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精选我的运动作文300字10篇
在日常学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的我的运动作文300字10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我的运动作文300字 篇1
跆拳道是我最喜爱的一项运动，平时每星期我都会到跆拳道馆进行练习。每次训练课，教练首先要我们进行体能训练，练习的项目有往返跑、蛙跳……好多好多，教练还会组织一些体能的游戏让我们参加，我们在玩耍中不知不觉就进行了训练。在接下来的正式学习中，教练会自己首先示范，然后一个动作一个动作地指导我们，当我们动作出现差错时，他会指出来并要我们改正。每次训练课下来，我都会满头大汗，有时候身上的衣服都湿透了。
虽然每次的练习很辛苦，可我还是坚持了下来，并且一步一步在提高，从最初的白带十级开始，我现在已经达到了绿蓝带五级了，而且在株洲市的比赛中我还获得了比较好的名次并被推荐参加湖南省级比赛。
练习跆拳道，虽然辛苦，可我的'收获却更多，它让我明白了跆拳道的精神：“忍耐克已，百折不屈”，我付出的是汗水和坚持，收获的却是快乐和自信！
我的运动作文300字 篇2
运动有很多种，例如：棒球、跳绳、篮球……等，虽然有很多种运动，但是我最喜欢的运动是骑脚踏车。
我会接触到脚踏车这项运动是因为在三年级的暑假，妈妈带我去公园玩，妈妈知道我不会骑脚踏车，所以妈妈就跟别人借了一辆淑女车教我应该要怎么骑，一开始我请妈妈扶住脚踏车的后座不要放开，可是妈妈却突然放开，于是我就摔个四脚朝天，妈妈说：“平衡感要好，不然就会摔倒。”于是我又重新跨上脚踏车开始骑，接着我觉得我骑得愈来愈得心应手，而且骑脚踏车并没有想象中的那么困难。
骑脚踏车这项运动可以减肥，例如：每天早上固定到公园骑一小时的脚踏车，如果持续一个月的话，会瘦个一、两公斤，还可以锻练身体，让自己比较不会感冒。而骑脚踏车要注意的事项有：第一，平衡感要好，不然就会跟我一样摔的四脚朝天；第二，不要骑得太快，以免撞到别人，害别人受伤。
骑脚踏车这项运动，保持好平衡感就会骑得很畅快，尤其是在春天或秋天那种不会太热也不会太冷的.天气骑脚踏车，好像可以把所有不愉快或不高兴的事情都抛到九霄云外去了呢！
我的运动作文300字 篇3
我家附近有许多公园及学校，每到傍晚、假日，前来运动的人也不少，因此，我也会加入他们的行列，和他们一起运动，舒展筋骨。
我喜欢的`运动有很多种，这些能让我觉得放松、愉快，也对我有帮助。例如：拔河可以带给我刺激；躲避球则给我快乐；乒乓球和羽毛球能让我专注，跑步和跳绳使我长高，骑脚踏车和溜冰则是放松身心。打躲避球时，我都会左闪右躲，虽然我不太会接与发球，但是我总能避开接二连三的攻击。骑脚踏车时，我都会全力冲刺，而徐徐凉风迎面吹来，让我感到十分舒服。
最令我爱不释手的运动是踢足球，因为爸爸喜欢，耳濡目染下，我也爱踢球，我的基本动作和许多特技都是爸爸指导的，爸爸踢球的技巧出色，他会不让别人抢到脚下的球，还会顶球等高难度动作。每到假日，我就会和爸爸抱着心爱的足球到公园踢球，这不仅让我越来越进步，还让我在一次次比赛中以十一比九赢过爸爸呢！
运动的好处不可胜数，可以强身健体，也可以放松心情，如果还能和三五好友一起运动，更可以增进彼此的感情，真是一举数得啊！
我的运动作文300字 篇4
从小我就爱运动，无论在学校还是在家里，都能表现我爱运动的天赋。
我喜欢的运动项目可多啦！滑滑板、羽毛球、足球……我不仅喜欢新奇的运动，而且每学一样就投入一样。在学乒乓球时，我发球很弱，于是就让爸爸妈妈陪我练习，直到我扣发和正发练好时，同学们都夸我进步很大。我还喜欢打羽毛球，连大人玩的台球我都想要学。
我坚信一句话，那就是“生命在于运动”。运动不仅会让我保持一个健康的.身体，还让我充满了活力，大家都叫我“阳光小男孩”！
我现在可是我们班的运动小明星嘞！我最擅长的是跑步，每当学校开运动会，我都能为班级争得名次。为了取得一次次好的成绩，我坚持每天早上都早早到学校，在操场跑一圈，让自己的耐力和速度都有了很好地提高。我希望每年都能代表班级参加比赛！
我运动，我健康，我运动，我快乐！
我的运动作文300字 篇5
每个人都有自己最喜欢的运动，这个运动可以在春天百花盛开时而做，在夏日彩霞满天时而做，在秋天凉风徐徐时而做，在冬天阳光温暖时而做。我可以在河滨公园里和这个运动去各地的观光景点旅游。这个运动不管是男女老少都很适合。
当你与它共游时，沿途的风景十分美丽，红花绿叶、青山绿水、蓝天白云、五颜六色的花朵绽放整个路径，清澈见底的河川、翠绿的山丘加上五光十色的水岸边，这样的景色就像一幅五彩缤纷的水彩风景画。做完这项运动后，你也可以躺在绿油油的草地上休息或在绿叶茂密的`大树下乘凉。
每当假日来临时，我写完功课，都喜欢和家人一起到河滨公园享受这项运动的乐趣，当我做完这项运动以后，我会流得满头大汗，虽然觉得全身有点酸痛、有点劳累，嘴巴也会感到口干舌燥，肚子 也会感到饥肠辘辘，但是此时的我全身通体舒畅，也消除我一整天的烦脑，真是快乐无比啊!
这项运动有许多人参与，也是一项锻炼身体的运动。我们可以从中获得许多乐趣。你们猜到我最喜欢的运动是什么吗?答对了!我最喜欢的运动就是骑单车。当你骑单车时会有一阵阵微风迎面而来，这时候的我会觉得兴高采烈，勇往直前，所有的烦恼都抛到九霄云外了!
我的运动作文300字 篇6
我爱那浩瀚的大海，也爱那一望无际的草原，但我最爱那绿水青山，青山绿水。为什么我爱山呢？因为我喜欢爬山。
早晨，金色的阳光洒在我和妈妈的'身上，我们相约去爬山。风轻轻的抚摸我的脸，山上的空气很清新，这里有一大片竹林，一阵风吹来，树叶发出“沙沙”的响声，鸟儿“叽叽喳喳”地唱着欢快的歌，好听极了！
“看！有山泉！”忽然，我惊喜的叫了起来。离我们不远处有一股山泉正在源源不断地从石洞中流出来。我连忙喝了一口，凉凉的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然给我们的恩赐。
时间过得真快呀！转眼间到中午了。我们离开了东门山，但是我的心一直留在那，因为那里的美景让人陶醉。爬山有许多好处，可以增加人的体质和抵抗力，还对眼睛有好处，真是“一举三得”呀！
现在你知道我为什么喜欢爬山了吗？因为爬山也是一种运动。
我的运动作文300字 篇7
我最爱的运动是打羽毛球，我觉得打羽毛球非常好玩，跑来跑去，你打来我打去很有意思。即便是我这种不太爱跑步的人，也很喜欢这项运动，因为我很喜欢打到球时的'那种感觉。刚开始和妈妈学打羽毛球，我不会发球，要不就是接不住妈妈打过来的球，真的很沮丧。弟弟在边边笑我笨，我绝对不要让他看扁，练了一个星期终于打得比较顺利了。
另一个我爱的运动是滑滑板车，滑板车不像自行车是用脚踩的，但是速度也挺快，还可以训练平衡感，也蛮有趣的。有一天看唐姐玩，觉得速度好快，看起来比跑步还省力。可是当我玩的时候完全不是这么回事，我经常从上面摔下来，有次还擦破皮，流血，痛死了，但是我还是爬起来继续玩，慢慢掌握了技巧和会控制速度，就越滑越顺，越滑越快。
多运动对身体很好，这是每个人都知道的道理。妈妈说不要天天待在家里，就是在家的时候也要起来动一动，不可以一直坐在沙发上看电视。老师也说不可以做沙发马铃薯，在沙发上面等着发芽。我告诉自己一定要多运动，每天运动，不能偷懒，只有好的身体爸爸妈妈才不会担心，才有精神做好自己想做的事。
我的运动作文300字 篇8
记得我在上幼儿园的时候，就胖嘟嘟的，跑几步就很累，总是被别人笑话。我慢慢长大了，上一年级了，体检结果是肥胖，也是被同学嘲笑的对象。老师也告诉我：“你太胖了，会影响生命的长度。”我知道后很伤心，一上体育课就拼命的跑步。别人跑几圈，我也跟着坚持跑几圈。
经过几个月后，我也能跑下几圈了，体重也减下来了一点点。有一次真是让我知道了坚持锻炼有多累，记得一次体育课时老师还没有来，我们几个男生就在操场上追跑打闹，被老师发现了，就惩罚我们跑步，平时我们体育课上就跑2-3圈，这次罚我们跑6圈，我坚持到第四圈时就不行了，跑的我气喘吁吁，连连喊着“累死了……累死了……”锻炼真是需要坚持啊！
就这样坚持着到了3年级，体重也没有十分明显的`变化。这时候我才知道，原来小学毕业的时候，体育课还要加分，希望我没有白白锻炼。体重能够达标。以后一定少吃肉，多锻炼，像刘翔、姚明似的成为一个健康的有用的人！
在这里，我建议大家都要合理饮食，少吃肉和快餐，不喝饮料，坚持锻炼。为今后的健康身体打下良好的基础。
我的运动作文300字 篇9
我喜欢的运动项目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜欢的运动是跆拳道。
记得刚上一年级时，妈妈征求了我的意见，就给我报了跆拳道班。我初去上课时，教练就让我们从最基本的正踢开始，一个一个的示范，轮到我时一连做了好几个，可是我怎么也踢不到位，把我急的'脸、脖子通红，心想太丢人了。教练就把我叫到一边，耐心地坐下和我聊起天来，他告诉我说：“功夫需要不断地练习，慢慢来，你是个好苗子。”教练的话给了我无穷的力量。
每当上课时，教练教我们又是踢又是跳的动作，我比别人更用心地练习。有一次，在练习外摆的时候，突然下起雨来，同学们都迅速地跑进了教室，可是我还在专心地练习着，完全没有受大雨的影响，最后还是教练把我拉进了教室。
转眼间，练习跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部学会了，并且练习的也很到位，我现在是白带，马上就要晋级考试了，我还要坚持下去，向我的目标黑带冲击。
我爱跆拳道！因为跆拳道可以帮自己防身，它更是考验一个人耐力和恒心的一项运动。
我的运动作文300字 篇10
运动是好玩又刺激，但是你如果在打篮球时，不小心扭伤脚踝，你就要到休息室冰敷一下，并用绷带固定，教练也会让那位篮球员休息一下。
有一次，我在打篮球的时候，我不小心扭伤脚，然后我就在篮球框下休息，还有看学弟学妹打篮球，当时我在心里想，如果我也上去玩的话，我一定会跟同学打得很开心，而不是一人因为受伤在场边休息而叹息。
美式足球不是踢足球，而是抱着球跑来跑去，你如果跑到得分区，再去压线，就可以得分，当然这也是既恐怖又危险的游戏。羽毛球是拿拍子，拍一个用羽毛做成的球，这个游戏是让臂力变强，也是让同学增加友情的交谊方式。单车也是交通工具，单车不但可以让脚的`力量变强，也可以上学时骑到学校，放学可以骑车回家。
运动有很多种，运动除了能让身体健康外，更能强化自身的免疫能力，让自己更有朝气也更有活力。
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