只小兔似地“砰砰”直跳，十分紧张！随着发令枪的`响声“啪”的一声响，我冲了出去，可是无论我怎么跑都跑不过其他同学，双腿像灌了铅一般迈不开。最后，我没有得到名次。后来我还参加了200米短跑，也得了最后一名。我的心情难免有些失落。
回到家后，我跟爸爸妈妈说了比赛的情况，爸爸对我说：“没事，只要参加就行！”虽然爸爸这么说，但我已经下定决心，一定要好好练习，争取下次取得好成绩。
快乐运动的作文400字 27
星期五，春光明媚，就在这春暖花开的日子，我们又迎来了一年一度的春季运动会。
“开始了！”有位同学兴奋地喊道。只见国旗队的方阵高举国旗，跨着大步，精神抖擞地向会场走来。
接下来是鼓号队花样操的精彩表演。瞧！他们个个意气风发、豪情万丈，迈着整齐的步伐，英姿飒爽地进场了……鼓号队员们边演奏，边穿插编排着各式各样的队形队列，时而有节奏地舞动着鲜艳的花扇，时而手拿小号卖力的吹起令人奋进的嘹亮号角。校长高兴地说：“今天的运动会希望同学们赛出水平，增进感情，友谊第一，比赛第二……”说完，比赛开始了。
首先进行的是三年级组的60米跑，只听一声枪响，运动员们像离弦的箭一样飞快地跑起来。我们班的啦啦队立刻加入了助威阵营“三（2）班！加油！三（2）班！加油！”我们好象不叫破嗓子不罢休一样，就算“叫”也要把我们的运动员给“叫”到终点去。不光是我们一个班，其它班的同学也在为自己的.运动员呐喊助威，操场上早已一片锣鼓喧天人声鼎沸……
几天后的体育课上，大家知道了一个好消息，我们在三年级组获得了第一名！同学们都感到无比自豪，辛勤的汗水终于换来了丰硕的成果。这真是一场快乐的运动会……
快乐运动的作文400字 28
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的'人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
快乐运动的作文400字 29
“奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦说过，体育就是天神的欢娱，生命的动力。既然是“生命的动力”，那么就等于说，体育是必不可少的。
体育运动的种类像天上的繁星一样多，数不胜数。只是球类运动的就有篮球、足球、排球、手球、棒球、垒球、水球、网球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的数都数不过来。
我最喜欢的`体育运动是乒乓球。其实原来是喜欢篮球的，只不过每次打篮球都会被打到头，我就断定我不是打篮球的料，于是，我就“弃篮从乓”了，改练乒乓球。有人会说了，为什么要选乒乓球，而不选其他的体育运动呢？因为我的眼睛近视，巴金爷爷说眼睛是心灵的窗户，可现在我已经给这扇窗户装上了“防盗窗”，所以我要去掉这碍眼的防盗窗，让视野更开阔。
在一开始练球的时候，爸爸让我先练往上拍球，看看能接几个。他还说：“二十年前我还是个乒乓球高手呢！”啊？我不以为然[注：然：是，对。不认为是对的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，简直比孕妇的还大，真想象不出来爸爸是怎么打乒乓球的。
快乐运动的作文400字 30
叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。
不多一会，老师来了。
老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。
说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的`小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功!
快乐运动的作文400字 31
这个寒假，我参加了苍梧晚报小记者采风团，来到了韩国。我们的活动可丰富了，参观韩国国立民俗博物馆，游览南怡岛，学做泡菜，体验滑雪，和韩国的小学生一起联欢。其中，让我最开心的事情就是滑雪了。
1月31日，我们来到了韩国现代成宇度假村的一个滑雪场。
滑雪场很大，一片银白，非常壮观！有许多高手从山上飞驰而下，身体随着山势起伏，一会左一会右，我很羡慕他们滑得这么好。我们先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鹅。来到山下，导游教我们怎样保护自己和滑雪的`基本要领，然后我们就开始像螃蟹一样慢慢地向山上爬去。
我们都是初学者，只能在半山腰处开始练习。我摆好滑雪姿势，一使劲，嗖地一下就滑了下去，居然没摔倒，真爽！有些同学中途撞到了别人，就一起滚了下来；大部分同学都是最后刹不住摔倒了。经过几次练习，我掌握了诀窍，快到下面时，把滑雪板摆成A字形减速，就不容易摔倒了。
滑雪场里充满了我们开心的尖叫声，我们玩得满头大汗，乐不思蜀。这是我关于冰雪运动的作文，真好玩呀！
快乐运动的作文400字 32
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的'。
想想我们班的运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
快乐运动的作文400字 33
我叫阮俊康。我个子不高，一头乌黑的头发，浓眉下一双炯炯有神的眼睛。我虽然个子还小，但我可是一个运动健将。
每天傍晚，我总是和爸爸一起在操上打篮球。我和小宇、郑容伟是一队的，爸爸一个人一队。我抢到了球，飞快地跑到篮球框下，奋身一跃，双手猛的一投，迅速而准确地把球投到了篮框里。我心里非常兴奋，脸上挂着得意的笑容。爸爸很不服气，向我挑战，投了一个漂亮的灌篮。我也再接再励，投了一个“倒马桶”，球飞了出去，打了一个转，便到篮框里。我高兴得乐呵呵的，这时候我便成了小宇和郑容伟的.榜样了，你不知道我心里有多美。
除了打篮球，我还会跟妈妈打乒乓球。记得有一次，我和妈妈打乒乓球，我先发球，球马上跳过桌面，到了妈妈眼前，妈妈的战术可真多，反手接球、捞球、扣球……我可是以扣球为主的。我马不停蹄地扣着球，手不停的挥动着拍子，脚左右移动着，眼睛瞪得大大的。结果是：妈妈被我“打”得落花流水。
有时候我也会跳绳、跑步、打羽毛球等等。我爱运动，因为运动可以让我长高长大，还可以健身。常运动的我不怎么生病，想感冒都很难。
小伙伴们，你们都爱运动吗？请你们跟我一起运动吧！
快乐运动的作文400字 34
今天是星期五，运动会的最后一天。昨天是拔河，今天是接力赛。就学习半天哈哈！我太开心了！
这一天我们走进教室，老师很认真的对我们说：“今天是接力赛。请站在教室外面的走廊里。”话音刚落，我们冲向走廊，男男女女。我也是接力赛的一员。安排好队伍后，老师带我们和拉拉队去大操场比赛。大操场上，天气不太好，下着毛毛雨。这给我们的比赛带来了很大的困难，也是对毅力和不怕困难的考验。我们进入竞技场，脱下衣服，准备迎接四（4）人的挑战。（6）。（7）班级。
“准备——跑！”在校长的命令下，我们赶紧跑了。六班暂时遥遥领先。然后我们班一个叫黄赫的同学就拼命的`冲。他皱起眉头，用上牙咬着嘴唇，把棍子给了下一个同学。就这样，我们暂时跑第二。黄鹤跑完之后，觉得脚疼。原来他扭了脚。看来他跑得很认真。
棍子终于落到了我手里，我心里很紧张。我用尽全力跑，跑到别人前面，把棍子给了，心里的石头就倒在了地上。在决定平局的关键时刻，我们实际上放弃了比赛，这使我们赢得了最后一名。在充满欢呼和沮丧的操场上，雨还是那样下着。
快乐运动的作文400字 35
一双炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一张像机关枪一样的.嘴，简直是话唠，一天到晚说个不停；最重要的是一双爱运动的手和脚，总是动个不停，没完没了，连睡觉的时间都不放过。
我是个非常爱运动的小男孩，什么篮球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是运动，什么都干。有一次足球训练，我在满场狂跑，就连下课时间也不放过。训练结束了，但我还是和队友不停地踢，不知不觉，10分钟很快就过去了。等在那儿的外公急了，说：“快点，要走了！”我一边踢一边说：“再踢一会儿嘛！”不知不觉，又10分钟从指尖溜走了，最后，我是被外公给拉回去的！要不然，我踢的时间会比训练还长。
我还有一个习惯，就是每次踢完足球、运动完都要洗澡，因为踢完球我总是汗流浃背、满头大汗，就像洗了个汗水澡，如果不洗澡，第二天准会臭得要命，还会不舒服。除了踢足球，平时有空我会打篮球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下来，运动几乎已经成了我的习惯，成了我生活的必需品，成了我生活的动力，我生命的一部分。
告诉你们，我还是个小球迷哦，每次足球比赛都会看，一场也不放过，如果有一场没看，就痛不欲生。
你们说说，我爱运动吗？我是个运动狂吗？
快乐运动的作文400字 36
周五，学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿，老师让我们在体育馆前排队，等待入场仪式。过了一会儿，入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯，向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式，随后是学生代表、家长代表和陈校长的讲话，随后是全体同学。
然后是正式比赛。我的项目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行，400米跑让我喘不过气来。但我没想到的是，我在400米比赛中获得了第三名，比上次运动会有所进步。
最激动人心的赛事开始了，那就是50米正面接力赛。比赛一开始，同学们就大喊大叫，欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后，我拿着王一婷手里的.棍子往前冲。最后，在大家的共同努力下，我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指，夸我冲刺像牛！我妈亲我，张老师夸我！
运动会就这样结束了，我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累，很开心！
快乐运动的作文400字 37
十月的秋天，丹桂芬芳。在这个秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的校运会。我的心里充满了巨大的兴奋和期待。那天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，运动会终于开始了。一开始，我系好鞋子，穿上衣服和裤子。我先穿上裤子和鞋子，然后跑了50米。我花了很长时间才穿上衣服和裤子，但是第一条、第二条和第三条都被别人拿走了。老师说不要灰心。
它后面是抓球的猪。我先把球拿给了父亲，然后父亲把球拿到了终点线。我父亲差点得了一等奖。
接着是接力赛。我把接力棒递给爸爸和爸爸，跑回了终点线。我们最终获得了第二名。
然后跳绳。我得了第三名
在后面，我带球跑。我和他一起跑。我又获得了第二名
我在50米赛跑中没有获奖
之后的200米赛跑我们都得到了自动铅笔。
让我知道今天才是真正的你，用你的真实和一切来表达你的希望。种子应该有绿色的希望，但种子应该有金色的`梦想。不要躺在封闭的温室里，因为害怕秋天稀薄的风和霜。既然已经走上了操场，就不要心里想太多了。跑道充满阳光。不要害羞，不要紧张，听听空中的秋鹅，赶紧把金鹅捡起来。
快乐运动的作文400字 38
人要活得健康，最重要的便是“运动”，我最喜欢的运动便是桌球，每次去打桌球都打得汗流浃背，像大雨相同，下得我浑身汗臭味确感觉好健康。
运动有两个优点，一是身体健康和保护视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！
要运动其实很点简略，只需不要懒得像条猪，就能够轻轻松松学得好。在校园，每次我都和彤彤一同去打桌球，每次我打到紧要关头，但是“啪啦”一声，球没过网，害我好绝望，又要重来啦！
我打桌球的时刻是放学写完功课后，我打得很尽兴，彻底忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈刻不容缓的来叫我了，我也只能乖乖的回家。这让我觉得时刻就像在和马拉松赛跑相同，一下就过了，所以要好好爱惜时刻。
学什么都要不怕辛苦和不断的练习。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐至佳境，才有尽力的作用，所以要有很好的'体现，就需要尽力的学，功课如此，运动也是如此！
老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的作用，所以运动也能够练习耐性和意志。身体不要懒得运动，要不然身体可能会简单老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还能够为国争光呢！
快乐运动的作文400字 39
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的.感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
快乐运动的作文400字 40
i have a lot of hobbies,such as playing badminton,playing the piano,and swimming.i really like swimming because i enjoy the feeling in the cool water.i love to swim in summer.under the hot sunshine and dive into the cool water.the feeling is really nice.i like freestyle.i swim well.i also win a lot of prizes.i want to be a swimmer and my dream is to win a gold medal in the Olympics.
我有很多爱好,比如打羽毛球,弹钢琴,游泳.我很喜欢游泳因为我很喜欢在冷水中的感觉.我喜欢在夏天游泳.在炎热的.阳光下,跳进冰凉的水中,感觉很好.我喜欢自由泳.我游得很好.我也赢过很多比赛.我希望当一个游泳运动员并在奥运会上获得一枚金牌.
快乐运动的作文400字 41
在这个时代，我们“小皇帝”真的有足够的时间享受纯粹的幸福。今天为了“惩罚”我们，王先生专门开了一个“家务运动会”，让我们措手不及，出丑了。
第一轮——苹果去皮开始。一体化女兵在陈畅的带领下走上讲台。“开始！”在王老师的命令下，“女兵”抢过苹果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是贾楚云。她把苹果砰的一声放在桌子上，然后用小刀把它切开。不要把她当成“四眼怪”。这四个“眼”切苹果都没用。削好的苹果像老鼠的一样结实，还会割伤自己的手。我失去了妻子和士兵。陈昌的切法截然不同，堪称宇宙第一。别人都在跟着砍，只有她能“把刀往后砍”，这真的是少林武术的特长！可能是她“练的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二绝技——“刮痧法”。她像刀笑面师傅一样刮苹果。虽然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的.高手是季雨欣。她用左手的四个手指握住苹果的下端，用拇指按压苹果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着苹果的上端一点一点地削下去。削好的苹果皮整齐均匀，像一条丝带，让我们赞不绝口。旁边的“假的，世故的”人看着她的杰作甚至傻眼了。连王老师都竖起了大拇指。
快乐运动的作文400字 42
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的'真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，
一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可
是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就
在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?
快乐运动的作文400字 43
在奋追紧赶中获得成就，在胜利追捧中体会快乐；转眼间，胜利的舞台已再次拉开封闭已久的帷幕。
比赛场地上，运动员们摩拳擦掌，准备一举夺魁；拉拉队剑拔弩张，用磅礴的气势为自己人加油。
加油，加油”！望着那奋起追逐、健步如飞的赤影，我班同学不禁喊起来。超越了！一个，两个耶”我们全体师生欢呼到，第二名的桂冠犹如泰山，稳稳地落在了潘籽霖的身上。
加油，不要放弃，我陪着你”！应升佑随着张宇希跑完了全程。只见她脸色发白，嘴唇发紫，要人扶着才能行走。第四！第四！我们很是骄傲！在十几个人中，在体力不支的情况下，排名第四，多么了不起的成就！
呯，呯”，跳高的人奋起跳跃，摔在垫子上，看看就很疼。起跑，跳跃，跨栏，落地，赵易寒高高一跃，轻松过了关，并跳过了一米一的高度，轻而易举地摘下了冠军宝座。加油！过了”！台下的观众紧紧握拳，生怕在某个画面弄丢了。就像一个人用38倍镜密切观察敌人的一举一动。
运动会落下了帷幕，在这短短一天半的`时间里，我们又获得了新的成长的力量与启蒙。
快乐运动的作文400字 44
最近，小猪很馋，每天最少要吃十几碗饭。小猪慢慢地变成了一个大胖子。小猪连走路都要撑着自己的大肚子。小猪就告诉妈妈自己太贪吃的事情，妈妈对小猪说：“你不是贪吃,而是你不喜欢运动，如果你每天早上一起床就去运动的话你自然就会身体健康。”听了猪妈妈的话，小猪就下定决心要运动，猪妈妈还为小猪买了一双蓝色的运动鞋，黄色的运动服。从此以后，小猪每天都6点半起床来做运动。小猪慢慢地变瘦了一些，最后，小猪变成了一个健康的小孩子。小动物们都和小猪交上好朋友。
秋天到了，秋风呼呼地吹着，猪妈妈看见小猪还在睡觉，连口水都流了出来。就叫小猪起床，猪妈妈问：“小猪为什么你不去运动？”运动不是很好吗？小猪回答说：“你看，天气那么冷，去运动不会冷死吗？”猪妈妈对小猪说：“天气冷有什么关系呢？只要你坚持运动你就会觉得一点儿也不怕冷。”听了猪妈妈的'话小猪又穿上了运动鞋和运动服去运动。后来，森林里举行了一个运动会，小猪去报了名。在比赛中小猪每个比赛项目都得了第一名，小猪心里想：“运动是多么快乐呀！我真喜欢运动！”
快乐运动的作文400字 45
在这个月的最后的两天就是一年一度的田径运动会，同学们都跃跃欲试，我想对他们说友谊第一比赛第二。我们的友谊是最重要的比赛无所谓。
我们班是用知识来比赛的，所以自然比赛成绩一定不会很理想，但是我想说运动健儿们，只要你们拼尽全力了，对自己问心无愧了，那我们其实是成功了的，不管名次是多少，我们还是成功了。你们的汗水已经洒在跑道浇灌着成功的花朵开放你们的`欢笑飞扬在赛场为班争光，你们最棒，那个时候你们就是第一名领奖台上的奖杯也是你们的！
我们班的一位同学他没有吃早饭，他顶着风寒饿着肚皮冒着昏倒的风险去跑了一千五百米，他虽然没有吃饭，但是他还是坚持的跑了下来，没有放弃。也没有抱怨老师不让买早点。还有王旭他本来看着就很瘦，但是他并没有弃权这个项目，而是坚持的跑了下来，到了最后连站也站不起来了。
所以，我们要学习这种精神。我相信坚持、有毅力的少年，一定会为国家争光。把国家发展的越来越好，为社会做贡献。
快乐运动的作文400字 46
一到学校，我就很兴奋。今天是运动会的日子。每个人都在教室里快乐地等待着。
终于，老师来了。老师让我们排队，然后带我们去操场，等着运动会开始。我们静静地坐在那里，突然听到学校表扬我们班。最后，运动会开始的时候，老师把我们的'选手带到操场右边，等待比赛开始。但是等了很久，比赛开始了，男生先开始比赛。我坐在那里想，要是女生先开始比赛就好了。等了一会儿，周老师走过来对我们说：“男孩子们的接力赛输了。不要拖拖拉拉。”最后上了台，学校让我们跳二十圈才开始比赛。比赛的时候，我前面的人跑的特别快。现在我知道为什么我没有跑在前面了，因为万和张比我快，而我排在第三，跑得很快。轮到我的时候，我很紧张，因为张艳跑过来的时候，我一手抓着棍子，棍子差点掉下来。然后我跑的时候就尽可能的跑快，成功换了棒子。回来的时候接力很顺利，下一个同学跑的很快。然后当我是最后一个的时候，我们终于赢了，赢得了女生接力赛第一名，最后一个陌生老师。
今天，我们都获得了一等奖，我们很高兴。
快乐运动的作文400字 47
这次春季运动会对我们来说是一次特殊的运动会。这不仅是我们小学生活中的最后一次运动会，也是我们在这次运动会中占据的特殊位置：——彩旗队。
当我们得知我们班是一个五颜六色的旗队时，每个人都非常兴奋，欢呼雀跃。这是学校对我们的信任和支持。虽然训练很辛苦，但是没有一个学生因为这么辛苦而临阵退缩。中午，大家聚集在操场上训练。
烈日下，我们流汗。那个响亮的口号令人激动；那每一步，整齐而有力。大家齐心协力，每一次接触都极其认真和辛苦。然而，疲劳是不可避免的。我的手很快就失去了力量，疼痛占据了我的手臂。我正要休息，突然想起老师对我们说的`话：“这是学校交给我们的任务，一定要好好完成。”他精力充沛。
最后，运动会那天，大家都充满了信心，训练了很久的节目就要在这个时候上演了。主持人也在看台上鼓励我们。
一个小时后，全校的每个班都回到了看台上，这样我们就可以放松了。此时，胡老师称赞我们是小学历史上最优秀、最优秀、最有活力、最坚韧不拔的多彩旗队。听到这样的赞美，我们全身的酸痛早已从云端飞出，脸上浮现出会心的微笑。
快乐运动的作文400字 48
四月里，阳光明媚，春意盎然。我们学校又迎来了一年一度的春季运动会。激烈的运动会正在悄悄地拉开了序幕。
然而，这一次我没能被选进运动小组很遗憾，就让我带大家们看看运动场上热火朝天的拼搏场景吧。
只听见一声哨响，个人八百米开始了，运动员们像脱了枪的子弹一样飞奔出去，运动员们足下生风，你追我赶，奋力地像前奔跑。接着运动场上迎来了有节奏的助威呐喊声：“加油！加油！三(四)班！紧接着其他班的`啦啦队也毫不势弱地喊起来了。
只见我们班的同学跑成了最后一名，我们都在为他担心加油，结果，前几圈是在储存体力，留在最后冲刺。等其他班的运动员体力不足时，我们班的这位同学看到之后就箭步如飞地飞奔出去。冲到了前面，可是他犯了一个小失误，不停地往后看被他超过的同学。结果后面的运动员就在他旁边，这个班的人一看就是一个好时机，使出了吃奶的力气，冲到了第一名。就是因为他犯了这个小失误得了一个第二名。
虽然没有得到最好的名次，但是没有关系，重在参与嘛。
只要多多努力，坚持不懈，下一次我们班能拿到更好的成绩。
快乐运动的作文400字 49
“加油！加油！”这是怎么回事呢？原来是我们大桥镇中心小学正在举行第十六届运动会。
首先进行的是个人赛。今年我参加了实心球和垒球两个项目。我先来到扔实心球的场地，老师叫我们排好队，一个一个扔，每人扔三次。左等右等，终于轮到我上场了。我拿起实心球放在耳后，双脚分开，使出吃奶的劲，往前一扔，实心球在空中划出一条美丽的弧线，稳稳落地，我取得了4。8米的成绩。运动员都扔好了，裁判老师开始公布进入决赛的名字，我竖起耳朵听都没有听到我的名字，“哎！”被淘汰了，我垂头丧气在操场上走着。王老师走过来说：“唐彬盛，比赛重在参与，名次不重要，明年我们再来！”
我参加完实心球比赛后，来到田径场地。看到我们班季林翰马上要跑400米了，裁判老师举起枪对准挡板，只听见“预备—”随着“砰”的一声枪响，运动员们像一支离弦的'箭似的跑了出去，一圈过去了，还剩下半圈了，我发现季林翰已经满头大汗，汗水很快打湿了他的衣服。由于体力不支，他的速度越来越慢了，但他没有放弃，坚持跑完了比赛。
下午四点，运动会圆满结束了，虽然我没有拿到奖牌，但我得到了比奖牌更好的东西。
快乐运动的作文400字 50
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈，球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海，能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时，就回去了。
然后发生了一个意外，我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所，医生检查了我的伤口，消完毒，给我的伤口处上了像胶水一样的药就好了，然后医生告诉妈妈，6个小时后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潜水中心，把浮潜改到了下午2点。
下午2点我们准时去浮潜了，我和弟弟都下水了，这是我和弟弟的第一次浮潜，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久，我们就上船了。我上船后，船长让我坐在他的位置上，双手扶着方向盘，这个是真的'船哟。我第一次驾驶这这么大的真船。我不停的在调整操纵杆，转动方向盘，过了一会，我把船开到了码头。当然了，船长一直站在我的旁边，我和他还拍了几张照片。然后，我们又上了另外一条船去看海豚，我们绕着岛转了好几圈，也没有看到海豚。船长说，今天的天气不好看不到海豚了，最后，我们就返航了。
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