爱运动的我作文400字

爱运动的我作文400字3篇

　　在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的爱运动的我作文400字3篇，欢迎阅读与收藏。

爱运动的我作文400字 篇1

　　我瘦小的个子，大大的眼睛，梳着短短的马尾，一个秀气的小女孩。可是你猜不到，小个子的我很爱运动，跑步、游泳、跳绳样样喜欢，体育运动都是我的最爱。

　　我喜欢奔跑，我是飞奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操场上、公园里、小河边都有我奔跑的身影。我喜欢奔跑，乘着风，摆动双手、迈着飞快的步子，一圈一圈的飞奔，时常感觉我在飞，飞起来的感觉。跑着跑着，写作业的疲倦没有了，脑子更清醒了，出了汗浑身更有劲了。

　　我喜欢游泳，我是水里的小飞鱼。我十分喜欢在水里游的感觉，像是一条小鱼，自由自在，无比惬意。特别是在夏天，浸在冰凉的水里有说不出的畅快呢。游泳还十分有趣呢！蛙泳特别悠闲，蹬腿摆手不紧不慢，缓慢的节奏，真感觉自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飞快地节奏，双腿不停地蹬水，左右手不停轮换摆手，我化身了一条小飞鱼。夏天每天游泳都成了我的`必修课，那天不游了，都像少做了什么事，浑身不舒服，妈妈说我是离不开水的“小鱼”。

　　我喜欢跳绳，我是灵巧的小燕子。平跳、花式、双飞，集体跳大绳都是我的强项。看，轻盈的身影，飞快的节奏，跳绳在我手里已成了晃动的光环。只要带着一根跳绳，我随时随地都可以玩得不亦乐乎。体育老师经常要我们练习跳绳，对我来说，不是练习，是玩呢。

　　运动给我带来活力、能量和自信！这就是我，爱运动的陆佳琪！

爱运动的我作文400字 篇2

　　运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！

　　每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的.游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！

　　我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！

爱运动的我作文400字 篇3

　　运动是每个小朋友都喜欢做的，但是运动要有一定的时间，像是吃饭后要休息一会儿才能运动，否则对体内消化有阻碍，而把身体弄坏了。运动能增进血液循环，还能使肌肉发达，培养坚强的体魄，这些都是运动对人体的`好处。运动有很多种类，例如打棒球，小朋友说起打棒球，那真是高兴到极点。另外像是乒乓球，这种运动是在室内进行，比较不会太剧烈，我很喜欢玩，可是打得不太好。

　　我最喜欢的运动是骑自行车，我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑，每次假期的时候都会比一比看谁骑的比较快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时，可以顺道看看路边的景观，微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。景观随着四季的变化。让人感受到冒险的小小乐趣。

　　虽然我会的运动不多，但我还是喜欢运动，我建议大家经常运动，身体就会变的很健康，心情也会自然而然变的更舒畅，更舒服，让我们的生活变的更多彩多姿。

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